Dietetyczne jedzenie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Stałe stosowanie takiego napoju pomoże przywrócić układ odpornościowy, pozytywnie wpłynie na funkcjonowanie żołądka, wątroby, trzustki, a także poprawi procesy metaboliczne w organizmie. Czy to jest to konieczne Przepis na 3-litrowy słoik - płatki owsiane (lub płatki owsiane) 1/3 puszki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Żurawina to jagoda o wyjątkowej użyteczności. Wysoka zawartość witaminy C sprawia, że jest niezastąpiona w profilaktyce przeziębień. Z żurawiną można przyrządzać wiele potraw: mięso i ryby, musy i napoje owocowe, ciasta i sałatki. Jak zachować tę cudowną jagodę zimą?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Istnieją różne przepisy na herbatniki miodowe. Tradycyjne ciasto miodowe składa się z wielu cienkich ciastek przekładanych śmietaną. Możesz jednak upiec herbatniki tylko z jedną skórką. Przepis na ciasto biszkoptowe z miodem na cienkie ciasta Jeśli planujesz rozcieńczyć ciastka miodowe, zagnieść ciasto z masłem

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Baliik ze świeżo złowionego bolenia to idealna przekąska do spienionego piwa wieczorem w upalny letni dzień. Co więcej, do jego przygotowania nie są potrzebne super złożone składniki, a jedynie sama ryba, sól i olej roślinny. Do tego trochę wysiłku, który potem zaprocentuje pysznym smakiem tego wykwintnego przysmaku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Dżem z marchwi to oryginalny i piękny przysmak o niezwykłym smaku, można go użyć jako nadzienia do ciast, ciast, bułek, ozdobić nim ciasta i wypieki. Czy to jest to konieczne - 1 kg marchwi; - 0,8 litra wody; - 1 kg cukru

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Gładki kolorowy lukier jest bardzo popularną dekoracją wielu wyrobów cukierniczych, na które nakładane są kremowe wzory, cukier puder lub mastyks. Możesz łatwo i szybko przygotować taką glazurę w domu, najważniejsze jest poznanie przepisów i odpowiednich składników

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Utrzymanie Wielkiego Postu, który trwa siedem całych tygodni, nie jest łatwym zadaniem. Brak jedzenia na stole, znanego w codziennym życiu, opartego na mleku, jajkach, mięsie, maśle to dla wielu prawdziwe wyzwanie. Tylko słodycze pomagają nie przerywać postu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Dżem z jarzębiny jest bardzo zdrowy. Słodki i delikatny w smaku, zawierający witaminy i mikroelementy, działa przeciwbakteryjnie, wzmacnia naczynia krwionośne i obniża poziom cholesterolu. Czy to jest to konieczne jagody czerwonej jarzębiny - 1 kg

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Bakłażany lub „warzywa długowieczności”, jak nazywa się je na Wschodzie, są niezwykle zdrowe dla serca ze względu na wysoką zawartość soli potasowych. To wspaniałe warzywo jest gotowane, smażone, pieczone, marynowane, a czasem nawet spożywane na surowo

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wkrótce rozpocznie się sezon grzybowy. Pamiętaj, aby tego lata rozpieszczać swoją rodzinę zdrowymi i pożywnymi posiłkami przyrządzonymi ze świeżych grzybów. Czy to jest to konieczne - 500 ml mleka; - 400 g świeżych borowików

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli chcesz, możesz przygotować wiele pysznych i pikantnych potraw z soczystych bakłażanów zarówno na rodzinny obiad, jak i świąteczną ucztę. Przystawka z warzywami francuskimi, która dobrze komponuje się z mięsem, rybami, płatkami zbożowymi, jest uważana za opcję przekąski

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Post to czas pokuty, intensywnej modlitwy i dni najczęstszego uwielbienia. Szybki posiłek różni się od codziennego posiłku. Jest w nim wiele dań warzywnych. Warzywa zawierają witaminy, kwasy, węglowodany, błonnik i minerały, których organizm tak bardzo potrzebuje podczas postu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Istnieje wiele przepisów na robienie bakłażana. Produkt dobrze komponuje się z różnymi warzywami, przysmakami mięsnymi, a także serami. Ta doskonała przystawka idealnie nadaje się na świąteczny stół. Czy to jest to konieczne Przepis numer 1:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Każda gospodyni ma swoje autorskie przepisy na słodkie desery. Ale nie będzie zbyteczne nauczenie się czegoś nowego i oryginalnego. Ciasto jest niesamowicie szybkie, łatwe do przygotowania bez pieczenia, a pyszny rezultat z pewnością Cię zachwyci

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Bakłażan to wszechstronne warzywo. Stosowany jest w daniach kuchni śródziemnomorskiej i wschodnioazjatyckiej, dodawany jest do dań mięsnych i wegetariańskich, podobnie jak grzyby i kawałki wieprzowiny. Istnieją dziesiątki przepisów na bardzo szybkie robienie bakłażana

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ta sałatka jest idealna dla tych, którzy lubią czosnek, obfite jedzenie i szybkie danie. Może być serwowana jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa/ryb w niewielkich ilościach. Ciekawym rozwiązaniem byłoby dodanie do sałatki grzanek z solą lub czosnkiem przed podaniem dania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Świeże letnie warzywa można wykorzystać do przygotowania szerokiej gamy potraw. Na przykład marynowany bakłażan z pomidorami i papryką. To danie może służyć jako przekąska lub zamiast sałatki. Czy to jest to konieczne bakłażan - 2 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jakie jest najpopularniejsze warzywo, które gotujemy na dodatek? Oczywiście ziemniaki. Smażone, gotowane, tłuczone ziemniaki. To dość wysokokaloryczny produkt. Ale dekoracja z bakłażana w ogóle nie zaszkodzi postaci. Bakłażan w śmietanie Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Niektórzy mogą być zaskoczeni, gdy dowiedzą się, że bakłażan można jeść na surowo. Surowe baklzany można wykorzystać do przygotowania np. przekąski. Surowe bakłażany, a także obróbka cieplna, dobrze komponują się z czosnkiem, orzechami, ziołami

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Saute robi się z różnych warzyw, ale moim zdaniem najsmaczniejszy saute pochodzi z bakłażana. Proponuję Wam przepis na to niezwykle delikatne i niesamowicie smakujące danie. Czy to jest to konieczne - pomidory - 4 szt.; - bakłażany - 3 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Człowiek od dawna zjada różne gatunki życia morskiego. Dziś ich korzyści zdrowotne zostały poparte licznymi badaniami. Jedną z dostępnych ryb, która ma dobroczynny wpływ na organizm człowieka, jest makrela. Makrela jest bardzo pospolitą rybą na świecie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Faszerowane bakłażany są idealne zarówno na stół obiadowy, jak i świąteczny. To danie okazuje się bardzo piękne, aromatyczne i smaczne. Aby go przygotować, będziesz potrzebować najprostszych produktów i niewiele czasu. Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

To pyszne danie warzywne może doskonale uzupełnić świąteczny stół jako gorąca przekąska lub po prostu podać je do stołu na obiad, gdy zbierze się cała rodzina. W każdym razie należy pospieszyć się z przygotowaniem potraw z bakłażana i nie przegapić chwili, gdy sezon letni jest w pełnym rozkwicie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Faszerowane bakłażany zachwycą swoim smakiem całą rodzinę i przyjaciół. Czas gotowania 60-70 minut. Z wymienionych składników otrzymasz 8-10 porcji. Czy to jest to konieczne • Bakłażan - 500g; • Mięso mielone - 300g; • Pomidory - 250g

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Sałatki z bakłażana to pyszne i sycące danie, które można podać na świątecznym stole lub przygotować na obiad. Sałatka witaminowa z bakłażanem Potrzebne będą: 2 bakłażany, pół cebuli, 2 papryki, 3 pomidory, 1 łyżeczka soku z cytryny, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, zioła, olej roślinny

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Prawie wszyscy uwielbiają sałatki warzywne. Wyróżniają się bogactwem składników, świeżym smakiem i mnóstwem zdrowych witamin. Spróbuj sałatki ze smażonego bakłażana. Jej przygotowanie zajmuje oczywiście trochę więcej czasu niż zwykłą sałatkę, ale warto

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wśród sałatek szczególne miejsce zajmują sałatki na ciepło, które mogą stanowić doskonały, obfity obiad. Czy to jest to konieczne 500 wołowiny, 3 łyżki oliwy, pęczek sałaty, 2 papryki, 1 fioletowa cebula, 3 ząbki czosnku, 10 pomidorków koktajlowych, 2 łyżki startego parmezanu, 1/2 łyżeczki papryki, 1/2 łyżeczki natki pietruszki, 1/2 łyżeczka bazylii

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

To danie przyszło do nas z kuchni chińskiej. Zwykle gotuje się go w woku, ale okazuje się równie smaczny na zwykłej patelni. Idealny na lunch. Czy to jest to konieczne 1 por 3 białka jajek 1 łyżeczka skrobi, 1, 5 art. łyżki sosu sojowego, 100 gramów orzeszków ziemnych (surowych) 3 ząbki czosnku 1 bakłażan, 500 gramów chudej wieprzowiny trochę zielonej cebuli, 1 szklanka oleju roślinnego trochę soli

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli chcesz poczęstować swoich bliskich pysznym włoskim daniem, zdecydowanie powinieneś zwrócić uwagę na tradycyjną recepturę minestrone. To pyszna i bardzo zdrowa zupa jarzynowa, która jest dość prosta w przygotowaniu. Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ciekawie smakuje cielęcina z bakłażanem. Mięso jest bardzo delikatne. Czy to jest to konieczne 800 g cielęciny 2 cebule 3 bakłażany 1 szklanka mleka 3 łyżeczki mąki sól pieprz olej roślinny zioła. Instrukcje Krok 1 Cielęcinę opłukać i pokroić na małe kawałki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Funchoza to klarowne makarony skrobiowe z mąki fasolowej. Funchoza to tradycyjne danie azjatyckie. Przygotowuje się go głównie z warzywami, a czasem z dodatkiem mięsa. Danie jest używane zarówno na zimno, jak i na ciepło. Funchose sucha jest sprzedawana w wielu supermarketach

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Funchoza to azjatyckie danie, które można podawać na ciepło lub na zimno. Jeśli gotujesz funchose w określony sposób, możesz z niego zrobić sałatkę z ogórkami. Aby wyszło pysznie, bardzo ważne jest przestrzeganie prawidłowej kolejności czynności podczas przygotowywania i nie rozgotowywanie funchose

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Funchoza to cienki makaron ryżowy lub skrobiowy. Bardzo często nazywa się ją „szklistą”, ponieważ podczas gotowania uzyskuje swoją charakterystyczną przezroczystość. Funchoza dobrze komponuje się z warzywami i kurczakiem. Czy to jest to konieczne - 500 g filetu z kurczaka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Funchoza to makaron ryżowy. Japońskie danie, które może być używane jako zimna przystawka lub jako danie gorące. Spróbuj z wieprzowiną i warzywami. Czy to jest to konieczne - 1 marchewka; - 1 ogórek; - 1 papryka; - 1 cebula

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Funchoza - makaron szklany z fasoli lub ryżu. Czy to jest to konieczne - 100 g makaronu funchose - 2 średnie słodkie papryki, najlepiej jasne - 2 małe marchewki - 1 mały szpik warzywny - 2 filety z kurczaka - sos sojowy - pikantny koreański dressing Instrukcje Krok 1 Zacznijmy od warzyw

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Połączenie kilku rodzajów mąki sprawia, że babeczki te są bardzo zdrowe, a także nadają niepowtarzalną konsystencję i smak! Czy to jest to konieczne - 240 ml mąki pszennej; - 80 ml mąki pełnoziarnistej; - 80 ml mąki kukurydzianej

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Złote babeczki to doskonały dodatek do porannej filiżanki kawy lub herbaty. Są w stanie zapewnić niesamowite poczucie komfortu i świetnego nastroju na cały dzień. Czy to jest to konieczne Masło - 200 gramów; mleko - 200 gramów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Na Wielkanoc można ugotować nie tylko wielkanocne, wielkanocne ciasta i inne wypieki, ale także coraz bardziej popularne obecnie babeczki. Te wielkanocne babeczki są bardzo łatwe i proste w przygotowaniu i nie zajmą dużo czasu. Czy to jest to konieczne Na 10 babeczek potrzebujesz:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Smak tych babeczek jest nie do pochwały, a wymieszanie wszystkich składników zajmie kilka minut! Doskonałe śniadanie, prawda? Czy to jest to konieczne Na 12 sztuk: - 360 g mąki; - 1 łyżka. proszek do pieczenia; - 160 g masła

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele osób nie lubi gotować suma ze względu na to, że podczas gotowania topi się, rozlewa i rozpryskuje. Ale z drugiej strony ta ryba jest smaczna i zdrowa. Podczas marynowania suma z wódką i limonką cały „smak” zostaje w środku, bułka tarta nie pozwala rybie rozpryskiwać się

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli jesteś miłośnikiem kuchni orientalnej, to bardzo przypadnie Ci do gustu sałatka z wędzonej ryby z ryżem. Obecność ryżu świadczy o wyraźnym orientalnym pochodzeniu. To danie jest doskonałą przystawką i zostanie docenione przez Gości na najwyższym poziomie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Napoje alkoholowe zajęły stałe miejsce na naszym stole. Żadna uczta nie jest nie do pomyślenia bez wina lub alkoholu, ani jedna noc sylwestrowa nie jest kompletna bez kieliszka musującego szampana. To wszystko prawda. Ale niewiele osób wie, że istnieją pewne zasady, w których dania i do jakich dań podawać ten lub inny napój

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Faszerowane Conquillony to pierwotna włoska potrawa, która zakorzeniła się w naszym kraju i jest bardzo popularna. Jednak pomimo nietypowej nazwy przepisy na ten przysmak są niezwykle proste. Duży makaron w kształcie muszli od dawna cieszy się popularnością wśród specjalistów kulinarnych

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Spaghetti to długi i cienki makaron, który został wynaleziony w Neapolu ponad 500 lat temu. Od tego czasu produkt ten stał się niezwykle popularny nie tylko we Włoszech, ale także w innych częściach świata. Można je przygotować z szeroką gamą sosów i składników

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Co może być prostszego niż makaron gotowany z tartym serem czy makaron granatowy? We Włoszech istnieje ponad 30 rodzajów wszelkiego rodzaju makaronów. I jest tak wiele potraw, które można z nich przygotować i nie liczą się. Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Spaghetti pieczone w piekarniku ma wszelkie szanse na zdobycie nominacji „Oryginalne Danie z Makaronu”. Można je przygotować na obiad lub kolację. Zmieniając dodatkowe składniki, otrzymujesz zarówno obfite, jak i lekkie danie. Proste i nietypowe Kiedy zwykłe spaghetti jest już zupełnie nudne, czas ugotować je w piekarniku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Kapusta czerwona nazywana jest inaczej w różnych regionach: fioletowa, niebieska, czerwona. Jego popularność jest niezasłużenie mniejsza niż kapusty białej. Z „krasnokochanki” można przyrządzić wiele smacznych i zdrowych potraw, ponieważ jest ona dobra zarówno świeża, jak i duszona

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nie bez powodu kuchenka mikrofalowa nazywana jest cudownym piekarnikiem. Kuchenka mikrofalowa pomaga rozmrażać jedzenie, gotować zupy i płatki zbożowe, dusić mięso, ryby i warzywa, a także piec pyszne ciasta i torty. Proces gotowania za pomocą mikrofal jest bardzo szybki, dzięki czemu w produktach zostaje zachowana maksymalna ilość witamin i korzystnych mikroelementów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wszyscy wegetarianie pokochają ten przepis. Nawiasem mówiąc, jest to dobra opcja na „lunch na wynos”. Ciecierzyca z bakłażanem jest pożywna, smaczna, łatwa. I możesz go po prostu zjeść na zimno. Czy to jest to konieczne Na dwie porcje:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Tym niezwykłym daniem możesz zaskoczyć i rozpieścić rodzinę, a także urozmaicić swoje menu. Pamiętaj, aby wprowadzić ten przepis do użytku. Czy to jest to konieczne - 600 g bakłażana - 2 marchewki - 1 korzeń pietruszki - 1 główka cebuli - 2 pomidory - 300 g mięsa mielonego - 4 łyżki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Mięso w garnku to dokładnie danie, którego nie można odmówić. Smaczne, aromatyczne, satysfakcjonujące. Twoi bliscy będą zachwyceni takim posiłkiem. Czy to jest to konieczne 500 gramów wieprzowiny 50 gramów zielonej fasoli 200 gram kalafiora 1 cebula 1 marchewka, 6 ziemniaków, 1 papryka, 2 ząbki czosnku trochę soli trochę czarnego pieprzu, 6 łyżek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kurczak to dietetyczne mięso. Istnieje wiele przepisów, które pozwalają ugotować pysznego kurczaka w piekarniku, w tym kurczaka. Smakuje bardzo delikatnie, bardziej miękko niż kurczak. Można go również spożywać na różne choroby. Ale dieta nie oznacza bez smaku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Dania gotowane w garnkach są pyszne i satysfakcjonujące. Jeden garnek może zastąpić pełny posiłek lub zająć należne mu miejsce na świątecznym stole. Czy to jest to konieczne - wieprzowina z małymi smugami boczku (340 g); - pieczarki białe, pieczarki lub grzyby miodowe (260 g)

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kalafior różni się od białej kapusty tym, że składa się z soczystych dużych kwiatostanów i smacznych pędów. Wszystkie witaminy i składniki odżywcze są przechowywane w kwiatostanach i sprawiają, że kalafior jest bardzo przydatny. Bez względu na to, jak go ugotujesz, pieczesz w piekarniku z sosem, gotujesz lub smażysz - to zawsze pyszny dodatek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Jeśli kochasz oryginalne i smaczne dania, które są dobre dla Twojego zdrowia, zwróć uwagę na seler. Wszystko jest używane w tej roślinie: zielenie, łodygi, korzenie. To właśnie korzeń jest najczęściej używany, stając się podstawą pysznych sałatek, zup, sosów i dodatków

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ciasto kefirowe to dobra alternatywa dla ciasta drożdżowego. Okazuje się również wspaniały, ale nie wymaga długich przygotowań i czekania. Masz zamiar ugotować pierogi, ciasta, pizzę, upiec naleśniki lub ciasteczka, ale czasu jest mało? Zrób szybkie ciasto, wybierając odpowiedni przepis

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Korzeń selera jest popularny ze względu na swoje właściwości dietetyczne. Stosując go nie da się wyzdrowieć poprzez przybranie zbędnych kilogramów, ponieważ 100 g produktu to tylko 18 kalorii. Dietetycy szczególnie zalecają częstsze robienie prostych, lekkich sałatek z tym składnikiem

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Seler to niskokaloryczne warzywo bogate w pierwiastki śladowe, witaminy i błonnik. W gotowaniu wykorzystywane są wszystkie części rośliny, ale korzeń jest szczególnie smaczny i przydatny. Świetnie nadaje się do sałatek odchudzających: apetycznych, lekkich, ale dość pożywnych

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Dla tych, którzy chcą serwować nie tylko kapustę kiszoną, ale specjalną kapustę rubinową o wyrazistym smaku i aromacie, warto przyjrzeć się przepisowi na kapustę kiszoną w stylu Gurian. Danie to pochodzi z Gruzji, dlatego kapustę obficie doprawia się tradycyjnymi składnikami kuchni gruzińskiej, takimi jak kolendra, ostra papryka, nasiona kolendry

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zwracamy uwagę na pachnące i bajecznie pyszne ciasta z dwoma oryginalnymi nadzieniami. Zwróć uwagę, że są dość łatwe w przygotowaniu, szybko upieczone, a także szybko zjedzone. Te wypieki najlepiej gotować w weekendy. Czy to jest to konieczne • 50 g

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Dania z Panga są zawsze soczyste i niezbyt kaloryczne. Z tej rzecznej ryby można przygotować delikatne zapiekanki, pyszne zupy i piękne dania główne. A jako dodatek do panga najbardziej odpowiedni jest ryż. Czy to jest to konieczne Na pierwszy przepis:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Na próżno wiele osób odmawia jedzenia kapusty - w końcu jest bardzo przydatna. Kapusta czerwona to zdrowa i piękna sałatka, którą można szybko przekąsić rano lub w przerwie obiadowej. Czy to jest to konieczne - pół główki czerwonej kapusty

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Placki ziemniaczane próbowały chyba wszyscy. Ale niewielu odważy się ugotować coś takiego z kapusty. Czy to jest to konieczne - kapusta czerwona 0,4 kg; - ziemniaki - 4-6 szt .; - marchewki - 2 szt .; - czosnek - 3 ząbki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Smażone plastry kurczaka w curry to lekka, ale pożywna przekąska. Podawać z drobno posiekanym ogórkiem i zieloną cebulką, aby zmiękczyć pikantność potrawy. Czy to jest to konieczne - 450 g filetu z piersi kurczaka; - 1 główka czosnku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kapusta kiszona to cudowne jesienne danie, które przypadnie do gustu wszystkim członkom rodziny. Oczywiście zgodnie z tym przepisem kapusta okazuje się być marynowana, a nie kiszona, ale już po 3-4 godzinach. Świeża kapusta - około 1 kilograma Świeże marchewki - jedna lub dwie sztuki Czosnek - kilka goździków Ocet stołowy 9% - 10 łyżek Olej słonecznikowy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Często zdarza się, że wieprzowina jest sucha. Nie spotkasz się z tym problemem, jeśli będziesz dusić mięso z sosem jabłkowo-cebulowym. Wieprzowina okaże się pachnąca i bardzo miękka, o niezwykłym smaku. Czy to jest to konieczne Na sześć porcji:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ten przepis na gotowanie kapusty, podobnie jak wiele innych przepisów, nie jest dogmatem, a jedynie opcją, którą możesz dodawać i zmieniać według własnego uznania. Duszona kapusta z grzybami okazuje się bardzo smaczna i delikatna. Czy to jest to konieczne Kapusta biała - 2 kg

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli lubisz lekkie zupy, które są łatwe do przygotowania i dobrze przyswajalne, spróbuj zupy z kurczaka i kukurydzy. Takie danie przyda się osobom na diecie, ponieważ jest bogate w witaminy. Małe dzieci też to pokochają. Kurczak nasyca organizm białkiem, a kukurydza nadaje potrawie wesoły, jasny kolor

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Gdy chcesz zjeść obfity posiłek, ale jednocześnie szybko przygotować danie, pomocne są liczne szybkie przepisy. Na przykład na pyszny lunch możesz zrobić prosty wywar z kurczaka i dodać do niego tylko kilka dodatkowych składników. Okazuje się bardzo smaczny, a co najważniejsze - szybko

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Kukurydza jest źródłem wielu przydatnych pierwiastków, dzięki czemu potrawy na jej bazie są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Do przygotowania obfitej zupy kremowej sprawdzą się zarówno świeże, jak i puszkowane potrawy. Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Obfita i pożywna zupa to idealny lunch na chłodne i pochmurne dni. Do gotowania możesz użyć prawie wszystkich warzyw znajdujących się w lodówce. Aby zupa była nie tylko smaczna, ale także piękna, możesz ugotować ją z kukurydzą. Czy to jest to konieczne Składniki dla 4 osób:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zupa krem z groszku i mięty kukurydzianej ma ciekawy smak, który niektórym może wydawać się dość specyficzny. Więc to jest przepis na amatora. Zupa okazuje się lekka, nadaje się na dni postu, dla osób odchudzających się i dla tych, którzy przestrzegają postu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Smak naleśników znany jest od dzieciństwa. Istnieje kilka rodzajów tego dania: drożdżowe, owocowe, mięsne i warzywne. Spróbuj zrobić pyszne i delikatne naleśniki kalafiorowe. Mogą być podawane na ciepło lub na zimno. Czy to jest to konieczne 1 głowa kalafiora

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Słowo „kotlety” zwykle kojarzy się z mięsem, ale można je również przygotować z warzyw, w tym z kapusty. Przy prawidłowym wdrożeniu przepisu otrzymujesz bardzo smaczne kotlety z apetyczną złocistobrązową skórką. Czy to jest to konieczne Jedna mała główka kapusty 1 jajko 1 zl

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Latem wiele gospodyń domowych zbiera przepisy na dania z kiszonej kapusty, ponieważ w przeddzień nowego zbioru warzyw należy pozbyć się starych przetworów. Kwaśna przekąska bogata w witaminę C jest dobra sama w sobie i jako dodatek do przystawki, ale można też z niej przygotować pyszne dania - na przykład orzeźwiający kapuśniak i soczyste nadzienie do ciast

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kluczem do doskonałych gołąbków jest nie tylko prawidłowe i smaczne nadzienie, ale również odpowiednio ugotowane liście kapusty, które zaleca się wcześniej ugotować. Liście kapusty, w które zawijane są gołąbki, powinny być miękkie i elastyczne

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Te naleśniki wcale nie są takie jak naleśniki, do których jesteśmy przyzwyczajeni! Są to raczej pulchne kosze - podstawy, które zwykle wypełnione są ulubionymi nadzieniami: zarówno słodkimi, jak i na przykład słonymi … Czy to jest to konieczne - 4 średnie jajka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Sałatka z rybą i mozzarellą nie tylko zaspokoi głód, ale również orzeźwi w upalne letnie dni. Soczysty zestaw składników ożywi i energetyzuje. W razie potrzeby standardowy zestaw produktów można uzupełnić o krakersy lub orzeszki pinii. Czy to jest to konieczne - ryby czerwone (łosoś, łosoś lub pstrąg) - 5-6 pomidorków koktajlowych - Sól - 100 g kaparów - 150 g sera mozzarella - sałatka z liści - sok cytrynowy - 1 łyżka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Solenie to jeden z najczęstszych sposobów konserwowania ryb. Ponieważ sól wydobywa z niej nadmiar wilgoci i zapobiega rozwojowi bakterii. Ta metoda pozwala na utrzymanie produktu jadalnego przez długi czas. Posolić można prawie każdą rybę: karpia, leszcza, kutum, płoć i inne gatunki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ziemniaki pieczone w multicookerze są niezwykle smaczne i apetyczne. Można go gotować w całości, zapiekać z serem lub przyrządzać z mięsem i grzybami. Żadnej z tych potraw nie powstydzi się podanie na świątecznym stole. Całe pieczone ziemniaki Do pieczenia w powolnej kuchence weź małe bulwy ziemniaczane

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Spaghetti to popularna włoska potrawa znana na całym świecie. Przygotowuje się go bardzo łatwo i szybko, zwłaszcza jeśli robisz to w multicookerze. Spaghetti dobrze komponuje się z wieloma produktami - rybami, mięsem, warzywami, nadają się do nich prawie wszystkie sosy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Buraki to powszechne warzywo, ale nie mniej przydatne. Posiada właściwości moczopędne, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Przydatne jest jedzenie z niską hemoglobiną. Najłatwiejszym i najprzyjemniejszym sposobem na zjedzenie tego warzywa są sałatki na jego bazie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przygotuj piękną i zdrową sałatkę dla swoich bliskich. Niezwykłe połączenie produktów nie pozostawi nikogo obojętnym. Sałatka spodoba się wszystkim. Czy to jest to konieczne - buraki 3 szt; - marchewki 2 szt; - suszone śliwki 200 g

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Mango to jeden z najsmaczniejszych owoców tropikalnych, który rośnie w Indiach i Azji Południowo-Wschodniej. Dzięki soczystemu miąższowi i słodkiemu sokowi mango może być spożywane na świeżo jako zdrowy deser owocowy lub jako dodatek do różnych potraw

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Cielęcina jest mięsem dietetycznym. Mięso jest chude i bardzo delikatne. Cielęcinę można smażyć, gotować, dusić, piec i poddawać wszelkim znanym metodom gotowania mięsa. Spróbuj pieczonej cielęciny z sosem beszamelowym. Smak tego dania mile Cię zaskoczy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Smażone mięso jest zwykle przybrane ziemniakami, ryżem lub warzywami. Spróbuj gotować cielęcinę z jajkami sadzonymi „po królewsku” lub, jak to się nazywa, jajkami sadzonymi po królewsku. Czy to jest to konieczne - 3 kg pulpy cielęcej

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zawartość kalorii tego zaskakująco pysznego dania z owoców morza to tylko 86 kilokalorii. Trudno odmówić sobie tak łatwej przyjemności. Składniki: 2-4 tusze kalmarów 2 łyżki stołowe. l. kwaśna śmietana 1 łyżka. l. mąka 1-2 łyżki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele gospodyń domowych boryka się z problemami w procesie gotowania mięsa. Dla niektórych okazuje się, że jest zbyt suchy, dla innych nie jest możliwe uzyskanie złotej skórki itp. Właściwie wystarczy opanować kilka tajników gotowania mięsa - a stanie się ono jednym z „popisowych dań”

