Grillowany Okoń

Grillowany Okoń
Grillowany Okoń
Anonim

Nie ma nic prostszego niż grillowanie okoni. Ale do tego musisz znać kilka sztuczek. Na przykład, aby ryba nie przywierała do rusztu, należy ją najpierw naoliwić i posolić. Aby wszystko dobrze się ugotowało, temperatura grilla powinna być jak najwyższa.

Pyszny grillowany okoń
Pyszny grillowany okoń

Czy to jest to konieczne

  • - ocet winny - 1/4 szklanki;
  • - bazylia - 1 pęczek;
  • - sól - 1/2 łyżeczki;
  • - cukier - 1 łyżeczka;
  • - szalotki - 1 szt;
  • - musztarda Dijon - 1 łyżeczka;
  • - sól dla smaku;
  • - oliwa z oliwek - 3/4 szklanki;
  • - okoń - 2 szt.

Instrukcje

Krok 1

Rybę wypatroszyć, odciąć płetwy, ogon, głowę, oderwać łuski, usunąć wszystkie niepotrzebne. Opłucz rybę pod bieżącą wodą. Następnie wykonaj na nim 5 nacięć z każdej strony do kości.

Krok 2

Posmaruj rybę oliwą i posyp solą. Dodaj trochę więcej oliwy z oliwek. Rozgrzej grill, a sam przygotuj sos.

Krok 3

Do sosu wymieszaj mikserem musztardę, cukier, sól, cebulę i umytą bazylię. Dodaj ocet i ponownie dobrze ubij. Masa powinna stać się jednorodna.

Krok 4

Powoli wlej 3/4 szklanki oliwy z oliwek do sosu. Ubijaj sos i masło przez kolejne 2 minuty. Gotowy sos rybny można przechowywać w lodówce nie dłużej niż tydzień.

Krok 5

Po rozgrzaniu grilla posmaruj czysty ruszt olejem roślinnym i połóż na nim przygotowane kawałki ryb. Piecz rybę z jednej strony przez 6 minut. Pamiętaj o bardzo przydatnej i ważnej zasadzie: smażenie ryby o grubości 2,5 cm zajmuje 10 minut.

Krok 6

Odwróć rybę i gotuj przez kolejne 6 minut. Udało ci się upiec okonia. Wyłożyć na talerz, polać przygotowanym sosem i podawać z sałatką z cebuli, pomidorów, ogórków i ziół.

Zalecana: