Jak Zrobić Ratatouille Z Jęczmieniem

Spisu treści:

Jak Zrobić Ratatouille Z Jęczmieniem
Jak Zrobić Ratatouille Z Jęczmieniem

Wideo: Jak Zrobić Ratatouille Z Jęczmieniem

Wideo: Jak Zrobić Ratatouille Z Jęczmieniem
Wideo: Best Ratatouille | healthy dinner recipes | vegan recipes for weight loss | vegan recipes for dinner 2024, Kwiecień
Anonim

Ratatouille to gulasz warzywny pochodzący z Prowansji. Wyróżnia się prostotą przygotowania i prostotą receptury. Początkowo było to danie biednych chłopów, dziś ratatouille podaje się w prestiżowych restauracjach. Możesz ugotować to proste francuskie danie na różne sposoby, wystarczy zmienić kształt krojonych warzyw.

Jak zrobić ratatouille z jęczmieniem
Jak zrobić ratatouille z jęczmieniem

Czy to jest to konieczne

    • Obsługuje 4:
    • 3 cebule;
    • 3 cukinie;
    • 1 bakłażan;
    • 200 g pomidorków koktajlowych;
    • 2 papryki - żółta i czerwona;
    • 20 g startego parmezanu;
    • 200 g jęczmienia perłowego;
    • ząbek czosnku;
    • bazylia do dekoracji;
    • sól dla smaku;
    • oliwa z oliwek do smażenia.

Instrukcje

Krok 1

Kasza pęczak opłukać pod bieżącą zimną wodą i ugotować, dodając ząbek czosnku. Kasza powinna być trochę twarda. W żadnym wypadku nie pozwól mu się zagotować.

Krok 2

Cukinię, cebulę i bakłażana pokroić w plastry. Pomidory koktajlowe pokrój na dwie równe części. Aby bakłażan nie zakłócił smaku potrawy swoją specyficzną goryczką, posyp solą przez 20 minut, opłucz i dopiero potem pokrój. Pamiętaj, aby odciąć skórę starej cukinii.

Krok 3

Całą paprykę gotuj na oliwie przez 30 minut, często obracając. Dusić je pod koniec smażenia przez kilka minut na małym ogniu na patelni z przykryciem. Następnie zdejmij skórkę z papryki, rdzeń z pestkami. Miąższ pokroić w duże kostki.

Krok 4

Podgrzej patelnię, lekko posyp solą. Połóż na nim kółka z bakłażana i cukinii, smaż przez dwie minuty z każdej strony. Następnie pokrój w kostkę.

Krok 5

Zrób sos pomidorowo-cebulowy. W tym celu zmiel czosnek, cebulę i pomidory w robocie kuchennym, dodając zmielony pieprz, sól i odrobinę oliwy z oliwek. Przełóż sos do rondla, dodaj warzywa i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.

Krok 6

Ugotowaną kaszę pęczak wyłożyć na talerz, dodać warzywa w sosie pomidorowo-cebulowym. Wszystko wymieszaj, obficie posyp parmezanem, zmiel w blenderze i udekoruj listkami bazylii. Parmezan musi być zmielony w blenderze, a nie starty, w przeciwnym razie po zetknięciu z gorącym jęczmieniem perłowym natychmiast się stopi. Ratatouille należy podawać na ciepło, ale wiele osób lubi go jako zimną przystawkę. Do tego dania Francuzi serwują czerwone wino i biały chleb.

Zalecana: