Zdrowa żywność 2024, Listopad

Lubisz ostre i raczej ostre przekąski warzywne? W takim razie zdecydowanie powinieneś spróbować marynowanych pomidorów po koreańsku. Wyjątkowość tego przepisu polega na tym, że warzywa są odpowiednio szybko marynowane. Czy to jest to konieczne - świeże pomidory - 1 kg

Niezwykła pikantna przekąska ze świeżych pomidorów przypadnie do gustu wszystkim członkom rodziny. Może być stosowany jako dodatek do dowolnych dodatków, a także jako samodzielne danie. Składniki do robienia pomidorów po koreańsku:

Nie musisz iść do restauracji, aby cieszyć się tym wyśmienitym włoskim daniem. Słynną lasagne można również zrobić w domu. Czy to jest to konieczne - prześcieradła do lasagne; - twardy ser; - 50 g boczku; - 1 cebula; - 2 piersi z kurczaka

Ten deser uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. I wydawałoby się – po co marnować czas na jej przygotowanie, skoro sklep ma ogromny wybór lodów. Ale po pierwsze, po prostu nie da się znaleźć prawdziwych lodów bez „chemii” w supermarketach

We Włoszech lasagne to prawdziwy hit. Ten klasyk kuchni narodowej od dawna cieszy się popularnością na całym świecie. W końcu lasagne łączy mięso mielone, dodatki warzywne i makaron, a wszystko to pod delikatnym kremowym sosem. I choć danie na pierwszy rzut oka wydaje się dość trudne do przygotowania, to proces kreatywności w kuchni nie zajmuje dużo czasu i przyniesie prawdziwą przyjemność

Chak-chak to deser, który można łączyć z dowolnym napojem. To danie jest tradycyjnym tatarskim słodkim, a jego receptura istnieje od wielu stuleci. Czy to jest to konieczne - 3 jajka - 200 g miodu - 100 g mleka - 200 g cukru - mąka - Sól - masło lub olej roślinny Instrukcje Krok 1 Jajka dokładnie ubić mikserem

Chak-chak to jedna z najsłynniejszych słodkich potraw kuchni tatarskiej. Składa się z małych kuleczek lub krótkich patyczków smażonych na gorącym oleju i obficie polanych gorącym syropem miodowym. Po zastygnięciu miodu ciasto jest gotowe do spożycia

Chciałbym udekorować świąteczny stół nie tylko smacznym, ale także pięknym daniem, jakim niewątpliwie jest sałatka „Róża”. Pokaż trochę wyobraźni, poświęć trochę czasu, a zaserwujesz na swoim stole nie tylko wspaniały smakołyk, ale także niesamowicie udekorowane danie

Cukinia w puszkach na zimę to jeden z najpopularniejszych przetworów warzywnych. Najczęściej z cukinii powstają różne sałatki. Ponadto cukinia jest solona, marynowana, przygotowywana z kawioru, a nawet dżemu. Przepis na sałatkę z cukinii i marchwi w puszkach Potrzebne będą następujące produkty:

Cukinia jest tak powszechna w ogrodach warzywnych, że wydaje się najpopularniejszym, a nawet bezużytecznym produktem. Jednak to warzywo jest bogate w wapń, fosfor, potas, kwasy organiczne. Jeśli zależy Ci na zdrowiu, przygotuj ten magazyn składników odżywczych na zimę - w formie konserw

Gotowy sos do zupy znacznie zaoszczędzi czas gotowania, a także finanse rodziny, ponieważ zimą warzywa są dość drogie. A ten dressing jest idealny jako dodatek do mięs, zbóż i makaronów. Składniki na dressing do zup: - 2 kg świeżej soczystej marchewki

Przygotowany sos barszczowy to prawdziwe zbawienie dla zabieganych gospodyń domowych. Warto poświęcić czas raz, aby później bez problemu ugotować na jego bazie pyszne zupy. Sos na barszcz na zimę Będziesz potrzebować: półtora kilograma buraków

Do gotowania pomidorów we własnym soku można używać owoców dużych, średnich i małych, a nawet uszkodzonych i lekko zepsutych. Ten blank można przechowywać w temperaturze pokojowej przez całą zimę, ponieważ naturalne kwasy organiczne wchodzące w skład soku pomidorowego są doskonałymi konserwantami

Ten prosty przepis zapewni Ci nie tylko pyszne pomidory na zimę, ale także świetny sos do każdego dania. Pomidory są zamykane bez sterylizacji, co oznacza, że gotowanie zajmie znacznie mniej czasu. A na koniec zarówno sos, jak i pomidory - po prostu liżesz palce

Popularną formą przygotowania są pomidory we własnym soku. Są nie tylko smaczne i aromatyczne, ale także zdrowe, ponieważ podczas gotowania nie używa się octu i aspiryny. Wymagane składniki Aby ugotować pomidory we własnym soku, potrzebujesz:

Nawet jeśli przepis nie zawiera masła, ale jest banan, czekolada, orzechy i suszone owoce! Nic dziwnego, że nazywa się to nasyconym! Czy to jest to konieczne Na 2 porcje: 1/4 szklanki bezzapachowego oleju roślinnego - 1/8 szklanki kakao

Proponuję spróbować letniej wersji ulubionego ciasta czekoladowego - z dzikimi jagodami. Czy to jest to konieczne - 200 g gorzkiej czekolady (od 60% kakao); - 150 g masła; - 25 ml likieru z czarnej porzeczki; - 3 jajka

Te bardzo czekoladowe ciasta mile zaskoczą Ciebie i Twoich bliskich. Klasyczne połączenie czekolady i wiśni uatrakcyjnia delikatna warstwa serka śmietankowego. Czy to jest to konieczne 180 g gorzkiej czekolady 160 g cukru Sól 100 g mąki 110 g masła 150 g serka śmietankowego 3 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 100 g wiśni Instrukcje Krok 1 Rozgrzej piekarnik do 160 stopni

Ciasto na te cudowne wypieki okazuje się zaskakująco delikatne, giętkie i puszyste. Bułeczki docenią nawet najbardziej wybredni członkowie rodziny. Składniki na ciasto: Przesiana mąka - 700 g; Ciepła woda - 50 ml; Roztopione masło - 110 g

Ciepłe prosto z piekarnika bułki cynamonowe są pyszne. A jeśli nadal polewasz je kremem maślanym i czekoladą, jak opisano w tym przepisie, to ciasto odniesie sukces dla wszystkich członków rodziny. Tak przygotowane bułeczki okazują się bardzo apetyczne

Classic Cinnabon to znana na całym świecie bułka cynamonowa z sosem z serka śmietankowego. Duża, obfita bułka pokryta sosem jest zaskakująco łatwa i prosta w przygotowaniu. Czy to jest to konieczne mąka mleko cukier drożdże ser topiony masło margaryna brązowy cukier mielony cynamon cukier puder Instrukcje Krok 1 Zagnieść ciasto:

Pięciominutowe podejście do legendarnych słodkich drożdżowych bułeczek cynamonowych. Czy to jest to konieczne Naleśniki: - 1 litr mleka; - 640 g mąki; - 8 łyżeczek proszek do pieczenia; - 1 i 1/3 łyżeczki Sól; - 4 duże jajka

Dania z bakłażana są przygotowywane szybko, okazują się pyszne, a liczba przepisów, do których potrzebujesz bakłażana, po prostu się nie liczy. Dania przygotowywane są zarówno na świąteczny stół, jak i na co dzień. Możesz nawet ugotować z nimi pierwsze dania

Przygotuj przekąski na świąteczny stół. Bardziej nietypowe dania będą cieszyły się większą popularnością wśród gości. Roladki z bakłażana okazują się ciekawe z wyglądu i pikantne w smaku. Czy to jest to konieczne - 2 bakłażany - 150 g oleju roślinnego - 100 g sera - 150 g twarogu - 3 ząbki czosnku - 40 g orzechów włoskich - 40 g zieleniny - 3 g papryki Instrukcje Krok 1 Bakłażany umyć, pokroić wzdłuż na cienkie plasterki

W sezonie bakłażana wiele gospodyń domowych zastanawia się, gdzie umieścić luksusowe zbiory tych warzyw. Oczywiście możesz ugotować pyszny kawior z bakłażana, ale możesz zrobić inaczej - przygotuj oryginalną i niesamowicie apetyczną przystawkę - bułeczki z bakłażana na zimę

Ta wersja "Napoleona" jest zrobiona z ciasta francuskiego, kremowej śmietany i świeżych truskawek. Deser jest wygodny, ponieważ chrupiące ciasta można przygotować wcześniej, a produkt kulinarny można złożyć tuż przed przybyciem gości

To danie doskonale łączy różne warzywa z mięsem cielęcym. A niezwykłe połączenie znanych wszystkim gołąbków z sosem beszamelowym i skórką serową sprawia, że to danie jest bardzo smaczne i piękne. Takie danie ozdobi nie tylko rodzinny obiad, ale także świąteczny stół

Prawdopodobnie przywykłeś do tego, że gołąbki koniecznie muszą być z mięsem. Ale nie zawsze. Oto oryginalny przepis na gołąbki z ziemniakami i serem. Są pyszne. Czy to jest to konieczne - kapuściana głowa - 5 średnich ziemniaków - 100 g sera - 2 cebule - 80 g kwaśnej śmietany - 50 g mleka - łyżeczka mąki - olej roślinny - Sól Instrukcje Krok 1 Pokrój cebulę w paski i usmaż na oleju roślinnym

Pyszne ciasto z delikatnego biszkoptu z lekkim kremem i galaretką owocową, które nie pozostawi obojętnym każdego słodkiego kochanka. Czy to jest to konieczne - 8 jaj; - 435 g cukru; - 220 g mąki; - 35 g skrobi kukurydzianej

Naturalna marmolada jest nie tylko smaczna, ale także zdrowym przysmakiem. Zawiera pektyny, które stabilizują metabolizm organizmu, obniżają poziom cholesterolu, poprawiają motorykę jelit i krążenie obwodowe. Dynia, morele, jabłka, śliwki, wiśnie, gruszki i owoce cytrusowe są bogate w pektyny

Wszyscy kochamy marmoladę, ale często kupowana słodycz przeraża nienaturalnie jasnym kolorem i aromatem. Spróbuj zrobić marmoladę w domu - nie jest to takie trudne, jak się wydaje. Ponadto wszystkie składniki na to będą wyłącznie naturalne. Możesz być kreatywny w tworzeniu domowej marmolady:

Jeśli chcesz sprawić prawdziwą radość swoim bliskim, a zwłaszcza dzieciom, zrób marmoladę jabłkową w domu! Te niesamowite cukierki mają naturalny słodki smak, delikatną konsystencję i bardzo piękny wygląd. Co najważniejsze, nie zawierają żadnej chemii spożywczej

Wszyscy znają przysłowie: „Zjedz śniadanie sam, podziel się obiadem z przyjacielem, daj obiad wrogowi”. Czym powinno być pełnowartościowe, zdrowe śniadanie i jak przygotować je rano – szybko i łatwo? Instrukcje Krok 1 Zboża to najlepsze śniadanie

Wszyscy wiedzą, że jabłko to bardzo zdrowy i smaczny owoc. Zawiera jod i żelazo, które są niezbędne dla zachowania zdrowia. A jak wiesz, pierwszy posiłek jest bardzo ważny. Zaczynając dzień od śniadania jabłkowego, uznawanego na całym świecie za dietetyczne śniadanie, wzbogacisz swój organizm w niezbędne mikroelementy i witaminy

Przygotowanie pysznego i zdrowego śniadania w kilka minut nie jest łatwym zadaniem. Proponuję spróbować ugotować zdrowe danie z jabłek, płatków owsianych i suszonych owoców dla wszystkich członków rodziny. Śniadanie przygotowywane jest w zaledwie 5 minut, podana ilość produktów wystarcza na 1 porcję

Aby ochłodzić się w upalny letni dzień, możesz przygotować lekki i pyszny deser - popsicles. Domowy lód owocowy jest znacznie smaczniejszy i zdrowszy niż lód sklepowy, a istnieje ogromna liczba opcji gotowania. Czy to jest to konieczne Opcja 1:

Ciasto według tego przepisu jest dość pracochłonne, ale jednocześnie bardzo smaczne i niezwykłe. A jeśli poświęcisz czas na jej przygotowanie, będziesz miał wielką przyjemność. Czy to jest to konieczne Na ciasto czekoladowe:

Pyszne wypieki dla smakoszy są doskonałym dodatkiem do świątecznego stołu. Ciasta z dodatkiem kakao z pewnością ucieszą miłośników czekolady. Składnik ten nadaje produktom kulinarnym bogaty smak czekolady. Ciasto „Pijana wiśnia w czekoladzie” Aby zrobić ciasto według tego przepisu, potrzebujesz:

Noworoczny tort czekoladowy to pyszny i wykwintny przysmak, który naprawdę ozdobi świąteczny stół i nie pozostawi obojętnym nawet najbardziej wymagającym smakoszom. Ten deser docenią zwłaszcza prawdziwi koneserzy czekolady. Czy to jest to konieczne Aby przygotować ciasto:

Przepis na ten przysmak różni się nieco od tych, które przygotowuje się z dodatkiem proszku kakaowego. Prawdziwa czekolada nadaje temu ciastu niezrównany, czarujący aromat. Występuje zarówno w ciastach, jak i polewach. Postępuj zgodnie z zaleceniami, a będziesz mógł zrobić pyszne ciasto czekoladowe

Zwracam uwagę na klasyczny przepis na medaliony wieprzowe z grzybami. Danie jest bardzo eleganckie i ozdobi każdy świąteczny stół. Czy to jest to konieczne Pulpa wieprzowa - 750 g Chleb biały - 10 kromek Świeże grzyby - 250 g Rafinowany olej roślinny - 75 g Masło - 100 g Mąka - 75 g Mleko - 500 ml Ser - 50 g Jajko 1 szt

Z tłuczonych ziemniaków pozostałych po wieczorze można łatwo zamienić się w pyszne i bardzo apetyczne naleśniki, jeśli usmażymy je na patelni z dodatkiem niektórych produktów. Najważniejsze jest, aby chcieć zamienić codzienność w geniusz. Czy to jest to konieczne - tłuczone ziemniaki - 400 g

Brushwood to popularne danie do herbaty, pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu. Ponadto istnieje wiele modyfikacji klasycznej receptury, z której każdy może wybrać odpowiednią opcję. Podczas Wielkiego Postu możesz ugotować chudą wersję chrustu

Nowość i świeżość tej niezwykle zdrowej i pożywnej sałatki, a także łatwość jej przygotowania i dostępność wszystkich składników sprawiają, że sałatka ta jest niezwykle atrakcyjna dla wszystkich miłośników zdrowej żywności. Czy to jest to konieczne - 4 sztuki filetów z białej ryby (plamiak, mintaj, dorsz)

Szczaw jest spożywany od starożytności. Działa tonizująco na organizm, pobudza wątrobę i przewód pokarmowy, poprawia skład krwi. Korzystne właściwości szczawiu zmniejszają się podczas obróbki cieplnej, dlatego lepiej jest stosować go na surowo, na przykład w różnych sałatkach

Jedzenie wegetariańskie może być również oryginalne i smaczne! Spróbuj sałatki ze szpinaku, szczawiu i wodorostów, której gotowanie zajmuje tylko dwadzieścia minut. Lekka sałatka przyjemnie zaskoczy Cię swoim oryginalnym smakiem. Czy to jest to konieczne Na cztery porcje:

Kwaśny młody szczaw to doskonały produkt do robienia sałatek witaminowych. Zielone liście są bogate w cenne aminokwasy i błonnik, pobudzają apetyt i sprzyjają dobremu trawieniu. Nie rób sałatek ze szczawiu zbyt skomplikowanymi, przeładowując je tłustymi dressingami i licznymi składnikami

Sałatka z kopru włoskiego i selera to danie bardzo smaczne i aromatyczne, a także zdrowe. Koper włoski poprawia trawienie zapobiegając wzdęciom. Wspomaga odchudzanie, przyspiesza proces przemiany materii. Ponadto seler działa odmładzająco, napełnia organizm energią

W domu proces wypieku chleba trwa około 5-8 godzin. Możesz jednak znacznie skrócić czas, znając przepis na szybki domowy chleb. W zaledwie 2, 5 godzin możesz otrzymać domowy chleb ze świeżym aromatem i delikatną miazgą. Przepis na domowy chleb instant jest dostępny nawet dla początkującego kucharza

Dla tych, którzy uwielbiają gotować i nie boją się eksperymentować, warto przyjąć najlepsze przepisy na wypiekanie pysznego domowego chleba. Możesz upiec go nie tylko w piekarniku, ale także w multicookerze, wypiekaczu do chleba, wybierając żądany tryb

Sałatka „Pięć” składa się z pięciu pysznych składników: pikantnych grzybów, obfitej szynki, słodkiej kukurydzy, delikatnych jajek i pikantnych oliwek. Wszystkie składniki dobrze ze sobą współgrają i sprawiają, że sałatka jest pyszna. Czy to jest to konieczne - 100 gramów marynowanych grzybów (pieczarki)

Balony z ciasta choux nadziewane twarogiem, ziołami i szynką to świetna przekąska, która pasuje na każdy stół. Jest bardzo prosty i łatwy w przygotowaniu, pięknie podany i szybko zjedzony. Składniki na ciasto: 100 ml wody; 50 g margaryny

Miłośnikom serów możemy polecić przepis na sernik z kefirem, który przygotowuje się w zaledwie godzinę. Ciasto przygotowywane jest ze zwykłych dostępnych produktów, ale okazuje się niesamowicie smaczne. Nadaje się do herbaty i jako pełny posiłek

Gozleme to turecki placek, który wygląda jak czeburek. Główne zalety tego dania to sytość i dość długi okres przydatności do spożycia. Tortille pozostają świeże i apetyczne nawet podczas upałów i nie trzeba ich przechowywać w lodówce. Gözleme został pierwotnie wynaleziony dla tureckich podróżników

Lavash chaczapuri to jedna z najprostszych potraw. Efektem końcowym są pyszne wypieki, które idealnie nadają się na śniadanie lub pełny posiłek. Ten przepis doskonale łączy ser, zioła i twarożek. Czy to jest to konieczne –Lawa (3 szt

Bułki z serem i szynką są szybkie i łatwe w przygotowaniu, można je podać na śniadanie lub kolację, przygotować na święta lub niespodziewanych gości. To danie znane jest od czasów sowieckich, zmieniło się tylko to, że teraz bułki są krojone na małe plasterki i nakłuwane szaszłykami

Carpaccio z mięsa to tradycyjna włoska przystawka na zimno. Cienkie plastry mięsa podawane są świeże i doprawione sokiem z cytryny lub oliwą z oliwek. Rozpływające się w ustach carpaccio wołowe to dobry początek każdego posiłku. Czy to jest to konieczne - 300 g polędwicy wołowej

Te kanapki są idealne na świąteczny stół. Są bardzo łatwe w wykonaniu i całkiem satysfakcjonujące. Przygotuj kilka kanapek dla każdego gościa, bo wszyscy je pokochają. Czy to jest to konieczne - Bochenek - 100 g paluszków krabowych - 2 świeże ogórki - 90 g topionego sera - masło - majonez - Sól - pieprz - przyprawy Instrukcje Krok 1 Dokładnie spłucz świeże ogórki

Kuchnia włoska jest jedną z najsmaczniejszych i najbardziej niezwykłych, uwielbia ją wiele osób, niezależnie od narodowości. Od dawna takie włoskie dania jak pizza i makarony w różnych odmianach weszły do życia codziennego w różnych krajach

Kanapki są najpopularniejszą opcją śniadaniową w wielu rodzinach. Rzeczywiście, rano, kiedy wszyscy spieszą się w interesach, często nie ma czasu na gotowanie. Ale jeśli nadal chcesz zafundować sobie coś smacznego, możesz alternatywnie spróbować zrobić gorące kanapki

Szynka w serze to oryginalna przystawka, która świetnie prezentuje się na świątecznym lub codziennym stole. Przygotowanie przekąski jest bardzo proste. Czy to jest to konieczne - szynka - 300 g; - ser - 400 g; - żelatyna - 20 g

Chleb jest głową wszystkiego. Wszyscy znają to powiedzenie od dzieciństwa. Jakże duże miejsce zajmuje w naszej diecie, jakim jest magazynem witamin i składników odżywczych! Ale tylko wtedy, gdy jest zrobiony z odpowiednich składników. Czy to jest to konieczne Najpierw przygotowujemy zakwas (jeśli nie chcesz robić zakwasu, możesz go kupić w sklepach, które zajmują się towarami „eko”)

Ten przepis na chleb bez drożdży nie pozostawi Cię obojętnym! Chleb robi się bardzo prosto i szybko. I okazuje się, że jest tak pachnący, chrupiący i smaczny! Czy to jest to konieczne Mąka - 2 szklanki Kefir - 1 szklanka Kwas cytrynowy - 1/2 łyżeczki Cukier - 1 łyżka stołowa Sól - 1 łyżeczka Soda - 1 łyżeczka Cały kminek, mielona kolendra - do smaku Olej roślinny - 1 łyżeczka Instrukcje Krok 1 Wlej kefir do głębokiej miski

To ciasto przywoła wspomnienia letnich domków, natury i rodzinnych herbat! Czy to jest to konieczne Podstawy: - 150 g masła; - 1,5 szklanki mąki; - 1, 5 łyżek. brązowy cukier; - szczypta soli. Nadzienie rabarbarowe:

To bardzo źle, że nawet w dużych supermarketach rabarbar jest dość rzadki i w najlepszym razie tylko w sezonie. Ci, którzy chcą wiedzieć, co to jest idealne ciasto, muszą po prostu zadać sobie trud i znaleźć rabarbar na targu lub samemu je wyhodować

Oryginalne ciasto w formie kiści winogron zawiera jednocześnie trzy nadzienia. Można go rozłożyć na bułeczki i wybrać nadzienie, które odpowiada Twoim upodobaniom. Czy to jest to konieczne Dla testu: - szklanka mleka; - jajko

Żaden stół nie jest kompletny bez przystawek. Roladki z przekąskami dobrze prezentują się na stole, są dość lekkie, ale satysfakcjonujące. Roladki są miękkie, delikatne i przewiewne. Czy to jest to konieczne - cienki chleb pita - 5 jajek - 2 ogórki - 1 pomidor - 0,5 puszki kukurydzy w puszkach - 3 łyżki

Z reguły przystawka służy nie tylko jako jedzenie, ale także zdobi świąteczny stół. Dzięki tym dwóm zadaniom batony „Rolls” wykonają świetną robotę. Proponuję je ugotować. Czy to jest to konieczne - ser - 250 g; - kurczak wędzony - 100 g

Pyszna bułka na herbatę z jabłkiem i orzechami przygotowuje się bardzo szybko. Rolada okazuje się delikatna i po prostu rozpływa się w ustach. - 4 jajka - 4 łyżki mąki - 120-130 gramów cukru - 4-5 gramów proszku do pieczenia ciasta Do wypełnienia:

Zarówno dzieci, jak i dorośli uwielbiają słodycze. Ale z powodu braku czasu preferowane są zakupione desery. Ale po co marnować pieniądze, jeśli można zrobić pyszną bułkę, której czas gotowania nie przekracza 20 minut? Dokładnie o tym powiem w następnym artykule

Roladki wieprzowe okażą się bardzo soczyste i smaczne, możesz użyć nadzienia według własnego uznania. Gotowanie nie zajmie dużo czasu. Czy to jest to konieczne - kotlet schabowy - 5 sztuk; - jedna cebula; - jedna marchewka

Domowa pachnąca bułka z dżemem to świetny dodatek do wieczornej herbaty. W jego przygotowaniu nie ma nic skomplikowanego. Przy odrobinie wprawy możesz piec codziennie bez patrzenia na przepis. Czy to jest to konieczne jajka

Często gospodyni staje przed pytaniem, co ugotować ciekawego na lunch lub świąteczną kolację. Meatloaf to jedna z wygrywających opcji. Jest łatwy do wykonania, zawsze możesz poeksperymentować z nadzieniem. Nawet początkujący kucharz będzie mógł przygotować pyszne danie

Ten prosty przepis „Ciasta z grzybami” to dość smaczne i oryginalne danie, które spodoba się wszystkim Twoim domom i gościom. Jedną z wad tych pasztecików jest to, że można je szybko zjeść! Czy to jest to konieczne - mąka - 400 g

Jagnięcina to ulubione danie wielu smakoszy. Aromatyzowane i miękkie mięso tradycyjnie serwuje się na wielkanocnym stole, ale może również ozdobić każdy posiłek. Wielu początkujących kucharzy niezasłużenie go omija, co sugeruje, że jagnięcina jest trudna do ugotowania

Delikatna wieprzowina z nadzieniem zapiekana w serze to bardzo sycące danie. Te bułki można podawać na świąteczny stół z duszonymi lub pieczonymi warzywami. Może być również serwowana jako całkowicie samodzielne danie. Czy to jest to konieczne - 150 g masła

Zarówno dorośli, jak i dzieci uwielbiają kiszone ogórki. Podaje się je na stole jako dodatek do dania głównego oraz jako dodatek do różnych sałatek i przystawek. Zapraszam wszystkie hostessy do wypróbowania moich ulubionych sprawdzonych przepisów na robienie ogórków kiszonych

Najważniejszą rzeczą w przygotowaniu ciasta są ciasta. Można je przygotować z niewielką ilością składników. Ciasta można upiec w piekarniku lub ugotować na patelni. W sklepie można również kupić gotowe ciasta. Pozostaje tylko nałożyć pożądany krem na ciasto

Historia milczy o czasie i miejscu pojawienia się pierwszego omletu. Według jednej z legend, król Franciszek Józef I z Austrii i Czech był głodny podczas polowania. Zajrzał do biednej chłopskiej chaty, gdzie poczęstowano go potrawą z mleka, rodzynek, mąki i jajek

Przygotowanie idealnego omletu to pestka. Musisz tylko opanować niektóre subtelności, których używają Francuzi. I tak Twoje eleganckie śniadanie trudno odróżnić od tego, co serwowane jest w bistro w Paryżu. Zapraszam do eksperymentowania z jajecznicą:

Kulki ziemniaczane to oryginalne danie zarówno na uroczystą uroczystość, jak i na rodzinny obiad czy kolację. Może być dla nich prawie dowolne nadzienie, ale z reguły częściej używa się mięsa. Czy to jest to konieczne ziemniaki - 1 kg

Omlet jest jednym z najpopularniejszych dań jajecznych na świecie, a poza tym jest błyskawiczny. Omlet jest uważany za danie kuchni francuskiej, stąd nazwa „omlet”. Zazwyczaj podaje się je na śniadanie, ale można je również przygotować o dowolnej innej porze

Omlet to jedno z najlepszych dań polecanych osobom chcącym schudnąć na śniadanie lub kolację. Ale niektóre składniki, które składają się na omlet, mogą sprawić, że będzie on nie tylko tak zdrowy, jak to tylko możliwe, ale także satysfakcjonujący

Ze względu na ciągłe ograniczenia czasowe nie da się ugotować naprawdę pysznego omletu. Ale żeby go odpowiednio przygotować, nie trzeba być mistrzem kulinarnym, wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Pierwszym krokiem jest przygotowanie niezbędnych narzędzi i składników do gotowania

Jeśli w domu wielu jest przyzwyczajonych do smażenia na patelni, to w czasach sowieckich próbowali przestrzegać GOST, piecząc w piekarniku omlet na bazie świeżego mleka. Proces podobny do gotowania zapiekanki pozwala osiągnąć splendor, lekkość i „restauracyjny wygląd”

Najpopularniejsze produkty dają doskonały rezultat: sprężysta, porowata struktura herbatnika, niesłodki smak, aromat waniliowy. Ciastko szyfonowe można podawać z herbatą nawet bez impregnacji lub śmietanki. Nie wysycha jednak przez prawie tydzień, a w razie potrzeby można go zamrozić

Istnieje wiele przepisów na robienie ciastek, ale proponuję prostą opcję, z którą każdy może sobie poradzić. Ten biszkopt doskonale nadaje się do wypieku różnego rodzaju ciast i wypieków. Czy to jest to konieczne - sześć jaj

Ciasto biszkoptowe jest często używane do wyrobu różnych wypieków. Biszkopt z kefiru lub innych fermentowanych produktów mlecznych to jeden z najtańszych i szybko gotujących się produktów. Czy to jest to konieczne - 3-4 jajka

Przetłumaczone z języka niemieckiego słowo eintopf (eintopf) oznacza „jeden garnek”. To obfita, bogata zupa chłopska, tak gęsta, że może być jednocześnie pierwszym i drugim daniem w „jednym garnku”. Eintopf jest przygotowywany z dostępnych produktów:

Istnieje kilka sposobów przygotowania ciasta biszkoptowego bez miksera. Możesz mieszać składniki trzepaczką, widelcem lub domowej roboty shaker lub możesz zmienić technologię przygotowania ciasta, dodając proszek do pieczenia. Zwiewne ciasto biszkoptowe jest doskonałą bazą do ciast, ciastek, bułek i innych wyrobów cukierniczych

Najczęściej śledź spożywany jest w formie solonej lub marynowanej. Przepisy na smażone śledzie są rzadkie, ale to prawdziwy przysmak o delikatnym i łagodnym smaku. Smażony śledź smakuje tak samo dobrze, jak inne ryby, a ma wiele zalet: podczas smażenia praktycznie nie ma rybiego zapachu, ale zachowane są przydatne substancje

Pieczone ciasto biszkoptowe jest miękkim, łatwym w obsłudze półfabrykatem do różnych ciast i ciastek. Warto zauważyć, że ciasto biszkoptowe przygotowywane jest bez drożdży i chemicznych środków spulchniających. Ubijane jajka służą do nadania mu porowatej struktury

Biszkopt migdałowy - ciasto z jajek i sproszkowanych pestek migdałów. Istnieje wiele przepisów, które można wykorzystać do wypieku szerokiej gamy wyrobów cukierniczych: babeczek, bułek, ciastek, ciast. Delikatne ciasto wymaga szczególnej wprawy i uwagi

Gołąbki to pyszne i pożywne danie, które uwielbia wiele osób. Leniwe gołąbki pozwalają cieszyć się niemal tym samym niepowtarzalnym smakiem, ale jednocześnie spędzać znacznie mniej czasu na gotowaniu. Składniki: 1 cały widelec kapusty 1 średnia marchewka

Zrób lukier w 5 minut! Wiele napisano o tym, jak zrobić lukier, ale jest lepsza opcja, aby był biały, nie rozlewał się z produktu i nadawał się do dekoracji. Weź jedno jajko, zawsze świeże i około 200 gramów cukru pudru. Oddziel białko, którego użyjesz do przepisu

Bananowo Malinowe Ciasto to wspaniały deser, który można przygotować o każdej porze roku ze świeżych lub mrożonych jagód. Czy to jest to konieczne - 1, 5 -2 szklanki malin; - 2 banany - ćwierć szklanki cukru; - kilogram ciasta drożdżowego

Koniec lata i początek jesieni zachwycą Cię dużą ilością pysznych, sezonowych warzyw, w tym słodkich, soczystych pomidorów. Dlaczego nie skorzystać z tego i nie rozpieszczać siebie i swoich bliskich niezwykłą przystawką - najdelikatniejszymi i pikantnymi nadziewanymi pomidorami?

Co jeść i schudnąć? Szczególnie schudnąć w brzuchu? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które marzą o płaskim brzuchu i smukłej sylwetce. Czy naprawdę istnieje produkt spożywczy, który może znacznie zredukować tłuszcz z brzucha? W końcu tłuszcz w okolicy talii wiąże się z pracą układu hormonalnego

Wszyscy uwielbiają smaczne i zdrowe dania z ziemniaków. Dzieci uwielbiają tłuczone ziemniaki, dorośli chętnie jedzą smażone ziemniaki. Nasza rodzina nie jest wyjątkiem. Ziemniaki stały się jednym z ich ulubionych produktów spożywczych. I często zastanawialiśmy się, jak urozmaicić z tego potrawy

Pieczenie słodkiego ciasta bez użycia znanych składników, takich jak mąka pszenna, cukier, jajka i nabiał wydaje się czymś niesamowitym. Dla osób, które przestrzegają pewnych zasad żywieniowych, które ograniczają wymienione pokarmy w swojej diecie, takie danie będzie całkiem odpowiednie

W sklepie możesz kupić przysmaki na każdy gust. Ale domowe słodycze, przygotowywane z miłością, z kawałkiem duszy zatopionym w każdym cukierku, zawsze będą poza konkurencją. Niektóre domowe desery nie wymagają specjalnych umiejętności ani nadmiernej inwestycji czasowej

Obecnie popularność zyskuje dieta wykluczająca pokarmy zawierające ciężkie białka, gluten i kazeinę. Taką dietę stosują osoby, które chcą pozbyć się lub złagodzić objawy chorób takich jak neurodermit, cukrzyca, różnego rodzaju alergie. Eksperymentalnie lekarze zalecają dietę BGBK, aby pomóc dzieciom z autyzmem, atopowym zapaleniem skóry, zespołem deficytu uwagi i innymi chorobami o podobnym charakterze

Jeśli chcesz ugotować niezwykłe, eleganckie i niedrogie danie, ugotuj makhshi - nadziewane warzywa po arabsku. Słowo mahshi (محشي) w tłumaczeniu z arabskiego oznacza „wypchany”. Czy to jest to konieczne - cukinia, kapusta, bakłażan, liście winogron - tylko 1-1,5 kg

Dziś prawie każde danie można dostosować do wymagań chudego posiłku. Takie danie kuchni rosyjskiej jak makaron marynarki wojennej nie jest wyjątkiem. Makaron ze smażonym mięsem mielonym zyskał popularność jako nadzienie, a zarazem łatwe w przygotowaniu danie

Na bezglutenowe i bezkazeinowe ciasto miodowe mogą sobie pozwolić wegetarianie i wszyscy, którzy z różnych powodów odmawiają spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie zawiera jajek, mąki pszennej ani produktów mlecznych. Czy to jest to konieczne - mąka kukurydziana - 2 szklanki

Kloops to danie, które można przypisać polskiej kuchni. W jednej z jej książek wspomina o klepach I. Chmelewskiej: „Aby lepiej to zrozumieć i docenić [klops], przeczytaj o tym, jak się robi klopsiki, jak się je smaży, stojąc nad patelnią aż do oszołomienia

Scones - bułeczki angielskie wyrabiane z ciasta bardzo podobnego do kruchego, tłustego i kruchy, z dodatkiem kawałków czekolady, kawałków owoców itp. Wierzący w post, jak również weganie, mogą rozpieszczać się wielkopostnymi skamami. Czy to jest to konieczne - mąka pszenna - 2 szklanki

Duńskie wypieki uważane są za najsmaczniejsze na świecie. Uderzającym przedstawicielem tej kategorii jest kartz. W tłumaczeniu z duńskiego krans oznacza „wieniec”. Kranz to ciasto francuskie w kształcie pierścienia z ciasta drożdżowego. Do przygotowania duńskich błotników potrzebne są następujące produkty:

Filiżanka kawy, tosty, jajko - prawie idealny obraz, który możesz sobie wyobrazić jako śniadanie. Proste gotowane jajko wygląda nieco prozaicznie, znacznie szlachetniej niż jajko w koszulce. To znaczy to samo jajko, ale gotowane bez skorupki

Blancmange to zimny deser, który jest zasadniczo mleczno-słodką galaretką. Deser bazuje na mleku, cukrze i żelatynie. Tradycyjnie stosuje się mleko krowie lub migdałowe. Tak więc, aby przygotować budę na wegański lub chudy stół, wystarczy zmienić tylko jeden składnik – żelatynę

Wiosną chcesz zrezygnować z ciężkich, tłustych zimowych potraw, zwłaszcza że lato jest już niedaleko, a to oznacza, że nadszedł czas na usunięcie tłuszczu nagromadzonego na zimę. Ta zupa jest odpowiednia dla wegan, a także dla alergików, którzy zmuszeni są do przestrzegania terapeutycznej diety hipoalergicznej

Rozpoczął się jeden z najważniejszych okresów w roku dla prawosławnych – Wielki Post. Ale jak obejść się bez pachnących bułeczek na herbatę, ponieważ ciasto maślane z reguły zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego. Możesz jednak zrobić chude bułeczki

Dieta bezglutenowa, bezglutenowa (GFDD) w połączeniu z zieloną dietą hipoalergiczną z całkowitym wykluczeniem produktów pochodzenia zwierzęcego pomoże szybko uporać się z zaostrzeniem atopowego zapalenia skóry i zapobiec kolejnym nawrotom. Stosując dietę bezglutenową, bezkazeinową całkowicie wyklucza się z diety pszenicę, żyto, owies, mąkę z tych zbóż, a ponadto wszystkie produkty przygotowane z ich użyciem

Aromatyczna i pyszna zupa z soczewicy jest bogata w białko roślinne. Zupa z soczewicy jest lżejsza na trawienie niż zupa grochowa. I łatwo go ugotować. Czy to jest to konieczne - soczewica czerwona - 3/4 szklanki - olej roślinny - 2 łyżki - woda - 1 l - ziemniaki (małe) - 10 sztuk - zmielony czosnek paprykowy

Niezwykle smaczne, lekkie i łatwe w przygotowaniu podpłomyki. Im można go zjeść zwijając lub zawijając nadzienie. Takie ciasta nadają się do jedzenia w dni postu prawosławnego, a także ze względu na to, że ciasto nie zawiera produktów zwierzęcych, danie to spodoba się wegetarianom i weganom

Dobrym wynalazkiem jest bułka nadziewana świeżymi warzywami i soczysty kotlet. To danie, które możesz zabrać ze sobą na spacer za miasto, do parku lub do pracy na szybką i satysfakcjonującą przekąskę w porze lunchu. Oczywiście w hamburgerach z ulicznej jadłodajni nie ma nic pożytecznego, zwłaszcza że takie jedzenie nie jest odpowiednie dla wegetarian

To surowe ciasto czekoladowe truflowe składa się z zaledwie czterech składników i jest bardzo proste w przygotowaniu. Niemniej jednak ciasto uzyskuje się z wyraźnym czekoladowym smakiem, gęstą konsystencją, nie wymaga kremu, można je udekorować polewą czekoladową

To pachnące ciasto o wesołym pomarańczowym kolorze składa się z miękkiego biszkoptu i delikatnego musu, nie zawiera produktów zwierzęcych, a takie wypieki mogą zadowolić wierzącego prawosławnego w okresie postu, a także weganina i wszystkich, którzy nie lubią lub nie mogą jeść jajka i produkty mleczne ze względów zdrowotnych

Sernik to popularne danie kuchni słowiańskiej, ale jajka kurze są zwykle obecne w cieście. Ale ten produkt nie jest odpowiedni dla wszystkich: wegetarianie i alergicy nie jedzą jajek w żadnej formie. Sernik gotowany bez jajek okazuje się równie dobry

Surowe Ciasto Figowe - Ten deser jest nie tylko smaczny i łatwy w przygotowaniu, ale także bogaty w witaminy i minerały, które są bardzo zdrowe. Poza tym figura nie ucierpi na takim deserze, co jest niezbędne dla osób walczących z nadwagą. Czy to jest to konieczne Na ciasto:

Surowe słodycze i desery są dobre dla zdrowia i nie szkodzą sylwetce, a surowe ciasta i ciastka mogą być również pyszne i piękne. Na przykład możesz zaskoczyć rodzinę i gości surowym czekoladowym ciastem malinowym, które jest bardzo łatwe do zrobienia

Halvaitar - tak nazywa się uzbecka chałwa - tradycyjny orientalny słodycz dostępne komponenty. Istnieje wiele odmian tego dania, ponieważ oprócz tego, że każda gospodyni obraca chałwatar na swój sposób, chałwa uzbecka różni się również konsystencją:

Weganie, a także wszyscy, którzy hołdują tradycji prawosławnej i przestrzegają postu, a jednocześnie lubią smaczne i urozmaicone jedzenie, powinni spróbować ugotować chudą kiełbasę. Kiełbasa wegańska (chuda) nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego, ale jest bogata w łatwo przyswajalne białko roślinne, jest bardzo prosta w przygotowaniu i zawiera oprócz przypraw tylko trzy składniki

Laddu to indyjski cukierek, szczególnie przydatny dla kobiet, ponieważ jego skład chemiczny wpływa pozytywnie na poziom hormonów, poprawiając stan skóry, włosów, a także nastrój i ogólny stan zdrowia. Laddu składa się tylko z trzech głównych składników, jest łatwe w przygotowaniu i nie zajmuje tak dużo czasu

Suu tei tsai jest wspomniane w jednym krajowym serialu telewizyjnym. Lekarz przywiózł z Mongolii, gdzie mieszkał i pracował, zwyczaj picia niezwykłego dla naszego kraju napoju. W Mongolii suu tei tsai jest tradycją i żadna uczta nie może się bez niej obejść

Z tym ciastem nie ma prawie żadnych kłopotów, okazuje się, że jest słodki i delikatny i nie wymaga jajek ani innych produktów zwierzęcych do jego przygotowania. Takie ciasto nadaje się na chudy stół, weganie mogą je bezpiecznie zjeść. Czy to jest to konieczne - mąka pszenna - 1 szklanka - cukier - 1 szklanka - kasza manna - 1 szklanka - pigwa - 2 sztuki - woda - 50 ml - olej roślinny - 50 ml - syrop cukrowy (woda - 0,25 szklanki + cukier 0,5 szklank

Chude lub wegańskie klopsiki z kalafiora są niezwykłe i pyszne. Możesz podawać te klopsiki jako drugie danie, duszone w sosie pomidorowym lub białym, przybrane tłuczonymi ziemniakami, ryżem lub makaronem. Możesz też użyć wegańskich klopsików jako dodatku do chudej zupy

Okara - ciasto pozostałe po produkcji mleka sojowego. Ma wysoką wartość odżywczą, idealną do spożycia podczas postu prawosławnego, a także jest odpowiednia w diecie wegetarian, wegan i osób cierpiących na chorobę wrzodową, alergie pokarmowe, atopowe zapalenie skóry i cukrzycę

Jest to niesamowicie delikatne kremowe ciasto, które jest aromatyczne i rozpływa się w ustach. Można powiedzieć, że to mleko pieczone lub budyń mleczny. Magiczny tort budyniowy - Brytyjczycy nazywają ten deser i naprawdę jest w nim coś magicznego

Ten przepis polega na zrobieniu biszkoptu bez użycia jajek, ale ciasto i śmietana zawierają produkty mleczne pochodzenia zwierzęcego. w związku z tym To ciasto jest odpowiednie dla wegetarian lub osób uczulonych na ptasie jaja, ale nie jest wegańskie ani chude

Kasza manna i dynia - to mistrzowie wśród produktów, których dzieci tak przyjaźnie odmawiają (oczywiście po brokułach). Ale łącząc kaszę manną i pomarańczową dynię, otrzymujemy pachnący słodki budyń. Po spróbowaniu dziecko z pewnością przyjmie suplement

Moualeux to bardzo delikatne ciasto kruche. Ojczyzną tego deseru jest oczywiście Francja. Moaleux można zrobić z czekolady, owoców, pół porcji mąki zastąpić proszkiem migdałowym, dodać suszone owoce lub nadzienie z owoców kandyzowanych. Ten wyśmienity deser przyrządza się prosto i szybko

Jesień to czas na oglądanie ulubionych filmów o Hogwarcie, przy filiżance herbaty jabłkowo-cynamonowej i wypieków z dyni. Tutaj przydadzą się ciasteczka dyniowe. Czy to jest to konieczne - obrana dynia - 250 g - obrane pestki dyni - 0,3 szklanki - cukier - 5 łyżek - cynamon - 0,5 łyżeczki - soda - 1 łyżeczka

Aby zaoszczędzić czas, zupę dyniową można gotować w piekarniku. Ponadto ta metoda gotowania pozwala zaoszczędzić więcej witamin niż podczas gotowania na kuchence, a danie okazuje się bardziej aromatyczne i piękne. Czy to jest to konieczne - obrana dynia - 300 g

Jednak nadzienie tych pysznych ciast może być dowolne: z owoców, warzyw, grzybów, a także mięsa, ryby lub sera. Najważniejsze jest tutaj ciasto, które okazuje się niezwykle elastyczne, a gotowe ciasta są delikatne, warstwowe, kruche. Czy to jest to konieczne - mąka - 4, 5 łyżek

Bułka biszkoptowa jest przygotowywana bardzo szybko i łatwo. Ten deser może być świątecznie udekorowany i stanie się prawdziwym ratunkiem dla niespodziewanej wizyty przyjaciół. Czy to jest to konieczne mąka - 2, 75 filiżanek wysokogazowana woda mineralna - 500 ml cukier - 1 szklanka soda - 1,5 łyżeczki olej roślinny - 1 łyżka stołowa twarożek - 100 g jabłko - 100 g masło - 50 g cukier - do smaku Instrukcje Krok 1 Wymieszaj mocno gazow

Naleśniki z cukinią bez jajek są delikatne i miękkie, wbrew opinii, że nie da się ugotować takiego dania bez jajek. Czy to jest to konieczne - cukinia - 300 g - czosnek - 1 klin - mąka - 3 szklanki - woda - 2, 5 szklanek - sól dla smaku - przyprawy - do smaku - olej roślinny - 1 łyżka stołowa + do pieczenia - soda - 0,5 łyżeczki Instrukcje Krok 1 Do przygotowania dietetycznych naleśników z cukinii bez jajek potrzebna jest tarka o drobny

Z podanej liczby produktów uzyskamy 22 trójkątne kotleciki. Cienkie ciasto, dużo soczystego pachnącego nadzienia ozdobi deszczowy jesienny dzień. Czy to jest to konieczne - mąka - 1,5 szklanki 5 - woda - 125 ml - olej roślinny - 2 łyżeczki - ocet - 1 łyżeczka

Trwa ortodoksyjny Wielki Post – czas, w którym wierzący są oczyszczani duchowo i fizycznie, przemyślając swoje wartości, sposób życia, jedząc skromne jedzenie, które nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie oznacza to wcale, że trzeba się zniechęcać i skąpić diety

Nic tak nie rozwesela jak świeże pączki z aromatyczną kawą. Na Wschodzie przygotowywane są specjalne pączki. Lokma - tak nazywają je w Turcji. A w Grecji nazywają się Lokumades. I wszyscy uważają ten przysmak za jego pomysł, ale nikt się nie kłóci

Klopsiki ziemniaczane to eleganckie danie, które można postawić również na świątecznym stole, jako alternatywę dla wygodnych i sycących puree ziemniaczanym. Tym daniem możesz również urozmaicić swój codzienny stół. Minimalna ilość niedrogich składników, a także niewielkie koszty czasu i pracy sprawiają, że klopsiki ziemniaczane są szczególnie atrakcyjnym daniem w oczach gorliwej gospodyni domowej

Mastyks cukrowy służy do ozdabiania wyrobów cukierniczych. Możesz kupić gotowy lub zrobić mastyk cukrowy własnymi rękami w domu. Istnieje wiele różnych opcji receptur. Poniższy został przeze mnie wypróbowany i pokochany nie raz. Czy to jest to konieczne cukier puder - 150 g mleko skondensowane - 150 ml mleko w proszku - 150 g skrobia ziemniaczana - 100 g Instrukcje Krok 1 Aby przygotować mastyks cukrowy do dekorowania ciast, potrzebujemy zestaw

Pyzy to popularne polskie danie. Składa się z tartych klusek ziemniaczanych z nadzieniem lub bez. Polskie pyzy ziemniaczane, swoją prostotą przygotowania i względną taniością, mogą urozmaicić codzienne menu. Pyzy można gotować na różne sposoby:

Briam to bardzo popularne i proste danie w kuchni kreteńskiej. Podaruj sobie kawałek Morza Śródziemnego z tym letnim gulaszem! Czy to jest to konieczne 3 bakłażany; 3 cukinie; 3-4 pomidory lub puszka pomidorów we własnym soku

Takie przepisy to maszyny czasu rzeczywistego! Jeden kęs może zabrać Cię do kuchni Twojej babci, gdzie unosi się wokół Ciebie kuszące aromaty domowych ciasteczek! Czy to jest to konieczne - 100 g masła; - 4 łyżeczki kwaśna śmietana

Rozpoczął się sezon zbioru poziomek. To bardzo aromatyczna i co najważniejsze zdrowa jagoda. Z niej robi się dżem, mrożony na zimę, a knedle są bardzo smaczne z poziomkami. Czy to jest to konieczne - 2 jajka; - 4 szklanki mąki

Jajka nadziewane łososiem doskonale ozdobią każdy świąteczny stół. I ucieszy wszystkich gości, zwłaszcza miłośników ryb. Ta przystawka jest bardzo prosta w przygotowaniu i nie zajmie dużo czasu. Czy to jest to konieczne 4 jajka kurze 150 gramów filet z wędzonego łososia lub innej czerwonej ryby, 60 gr

Ta zupa serowa jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Wielu osobom spodoba się jego bogaty smak, a ser topiony nadaje mu delikatny, serowy smak i aromat. Czy to jest to konieczne -300 g dowolnego mięsa (kurczak, indyk, wieprzowina, wołowina itd

Te bułeczki cynamonowe są niesamowicie smaczne i aromatyczne, a zapach świeżo upieczonych produktów doprowadzi całą rodzinę do szaleństwa. 200 g mleka; 90 g masła; 1/2 szklanki cukru 2 jajka; 500 g mąki pszennej; 1 łyżeczka suche drożdże

Masz dość prostego jedzenia, chciałeś czegoś nowego, smacznego i oryginalnego? Spróbuj naleśników z kurczaka. Rozlecą się „z hukiem” i będą kochane przez całą rodzinę. Można je zjeść nie tylko z przystawką, ale także zrobić z nimi kanapki na śniadanie

Kapusta kiszona jest często stosowana w wielu sałatkach i przystawkach, jest dobra dla naszego organizmu i pomaga w normalizacji mikroflory jelitowej. Przepisów na fermentację kapusty jest wiele, ale jest to najłatwiejszy i najszybszy sposób

Ze względu na swój wykwintny smak i delikatną strukturę, ozorek wołowy jest słusznie uważany za przysmak. Od dawna i mocno zdobył miłość smakoszy na całym świecie. Czy jest tak zdrowy, jak dobrze smakuje? Dziś lekarze zgodnie twierdzą, że bogaty w proteiny żelaza język wołowy jest niezwykle przydatny dla kobiet w ciąży, dzieci i młodzieży, a także osób cierpiących na anemię (anemię)

Wielu z nas uwielbia białą kapustę. Może być fermentowana, marynowana, duszona, smażona, stosowana jako nadzienie do ciast i ciast. Kolejny przepis dla Ciebie, gotuj i jedz dla zdrowia. 1 widelec kapusty o wadze około 1,5 kg; 80 gramów oleju roślinnego

To danie w stylu śródziemnomorskim. Połączenie suszonych owoców, soczewicy i sera tworzy pyszne nadzienie, które przy okazji można wykorzystać do nadziewania cukinii i pomidorów. 4 łyżki rodzynek jedna łyżka oliwy z oliwek 1 główka czerwonej cebuli 1 ząbek czosnku, posiekany 3 pomidory, posiekane 150 gramów soczewicy 4 łyżki orzeszków ziemnych, pokruszonych 2 łyżki mielonych liści bazylii 4 czerwone papryki, przekrojone na pół i posiekane 120 g ser

Tym, którzy lubią eksperymentować z różnymi kuchniami, proponuję zrobić wspaniały tajski rosół. Ta zupa ma niesamowitą mieszankę smaków i tekstur. 2 średnie szalotki, obrane i drobno posiekane 2 średnie ząbki czosnku, obrane i drobno posiekane 2 średnie pędy trawy cytrynowej, posiekane 2 łyżeczki startego świeżego imbiru 6 ziarenek czarnego pieprzu, skórka z 1 limonki, 2 łyżki soku z cytryny mały pęczek kolendry, posiekany, pozostawić łodygi, 1/2 świ

Ta pyszna pieczeń jest idealna jako pierwsze wprowadzenie do zdrowej chińskiej żywności. 2 łyżki stołowe sok cytrynowy; mielona skórka z jednej cytryny; 1 łyżka. l. kochanie; 2 łyżki stołowe. l. Oliwa z oliwek; 450 g piersi z indyka bez skóry i kości

Jeśli chcesz zadowolić rodzinę oryginalnym i pysznym daniem, upiecz wieprzowinę w sosie jabłkowo-gruszkowym. To danie spodoba się nie tylko dorosłym, ale także dzieciom. A także to danie ozdobi świąteczny stół. 2 łyżki oliwy z oliwek 20 gr

Lato to czas świeżych warzyw, a także czas zbierania tych warzyw na zimę. Spróbuj marynowania asortymentu ogórków i pomidorów, aby uzyskać bardzo prosty przepis. Ogórki są chrupiące, a pomidory pyszne. małe ogórki, małe pomidorki, czosnek, liście chrzanu, koperkowe parasole, słodka papryka, Sól, cukier granulowany, ocet 9%

Dania z selera są pyszne, pożywne i zdrowe. Warto nauczyć się je gotować, aby urozmaicić swoje menu. 2 małe pęczki rukwi wodnej, 1 głowa selera 2 szt. żółta papryka bez nasion. Po umyciu i posiekaniu wszystkich składników włóż do sokowirówki i przeżyj sok

To najprostsza i najbardziej budżetowa opcja na mięso w galarecie. Idealnie nadaje się na świąteczny stół i na co dzień. Boleń z kurczaka jest pyszny, zdrowy i bardzo pożywny. 1 cały kurczak 1 kilogram udek z kurczaka, 2-3 średniej wielkości marchewki, 1 główka cebuli, 6 ząbków czosnku 3-4 liście laurowe, 6-7 groszków czarnego ziela angielskiego, sól dla smaku

Pistacje to pyszna uczta, którą można znaleźć niemal w każdym sklepie. Stosowane są zarówno w kuchni, jak i medycynie ze względu na swoje właściwości lecznicze. Te jasnozielone orzechy typu peel-off zawierają aż siedem z ośmiu znanych dzisiaj niezbędnych aminokwasów

Orzeszki ziemne są bogate w tłuszcze i białka, które są dobrym źródłem energii, błyskawicznie przywracają siły, a dodatkowo wspierają zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Chociaż orzeszki ziemne są również nazywane orzeszkami ziemnymi lub chińskimi orzeszkami ziemnymi, w rzeczywistości należą do rodziny roślin strączkowych

To danie pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli. A najważniejszą rzeczą jest sos. Zapomnij o słodkich sosach kupowanych w sklepie i przygotuj własne ze świeżych składników. Kurczak jest apetyczny, soczysty i smaczny. Będziesz potrzebować:

Cebula jest członkiem rodziny cebuli. Nazywano ją cebulą ze względu na zewnętrzne podobieństwo rośliny okopowej do rzepy. Korzyści z cebuli to nie tylko ostry smak i wyjątkowy aromat, ale także właściwości lecznicze. Cebula od dawna jest wysoko ceniona jako niezastąpiona przyprawa, która nadaje potrawom ostry smak

Podwójna przyjemność - delikatny ptaszek z pachnącą ozdobą. Czy to jest to konieczne 1 kurczak 100 g masła 4 ząbki czosnku 100 g suszonych moreli, 7 g rodzynek 150 g ryżu długoziarnistego 5 łyżek. l. Oliwa z oliwek, 1 szt

Domowe ciasta są znacznie smaczniejsze niż te zakupione. Spróbuj tego ciasta z gruszką i rodzynkami, pokochasz go. 300 gr. mąka, 1/2 łyżeczki sól drobna, 1/2 łyżeczki cukier puder 100 gramów śmietana (30%), 150 gramów masło, 2 żółtka, 1 łyżeczka MAK

To kolorowy i niskokaloryczny przepis na kurczaka. Moim zdaniem to danie nie potrzebuje przystawki, wystarczy słodka papryka. pierś z kurczaka - 600 g; czosnek - 4 ząbki; papryka duża (czerwona i żółta) - 3 szt.; sos sojowy - 2 łyżki ja

Jeśli gromadnik jest włączany do diety tak często, jak to możliwe, możesz dostarczać organizmowi naturalnego jodu. A gromadnik w sałatce to bardzo proste, oryginalne i smaczne danie. 300 gr. gromadnik wędzony na zimno, 3 szt. ziemniaki, 1 mała cebula 2 szt

To danie okazuje się szczególnie delikatne i smaczne ze względu na niezbyt znajomą kompozycję. 500 gr. filet z morszczuka bez pestek, 500 gr. pieczarki (białe lub pieczarki), 1 duża główka cebuli 1 łyżka. l. mąka, 50 gr. masło, 200 ml

Jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń, danie okaże się bardzo smaczne i zadowoli nawet najbardziej wyrafinowanego smakosza. 3 szt. tusze leszczyny, 3 kawałki cukru rafinowanego, 30 gr. masło, 70-100 gr. jagody borówki brusznicy, tłuszcz, sałatka z liści, sól, pieprz czarny, olej roślinny

Cała gęś upieczona w piekarniku to świąteczne danie! Pieczona gęś zawsze była symbolem dobrobytu i domowego komfortu. 1 tusza gęsi o wadze 1,5-2 kg, 1 główka cebuli (duża), 1 pomarańcza, 1 główka czosnku 2-3 gałązki świeżego rozmarynu, 1 pęczek świeżego tymianku 4-5 ul

Kiedy w domu przygotowywane są pączki czosnkowe, niesamowity aromat świeżych wypieków i pyszny zapach czosnku to po prostu szaleństwo! Pampuszki będą doskonałym dodatkiem do pysznego barszczu. Można je również podawać z masłem i serem na herbatę

Wszystkim miłośnikom wątróbki i grzybów proponuję połączenie tych produktów w jednym pysznym daniu. Soczysta wątróbka i aromatyczne grzyby to zawsze pyszne połączenie. 400 gr. wątróbka z kurczaka, 2 łyżki stołowe. l. mąka pszenna, 2 szt

Soczysta szynka wieprzowa pieczona w piecu to uczta dla brzucha. To danie może stać się główną ozdobą stołu. 1 kg. szynka wieprzowa, 4 ząbki czosnku 500 ml woda, 200 ml wina lub porto, 2 łyżki stołowe. l. musztarda, 1 szt

Jeśli potrzebujesz nowej sałatki na świąteczny stół, to sałatka francuska z językiem spełni wszystkie Twoje najśmielsze oczekiwania. 3-4 szt. ziemniaki, 1 główka cebuli, 1 szt. wołowy język 1/2 łyżki. gryka, 1 szt. marchewka, 2 szt

Babeczki żurawinowe to uczta dla całej rodziny. Ciasto jest przewiewne, pachnące i oryginalnie połączone z żurawiną. 4 jajka, 1, 5 art. mąka, 1 łyżka. Sahara, 100 gramów masło, 1 łyżeczka proszek do pieczenia, 200 gr. żurawina, wanilina

Makrela to delikatna, smaczna, niedroga i bardzo zdrowa ryba. Dania z niego zawsze okazują się pyszne i satysfakcjonujące. 1 kg makreli 50-70 gr. boczek, 2-3 szt. borowiki średniej wielkości, 30 gr. korzeń imbiru, 1 pęczek zielonej cebuli 1 cytryna gruba sól, czarny mielony pieprz, proszek goździkowy, 2-3 liście rozmarynu

Charlotte to szybkie i łatwe w przygotowaniu ciasto ze słodkim nadzieniem i zwiewnym ciastem. To wyśmienity przysmak, który przypadnie do gustu wszystkim łakomczuchom. 1 łyżka. Sahara, 3 szt. jajka, 1 łyżka. mąka, 1 łyżeczka proszek do pieczenia lub soda (gaszony octem), 3 szt

Ryż z warzywami to idealne połączenie produktów dla osób kontrolujących swoją wagę, a tym samym zdrowie. Posiłki dietetyczne mogą być pyszne. 250g okrągły ryż, 4 rzeczy. pomidor, 2 szt. cukinia, 50 gr. majonez, 50 gr. ser 2 szt

Ten przepis dobrze komponuje się z kurczakiem i brokułami. Danie okazuje się oryginalne i smaczne. 300 gr. makaron jajeczny, 2 szt. pierś z kurczaka bez kości i skóry, 350 gr. brokuły, 2 łyżki stołowe. l. Oliwa z oliwek, 2 szt

Tofu to twaróg fasolowy, powstaje podczas koagulacji mleka sojowego. Tofu dobrze komponuje się z szeroką gamą składników. 250g tofu, 2 szt. jajka, 50 ml. mleko, 1/2 szt. słodka czerwona papryka, 1 pęczek zielonej cebuli 2 łyżki stołowe

Te smaczne paszteciki zawierają pieczone ziemniaki, które mają właściwości przeciwutleniające. Będziesz potrzebować: 300 gr. ziemniaki, 300 gr. łosoś lub jakakolwiek inna ryba, 2 łyżki stołowe. l. sok cytrynowy 1 jajko, skórka z 1 cytryny, 2 łyżeczki Oliwa z oliwek, 50 gr

Pierwszy raz spróbowałam tego dania u cioci. A potem postanowiłem sam ugotować takie warzywa - wyszło świetnie. Moja rodzina tak bardzo pokochała to danie, że blacha do pieczenia jest pusta w 15 minut. Czy to jest to konieczne 2 szt

W smaku i zapachu mięso tego ssaka z rzędu gryzoni kojarzy się z kurczakiem, jest zbliżone barwą do wołowiny, a w smaku, kaloryczności i zawartości tłuszczu, białka, witamin i minerałów w żaden sposób nie jest. gorsze od tego samego mięsa wołowego i króliczego

Czasami chcesz coś słodkiego na śniadanie. Jeśli masz kaszę jęczmienną, dodaj do niej cukier, mleko i masło, a otrzymasz świetne danie. Możesz nawet pokochać ten rodzaj płatków śniadaniowych. Czy to jest to konieczne Jęczmień perłowy - 1 szklanka

Kawiarnie i pizzerie sprzedają dobre jedzenie. Ale czasami chcesz czegoś, co na pewno nie zepsuje twojego zdrowia. Wtedy lepiej wymyślić, jak zrobić pizzę w domu, poza tym nie jest to trudne. Czy to jest to konieczne Mąka / s, 2 szklanki

Nadchodzą zimne czasy. Podgrzewane są nie tylko herbatą, ale także różnymi mocnymi napojami. Nalewka z igieł sosnowych ma wyjątkowy smak, a jeśli będziesz wystarczająco cierpliwy, zrozumiesz, jak ją przygotować. Czy to jest to konieczne Alkohol, bimber jest lepszy, siła od 70%, 900 ml

Czasami w zimne dni chcesz tłuszczu. Naleśniki to dobra opcja! Ale nie zawsze okazują się czymś pożądanym z jednego prostego powodu – nudzą się. Ale w tym przypadku istnieje wiele przepisów. Zastanówmy się, jak zrobić ażurowe naleśniki - dla odmiany

Oprócz obiadu lub kolacji często chcesz coś mięsnego. Albo warzywo … Tutaj przepis na roladki z kurczaka z papryką jest w sam raz. Czy to jest to konieczne Funt fileta z kurczaka. 2 duże pomidory. 2 papryki (mamy jedną czerwoną)

Zimą bardzo chcę mieć zapas różnych przypraw i sosów. Najlepiej zrobić je samemu. Oczywiście nie trzeba wiedzieć, jak zrobić lecho z pomidorów i papryki w domu, sprzedaje się je w sklepie. Ale domowe odmiany nie mają sobie równych, nawet jeśli jest to Twój pierwszy raz

W Twoim domu pojawi się wykwintny przysmak. Możesz poczęstować swoich bliskich deserem, jeśli wymyślisz, jak zrobić cukierki toffi. Pod wieloma względami są podobne do tęczówki. Czy to jest to konieczne Kremowe toffi - 250 gr

Najkorzystniejsze są ciemniejsze odmiany ryżu. Ale rzadko się je kupuje, ponieważ trudno je ugotować. Biała odmiana jest nie tylko bezużyteczna, ale i szkodliwa. Lepiej wymyślić, jak gotować i spożywać ciemne rodzaje ryżu. Czy to jest to konieczne Woda do infuzji - 2 szklanki

W przypadku chorób stawów leczenie prowadzone przez specjalistów może być niewystarczające. Często leczenie nie ma na celu zapobiegania i przywracania prawidłowej funkcji stawów. Zintegrowane podejście do problemu dyskomfortu stawów znacznie usprawni leczenie lub będzie doskonałą profilaktyką zapalenia stawów i artrozy

Rastegai to tradycyjne rosyjskie danie. Wypiekane są z ciasta drożdżowego. Jako nadzienie używa się mięsa lub ryby. Możesz upiec ciasto w kształcie dużego ciasta lub małych placków. Zrób placki z nadzieniem rybnym. Podawaj je z bulionem warzywnym i zaserwuj pyszny, obfity posiłek dla swojej rodziny

Sałata lodowa to jedna z najpopularniejszych odmian w Stanach Zjednoczonych. Zewnętrznie przypomina zwykłą białą kapustę, ma te same soczyste i chrupiące, ale znacznie bardziej delikatne liście. Sałata lodowa jest idealna do przygotowywania sałatek i przystawek

Domowe gofry mogą być chrupiące i miękkie, puszyste i cienkie, o aromacie wanilii lub rumu. Ten deser jest pyszny zarówno sam, jak i z wszelkiego rodzaju słodkimi nadzieniami i dodatkami: z mlekiem skondensowanym, dżemem, dżemem i miodem, kwaśną śmietaną, bitą śmietaną, gorącą czekoladą

Wydawałoby się, czym jeszcze można zaskoczyć miłośnika i konesera pysznej kawy? Możesz jednak połączyć smak świeżo zaparzonego napoju z potrawami takimi jak papryczki chili, cynamon lub inne przyprawy, ser, czekolada… Aby przygotować niecodzienny napój, weź mieloną kawę, jak przywykłeś, 1 - 2 łyżeczki na 250 ml wody

Wafle to specjalny rodzaj cienkich herbatników z wzorem w kratkę na powierzchni. Chrupiące lub miękkie, słodki deser lub przekąska – domowe gofry z pewnością przypadną do gustu Twoim gościom. Czy to jest to konieczne - 1 szklanka mąki

Placki owsiane to pyszne, zdrowe i zdrowe danie. To tylko dar z niebios dla tych, którzy kochają słodycze, ale marzą o szczupłej sylwetce. Ale jeśli chcesz stracić trochę więcej nadwagi, lepiej zjeść rano naleśniki. Najlepszy czas to śniadanie

Zupa Zatiukha to pyszna zupa według starej rosyjskiej receptury. Okazuje się gęsty, bogaty, apetyczny i bardzo satysfakcjonujący. Najważniejszym składnikiem jest pasta, mieszanka mąki i jajek. Czy to jest to konieczne - 150 gramów mięsa z kurczaka