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Smażona cielęcina to bardzo smaczne, aromatyczne i sycące danie, które można podawać z dowolnym dodatkiem: ryżem, ziemniakami, kaszą gryczaną, makaronem. Czy to jest to konieczne - 200 g cielęciny - 60 g marchewki - 65 g cebuli - 200 g ziemniaków - sól, pieprz do smaku Instrukcje Krok 1 Najpierw musisz dobrze wypłukać cielęcinę w chłodnej wodzie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kwas chlebowy to miękki i orzeźwiający napój, którym można ugasić pragnienie i wykorzystać go jako bazę do przygotowania okroshki. Kwas domowy jest łatwy do przygotowania. Istnieje wiele oryginalnych przepisów na robienie kwasu chlebowego w domu, dzięki którym ten napój jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kapusta kiszona, gotowana własnymi rękami według sprawdzonej receptury, zawsze okazuje się najsmaczniejsza. Jedyną wadą dania jest to, że nie można się nim ucztować w dniu przygotowania, ponieważ jest w pełni gotowe dopiero po kilku dniach. Aby kapusta sfermentowała / zasoliła, nie jest kwaśna i można ją wyjąć w chłodne miejsce do przechowywania, ważne jest prawidłowe przeprowadzenie procedury fermentacji

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ten przepis pozwoli Ci fermentować kapustę w solance. Odbywa się to bardzo prosto i dość szybko. Gotowanie 3 kg zajmuje około czterdziestu minut, solenie 3-4 dni. Kapusta przygotowana według tego przepisu okazuje się przyjemna w smaku, chrupiąca i umiarkowanie słona

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Delikatne, zwiewne naleśniki z chrupiącą brązową skórką to idealne niedzielne śniadanie. Uzupełnij je słodkimi sosami, dżemem lub kwaśną śmietaną. Aby naleśniki działały, wyrabiaj ciasto prawidłowo i poznaj kilka sekretów pieczenia. Aby naleśniki były puszyste, nie dodawaj do ciasta zbyt wielu jajek i cukru

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Naleśniki, naleśniki - uwielbiają je zarówno dorośli, jak i dzieci. Są łatwe w przygotowaniu i bardzo satysfakcjonujące. Istnieje wiele przepisów kulinarnych, ktoś uwielbia bujne, a ktoś subtelny. Czy to jest to konieczne - 200 gramów kefiru - 1 łyżeczka cukru - 1 łyżeczka oleju roślinnego - 150 gram mąki - Soda - Sól Instrukcje Krok 1 Weź filiżankę i wlej do niej kefir

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wielką rodzinną tradycją jest wspólne przygotowywanie śniadań w weekendy, zwłaszcza gdy w grę wchodzą dzieci. Spróbuj zrobić puszyste naleśniki z serwatki w domu, korzystając z oryginalnych i prostych przepisów. To starożytne słowiańskie danie rozjaśni każde śniadanie lub popołudniową herbatę

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Soczewica z mięsem to niezastąpione danie białkowe w zimowym i jesiennym menu. To danie jest dość satysfakcjonujące, smaczne, łatwe w przygotowaniu, a jego koszt jest stosunkowo niski. Jak gotować soczewicę z mięsem w garnku Będziesz potrzebować:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Filet z kurczaka, ugotowany w formie kebaba w piekarniku, z łatwością może stać się ulubionym daniem na co dzień, a nawet świątecznym. Mięso okazuje się pysznie delikatne, sos sojowy i czosnek dodają przepisowi pikantnych nut. Jeśli latem nie ma możliwości wyjścia na łono natury, kebab z kurczaka w piekarniku jest tym, czego potrzebujesz

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nie jest trudno przygotować pyszne, ale jednocześnie przerażająco wyglądające ciasteczka w postaci palców wiedźmy. W końcu ciastka zawierają proste i niedrogie składniki, a czas przygotowania nie zajmie więcej niż godzinę. Upiecz ten smakołyk i przygotuj się na Halloween

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nie ma nic prostszego niż grillowanie okoni. Ale do tego musisz znać kilka sztuczek. Na przykład, aby ryba nie przywierała do rusztu, należy ją najpierw naoliwić i posolić. Aby wszystko dobrze się ugotowało, temperatura grilla powinna być jak najwyższa

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Twarogowy budyń z rodzynkami i jabłkami to świetne śniadanie zarówno dla dziecka, jak i dla dorosłego. Gotowanie takiego budyniu jest proste, okazuje się zdrowe, smaczne, satysfakcjonujące. Czy to jest to konieczne Na cztery porcje: