Jak Gotować Sałatkę Z Buraków Z Orzechami

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków Z Orzechami
Jak Gotować Sałatkę Z Buraków Z Orzechami

Spisu treści:

Anonim

Buraki to powszechne warzywo, ale nie mniej przydatne. Posiada właściwości moczopędne, przeciwzapalne, przeciwbólowe. Przydatne jest jedzenie z niską hemoglobiną. Najłatwiejszym i najprzyjemniejszym sposobem na zjedzenie tego warzywa są sałatki na jego bazie. Jednym z najpopularniejszych połączeń jest gotowany burak z orzechami włoskimi.

Gotowane buraki umieszcza się w takiej sałatce
Gotowane buraki umieszcza się w takiej sałatce

Czy to jest to konieczne

    • 1 burak
    • 2 marchewki
    • 2 ogórki kiszone
    • 50 gr orzechów włoskich
    • 1 por
    • 50 gr majonezu

Instrukcje

Krok 1

Dobrze opłucz buraki i marchewki pod zimną wodą. Bez obierania wkładamy do wrzącej wody na 30-40 minut.

Krok 2

Obierz schłodzone buraki i marchew. Następnie zetrzyj na grubej tarce. Umieść pokrojone warzywa w głębokiej misce.

Krok 3

Pokrój ogórki w drobną kostkę. Wlej je do miski z burakami i marchewką. Dodaj pory (tylko jego białą część) w to samo miejsce.

Krok 4

Obrane orzechy włoskie drobno posiekać nożem. Wlej je do sałatki. Dopraw danie majonezem. Teraz możesz podać smakołyk do stołu.

Zalecana:

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków "Alenka" Na Zimę?

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków "Alenka" Na Zimę?

Buraki to wyjątkowe warzywo: dostępne dla kupujących, łatwe w uprawie dla ogrodników i bardzo przydatne i smaczne dla każdego. To warzywo korzeniowe zawiera ogromną ilość witamin, które nie są tracone podczas przetwarzania w wysokiej temperaturze i długotrwałego przechowywania

Sałatka Z Buraków Z Orzechami

Sałatka Z Buraków Z Orzechami

Przygotuj piękną i zdrową sałatkę dla swoich bliskich. Niezwykłe połączenie produktów nie pozostawi nikogo obojętnym. Sałatka spodoba się wszystkim. Czy to jest to konieczne - buraki 3 szt; - marchewki 2 szt; - suszone śliwki 200 g

Jak Zrobić Sałatkę Z Buraków Z Orzechami

Jak Zrobić Sałatkę Z Buraków Z Orzechami

Ponieważ buraki są bardzo zdrowym i smacznym produktem, bardzo przydatna jest również sałatka z buraków z orzechami. Oprócz buraków w sałatce są orzechy, które są również bardzo zdrowe. Sałatka z buraków jest nie tylko zdrowa i smaczna, ale także piękna

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków "Alenka""

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków "Alenka""

Istnieje kilka odmian buraków - pastewne, cukrowe, stołowe i liściaste. Jest bardzo przydatny, zwłaszcza gdy jest młody, ze względu na swój unikalny skład. Burak poprawia trawienie, pomaga przy problemach z sercem i normalizuje ciśnienie krwi

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków Z Cebulą I Orzechami

Jak Gotować Sałatkę Z Buraków Z Cebulą I Orzechami

Aby przygotować sałatkę, buraki gotuje się, piecze lub używa na surowo. Cebulę najlepiej spożywać w dużych i słodkich odmianach. Eksperymentuj z różnymi opatrunkami. Dodać oliwę i ocet, doprawić solą i pieprzem. Użyj śmietany i majonezu. Ta sama sałatka z buraków polana octem lub śmietaną za każdym razem będzie wyglądać inaczej