Prawidłowe odżywianie 2024, Kwiecień

Precle z makiem są chyba wszystkim znane od wczesnego dzieciństwa. Ale kto by pomyślał, że możesz sam je ugotować, ale odbywa się to bardzo prosto. Czy to jest to konieczne Ciasto: - mąka - 140 g; - margaryna - 10 g; - sól - szczypta

Lato nie może obejść się bez okroshki! Tę zimną zupę uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Składniki są tak proste, że takie danie można przygotować przynajmniej codziennie. Zwłaszcza jeśli za oknem świeci gorące słońce. Czy to jest to konieczne - 4 ziemniaki, - 4 jajka, - 1 średni ogórek, - 400 g zielonego groszku, - 5 rzodkiewek, - 300 g gotowanej kiełbasy, - 40 g zieleniny, - sól dla smaku, - 1 litr kwasu chlebowego

Chołodnik to popularna letnia zupa, którą można przygotować z kefirem lub bulionem z buraków. Chłodnica do buraków jest czasami nazywana także białoruską okroshką. Ta zupa robi się szybko z dostępnych składników. Lodówka stanie się Twoim ulubionym daniem w upalny letni dzień

Prawdopodobnie w każdej narodowej kuchni ludów azjatyckich można znaleźć zupy, które boleśnie przypominają naszą ulubioną okroshkę, ale z reguły są przygotowywane bez dodawania do kompozycji cennych energetycznie produktów, takich jak ziemniaki, jajka i gotowane mięso czy kiełbasa

Okroshka to jedno z najlepszych dań do gotowania w upalne lato. Kochają go zarówno dorośli, jak i dzieci. Ponadto istnieje wiele różnych przepisów na robienie okroshki - każdy może wybrać według własnego gustu. Na przykład spróbuj okroshki z jabłkami

Jesień to czas, kiedy wiele warzyw i owoców pojawia się w sprzedaży po bardzo niskich cenach. Ale jednocześnie pojawia się zimno i teraz, zamiast jeść lekką i zdrową żywność dopasowaną do pory roku, wiele osób przybiera dodatkowe kilogramy, przechodząc na bardziej wysokokaloryczne paliwo, na przykład bułki i tłuste potrawy

Jeśli lubisz hiszpańskie jedzenie, możesz zrobić zimną zupę Salmorejo. Jest nieco podobny do gazpacho, ale nadal istnieje różnica między tymi dwoma daniami - zarówno w przygotowaniu, jak i składnikach. Ta zupa okazuje się nie tylko bardzo smaczna i aromatyczna, ale także całkiem satysfakcjonująca

Gazpacho po raz pierwszy pojawił się w Andaluzji, regionie o szczególnie gorącym klimacie. Kolor zupy może wahać się od jasnopomarańczowego do czerwonego, w zależności od dojrzałości użytych pomidorów. Czy to jest to konieczne - 1 kg dojrzałych czerwonych pomidorów - 1 mała słodka zielona papryka - 1 duży ogórek - 1 średnia cebula - 2 ząbki czosnku - Sól - 3 łyżki

Te kotlety mają podobną konsystencję do dzieci, ponieważ są bardzo miękkie. W delikatnej masie wyczuwalny jest aromat kawałków grzybów, które korzystnie łączą się z aromatem czosnku. Mowa o bitych kotletach z kurczaka z grzybami, które są pyszne zarówno na zimno, jak i na ciepło

Makaron skrobiowy - funchose - popularny produkt spożywczy w krajach azjatyckich. Jest zrobiony ze skrobi ryżowej, sojowej, a nawet ze słodkich ziemniaków. Ten ostatni jest szczególnie popularny w Korei, gdzie takie kluski są podstawą wielu pysznych dań, takich jak ta

W 15-20 minut możesz przygotować obfite i apetyczne danie. Nawet dziecko może zrobić przepis. Te kanapki są idealne na śniadanie lub na piknik. Czy to jest to konieczne - 2 bułki z sezamem; - 100 g świeżych lub marynowanych grzybów

Ratatouille to gulasz warzywny pochodzący z Prowansji. Wyróżnia się prostotą przygotowania i prostotą receptury. Początkowo było to danie biednych chłopów, dziś ratatouille podaje się w prestiżowych restauracjach. Możesz ugotować to proste francuskie danie na różne sposoby, wystarczy zmienić kształt krojonych warzyw

Ratatouille to danie warzywne, tajemnica jego przygotowania pochodzi z Francji. Miłośnicy warzyw z pewnością docenią przepis. Czy to jest to konieczne - 300g cukinii; - 250g bakłażana; - 4 mięsiste pomidory; - 2 czerwone papryki

Ratatouille uważany jest za jedno z najprostszych dań prowansalskich. Jednocześnie połączenie warzyw, aromatycznych ziół i sera ma wyśmienity smak. Danie dobrze prezentuje się zarówno na świątecznym stole, jak i jest optymalne do codziennego menu

To danie warzywne jest dość łatwe w przygotowaniu i zawiera wiele przydatnych substancji. Różni się smakiem i estetyką wykonania potrawy. Czy to jest to konieczne Na sos: - 200 g cebuli; - 350 g pomidorów; - 350 g bułgarskiej papryki

Jedzenie to nie tylko źródło przyjemności, ale także główne źródło siły i energii. Dlatego tak ważne jest, aby dania z codziennego menu przygotowywane były z wysokiej jakości naturalnych produktów. Pyszne jedzenie na co dzień: pasztet z gotowanego mięsa Wymagane składniki:

To przepis na pachnące kruche ciasto z pysznym migdałowo-cytrynowym nadzieniem. Główną zaletą tego ciasta jest prostota i szybkość przygotowania. Ciasto wypieka się od razu z nadzieniem, tworząc soczysty tandem. Czy to jest to konieczne Do ciasta kruchego:

Na pierwszy rzut oka szwajcarskie ciasto orzechowe wygląda jak proste słodkie ciasto, ale tak było! Chociaż ten deser nie jest niezwykły z wyglądu, jest bardzo popularny w swojej ojczyźnie i jest dość wysoko ceniony. Proponuję Wam cieszyć się tak pysznymi i ciekawymi wypiekami

To ciasto łączy w sobie prostotę, wyrafinowanie i bogactwo smaku. Kruche ciasto oblane zwiewną bezą, wzbogacone aromatem orzecha włoskiego. To uproszczona wersja klasycznych tortów bezowych, która będzie odpowiednia zarówno do prostego picia herbaty, jak i na świąteczną ucztę

Upieczenie ciasta orzechowego jest znacznie łatwiejsze niż wielu innych ciastek. Największe koszty są tutaj wydawane na zrobienie biszkoptu - w ogóle nie trzeba gotować śmietany, a czekoladowy ganache jest tak prosty, jak łuskanie gruszek. W rezultacie ciasto okazuje się bardzo bogate i bardzo smaczne

Z orzechów laskowych, orzechów włoskich lub innych orzechów możesz zrobić pyszne ciasto na świąteczną lub niedzielną herbatę. Dla początkujących gospodyń domowych lepiej jest wybrać najprostszy przepis z minimalną ilością składników, doświadczeni kucharze będą korzystać z bardziej skomplikowanych opcji

Naturalny ptasie mleczko to delikatny przysmak dostępny dla każdej gospodyni domowej. W tym artykule pokażemy Ci, jak zrobić marshmallows malinowe. W tym przepisie wykorzystano agar agarowy, co sprawia, że pianki marshmallow są jeszcze korzystniejsze

Bardzo delikatny orzeźwiający deser rozweseli Cię i pomoże zaspokoić apetyt w upalny i letni dzień. Czy to jest to konieczne - 200 g truskawek; - 50 g kawałków czekolady; - 400 g brzoskwiń w puszkach; - 1 szt. banan; - 200 ml kremu

Czy sceptycznie podchodzisz do gulaszu warzywnego, krzywiąc się na bezkształtną masę? Wtedy po prostu nie próbowałeś gulaszu ugotowanego w multicookerze, w którym każdy kęs zachowuje swój smak, kolor i aromat! Czy to jest to konieczne - olej roślinny do smażenia - pietruszka, bazylia i koperek - przyprawy i zioła do wyboru (papryka, kminek, kolendra, pieprz czarny) - czosnek - 1 marchewka - 1 cukinia - 2 bakłażany - 2 papryki - 2 ziemniaki - 2

Zupa Kharcho to ulubione danie wielu osób. To gęste, bogate danie po prostu nie może się nie podobać. Jak samemu zrobić zupę ryżową? Jest bardzo prosty przepis. Czy to jest to konieczne - mięso wołowe lub wieprzowe (500 g), - ryż (jedna trzecia szklanki), - pomidory (2-3 sztuki) lub pasta pomidorowa, -smyczek (1 sztuka), - czosnek (2 główki), - papryka bułgarska (1 sztuka), -warzywa - przyprawy, sól Instrukcje Krok 1 Podstawą pysznej zu

Zupa kalafiorowa z małżami to dość proste danie, pomimo obecności w przepisie małży i wina. Zupa jest bardzo smaczna i powinna być podawana na ciepło. Małże do tego przepisu powinny być mrożone i obrane. Czy to jest to konieczne - 500 g kalafiora

Sałatka kukurydziana nazywana jest również sałatką polną, różni się od innych sałatek małymi ciemnozielonymi listkami o pikantnym smaku i przyjemnym aromacie. Proponujemy przygotować ciepłą sałatkę, która doda Ci otuchy – w końcu wesołe połączenie soczystego grejpfruta i musu z mango przypomni, że lato tuż za rogiem

Delikatne, kruche ciasteczka będą wspaniałym prezentem dla wielbicieli słodyczy! Czy to jest to konieczne Za 60 sztuk: - 900 g mąki; - 2 łyżeczki proszek do pieczenia; - 250 g masła; - 120 ml mleka; - 220 g cukru; - 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy

Kremowa zupa brokułowa z krewetkami to lekkie, delikatne danie. Miłośnicy zup docenią go za oryginalny, pikantny smak i wspaniały aromat. A ci, którzy podążają za swoją sylwetką, mogą się o nią nie bać, ponieważ ta zupa jest niskokaloryczna

Zupy kremowe są bardzo delikatne, to przyjemność cieszyć się takim daniem! Zrób oryginalną kremową zupę z brokułów i sera pleśniowego - nie pożałujesz, że poświęcisz 50 minut na jej gotowanie. Czy to jest to konieczne - mleko - 750 ml

Oferowane danie ma umiarkowanie pikantny, a jednocześnie jasny smak. Sałatkę najlepiej przygotować wcześniej, im dłużej pozostanie w lodówce, tym będzie smaczniejsza. Przeanalizujmy krok po kroku proces gotowania. Czy to jest to konieczne - świeże ogórki - 500 g

Tradycyjnie shurpa jest wytwarzana z mięsa baraniego, ale w kuchni krajów azjatyckich dozwolone jest również użycie innego głównego składnika, który być może nie jest gorszy od pierwszego w swojej soczystości - kaczki. Co więcej, ten ptak jest bardzo pożywny, zdolny do wzmocnienia układu nerwowego i normalizacji metabolizmu

Pyszne pierniczki w kształcie motyli idealnie nadają się na słodki upominek dla Twoich bliskich. W końcu produkty miodowe to nie tylko oryginalna niespodzianka, ale także bardzo smaczna uczta na stole. Czy to jest to konieczne Na 15-20 sztuk:

Oto przepis na pyszne ciasteczka owocowe. Zachwyci nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Czy to jest to konieczne Dla testu: - 200 g mąki, - 100 g cukru, - 100 g margaryny, - 5 g sody. Na kulki dżemowe: - 100 g dżemu jabłkowego, - 100 g konfitury wiśniowej (bez pestek), - 100 g dżemu maślanego, - 100 g dżemu gruszkowego, - 200 g orzechów, - 100 g kremówki (biała)

Frittata to popularne włoskie danie jajeczne. Jest to omlet z serem i nadzieniem w postaci warzyw, mięsa i innych produktów. Rozważ prosty przepis na warzywną frittatę wolnowarową. W naszej rodzinie to danie od dawna jest ulubionym weekendowym śniadaniem

Danie z duszonego szczupaka z warzywami w śmietanie jest niezwykle smaczne, odpowiednie na każdy świąteczny stół. Szczupak ma wyjątkowy i niepowtarzalny smak, który należy zachować podczas gotowania. Do gotowania będziesz potrzebować:

Domowe ciasta są zawsze słodkie, puszyste i aromatyczne. Jedną z najłatwiejszych do przygotowania potraw są bułeczki np. z ciasta drożdżowego. Jeśli okażesz swoją wyobraźnię i cierpliwość, możesz udekorować swoje bułeczki i zamienić je w prawdziwe kulinarne arcydzieło

Babeczki czekoladowe to uczta, od której nie można się oderwać. Jeśli masz dzieci, upiecz taki przysmak tylko w weekendy, ponieważ wiele słodyczy jest szkodliwych. Czy to jest to konieczne -250 gram przesianej mąki, -250 gram cukru pudru, -100 gram masła, -1 szklanka naturalnego jogurtu do picia, -100 gram proszku kakaowego, - łyżeczka proszku do pieczenia, - pół łyżeczki soli, - pół łyżeczki sody oczyszczonej, -dwa średnie jajka, - szczypta w

Ciasto wielkanocne to pyszny symbol jasnego dnia Wielkanocy. Zgodnie z tym przepisem ciasto jest delikatne, pachnące, z subtelnym cytrynowym posmakiem! Nie można nie spróbować! Czy to jest to konieczne Na ciasto wielkanocne:

Od czasów starożytnych rosyjskie potrawy narodowe słynęły z różnorodności i były wysoko cenione przez zagranicznych gości za ich smak i duży wybór składników do ich przygotowania. To bogactwo tłumaczy się nie tylko obfitością pierwotnie rosyjskich przepisów, ale także szeroką praktyką zapożyczania tradycji kulinarnych innych narodów

Tart Taten to klasyczny francuski deser, który jest łatwy do samodzielnego przygotowania. Zaskocz rodzinę, podając na herbatę tartę jabłkową taten z ciastem ze śmietany. Czy to jest to konieczne Na cztery porcje: - cztery jabłka

Wkrótce nadejdzie czas zbiorów moreli, co oznacza, że możesz zadowolić rodzinę i przyjaciół pysznym domowym ciastem! Czy to jest to konieczne Biszkopt z morelami: - 360 ml mąki; - 300 ml cukru; - 180 g masła; - 100 g gęstej śmietany

Cielęcina uważana jest za chude mięso, które mogą spożywać nie tylko dorośli, ale także dzieci. Może być pysznie duszona z marchewką, pomidorami, papryką i grzybami. Gotowanie świeżej wołowiny zajmie nie więcej niż 1,5 godziny, ale rozmrożoną wołowinę trzeba będzie dusić przez 2, 5 godziny

Tradycyjnie wiele osób je śniadanie z owsianką. Jest pożyteczny, daje dużo energii i nasyca organizm pożytecznymi mikroelementami. Serwując członkom rodziny owsiankę ryżową z brzoskwinią i miodem na śniadanie, możesz mieć pewność, że dzień zacznie się dobrze

Ryż zawiera wiele pożytecznych pierwiastków śladowych i minerałów, których potrzebuje ludzki organizm. W związku z tym owsianka ryżowa jest również bardzo przydatna, zawiera dużo witamin z grup B, E, PP. Owsianka ryżowa jest w stanie skutecznie walczyć z dodatkowymi kilogramami, ma dobre właściwości oczyszczające

Podczas przygotowywania nigiri sushi dowiesz się, jak zrobić popularny japoński omlet o nazwie „Tamago”. Ze względu na kulinarne subtelności danie ma oryginalny słodko-słony smak. Czy to jest to konieczne - 100 g ryżu sushi - 1 łyżka

W naturze rośnie wiele smacznych i aromatycznych jagód. Kochają je dorośli i dzieci. Gospodynie robią z nich dżem, konserwują, suszą, robią soki. Ale są też jagody niejadalne, które w najlepszym razie mogą lekko szkodzić zdrowiu, a w najgorszym powodować śmierć

Istnieje wiele odmian mieszanki. Ale najbardziej popularna jest mieszanka mieszana, do której dodaje się różne produkty mięsne. Nieodzownym składnikiem takiej zupy są wędliny. Spróbuj dodać do tradycyjnego przepisu trochę wędzonego kurczaka

Wiele osób widziało półprodukt „Lasagna” w supermarketach, a niektórzy nawet go kupowali. Ale przy dość wysokiej cenie półprodukt waży bardzo niewiele. Aby nakarmić rodzinę gotową komercyjną lasagne, będziesz musiał dużo wydać. Czy to jest to konieczne - cienki chleb pita - 3 szt

Jeśli masz pod ręką gotowe ciasto, szybkie przygotowanie lasagne z grzybami nie będzie trudne. Okazuje się bardzo smaczny i satysfakcjonujący. Czy to jest to konieczne - 1 opakowanie gotowego ciasta kruchego lub ciasta na lasagne - 400 g borowików - 250 g mielonej wieprzowiny lub wołowiny - 2 duże pomidory - 1 marchewka - 1 cebula - 1 papryka - 2 łyżki stołowe

Francuskie bułeczki wykonane są w kształcie rogalików. Dzięki sorbetowi bułeczki po prostu rozpływają się w ustach. Przygotowany z ciasta drożdżowego i francuskiego. Ten przysmak zachwyci Twoich gości. Czy to jest to konieczne - 400 ml wody - 400 ml mleka - 4 jajka - 425 g cukru pudru - 200 g masła - 20 g drożdży - 1 kg mąki - 2 opakowania waniliny - 70 g oleju roślinnego Instrukcje Krok 1 Najpierw wymieszaj drożdże, masło, 200 ml mle

To prosty przepis na pyszne pomarańczowe bułeczki. Dzięki sokowi z pomarańczy ciasto jest lekko kwaśne, rodzynki dodają słodyczy wypiekom. Ciasto ugotujemy w wypiekaczu do chleba - uprości to proces gotowania. Czy to jest to konieczne Na osiem porcji:

Smak pieczonych ziemniaków to przede wszystkim smak ognia, romansu, dzieciństwa, letnich spotkań na wsi. Ale oprócz wszystkich powyższych jest to bardzo bogate w witaminy i zdrowe danie. Dowiemy się, jak prawidłowo i smacznie gotować pieczone ziemniaki

W tradycyjnej kuchni holenderskiej można znaleźć kilka odmian kikutów. W szerokim znaczeniu nazwa ta łączy dania przygotowywane na bazie ziemniaków i różnego rodzaju warzyw. Główną cechą wyróżniającą jest to, że podawane są na stole w postaci pięknych ciast

Lekkie ciasto drożdżowe, delikatny twarożek i dojrzałe słodkie owoce – to idealne wypieki na lato! Czy to jest to konieczne Ciasto: - 400 g mąki premium; - kilka szczypty soli; - 40 g cukru; - 14 g suchych drożdży; - 80 g masła

Kozuli to tradycyjny świąteczny przysmak mieszkańców prowincji Archangielska. Zabawki z piernika wypiekane są w postaci różnych zwierzątek – jagniąt, jeleni, a nawet kotów. Nazwa rytualnego ciasteczka wiąże się z pierwotnym rozprzestrzenianiem się piernika w kształcie kozy, głównego zwierzęcia na północy

Twarogi pieczone według tego przepisu są bardzo smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno. Są małe, więc wygodnie jest zabrać je ze sobą w drogę. W domu takie ciasta można podawać na stole zamiast chleba. Czy to jest to konieczne • 200 ml mleka pasteryzowanego

Nie wszyscy wiedzą, że można nie tylko kupić wędzone mięso i ryby, ale także zrobić je samemu. Co więcej, w tym drugim przypadku będziesz mógł kontrolować ilość i jakość użytych składników, co pozwoli Ci dokonać wyboru na korzyść produktu wyższej jakości

Aby zapoznać się z kuchnią Wschodu, wcale nie trzeba jechać do Zjednoczonych Emiratów Arabskich. Wystarczy w domu zrobić słynną orientalną słodycz - bassbusa. Nie bądź zaniepokojony! Trudności nie pojawią się. W końcu basbusa w swoim składzie przypomina zwykły placek z kaszy manny, jednak w strukturze jest bardzo delikatna, o bogatym, bogatym aromacie

Cóż może być smaczniejszego niż delikatny, zwiewny biszkopt o miodowym aromacie i kawałkach świeżych moreli! Ten biszkopt miodowy można przygotować na popołudniową przekąskę lub podać jako deser po obiedzie lub kolacji. Czy to jest to konieczne - 500 g świeżych moreli

Szkockie ciasto przygotowuje się bez dodawania tłuszczów, do ciasta dodaje się tylko jedno jajko kurze, ale dużo suszonych owoców. Aby ciasto nie wysychało, suszone owoce są wstępnie moczone w mieszance herbaty i whisky. Czy to jest to konieczne - 450 g posiekanych suszonych owoców

Przepis na to ciasto jest prosty, ale rezultatem jest pyszne i eleganckie danie! Czy to jest to konieczne - 1 łyżka. mąka; - 1 łyżeczka Soda; - 1 łyżeczka sok cytrynowy; - 100 ml oleju roślinnego; - 200 g cukru; - 200 g kaszy manny

Zapiekanka z twarogiem i czekoladą to idealna wariacja na temat popularnego ciasta zebry. Dzięki dodaniu zwykłego proszku kakaowego uzyskuje się bardzo czekoladowe śniadanie, a dzięki twarogowi jest również zdrowe. Czy to jest to konieczne - 500 g twarogu

Ciasto twarogowo-czekoladowe okazuje się bardzo satysfakcjonujące, jest mało prawdopodobne, że po obfitej kolacji będzie na niego miejsce, ale można go podać na obiad z herbatą. W tym przepisie twarożek dobrze komponuje się z czekoladą i skondensowanym mlekiem

Żelatyna to produkt pochodzenia zwierzęcego. Uzyskuje się go poprzez stopniowe trawienie, suszenie, a następnie mielenie wywaru ze ścięgien, kości więzadeł i niektórych innych tkanek zwierzęcych, które zawierają kolagen. Z wyglądu i konsystencji jest to naturalna, lepka, przezroczysta substancja stosowana od wielu setek lat w kosmetologii, medycynie i kuchni

Niemal każdy wie, że spacery po sosnowym lesie są bardzo dobre dla zdrowia. Ale mało kto pomyślał, że z szyszek i pędów rosnącego tam drzewa można zrobić pyszny miód, bogaty w różne pierwiastki śladowe i witaminy. Czy to jest to konieczne - szyszki sosnowe - 1 kg

Możesz używać ziemniaków do gotowania dość szeroko, wystarczy trochę improwizować. Proponuję zrobić pączki z tego cudownego warzywa. Czy to jest to konieczne - suche drożdże szybko działające - 0,5 łyżeczki; - cukier - 50 g

Ciasto to danie, które można upiec z dowolnego produktu i może być słodkie lub słone. Miłośnicy zdrowego trybu życia docenią ciasto owsiane z wiśniami, które jest nie tylko smaczne, ale także zdrowe i pożywne. Czy to jest to konieczne - 1 jajko kurze - łyżka cukru pudru - 50 gramów płatków owsianych - 2 łyżeczki mąki pszennej - 100 gram wiśni - wanilia na czubku noża - kilka łyżek płatków kokosowych - w razie potrzeby można dodać trochę cynamonu

Delikatny tort z kremem herbacianym będzie świetną ucztą na rodzinne przyjęcie herbaciane. To zajmuje tylko półtorej godziny, a możesz zacząć gromadzić domowników przy stole, wszyscy pokochają twoje wypieki według tego przepisu! Czy to jest to konieczne Dwanaście porcji Dla testu:

Sezon jagodowy to świetny pretekst do pieczenia ciast. Jedną z najsmaczniejszych opcji są kruche maliny. Spróbuj urozmaicić swoje zwykłe przepisy i przygotuj oryginalny deser ze świeżymi malinami i kremem czekoladowym. Czy to jest to konieczne Dla testu:

To ciasto jest tak apetyczne, że chcesz spróbować chociaż kawałka nawet na etapie przygotowania, a co możemy powiedzieć o momencie, gdy jest na stole, tak delikatny, soczysty i niesamowicie smaczny! Czy to jest to konieczne Dla testu:

Zupę rybną można nazwać tradycyjnym daniem kuchni rosyjskiej. Jeśli jednak masz dość zwykłych zup rybnych i chcesz nieco urozmaicić swoje menu, możesz spróbować zrobić zupę rybną w stylu fińskim. Czy to jest to konieczne - 400 gram szczupaka - 300 gr mleka - 3 ziemniaki - 1 cebula - masło - 1 łyżka mąki - 3 szt

Ukha to wyjątkowa zupa rybna, która swoim smakiem i aromatem nie tylko rozbudza apetyt, ale także rozwesela. Istnieje wiele przepisów na to danie. Jeśli chcesz zrobić pyszne i niezwykłe ucho, spróbuj dodać jajka i pomarańcze do zwykłej listy składników

Dieta witariańska zyskuje coraz większą popularność, a korzyści z dań gotowanych bez obróbki termicznej nie ulegają wątpliwości. Jednocześnie wcale nie trzeba całkowicie rezygnować z gorących potraw, wystarczy wprowadzić do diety więcej świeżych warzyw i owoców

Marchewki są bardzo korzystne dla naszego organizmu. Ale w swojej surowej postaci szybko się nudzi i nudzi. Wśród przepisów na jego przygotowanie jest taki, w którym doskonale zachowane są jego dobroczynne właściwości i doznania smakowe. Czy to jest to konieczne - 150 g masła

Wielki Post kończy się głównym świętem w kalendarzu prawosławnym - Jasnym Zmartwychwstaniem Chrystusa. Dla większości gospodyń domowych przygotowanie do tego święta to odpowiedzialny i stresujący biznes. Konieczne jest kupowanie produktów wysokiej jakości, sprzątanie wiosenne i przygotowywanie tradycyjnych potraw

Marynowanie z reguły jest procesem długotrwałym na dużą skalę, z konserwacją i oczekiwaniem do zimy. Jednorazowo można jednak marynować: zrobiłam to dzisiaj, zjadłam jutro. Wymagany: Ogórki i cukinia są zwykle marynowane osobno, ale w razie potrzeby można je marynować razem

Wiadomo, że większość witamin znajduje się w owocach i warzywach w postaci świeżej, nieprzetworzonej. Zjedzenie sałatki jest po prostu nudne, ale oprócz sałatki można ugotować inne dania z surowych warzyw, pyszne, obfite i urozmaicone. Na przykład pomidory, nadziewane orzeszkami ziemnymi

Sandacz, a zwłaszcza świeżo złowiona ryba, jest niezwykle smaczny, delikatny i aromatyczny, ale policzki sandacza są szczególnie dobre. Co więcej, ten składnik można przygotować na kilka sposobów, z których każdy jest smaczniejszy od drugiego

Pomelo to owoc pochodzący z Azji Południowo-Wschodniej. Zewnętrznie przypomina małą, lekko spłaszczoną kulkę, pokrytą żółtą, żółtozieloną lub zieloną skórką. Dobroczynne substancje zawarte w pomelo Pomelo jest bardzo podobne do grejpfruta, ale jego miąższ nie jest gorzki

Twaróg polecany jest do włączenia do diety dzieci od 5 roku życia, powinny go również stosować kobiety w ciąży i karmiące. Zawiera minerały – fosfor i wapń, które są głównymi materiałami do budowy zębów i tkanki kostnej. Z twarogu można przygotować pożywne śniadanie w zaledwie pół godziny

W kuchni ukraińskiej jest wiele przepisów na barszcz. Wśród nich są też nietypowe – np. barszcz połtawski z knedlami. Gotuje się go w bulionie z drobiu: gęsi, kaczki lub kurczaka. Nie ma potrzeby używania całej tuszy. Odetnij mięso na drugie danie i ugotuj barszcz z podrobów, karkówki, nóg i posiekanych kości

Gęś faszerowana jabłkami i pomarańczami w sosie winnym stanie się głównym daniem świątecznego stołu. Przepis na danie jest prosty, ale proces gotowania zajmuje trochę czasu. Zwróć uwagę na temperaturę i porady dotyczące nóg i skrzydeł ptaków

Szybkie przygotowanie pizzy na patelni to pestka. To danie spodoba się zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Przygotowanie pizzy ekspresowej zajmie trochę czasu i nie ma potrzeby ponoszenia specjalnych kosztów. Aby przygotować danie, będziesz potrzebować:

Zupa cebulowa znana jest od czasów Cesarstwa Rzymskiego i od dawna jest pożywieniem zwykłych ludzi, ponieważ cebula była jednym z najtańszych produktów spożywczych. Nieco później francuscy szefowie kuchni mogli uczynić to danie ozdobą stołu arystokratów, zamieniając je z prostego gulaszu w prawdziwe dzieło sztuki kulinarnej

Przepis na ten pyszny i zdrowy deser powinien wziąć do świnki skarbonki osoby, które chcą schudnąć lub zachować formę. W tym delikatnym przysmaku z pomarańczami nie ma ani grama mąki, a kaloryczność dania to około 180 kcal na 100 g. Twaróg pomarańczowy stanie się aromatycznym dodatkiem do kawy lub herbaty, a to zajmie minimum jedzenia i czas na przygotowanie

Twaróg ma doskonały smak i jest najbardziej użyteczny ze wszystkich fermentowanych produktów mlecznych. Lekkostrawna, bogata w wapń i fosfor. A pomarańcze to witaminy (97% witaminy C!). Z tych dwóch zdrowych produktów można zrobić lekki deser

Kotlety rybne są niesamowicie smaczne i w niczym nie ustępują mięsnym odpowiednikom, a jeśli są zrobione z konserw rybnych, to również oszczędzają dużo czasu. Taki składnik pysznych i sycących kotletów to doskonałe rozwiązanie dla zabieganych gospodyń domowych, którym wystarczy otworzyć słoik i spuścić z niego solankę, a następnie zacząć gotować

Tłuste awokado z powodzeniem łączy się z soczystymi pomidorami, a niewielka ilość cebuli dodaje do sałatki pikantnych nut. Czy to jest to konieczne - awokado - 1 szt - pomidor - 2 sztuki - czerwona cebula - 1/2 szt - orzechy, sezam, sól - do smaku Instrukcje Krok 1 Do przygotowania sałatki potrzebujemy dojrzałego dużego awokado

Oto lekka sałatka z soczewicy ze szpinakiem. Przygotowuje się niezwykle szybko, a korzyści z tego płynie. Sałatka będzie doskonałą ozdobą każdego stołu. Czy to jest to konieczne - 2 torebki do gotowania soczewicy; - 150 g szpinaku

Termin przygotowania kapusty kiszonej zależy od rodzaju warzyw, temperatury przechowywania sfermentowanej potrawy, dlatego nie można z całą pewnością stwierdzić, kiedy danie może być zjedzone. Gotowość kapusty można określić tylko na podstawie jej wyglądu i smaku, solanki, w której jest fermentowana

Czerwona soczewica w Indiach jest podstawowym pożywieniem w czasie postu. Jak już zrozumiałeś, masurdal to danie kuchni indyjskiej, otrzymało swoją nazwę na cześć odmiany czerwonej soczewicy o tej samej nazwie. Czy to jest to konieczne Na dwie porcje:

Miłośnicy zimnych deserów pokochają mrożone ciasta czekoladowo-malinowe. Przygotowywane są z gotowej bazy ciasta, którą łatwo znaleźć w sklepach. Lepiej jest wziąć świeże maliny, będą dobrze komponować się z czekoladową bazą herbatników i lodami waniliowymi

Tradycyjnie ten wykwintny francuski deser składa się z kilku „podłóg” przewiewnego ciasta francuskiego. Pomiędzy nimi leży przepyszny krem, a świeże owoce lub jagody zdobią słodką strukturę cukierniczą. Składniki: Maliny - 150 g

Smażone ziemniaki na patelni to pyszne danie. Głód nie jest ciocią, a zdarza się, że naprawdę chcesz jeść. Szybkie smażenie smażonych ziemniaków jest łatwe i smaczne. Czy to jest to konieczne - Frytki w torebce, mrożone - Patelnia - Cebula - Olej, przyprawy Instrukcje Krok 1 Najszybszym sposobem smażenia ziemniaków jest kupowanie mrożonych ziemniaków w sklepie

Szybki przepis na pyszne wiejskie ziemniaki z solą i przyprawami pozwoli Ci ugotować apetyczne danie na obiad lub kolację bez długiego zamieszania w kuchni i dodatkowych kosztów. Łatwo jest zrobić tak obfity przysmak, ziemniaków nawet nie trzeba obierać, wystarczy umyć pod bieżącą wodą, a następnie wysuszyć na ręczniku

Po chociaż raz spróbowaniu samosów, na pewno będziesz chciał je ponownie ugotować. Jako nadzienie można użyć dowolnego owocu. Możesz też zrobić naleśniki. To zdrowe danie, które wymaga minimum wysiłku. Ich aromat przywoła do kuchni wszystkich bliskich

Ciasto ma delikatną, pienistą konsystencję. Jest umiarkowanie słodki, ale jeśli jesteś wielbicielem słodyczy, możesz po prostu dodać więcej cukru. To ciasto to bardzo smaczny i lekki deser z twarogu na herbatę. Czy to jest to konieczne - 800 g beztłuszczowego twarogu

Ciasto kruche z konfiturą malinową i polewą może ozdobić stolik kawowy podczas wizyty. Bardzo łatwo go przygotować, składniki będą potrzebne najprostsze, dodatkowy czas będzie potrzebny tylko na zamrożenie niesamowicie pięknej glazury. Czy to jest to konieczne Składniki na formę 25 na 30 centymetrów:

Dodaj 3 pyszne i najzdrowsze przepisy na sos pomidorowy do swojego skarbca na sezon outdoorowy! Sos pomidorowy curry 1 łyżka Oliwa z oliwek; 0,5 średnia cebula; 1 mały ząbek czosnku 0,5 łyżki koncentrat pomidorowy; 0,5 łyżeczki Sól

Istnieje ogromna liczba przepisów na przygotowanie Julienne. To danie przyjechało do nas z Francji, gdzie w miesiącach letnich zwyczajowo przygotowywano zupy i sałatki z młodych warzyw pokrojonych w cienkie paski. To właśnie ta metoda krojenia nazywa się „Julienne”

Mieszaniną azotynu sodu z solą kuchenną jest sól azotynowa. Ma jeszcze jedną nazwę - Peklosalt. Mieszanka jest produktem, który może być doskonałą alternatywą dla azotanu sodu czy azotynu sodu (E250). Sól azotynowa stosowana jest najczęściej do produkcji wędlin i wyrobów wędzonych

Trudno przecenić korzyści płynące z twarogu dla ludzkiego organizmu. To źródło wapnia, co oznacza gwarancję mocnych kości i zębów. Twaróg jest źródłem łatwo przyswajalnego białka, co jest bardzo ważne dla osób uprawiających sport i prowadzących aktywny tryb życia

Podobnie jak większość fermentowanych produktów mlecznych, jogurt jest przydatny dla osób w każdym wieku. Różne rodzaje tego produktu znajdują zastosowanie w żywieniu niemowląt i żywieniu medycznym, zawarte w diecie osób starszych, kobiet w ciąży i karmiących

Sałatka uzbecka o nazwie „Taszkent” zakochała się w Rosjanach już w czasach ZSRR, kiedy faktycznie przestała być egzotyczna i była szczególnie rozpowszechniona w regionach południa kraju. Eksperci kulinarni są pewni, że to danie oddaje cały smak już zagranicznej kuchni

Kanapka w zwykłym znaczeniu to chleb z masłem, niektórzy kładą na wierzchu ser lub kiełbasę. Ale są przepisy, według których przygotowywane są kanapki na ciepło, zachwycają różnorodnością składników i nadzień. Kanapki śledziowe na ciepło Będziesz potrzebować:

Wiele osób kocha smalec, uważa go za smaczny i zdrowy. Prawie każdy miłośnik smalcu ma swój własny sposób na jego solenie lub wędzenie. Kupując dużo smalcu od razu pojawia się pytanie, w jaki sposób można go oszczędzać, aby móc długo się nim biesiadować?

Jak ugotować coś nowego i niezwykłego ze znanej wieprzowiny? Spróbuj mięsa hinduskiego. Pokochasz niezwykłe połączenie wieprzowiny i owoców morza. Czy to jest to konieczne 400 g mielonej wieprzowiny, 60 g obranych krewetek, 2 ząbki czosnku, 1 plasterek imbiru, 1 limonka, 2 łyżki oleju roślinnego, 80 g niesolonych prażonych orzeszków ziemnych, 2 łyżki sosu sojowego, 4 łyżki jogurtu, kolendra, sól, cukier, pieprz Cayenne

Telnoe to tradycyjne rosyjskie danie rybne. Pyszne danie można przygotować z niedrogich i niedrogich ryb rzecznych - okonia, szczupaka, sandacza. Czy to jest to konieczne Na 6-8 porcji - 700 g filetu z dorsza; - 120 g czerstwego chleba pszennego

Pikantna zapiekanka naleśnikowa z nadzieniem twarogowo-warzywnym - danie wyrafinowanej kuchni francuskiej. Ze zwykłych produktów można przygotować prawdziwe kulinarne arcydzieło. Soczystej konsystencji zapiekanki nadaje pikantny sos Bashamel

To, co najlepsze w przekąskach z szaszłykiem, to to, że można je ugotować prawie ze wszystkiego. Służą jako wspaniała dekoracja stołu, a swoim wyglądem tworzą świąteczną atmosferę. Czy to jest to konieczne szaszłyki; ser mozzarella

Takie danie okazuje się bardzo smaczne, jasne i niesamowicie zdrowe. Dzięki tej metodzie gotowania zarówno ryby, jak i warzywa zachowują wszystkie witaminy i mikroelementy. Ryby i warzywa na szaszłykach spodobają się nawet małym dzieciom, które często odmawiają zdrowego jedzenia

Świąteczna, bogata sałatka, odpowiednie danie na Nowy Rok 2015. Symbol Nowego Roku z pewnością polubi ten kwiat. Czy to jest to konieczne - jajko kurze - 3 szt.; - cebula - 1 szt .; - ziemniaki - 2 szt.; - wątroba wołowa - 150 g

W takiej czy innej formie dania z fasoli są obecne w diecie wielu osób. Istnieje wiele różnych przepisów na fasolę. Takie potrawy są szczególnie istotne dla osób odchudzających się i poszczących. Co jeszcze jest przydatne w przypadku fasoli?

Gotowane, podawane w bulionie jako zupa, smażone na złoty kolor, pieczone w piekarniku, gotowane na parze, nadziewane mięsem i rybą, grzybami i warzywami - to wszystko pierogi. Tradycyjny przepis na danie, oryginalny, to ten, który został wymyślony dla „uszów” na Syberii

Nie można sobie wyobrazić świątecznego stołu bez czerwonego kawioru! Kawior z łososia to uwielbiany przez wielu przysmak. Oczywiście zakup gotowego kawioru w sklepie nie stanowi problemu. Ale jeśli masz rybę z kawiorem, całkiem możliwe jest samodzielne gotowanie kawioru

Pod koniec XIX wieku słowa „bufet” wzbudziły dezorientację wśród Rosjan. I co to jest? Niektórzy myśleli, że to meble wyprodukowane w Szwecji. Inni myśleli o narodowej kuchni szwedzkiej. Zarówno ci, jak i inni byli w błędzie. W XXI wieku wszyscy wiedzą, że bufet to szczególna forma obsługi w kawiarniach, barach, restauracjach

Trudno wyobrazić sobie współczesne gotowanie bez różnych ziół, przypraw i przypraw. Nadają potrawie kolor, smak i mogą pomóc w stworzeniu czegoś wyjątkowego ze znanych potraw. Zioła i przyprawy (w przeciwieństwie do przypraw) to produkty ziołowe

Wszyscy wiedzą, że ciasto o majestatycznej nazwie „Napoleon” ma szczególnie przyjemny słodki smak. Każda warstwa-warstwa jest impregnowana delikatnym kremem, który tworzy niepowtarzalny smak i wprowadza świąteczny nastrój. Ale nie wszyscy wiedzą, że warstwy historii, sięgające odległej przeszłości, miały bezpośredni związek z samym cesarzem Napoleonem Bonaparte

Od dzieciństwa wbijano nam w głowy „owoce się przydają”, ale czy tak jest naprawdę? Weźmy na przykład mandarynkę - najpopularniejszy owocowy przysmak, długo wyczekiwany gość na noworocznych stołach. Jakie są zalety i szkody mandarynek? Owoc ten dostarczany jest do Rosji dostawami ze słonecznej Gruzji, Wietnamu, Argentyny

Brak niektórych składników podczas marynowania ogórków jest irytującym zjawiskiem, ale nie należy odkładać pracy „na później”. W końcu całkiem możliwe jest marynowanie warzyw bez liści porzeczki, chrzanu, kopru lub innych rzeczy, najważniejszą rzeczą, która powinna być, jest sól

Ciasteczka w kształcie gwiazdek będą świetnym dodatkiem do Twojego sylwestrowego lub świątecznego stołu. Gwiazdki marcepanowe ozdobią tort urodzinowy. Najlepiej dociąć je według wzoru. Ale na świątecznym stole gwiazdy niekoniecznie będą pięcioramienne

Sałatka chuda, niezwykła i bardzo jasna. Miłośnikom pikantnych smaków polecamy dodanie czosnku do sałatki Mazurka. W tej kombinacji składników zwykła pietruszka ujawnia się w nowym świetle! Czy to jest to konieczne - 1 puszka czerwonej fasoli

Idealną sałatką na romantyczną kolację z ukochaną osobą jest tzw. koreańska. Jest nie tylko smaczny, ale także łatwy w przygotowaniu. Właśnie to, czego potrzebujesz z kieliszkiem czerwonego wina. Czy to jest to konieczne -200 gram filetu z kurczaka, -250 gram ogórków, -20 gram nasion sezamu, -100 gram sałaty

Ta łatwa w przygotowaniu sałatka ozdobi każdy świąteczny stół, a goście będą zadowoleni. Składniki są bardzo proste i niedrogie, dzięki czemu są dostępne dla każdej gospodyni domowej. Składniki: paluszki krabowe lub mięso kraba - 200 gr

Zdrowa, niskokaloryczna sałatka. To bardzo lekkie danie zachwyci każdego w letnie upały. Idealny dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Czy to jest to konieczne - 50 g zieleniny kopru; - 350 g kukurydzy w puszkach; - 350 g świeżej kapusty pekińskiej

Pachnący chleb gryczany można przygotować nie tylko w wypiekaczu, ale również w piekarniku. Ten chleb najlepiej nadaje się na śniadanie, herbatę lub kawę. Czy to jest to konieczne - 50 gram mąki gryczanej, - 200 gram mąki pszennej, - 150 ml serum lub wody, - 1 łyżka

Przeważnie wontony to chińskie pierożki, przygotowywane z nadzieniem mięsnym lub warzywnym. Proponuję zrobić je z datami. Ten deser mile zaskoczy Cię prostotą przygotowania i doskonałym smakiem. Czy to jest to konieczne - blanki na wontony - 12 szt

Lubisz randki? Następnie spróbuj je ugotować nadziewane! Myślę, że nie pożałujesz. Czy to jest to konieczne - suszone daktyle - 300 g; - gorzka czekolada - 100 g; - cukier puder - 160 g; - nieobrane migdały - 100 g; - jajko - 1 sztuka

Wiadomo, że wśród ludów wschodnich ani jeden świąteczny dastarkhan nie jest kompletny bez pachnących słodyczy na herbatę: chałwy, rodzynek, pastylek, różnych rodzajów orzechów, suszonych owoców. Do suszonych owoców tradycyjnie zalicza się takie produkty jak:

Krok 1 Truskawki umyć, usunąć szypułki, odstawić kilka jagód, resztę posiekać do konsystencji puree. Krok 2 Opłucz miętę i strząsając wodę, drobno posiekaj. Ubij żółtka z cukrem pudrem w gorącej kąpieli wodnej. Zdejmij z ognia i ubijaj przez kolejne 5 minut, dodaj posiekaną miętę i puree truskawkowe, wszystko wymieszaj

Aby mile zaskoczyć drugą połówkę w Walentynki, trzeba nie tylko zadbać o prezent, ale także przemyśleć menu na romantyczny wieczór. Na deser można upiec czekoladowe ciasteczka w kształcie serca. Czy to jest to konieczne - 250 gr

Serniki-serca będą świetnym śniadaniem na walentynki lub po prostu wtedy, gdy chcesz zadowolić ukochaną osobę. Czy to jest to konieczne 500 g twarogu, 3 łyżki cukru pudru, 4 łyżki mąki, 2 jajka kurze, 100 g rodzynek, wanilina - na czubku noża, płynny dżem, olej roślinny

Aby zrobić pyszny smakołyk, nie potrzebujesz tylu produktów, ile się wydaje. Proponuję zrobić ciasto o nazwie „Air Miracle”. Należy do tych, których nie trzeba piec. To jego ogromny plus! Czy to jest to konieczne - prawoślaz - 500 g

Delikatne kruche ciasto i nadzienie wiśniowe, warstwy biszkoptu czekoladowego z aromatem koniaku, krem makowo-cytrynowy. A całe to piękno jest ozdobione kawałkami czekolady. Aż trudno uwierzyć, że tak wiele smakołyków harmonijnie łączy się w jednym deserze

Przygotuj się na zaskoczenie, odniesiesz sukces. Dziś przygotowujemy zabawną kanapkę „Złota rybka”. Uprzedź wcześniej zaproszonych gości lub domowników, pozwól im złożyć życzenia, bo przygotowujemy bajkową postać. Jeśli danie jest przygotowane na świąteczny stół, przyda się wczesne podejście do pozytywów

Delikatny makowiec o bogatym smaku. Dzięki kremowi pojawia się delikatny aromat i niepowtarzalny smak. Z wymienionych składników otrzymasz ciasto makowe na 10 porcji. Ciasto makowe z kremem waniliowym można zrobić na urodziny zamiast ciasta

Ten orzechowy deser można podawać w filiżankach do kawy lub kubkach ceramicznych. Jest bardzo prosty w projektowaniu i nie zajmie dużo czasu. Niemniej jednak jego smak i wygląd są godne każdego świątecznego stołu. Czy to jest to konieczne Dla kruchych makaroników:

Przepis na kiszoną kapustę oryginalnie nazywa się „Bigos”. To tradycyjna polska potrawa z kapusty i mięsa. Okazuje się, że jest bardzo smaczny i delikatny. Można go podawać zarówno na obiad, jak i jako jedno z dań na świątecznym stole. Czy to jest to konieczne - kapusta kiszona 1 kg

Miłośnicy aromatycznych i delikatnych ryb docenią przepis na sandacza po polsku. Sos jajeczno-śmietankowy, w którym będzie duszona ryba, odmieni smak potrawy na lepsze. To obfite i niezwykłe jedzenie zapamiętasz na długo z miłym słowem. Czy to jest to konieczne - przyprawy - do smaku

Miód to wyjątkowy produkt pszczelarski wytworzony z pyłku różnych roślin. Posiada wiele składników odżywczych i witamin niezbędnych dla ludzkiego organizmu, pomaga przy różnych chorobach. Skład i wygląd miodu jest nieco inny w zależności od pyłku rośliny, z której jest produkowany

Truskawki pochodzą z Ameryki, ale obecnie uprawia się je na całym świecie. Słodki, soczysty, jasny, smaczny i uwielbiany przez wiele jagód. Kiedy poznasz zalety tego letniego przysmaku, stanie się on jeszcze przyjemniejszy dla duszy. Jeśli nie jesteś uczulony na truskawki, to masz ogromne szczęście, ponieważ czerwone jagody mają zbawienny wpływ na nasz organizm

Od dawna jesteśmy przyzwyczajeni do oleju słonecznikowego, czasem używając oliwy z oliwek. Ale ostatnio na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej rodzajów olejów roślinnych. A każdy olej ma swoje zalety i wady. Olej słonecznikowy

Kanapki z pomidorkami koktajlowymi i serkiem Philadelphia to skromne, ale smaczne danie. Lekkie, delikatne, pięknie udekorowane kanapki z pewnością docenią goście. Danie idealnie nadaje się na stół bufetowy. Czy to jest to konieczne Kromki chleba

Aby utrzymać relacje rodzinne, nie zapomnij okazywać uczuć we wszystkim. Dary i deklaracje miłości powinny być zróżnicowane. Każda drobiazg ma znaczenie. Nawet w jedzeniu. Rano możesz podarować ukochanej osobie śniadanie w kształcie serca. Twoja połowa będzie zadowolona

Pasztet to uniwersalne danie, które można wykorzystać jako przystawkę, nadzienie, a nawet danie główne. Pasztet z wątróbki indyczej okazuje się bardzo smaczny i delikatny. Czy to jest to konieczne - 350 g wątróbki z indyka - 60 g smalcu -1 mała główka cebuli - 2 ząbki czosnku - 150 ml 10% śmietanki - 1 jajko kurze -10 sztuk suszonych śliwek bez pestek - 1 łyżka

Żeń-szeń jest jedną z najsilniejszych roślin leczniczych uprawianych w Japonii, Korei i Chinach. Ze względu na swoje właściwości lecznicze żeń-szeń jest często nazywany „korzeniem życia”. Substancje biologicznie czynne znajdują się nie tylko w korzeniach żeń-szenia, ale także w jego liściach, łodygach i ogonkach liściowych

Czasami ryż pozostaje po ugotowaniu. Nie musisz go wyrzucać, bo resztki są słodkie. Z już ugotowanego ugotowanego ryżu można szybko zrobić sushi, jeże, nadziewaną paprykę, zapiekanki, klopsiki i wiele więcej. „Jeże” Jeśli pozostał ci ugotowany ryż, zrób z niego Jeże

Kurczaki przyrządza się bardzo szybko i łatwo. A jednocześnie takie kurczaki ozdobią każdy świąteczny stół: zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. I oczywiście takie kurczaki nie pozostawią nikogo obojętnym na świątecznym stole. Czy to jest to konieczne Na 10 sztuk:

Bez względu na to, jaki bankiet chcesz zorganizować – biznesowy, sportowy czy charytatywny – jedzenie zawsze odgrywa ważną rolę. Zebranie dużej grupy ludzi na konkretną okazję wymaga dobrego zdefiniowania jedzenia, które ma zostać podane. Należy zawsze brać pod uwagę, że gusta i stan zdrowia każdego z nas są inne i starać się zadowolić każdego gościa

Sushi to popularne na całym świecie japońskie danie, które zwykle spożywa się za pomocą specjalnych pałeczek. Ceremonia sushi wymaga również specjalnych naczyń ceramicznych i pewnych zasad jedzenia. Czy to jest to konieczne - Sushi

Delikatne, słodkie, aromatyczne czekoladowe smakołyki zawsze przyciągają uwagę nie tylko miłośników słodyczy, ale nawet tych, którym słodycze są praktycznie obojętne. Różnorodność kształtów, rozmiarów, wszelkiego rodzaju kształtów, jakie można wykonać z czekolady, pozwalają cukiernikom urzeczywistniać wszelkie zachcianki i marzenia klienta

Ocalenia od dominacji "chemii" żywności należy szukać w wodzie - jedynym produkcie, którego skład nie został jeszcze zmieniony przez człowieka. Ale nie w martwym kranie, ale w żywym - rozmrożonym. Stopiona woda ma budowę zbliżoną do budowy komórki ludzkiej i dlatego jest postrzegana przez organizm ludzki jako produkt pokrewny

Szaszłyk to ulubione danie dla niektórych osób. A spożywanie go w naturze, na pikniku w lesie lub na działce w ogrodzie to święta sprawa. Jednak rekreacja na świeżym powietrzu może prowadzić nie do przyjemności, pozytywnych emocji, ale do zatrucia pokarmowego

Pikantne jedzenie to osobna kategoria dań dla amatorów. Wiele osób lubi ziarna pieprzu. Jednak nie wszyscy wiedzą, że jedzenie staje się gorące nie tylko z powodu pieprzu. Restauratorzy stworzyli nawet własne oceny pikantnych potraw, których nie każdy odważy się zjeść

Dla Europejczyka kuchnia japońska to głównie sushi. Głównymi składnikami dania są owoce morza i ryż. Pomimo ogromnej liczby fanów na całym świecie, niewiele osób wie, jaka jest różnica między sushi a bułkami. Bułki to rodzaj sushi

W garnkach można dużo gotować: mięso, ziemniaki, pieczenie, owsiankę itp. Ale często dania są suche i mdłe. 5 wskazówek, które sprawią, że Twoje dania doniczkowe będą smaczniejsze i soczyste. Czy to jest to konieczne garnki, przepis do wyboru, zestaw produktów, zgodnie z naszymi radami Instrukcje Krok 1 Najlepsza jest wieprzowina, okazuje się bardziej miękka i soczysta

Na podłodze laminowanej często pojawiają się wady, takie jak rysy, pęknięcia i odpryski. Porady technika naprawy podłóg mogą pomóc w ukryciu podłogi za pomocą niedrogich i niedrogich narzędzi. Instrukcje Krok 1 Laminat to jedna z najtańszych powłok, która może nadać pomieszczeniu stylowy, nowoczesny wygląd

Fani „pikantnej kuchni” doskonale wiedzą, czym jest pieprz cayenne. Wśród wielu odmian ostrej papryki cayenne jest uważana za jedną z najbardziej ostrych. Mimo specyficznego smaku jest bardzo popularny i poszukiwany. Instrukcje Krok 1 Pieprz Cayenne jest wieloletnim krzewem i należy do rodzaju papryka z rodziny psiankowatych

Uważa się, że pomysł gotowania kaczki z pomarańczami należy do francuskich kucharzy. Jest to jednocześnie łatwe w przygotowaniu i wykwintne danie na świąteczny stół. Przepis na kaczkę z pomarańczami Aby ugotować kaczkę z pomarańczami, będziesz potrzebować następujących produktów:

Takie danie z pewnością ucieszy zarówno Twój dom, jak i gości, a miło Cię zaskoczy fakt, że przepis na pieczoną kaczkę z pomarańczami jest dość prosty i nieskomplikowany. Czy to jest to konieczne 1 kaczka, 2 cebule, 2 pomarańcze, 2 marchewki, 1 seler trochę czarnego pieprzu, 1 gram goździka trochę soli

Galaretka jeżynowa to danie australijskie. Jeżyny zawierają wiele przydatnych właściwości: witaminy z grupy B, C, E, K, P, PP, sacharozę, glukozę, fruktozę. A także potas, mangan i miedź. Czy to jest to konieczne - 0,5 cytryny - 120 g brązowego cukru - 500 g jeżyn - 2 talerze żelatyny - 3 białka jaj Instrukcje Krok 1 Najpierw dobrze opłucz jeżyny

Ciasto Fruit Paradise ma delikatny smak i przyjemny aromat. Zaleca się stosowanie owoców o bogatych kontrastujących kolorach. W takim przypadku ciasto stanie się prawdziwą ozdobą świątecznego stołu. Aby przygotować ciasto biszkoptowe na ciasto Fruit Paradise, potrzebne będą następujące składniki:

Jajka są używane jako samodzielne dania, a także jako nadzienia i sosy. Często konieczne jest oddzielenie białka i żółtka. Na przykład do robienia sufletów i musów używa się tylko białek. Czy to jest to konieczne Jajka ogrzany do temperatury pokojowej

Malina moroszki to wieloletnia roślina zielna. Jagody tej rośliny są koloru pomarańczowego, jadalne. Nazywana jest również jagodą królewską. Maliny moroszki rosną nie więcej niż trzydzieści centymetrów. Liście wydają się szorstkie w dotyku, a kwiat składa się z pięciu płatków, a następnie zamienia się w jagodę

Malina moroszki lub „bursztyn bagienny” to roślina półkrzewowa należąca do rodziny różowej. Może osiągnąć wysokość 30 cm Owoc maliny moroszki przypomina malinę, ale różni się od niej smakiem i aromatem. Malina moroszki była bardzo popularna w przedrewolucyjnej Rosji

Niesamowita jagoda będąca prawdziwym magazynem witamin i substancji niezbędnych, malina moroszka, pochodząca z północnych regionów naszego kraju. Jest wysoko ceniony w medycynie ludowej, wykorzystuje się zarówno owoce, jak i liście rośliny. Jagody te zawierają ogromną ilość błonnika, witamin C, PP, E, A, B

Przysmak składa się z ciastek twarogowych i jest nasycony skondensowanym mlekiem. Ciasto po prostu rozpływa się w ustach, nie sposób oderwać się od jedzenia. Czy to jest to konieczne - 250 g twarogu - 250 g cukru pudru - 3 jajka - 1 łyżeczka proszek do pieczenia - 500 g mąki - 30 ml likieru - 250 ml mleka skondensowanego - 1 cytryna Instrukcje Krok 1 Zrób ciastko

Mieszanka rybna w restauracjach i kawiarniach jest znacznie mniej powszechna niż mięso. Jednak prawdziwa mieszanka rybna jest pyszna i godna stania się jednym z twoich ulubionych dań. Pamiętaj, aby go ugotować, dodając urozmaicenie do swojego domowego menu

Lekka i zdrowa włoska zupa kremowa jest bardzo delikatna i aksamitna w konsystencji. Zasada przyrządzania zupy jest bardzo prosta i nie zajmuje dużo czasu. Czy to jest to konieczne - 400 g dyni; - 200 g ziemniaków; - 30 g pora (cebula)

Na świecie jest tyle odmian pieczywa mięsnego, ilu miłośników tego tradycyjnego, niedrogiego dania. Wykorzystując różnorodne nadzienia i przyprawy możesz przygotować pyszne dania z mięsa mielonego. Czy to jest to konieczne Na 8 porcji:

Kalmary to źródło naturalnego białka, które jest łatwo przyswajalne przez organizm. Sałatka z kalmarów z warzywami stanie się integralną częścią Twojego stołu, ponieważ szybko się gotuje i dobrze smakuje. Czy to jest to konieczne – Duże kalmary (4-6 szt

Dywan na parze z sokiem z granatów i karmelizowanymi pomarańczami jest niesamowicie smaczny. Niesamowite połączenie soku z granatu z aromatami pomarańczy, słodyczy miodu i kakao. Czy to jest to konieczne - 1 szklanka miodu; - 400 g mąki

Kiwi pojawiły się na półkach naszych sklepów nie tak dawno temu. Ten owoc został wyhodowany w Nowej Zelandii z nasion aktinidii. Kiedy owoc zapuścił korzenie, Nowozelandczycy bardzo go polubili i nazwali go na cześć symbolu kraju - ptaka kiwi

Ten kawałek ogórka to świetna propozycja zarówno na codzienny stół, jak i do świątecznego menu. Przepis jest dość prosty i nie wymaga skomplikowanych składników. Czy to jest to konieczne –Świeże ogórki (1-2 kg); - liście chrzanu 4-6 szt

Od pewnego czasu oliwa z oliwek stała się obowiązkowym produktem. Ale pomimo nawyku widywania go w szafie, niektórzy nawet nie zdają sobie sprawy, że popełniają błędy przy zakupie, używaniu i przechowywaniu oleju. Błędem byłoby kupowanie oliwy z oliwek w przezroczystych butelkach

Galette „Russified Frenchman” to danie kuchni francuskiej. Może być podawany zarówno na obiad, jak i na kolację. Ciastko jest smaczne, aromatyczne, chrupiące i rozpływa się w ustach. Czy to jest to konieczne - 125 g masła - 1/2 łyżeczki

Dżem z jarzębiny ma pikantno-cierpki słodko-kwaśny smak. Ponadto konfitura z jarzębiny to jeden z najzdrowszych deserów. Nawet po obróbce cieplnej jagody zachowują większość witamin i minerałów. Czy to jest to konieczne Na dżem z jarzębiny:

Dania z kurczaka uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Mięso z kurczaka ma delikatny smak i jest również dobre dla zdrowia człowieka. Może służyć do robienia kotletów czy gulaszu, smażonych, gotowanych na parze itp. A kotlety z kurczaka są po prostu cudowne

Co może być smaczniejszego niż domowy chleb wypiekany własnymi rękami? Ciesz się smakiem chrupiącej skórki, poczuj ciepło gorącego chleba. Ten przepis świetnie nadaje się do pieczenia w piekarniku. Czy to jest to konieczne - mąka (premium) - 4 szklanki

Urozmaicaj swoje codzienne menu klasycznym sycylijskim daniem - przygotuj caponatę z oliwkami! Przygotowanie dania w pół godziny Czy to jest to konieczne Na cztery porcje: - oliwki - 100 g; - jeden bakłażan; - cztery pomidory

Karczoch to niewydmuchany pączek rośliny, który składa się z dużych, mięsistych łusek. W kuchni bardzo często stosuje się karczochy, ponieważ mają wykwintny smak, przypominający smak orzechowy. Przystawka w stylu włoskim z karczochów i oliwek ozdobi Twój świąteczny stół

Złote wąsy to silny biogenny stymulant bogaty w sole mineralne, pierwiastki śladowe, witaminy. Roślina wygląda niepozornie, ale wszystkie układy ludzkiego ciała ulegają jej dobroczynnemu wpływowi. Ten leczniczy krzew pomaga w przewlekłych dolegliwościach, obniża poziom cukru we krwi i leczy gruźlicę

Pyszne pizze a la carte są idealne na weekendowy wypad. Małe, oryginalne, apetyczne - co może być smaczniejszego niż porcje pizzy z delikatnymi klopsikami z indyka? Zachwyćmy bliskich wykwintną kolacją. Czy to jest to konieczne Do wypełnienia:

Smak i wygląd sałatki odpowiada jej nazwie. Atrakcyjny i apetyczny wygląd. Sałatka z niespodzianką i ostrym smakiem. Czy to jest to konieczne - 1 gotowany burak; - 2 marchewki; - 150 g twardego sera; - 100 g orzechów, suszonych śliwek i rodzynek

W rzeczywistości pizza to okrągła warstwa ciasta, na którą nakłada się trochę nadzienia. To włoskie danie jest bardzo popularne. Istnieją klasyczne przepisy na robienie pizzy (cztery sery, hawajski, z owocami morza itp.) i te improwizowane (tu jako nadzienie można użyć dowolnych produktów z lodówki)

Trudno znaleźć kogoś, kto nie lubi pizzy smakowej. Zrobienie domowej pizzy nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać.Pizza według tego przepisu jest w mocy każdej, nawet początkującej gospodyni domowej. Czy to jest to konieczne Dla testu:

Nadchodzi czas wakacji, a kto nie lubi mieć na wakacjach z grillem lekko solonego ogórka? Każda gospodyni domowa ma swój własny, niepowtarzalny przepis na ten produkt. Ogórki okazują się bardzo chrupiące, ich smak jest niesamowity

Istnieje powszechne przekonanie, że post jest nudny, nieciekawy i nieistotny. Ale czy tak jest naprawdę? W końcu prawidłowe odżywianie to klucz do zdrowia! Dlatego zwracamy uwagę na przepis na chude bułki nadziewane smażonymi pieczarkami i cebulą

Risotto to bardzo popularne danie z ryżu w północnych Włoszech. Zrób risotto chalotte z szalotką - danie przypadnie Ci do gustu, biorąc pod uwagę, że gotowanie zajmuje tylko pół godziny! Czy to jest to konieczne Na cztery porcje:

W szczycie sezonu letniego, a więc sezonu cukinii, nie można przegapić chwili i możliwości przygotowania z nich pysznych i jednocześnie lekkich przekąsek. Wiele osób polubi smażone bułeczki z cukinii. Czy to jest to konieczne - pół cukinii - jajko 1 sztuka - kasza manna 2 lub 3 łyżki - mąka 2 łyżki - sól pieprz - 100 gram mięsa mielonego - 2 cebule - papryka 1 sztuka - pieczarki w puszkach 50 gram - 50 gramów sera - pół szklanki majonezu

Łosoś to najsmaczniejsza z czerwonych ryb, bardzo popularna we wszystkich regionach naszego kraju. Ale łososia nie można znaleźć w każdej rzece - łowi się go na północy Rosji lub sprowadza z Norwegii. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać wysokiej jakości ryby na świąteczny stół

Aby zachować zbiory kapusty przez długi czas, wielu fermentuje / soli te warzywa, wybierając odpowiednie naczynia do zabiegu. Faktem jest, że nie wszystkie potrawy nadają się do fermentacji. Dużą popularnością cieszą się naczynia aluminiowe w postaci garnków, chochli, patelni i innych rzeczy

Mąka jest podstawą do przygotowania szerokiej gamy potraw. Przepis na gotowanie wymaga dokładnej wagi składników, ponieważ nadwyżka lub niedobory konkretnego produktu mogą nieodwracalnie zrujnować posiłek. Istnieje kilka sposobów mierzenia mąki w domu

Czerwony kawior od dawna jest popularny w Rosji. Dziś jest również ozdobą świątecznego stołu. Ale nastrój gości i gospodyni można przyćmić, jeśli zamiast naturalnego produktu na kanapkach pojawi się bez smaku podróbka. Aby nie wpaść w bałagan i nie wydawać pieniędzy na podróbkę, naucz się wybierać odpowiedni kawior

Pod ogólną nazwą „pstrąg” kryje się szereg ryb jeziornych, rzecznych i morskich z rodziny łososiowatych. Niezależnie od tego, jaki to pstrąg - Apache, Sevan czy tęcza - ta ryba jest tłusta, czyli bogata w zdrowe tłuszcze omega i smaczna. Wybór sposobu przechowywania pstrąga zależy wyłącznie od okresu, w którym planujesz go używać

Mięso królika jest smacznym i zdrowym produktem dietetycznym. Ale zdarzają się przypadki oszukiwania kupujących, kiedy zamiast mięsa króliczego ludzie otrzymywali zupełnie inne mięso. Skąd wiesz, że zamiast królika nie oferuje ci się innego zwierzęcia?

Ta opcja gotowania piersi z kurczaka nadaje się na świąteczny stół i na każdy dzień. Ser i majonez uzupełnią suche mięso z kurczaka niezbędną soczystością i aromatem. Czy to jest to konieczne - pierś z kurczaka - 4 szt.; - twardy ser - 100 g

Tilapia to zdrowa i delikatna ryba z niewielką ilością kości. Świetnie nadaje się do gotowania w piekarniku – ta metoda nie wymaga dużej ilości oleju i zachowuje wszystkie składniki odżywcze. Aby danie było bardziej pikantne, filety tilapia można wstępnie namoczyć w sosie sojowym

Kibiny to stare karaimskie danie, które jest bardzo popularne na Litwie. Ciasto to ciasto francuskie nadziewane jagnięciną. Czy to jest to konieczne Dla testu: - 200 g masła (margaryna); - 2 łyżki stołowe. kwaśna śmietana (kefir)