Najlepsze przepisy 2024, Listopad

Wielu z nas jest przyzwyczajonych do kupowania szynki w nowoczesnych hipermarketach lub sklepach mięsnych, ale w domu można zrobić o wiele zdrowszy i bardziej naturalny produkt, nie mając nawet specjalnego talentu czy doświadczenia kulinarnego

Alaska mintaj przywołuje wiele wspomnień, prawdopodobnie z czasów sowieckich, kiedy nie było tak kolosalnego wyboru i dostępności produktów. Oczywiście tej ryby nie można nazwać wykwintnym przysmakiem, ale jeśli umiejętnie wykorzystasz ją w przepisach kulinarnych, możesz uzyskać bardzo smaczne danie

Jeśli nie wiesz, co ugotować, lub nie chcesz spędzać dużo czasu na złożonych potrawach, zawsze gotowe są sałatki z różnych składników - ptysiowe i mieszane, słodkie i słone, klasyczne i ekstrawaganckie. Można je również ugotować z kiełbaskami

Ostatnio dorośli coraz częściej starają się zajmować swoje dzieci nowoczesnymi gadżetami. Ale jest wiele innych ciekawych zajęć, dzięki którym możesz spędzać więcej czasu razem i rozwijać przydatne umiejętności u swojego dziecka. W rzeczywistości wiele mam i tatusiów głęboko się myli, myśląc, że dzieci będą tylko przeszkadzać i narobić bałaganu podczas przygotowywania obiadu, przedłużając tym samym czas Twojego pobytu w kuchni

Najlepszą porą roku na eksperymentowanie w kuchni jest lato, ponieważ w tym czasie otwiera się wiele możliwości przygotowania niezwykłych przysmaków kulinarnych z różnorodnych warzyw. Nie tylko smacznie, ale i zdrowo Wiadomo, że warzywa są najzdrowszym pokarmem dla ludzkiego organizmu

Są dania, których prawie nie da się zepsuć. Oto przepisy na udka z kurczaka - to prosty i zawsze dobry sposób na ugotowanie czegoś pysznego i jeszcze raz podkreślenie swoich kulinarnych talentów. Kurczak może być obecnie uważany za najtańszy rodzaj mięsa, a zatem najpopularniejszy

Improwizacja w kuchni to bardzo dobry sposób na urozmaicenie codziennych, rodzinnych wieczorów w gronie rodzinnym. A jeśli trochę fantazjujesz, możesz zrobić wiele potraw z najzwyklejszego makaronu. Makaron domowy lub kupiony w sklepie Oczywiście dużo łatwiej jest kupić makaron w najbliższym supermarkecie niż samemu go ugotować

Kiedy mówimy o pizzy, w naszej wyobraźni od razu pojawiają się zdjęcia ciepłych i przytulnych włoskich restauracji, które serwują to tradycyjne danie przygotowane według oryginalnych włoskich przepisów. Ale przedsiębiorczy Rosjanie przejęli te przepisy z Zachodu, przekształcili, udoskonalili i cieszyli się ogromną różnorodnością sposobów robienia pizzy

Leniwe pierogi to świetna alternatywa dla klasycznych domowych lub kupionych w sklepie pierogów. Ten przepis pomoże gospodyni znacznie skrócić czas gotowania ulubionego dania wszystkich. Pierogi leniwe nie wymagają ugniatania i rzeźbienia. Gotują bardzo szybko i okazują się pyszne i soczyste

Quiche Lauren lub ciasto Laurent to pyszne i nieskomplikowane danie. Często zamawia się go w kawiarniach, ale można też zrobić takie wypieki w domu. Do nadzienia nadają się mięso, ryby, warzywa i inne składniki. Spróbuj upiec pyszne ciasto Laurent z grzybami - okaże się obfite, aromatyczne i niezbyt kaloryczne

To po prostu wspaniały klasyczny przepis na łososia w sosie czosnkowym. Łosoś okazuje się niezapomniany i rozpływa się w ustach. Wraz z przystawką to danie jest w stanie nasycić każdego, dając dobry nastrój na cały dzień. Czy to jest to konieczne - makaron - 300 g

Pyszne i proste ciasteczka jednocześnie. Jako nadzienie można użyć szerokiej gamy składników: twarogu, dżemu, wiśni itp. Szybkie ciastko wykonane proponowaną metodą po prostu rozpłynie się w ustach. Składniki cukier puder - do smaku

Jest taki stan, kiedy czegoś się chce, ale co nie jest jasne. Może czas na zupę z kurczaka z ryżem i ziemniakami! I to i dość ekonomiczne i całkiem smaczne. Składniki: woda - 2 l; kurczak - 600 g; marchewki - 1-1, 5 szt

Placki ziemniaczane z mięsem mielonym nazywane są również „czarownikami”. To danie jest najbardziej popularne na Białorusi. Niezwykły i pożywny, przypomina coś w rodzaju zrazy nadziewane mięsem lub plackami ziemniaczanymi. Czy to jest to konieczne ziemniaki - 500 g

Placki ziemniaczane to najbardziej rozpoznawalne danie kuchni białoruskiej. Oczywiście podobne przepisy można znaleźć w innych krajach świata. Na Ukrainie są to placki ziemniaczane, w Czechach - brambraki, w Rosji - terunian, aw Ameryce to danie nazywa się hashbrown

Jedną z najbardziej rozpowszechnionych zup w Rosji jest bez wątpienia mieszanka. Istnieją trzy rodzaje tego dania: ryba, mięso i mieszanka grzybowa. Ponieważ kompozycja zawiera cytrynę, ogórki kiszone i oliwki, bulion okazuje się pikantno-kwaśny

Solanka jest jednym z ulubionych potraw dużej liczby osób. Ponadto mikstura jest jedną z potraw kuchni narodowej Rosji. Przygotowanie go w domu jest dość proste. Należy pamiętać, że zarówno gorącą zupę, jak i drugie danie można ukryć pod nazwą mikstury

Jak pysznie gotować kaszę gryczaną? Wielu uzna to pytanie za dziwne, ponieważ uważa się, że zepsucie tego produktu jest trudne lub nawet niemożliwe. Jednak niektóre hostessy mają ugotowaną kaszę gryczaną, podczas gdy inne mają ją kruchą i apetyczną

Korona kuchni tajskiej i najlepsza, zdaniem szefów kuchni z całego świata, azjatycka zupa – Tom Yam przygotowywana jest bardzo prosto i szybko. Aby przygotować go w Rosji, potrzebujesz tylko specjalnej pasty sprzedawanej w dużych hipermarketach oraz zwykłego zestawu produktów budżetowych

Rosół z kurczaka to jedno z najprostszych dietetycznych dań, jakie istnieją we współczesnej kuchni. Niemniej jednak, aby była naprawdę smaczna, trzeba poznać kilka sekretów. Aby ugotować pyszny rosół z kurczaka i zupy na jego bazie, potrzebujesz mięsa z kurczaka z kością

Gotowanie wątróbki w piekarniku to bardzo łatwy przepis, który można opanować za jednym razem. Z reguły temu przepisowi towarzyszą ziemniaki, które należy upiec w tym samym czasie, co wątroba, a także świeże lub pieczone warzywa. Do przygotowania 4 porcji wątróbki w piekarniku potrzebne są:

Wątroba w mleku to klasyczny sowiecki przepis, który stał się popularny od lat 60. XX wieku. Ze względu na prostotę i szybkość produkcji nawet początkujący kucharz bez problemu przygotuje danie. Gotowanie wątroby w mleku wywodzi się z bardziej uproszczonego przepisu na wątróbkę w sosie beszamelowym

Dużą uwagę przywiązuje się do kuchni na Sycylii. Region ten zaprezentował światu wiele smakołyków: lody, pomidorki koktajlowe, różne przekąski. Sycylijczycy jedzą powoli, ciesząc się każdym kęsem jedzenia. Drugie śniadanie na wyspie jest bogate w smak i wartości odżywcze

W XII wieku nauczyli się przyrządzać tonik z owoców drzewa kawowego. Na przestrzeni wieków stał się zasłużenie popularny. Kuchnie różnych krajów oferują przepisy na kawę o narodowym smaku. Aztekowie mieszkający w Meksyku jako pierwsi spożywali czekoladę

W średniowieczu smażone mięso w kawałku było popularne wśród wielu narodów świata. W XV wieku Wielka Brytania wiedziała, jak gotować stek na otwartym ogniu z przyprawami, o czym świadczy przepis z książki kucharskiej z 1460 roku. Amerykanie najbardziej uwielbiają steki, jedzą je w ogromnych ilościach

Zbliża się Nowy Rok. Wszystkie restauracje i kawiarnie przygotowały noworoczne menu, aby przyciągnąć klientów. A jakie napoje cieszą się największym zainteresowaniem wśród odwiedzających kawiarnie? Nowy Rok to najbardziej komfortowe i klimatyczne wakacje Wszyscy starają się odtworzyć tę atmosferę

Istnieje ogromna liczba produktów spożywczych, które mają właściwości antyrakotwórcze. Jeśli włączysz je do swojej codziennej diety, zadbasz nie tylko o swoje zdrowie, ale także o swoich bliskich. Lista produktów przeciwnowotworowych jest dość duża, ale przed użyciem każdego z nich musisz dowiedzieć się, czy masz indywidualną nietolerancję

Do ochrony upraw przed chwastami, drobnymi gryzoniami i innymi szkodnikami stosuje się związki chemiczne - pestycydy. Nawet w starożytnej Grecji i Rzymie ludzie próbowali konserwować swoje nasadzenia, odymiając je siarką i zalewając oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia

Prawie żaden proces w organizmie człowieka nie zachodzi bez udziału rozpuszczalnej w wodzie witaminy C (kwasu askorbinowego). Wzrost i naprawa komórek, wchłanianie żelaza, utrzymanie odporności to tylko niewielka część funkcji witaminy. Należy pamiętać, że nie jest on wytwarzany przez organizm, ale wchodzi do niego wraz z pożywieniem

Dieta jest ważnym czynnikiem wpływającym na zdrowie i długowieczność człowieka. Nadmiar kalorii w pożywieniu, zły skład składników diety powodują choroby metaboliczne. Obecnie co drugi ma nadwagę, co piąty jest otyły. Jest to przyczyną wielu chorób, takich jak:

Niedźwiedź zieloną cebulę, dziki czosnek, zwycięską cebulę - wszystko to są nazwy dzikiego czosnku, wieloletniego zioła z rodziny cebuli. Jest to jedna z najwcześniejszych roślin leśnych, która zaczyna być zbierana wczesną wiosną - w kwietniu-maju

Gdy do świątecznej uczty zostało już tylko kilka dni, nie ma czasu na tworzenie złożonego, sylwestrowego menu z kilkunastoma potrawami. Zapomnij o wstępnym przygotowaniu, wielogodzinnym staniu przy piecu i przygotuj proste przepisy na Nowy Rok

Nie wiesz, jak zrobić musztardę w domu i urozmaicić swoje danie? Następnie zwróć uwagę na jeden z przepisów na ostry sos, który dobrze komponuje się z aromatycznym grillowanym mięsem. Możesz dodać przyprawy do potrawy za pomocą odpowiedniego sosu i przypraw

Zaskocz swoje gospodarstwo domowe naprawdę zdrowymi słodyczami z owoców i jagód. Pozostaje dowiedzieć się, jak zrobić marmoladę w domu i zaprosić wszystkich na herbatę. Aby zrobić domową marmoladę bez konserwantów i barwników, potrzebujesz owoców bogatych w pektyny i cukier

Jeśli masz reakcję alergiczną na białko jaja lub jesteś surowym wegetarianinem (weganinem), to skład wielu znanych sobie pokarmów może znacznie ograniczyć twoją dietę. Aby nie rezygnować z tradycyjnych potraw, wystarczy umieć zastąpić jajka w wypiekach i kotletach i nie doświadczać już żadnych ograniczeń

Uwielbiasz kuchnię francuską, ale nie wiesz, jak zrobić Julienne w domu? Zwróć uwagę na tajniki tworzenia tej pysznej gorącej przekąski, która ozdobi każdy świąteczny stół. Aby Twoja kolacja była niezapomniana i udekorowała każdy świąteczny stół wykwintną gorącą przystawką z oryginalnymi rosyjskimi korzeniami i francuską nazwą

Nie zdecydowałeś jeszcze, co ugotujesz na świąteczny stół? Następnie zwróć uwagę na przepisy na gorące dania na Nowy Rok, które każda gospodyni domowa może z łatwością przygotować. Znalezienie naprawdę smacznych i prostych przepisów na Nowy Rok, które można szybko przygotować z dostępnych składników, nie jest zadaniem pięciominutowym

Chcesz, aby Twój świąteczny posiłek był lekki i oryginalny. Wtedy odpowiedni będzie format bufetowy, w którym każdy gość może skosztować wszystkich dań, od sałatek po desery w postaci kanapek, bułek i nadziewanych tartaletek. Zobacz, jakie przepisy na noworoczne przekąski można przygotować szybko i łatwo

Nie wiesz, jak zrobić mastyks do ciasta w domu? Następnie skorzystaj z poniższego zbioru przepisów. Wykonanie mastyksu nie jest trudne nawet dla dzieci, a proces rzeźbienia jadalnego wystroju sprawi, że poczujesz się jak prawdziwy artysta i zamienisz kulinarne fantazje w rzeczywistość

Nie wiesz, jak marynować ogórki w litrowych słoikach na zimę? Następnie wypróbuj prosty i szybki przepis na ulubioną rosyjską przekąskę. Te chrupiące pikle ozdobią każdy świąteczny stół. Czy to jest to konieczne - 1 kg małych ogórków

Nie wiesz, jak na początku zaskoczyć gości i domowników? Następnie spójrz, jak ugotować w domu mięsną mieszankę i złap entuzjastyczne recenzje skierowane do Ciebie przy minimalnym wysiłku. Mieszankę mięsną z pewnością można nazwać pierwotnie rosyjskim daniem

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zrobić domowy ser własnymi rękami, który jest tańszy i smaczniejszy niż ser kupiony w sklepie, wypróbuj jeden z poniższych prostych przepisów. Robienie sera w domu jest dość łatwe. Nie zajmie Ci to dużo czasu

U progu jasnego święta - Wielkanocy. Żadna osoba prawosławna nie wyobraża sobie tego święta bez kolorowych jajek i ciasta wielkanocnego. W sklepie sprzedawane są ciasta wielkanocne na każdy gust i cenę. Ale o wiele przyjemniej jest upiec go własnymi rękami, a poza tym wcale nie jest to trudne

Zrazy są podobne do kotletów, tylko są bardziej soczyste. Przepis na to danie nie będzie trudny, ale zachwyci każdego swoim smakiem. Czy to jest to konieczne - 500 g wołowiny, wieprzowiny lub jagnięciny; - 100 g czerstwego chleba pszennego

Na każde święto, urodziny lub Nowy Rok, bankiet biznesowy, zwyczajowo podaje się przekąski. Pomidory to świetna opcja na stworzenie wyrazistej przekąski z dostępnych składników, która urozmaici świąteczny stół. Przepisy są łatwe w przygotowaniu

Boczniaki to grzyb uniwersalny. Można go smażyć, piec, używać do nadzień i oczywiście zup. To pachnący i zdrowy grzyb, z którego potrawy zawsze okazują się niesamowicie smaczne. Można z niego przyrządzać zwykłe zupy, a także zupy puree. Ten popularny grzyb można znaleźć w przepisach rosyjskich, angielskich, amerykańskich, niemieckich, chińskich

Nachos to chipsy z mąki kukurydzianej i tradycyjne danie meksykańskie, które sięga czasów Azteków. Receptury na ich przygotowanie przekazywane są z pokolenia na pokolenie, a w 2010 roku słynne danie kuchni meksykańskiej zostało wpisane na międzynarodową listę UNESCO

Sos anchois jest niezwykle popularny za granicą, zwłaszcza we Francji. Podaje się go do dań na ciepło i na zimno, uzupełnia dania warzywne i mięsne, nadaje się na przekąski i kanapki. Sos anchois jest pyszny i gotuje się w zaledwie 5 minut. W razie potrzeby jego smak można urozmaicić grzybami, serem, papryką itp

Ciasta są różne. Każda rodzina ma swoje domowe przepisy i ulubione nadzienia. Ryby i ziemniaki to dobrze połączone produkty spożywcze, które mogą urozmaicić zwykłe wypieki. To nadzienie stosuje się nie tylko do ciast zamkniętych, ale także do ciast z galaretką, a także do ciast i zapiekanek

Dla smakoszy dobrze znany jest ser pleśniowy. Jest specyficzny, ma ostry kremowy smak i zawiera zielono-niebieską pleśń, która jest korzystna dla organizmu. Ser ten tradycyjnie podaje się do win wzmocnionych i deserowych czerwonych, a także wytrawnych białych

Słodycze z suszonych owoców i orzechów są bardzo łatwe w przygotowaniu. Służą jako źródło składników odżywczych dla organizmu, zawierają fruktozę i przypadną do gustu miłośnikom słodyczy. Suszone cukierki owocowe można przechowywać przez długi czas

Brzoskwinia jest szeroko stosowana w różnych deserach i wypiekach. Ten owoc jest idealny do bitej śmietany, lodów, kruchego ciasta, biszkoptów i siekanego ciasta. Do pieczenia można używać nie tylko świeżych brzoskwiń, ale także konserw. Przepisy Peach Pie są bardzo łatwe do przygotowania

Dynia to idealne warzywo do wielu pysznych dań. Przygotowuje się z nim gulasze warzywne, tłuczone zupy, koktajle, a nawet sorbety, dodawane do płatków zbożowych, wypieków, pieczonych placków z nadzieniem dyniowym. Innym fajnym sposobem wykorzystania tego zdrowego warzywa w kuchni jest przygotowanie sosu dyniowego, który pasuje do każdego posiłku

Dynia to warzywo, które jest absolutnie bezpretensjonalne. Dynia jest łatwa w przygotowaniu i nadaje się do różnych przepisów. Robi się z niego koktajle z dyni, zupy, soki, sorbety, dodaje się do duszonych warzyw, płatków zbożowych, placków z dyni i babeczek i oczywiście przygotowuje się puree z dyni, które można uratować na zimę na różne sposoby

Wiele osób kupuje w sklepie drożdże do wypieku domowego chleba. Pieczenie z takimi drożdżami nie jest uważane za zdrowe. Nie wszyscy wiedzą, że możesz sam zrobić naturalny zakwas. Będzie stanowić podstawę pysznych domowych wypieków i innych zastosowań piekarniczych

Ten przepis na kuchnię średniowieczną pochodzi z 1594 roku. Kurczak przygotowany według tego przepisu jest soczysty dzięki głównym składnikom – pomarańczowym i cytrynowym, aromatyczny – dzięki zastosowaniu niezwykłej wody różanej, a także bogaty i nasycony białym winem

Masz dość stosowania różnych drogich i nieskutecznych kosmetyków do skóry? Wszystkie te środki tylko maskują niedociągnięcia lub leczą tylko lokalne problemy. Najlepszym sposobem na osiągnięcie idealnej skóry jest prawidłowe odżywianie i włączenie do diety 10 zdrowych produktów spożywczych, które każdego dnia zapewnią długo wyczekiwane korzyści

Ten przepis z wielu powodów znajdzie się na szczycie Twojej listy ulubionych potraw. Po pierwsze, nadaje się zarówno na rodzinny obiad, jak i na przyjęcie gości. Po drugie, jest łatwy w przygotowaniu i okazuje się pyszny, a sos bazyliowo-pomidorowy nadaje potrawie szczególny, „włoski” kulinarny akcent

To bardzo oryginalne przygotowanie paluszków z kurczaka. W tym przepisie wiele zależy od tego, jakiego rodzaju sera używasz. Eksperyment. Czy to jest to konieczne - filet z kurczaka - 250 gramów, - jajko - 2 szt, - twardy ser - 150 gramów, - mąka

Zbliża się weekend i wreszcie można odpocząć, zrelaksować się, wyjść na łono natury i napić się piwa. Ale piwo potrzebuje przekąski. Oto jedna opcja. Czy to jest to konieczne - 1 cebula (najlepiej duża); - mleko 150 ml; - mąka 100 g

Jeśli lubisz smaczny i satysfakcjonujący posiłek, ten przepis jest dla Ciebie. Czy to jest to konieczne - wołowina 500 gram - cebula 1 sztuka - pomidor 1 sztuka - strąk słodkiej zielonej papryki 1 szt. - papryka 1 łyżka stołowa - czosnek 1 sztuka - ciepła woda 1 litr - ziemniaki 300 gram - olej roślinny 1 łyżka stołowa - Sól

Prawie każda osoba zaczyna rano od jajecznicy lub omletu. A kiedy poranne śniadanie jest cesarskie, dzień będzie taki jak u cesarza. Czy to jest to konieczne - mleko 240 ml., - jajko 4 szt., - cukier waniliowy 1 łyżeczka, - mąka 120 g, - cukier 30g, - masło 50 g, - rodzynki 30g, - cukier puder (do serwowania)

Proponuję spróbować niesamowicie pysznego złotego bulionu z profiteroles. Czy to jest to konieczne Na bulion: - kurczak -1,5 kg; - marchewki - 1szt .; - cebula - 1 szt .; - sól - 1 łyżka. łyżka; - pieprz czarny - 4 szt

Wszyscy chyba pamiętali zapiekankę, którą dostaliśmy w przedszkolu. Po wypróbowaniu wielu przepisów podkreśliłem ten. I dzielę się z tobą. Czy to jest to konieczne - twarożek - 500 gramów; - jajka - 2 sztuki; - cukier - 60 gramów

Zapewne większość osób słyszała o legendarnym sosie bolońskim, ale niewiele osób wie, jak go prawidłowo ugotować. Czy to jest to konieczne - mięso mielone - 700 gramów; - pasta pomidorowa - 2 łyżki. łyżki; - Oliwa z oliwek - marchewki - 2 sztuki

Makaron to uniwersalny dodatek. Ale można go przygotować na różne sposoby. Rozważ gotowanie duszonego makaronu. Czy to jest to konieczne - makaron - 0,5 kg - duszone mięso - 1 puszka - majonez - 3 łyżki. łyżki - cebula - 2 szt

Tajemnicza i tajemnicza nazwa „heh”. Skąd to się wzięło, nikt nie wie. Ale jest jednym ze składników kuchni koreańskiej. A jak prawidłowo to ugotować, rozważymy w tym artykule. Czy to jest to konieczne - tusza łososia różowego - 1 sztuka

Jak czasami chcesz jeść klopsiki w sosie, ale jak je ugotować? Przeanalizujmy to teraz. Czy to jest to konieczne - mielona wołowina - 1 kg - cebula - 1 szt. - ryż - 0,5 szklanki - czosnek - 2 szt. - sól - 1 łyżeczka - pieprz czarny mielony - 1 łyżeczka - jajko - 2 szt

Miłośników funchose z roku na rok jest coraz więcej. A także przepisy na tę sałatkę. Czy to jest to konieczne - wermiszel funchose - 145 g - marchewka - 100 g - ogórki (świeże) - 1 szt. - papryka słodka - 1 szt. - zieleniny - 30 g, - olej roślinny - 10 łyżek

Teraz możesz łatwo przygotować smaczne i niedrogie danie, znając przepis. Należą do nich duszona kapusta, ale z dodatkiem mięsa mielonego. Takie danie bez wątpienia przypadnie do gustu osobom, które uważają, że mięso łączy się tylko z warzywami

Sposobów na przygotowanie koreańskiej marchewki jest wiele, przyjrzymy się tym klasycznym. Czy to jest to konieczne - marchewki - 1 kg - ocet 9% - 3 łyżki. łyżki - cukier - 3 łyżki. łyżki - kolendra mielona - 2 łyżeczki - sól - 1 łyżeczka - olej słonecznikowy - 3 łyżki - czosnek - 6 szt

Nowy Rok, Boże Narodzenie - jakimi potrawami świąteczny stół nie jest zapchany! Globalizacja doprowadziła do wszechobecności wielu przepisów i produktów, ale czasami warto przypomnieć stare dobre przepisy tradycyjnych kuchni narodowych. W końcu dla nikogo nie jest tajemnicą, że wszystko, co nowe, jest dobrze zapomniane, stare

Globalizacja doprowadziła do wszechobecności wielu przepisów i produktów, ale czasami warto przypomnieć stare dobre przepisy tradycyjnych kuchni narodowych. W końcu dla nikogo nie jest tajemnicą, że wszystko, co nowe, jest dobrze zapomniane, stare

Z pewnością wielu słyszało o zaletach boczniaka, który z powodzeniem zdobywa swoich fanów wśród konsumentów. Ale wielu nie może powiedzieć konkretnie, co jest takiego specjalnego w tym grzybie. W rzeczywistości jest to wyjątkowy grzyb

Za pomocą kuchenki mikrofalowej można gotować nie tylko drugie dania lub je podgrzewać, ale także zupy tradycyjne dla kuchni rosyjskiej. Jednak przygotowując je, należy przestrzegać kilku ważnych zasad: - objętość miski powinna być znacznie większa niż objętość płynu

Włoszki są uważane za jedną z najbardziej pełnych gracji kobiet w Europie. A jednocześnie nie tylko codziennie, ale kilka razy dziennie jedzą makaron. Ponadto. Jedna z najpiękniejszych kobiet na świecie, genialna Sophia Loren wielokrotnie powtarzała w wywiadach, że swoją niesamowitą figurę zawdzięcza rodzicom i spaghetti

Czegokolwiek jesteś przyzwyczajony do utrzymywania ciepła w chłodne wieczory, gorąca czekolada w tym sensie jest doskonałym rozwiązaniem. Normalna. Składniki: 100 g gorzkiej czekolady, 1/2 szklanki zimnej wody, 1,5 szklanki mleka o średniej zawartości tłuszczu (2, 5-3, 5%)

Co możesz dodać do bułki kiełbasianej? Odrobina wyobraźni, a hot dog stanie się jeszcze ciekawszy. Sałatka Serowa. 1, 5 art. starty cheddar, 1/4 łyżki. posiekana marynowana papryka, 1 posiekana łodyga selera, 4 łyżki. majonez. Niebieski ser

Jak wiadomo, orzechy włoskie rosną na drzewach, a swoją nazwę zawdzięczają temu, że po raz pierwszy przywieziono je do Europy z Grecji. Dobroczynne właściwości tych orzechów znane są od bardzo dawna, ale nie każdy wie, jak naprawdę są one przydatne dla ludzkiego organizmu

Orzechy to różnorodne owoce, które często są zbierane z drzew lub krzewów. Ich charakterystyczną cechą jest obecność twardej skorupy, skrywającej pod nią bardziej miękką zawartość. Na szczęście ten produkt łączy w sobie dwie właściwości – świetne korzyści i świetny smak

Wiele osób wie, że rośliny strączkowe i wędliny to kombinacja wygrana-wygrana. Ale ta zasada działa nie tylko w przypadku pierwszych kursów - kilku. Z hukiem uzyskuje się również gulasze z fasoli i sałatki z dodatkiem różnych kiełbasek lub wędzonego mięsa

Wieprzowina pieczona w piekarniku to zawsze smaczne i satysfakcjonujące danie. Dlatego często podaje się go na świątecznym stole i na rodzinne biesiady. Ponadto gotowanie pieczonej wieprzowiny jest dość proste, co sprawia, że to danie jest wszechstronne i uwielbiane przez wiele gospodyń domowych

Przedstawiamy przepis na pyszne muffinki kefirowe. Ten przepis na ciasto zachwyci miłośników prostych, puszystych wypieków. Czy to jest to konieczne - 3 szklanki mąki; - 3 jajka; - 1 szklanka cukru; - 1 opakowanie margaryny (250 g)

Zwracamy uwagę na przepis na bardzo delikatne i smaczne kulki rybne z prostymi instrukcjami krok po kroku. Czy to jest to konieczne - 200-300 g chudej ryby (dorsz, plamiak, mintaj, morszczuk); - małe marchewki; - Średnia cebula

Ciasto ziemniaczane jest prawdopodobnie jednym z najłatwiejszych do przygotowania i ulubionych przysmaków od dzieciństwa. Deser przygotowywany jest z ciastek, kakao i orzechów, czasem z dodatkiem biszkoptu. Czy to jest to konieczne 700g dowolnych suchych herbatników ("

Ciasto Runeberg to tradycyjny fiński deser. Ma swoją oryginalną historię pochodzenia z rodziną słynnego XIX-wiecznego fińskiego poety Johanna Ludwiga Runeberga. Pewnego dnia do domu poety niespodziewanie przybyli goście. Jego żona nie była zagubiona i aby podać coś niezwykłego na stole, miażdżyła ciasteczka, mieszała je ze śmietaną i dżemem oraz kształtowała ciasta, które goście doceniali „z hukiem”

Ziemniaki są niewątpliwie popularnym i niedrogim warzywem w naszym kraju. Istnieje ogromna liczba przepisów, które z niego korzystają, proste i niezbyt łatwe do przygotowania. Czasami można spróbować ugotować coś pysznego, ale mój przepis jest nadal bardziej codziennym

Sernik ze skondensowanym mlekiem to pyszny deser. Taki przysmak idealnie nadaje się do domowego picia herbaty, a także na świąteczny stół. Czy to jest to konieczne - śmietana 20% - 450 ml; - herbatniki bez nadzienia - 0,3 kg

Co może być lepszego w upalny letni dzień niż jedzenie zimnych lodów. Lody o dowolnym smaku można przygotować w domu, korzystając z najprostszych produktów dostępnych w lokalnym sklepie spożywczym. Czy to jest to konieczne - 250 ml 33% śmietanki mlecznej

Lody to bardzo popularny rodzaj deserów, dlatego istnieje ogromna liczba ich odmian. Półki sklepowe są nimi pełne. Lody „Mars” przyciągają szczególną uwagę. Jest pyszny, ale drogi, ale możesz spróbować zrobić go samemu. Składniki Do przygotowania lodów Mars potrzebne będą następujące produkty:

Chcesz zrobić lody i zadowolić rodzinę i przyjaciół? To jest bardzo łatwe! Dzięki licznym przepisom możesz eksperymentować i robić lody o różnych smakach. Składniki potrzebne do przygotowania smakołyku są proste i prawie każda gospodyni ma na stanie

Możesz zrobić zapiekankę z twarogu i urozmaicić to smaczne danie, dodać do przepisu jagody, suszone morele, rodzynki, kandyzowane owoce lub inne produkty. Przed podaniem dobrze jest zalać zapiekankę skondensowanym mlekiem lub kwaśną śmietaną

Kiedy byłam mała, w przedszkolu przygotowano dla nas pyszną zapiekankę, a wiele lat później znalazłam ten przepis i chcę się z Wami podzielić. Składniki: - 500 gram mięsa mielonego (według Twojego gustu) - 200 gram twardego sera - 500 gram ziemniaków - 1 torebka śmietany o dowolnej zawartości tłuszczu - 1 lub 2 kawałki cebuli - 2 łyżki masła - olej roślinny - sól, pieprz i inne przyprawy (do smaku)

Zapiekanka z twarogiem to danie, które wielu kojarzy się z beztroskim dzieciństwem, zabawami w przedszkolu i ciepłem mamy. Przepisów na taką „zapiekankę z dzieciństwa” jest chyba milion, ale dla mnie ta sama zapiekanka to… Czy to jest to konieczne Na 6 porcji:

Ciasto ziemniaczane ma wiele opcji gotowania. Ten deser jest znany każdemu, kto pamięta kuchnię i kawiarnie z czasów sowieckich. Dzięki nowoczesnej obfitości różnych produktów zrobienie ciasta jest dość proste. Aby to zrobić, musisz kupić niewielką ilość składników w przystępnych cenach

Przepisy na zapiekanki są popularne, ponieważ ich przygotowanie zajmuje minimum czasu i łatwo jest zrobić je z produktów, które są zawsze pod ręką. Ale zapiekanka z twarożkiem jest również pożądana, ponieważ w dzisiejszych czasach dorośli chcą znów poczuć smak dzieciństwa, tak, zasmakować bujnej pyszności polanej słodkim syropem

Ciasto ziemniaczane to czekoladowy przysmak znany wielu z dzieciństwa, pyszny i ulubiony deser. Przygotowuje się go szybko i łatwo, więc prawie każdy poradzi sobie z tym przepisem. Czy to jest to konieczne - jajka 5-7 szt. - mąka 190 g - cukier 175-180 g - skrobia 35-37 g - masło 185-225 g - cukier puder 125-135 g - mleko skondensowane 110 g - wino lub rum 15-20 g - kakao 270g - wanilina 3 g Instrukcje Krok 1 Ubij wszystkie jajka, d

Banush (lub banosh) to pyszne zakarpackie danie z kaszy kukurydzianej lub mąki. Tradycyjnie podaje się go ze smażonymi grzybami, skwarkami, kwaśną śmietaną itp. Współcześni kucharze zamienili to danie ludowe w prawdziwe kulinarne arcydzieło

Sernik to słynny amerykański deser. Istnieje wiele przepisów na to danie, ale prawie we wszystkich należy je upiec. Proponuję zrobić sernik bananowy bez pieczenia. Czy to jest to konieczne - ciasteczka - 200 g; - masło - 50 g

Przygotuj ten pyszny i delikatny tort naleśnikowy dla swoich bliskich. Zamiast jabłek możesz użyć dowolnych innych owoców, jagód lub orzechów. Czy to jest to konieczne 15 naleśników według dowolnego przepisu (najważniejsze, że naleśniki są cienkie i elastyczne)

Ciekawe danie dla miłośników ziemniaków i papryki: ziemniaki po chińsku z papryką. Pikantny smak i łatwość przygotowania z pewnością sprawią, że to danie stanie się ulubionym w Twojej diecie. Czy to jest to konieczne - 4 ziemniaki

Możesz udekorować domowe wypieki - babeczki, ciasta, ciasta wielkanocne, a nawet zwykłe ciasteczka z cukrową fondantem. Bardzo wygodne jest to, że krówki można przechowywać przez dość długi czas i można je przygotować do wykorzystania w przyszłości

Ciasto miodowe z przyjemnością jedzą nie tylko dzieci, ale także dorośli. Pomimo długiego procesu przygotowania tego pysznego ciasta, jego przepis jest bardzo prosty. Dlatego każda gospodyni domowa może z łatwością przygotować w domu ciasto miodowe ze skondensowanym mlekiem

Sałatka Vanessa przypomina nieco znaną na całym świecie sałatkę Cezar. Jednak Vanessa ma delikatniejszy smak i inne składniki. Przygotowanie tej sałatki zajmie około 40 minut. Czy to jest to konieczne - 1 pierś z kurczaka; - 2 duże świeże pomidory (w razie potrzeby można zastąpić pomidorkami koktajlowymi, w ilości 8 sztuk)

Ta pikantna przystawka przypomina nieco satsivi, zwykle podaje się ją do stołu w małych porcjach. To danie nie jest trudne do przygotowania, pełne przygotowanie przystawki zajmie 30 minut. Czy to jest to konieczne - 1 pierś z kurczaka

Istnieje wiele różnych przepisów na robienie szarlotki. Ale niestety wiele z nich jest dość trudnych. Ten przepis jest bardzo łatwy do zapamiętania, a smak gotowej szarlotki mile zaskoczy Twoich bliskich. Czy to jest to konieczne - 5 średniej wielkości kwaśnych jabłek

Te bułki z szynką i serem często można zobaczyć na sklepowych półkach, jednak są one drogie. Okazuje się, że taka przystawka wcale nie jest trudna do przygotowania w domu, a kupowanie składników nie będzie Cię kosztować dużo, a liczba gotowych bułek mile Cię zaskoczy

Cannelloni to włoskie makarony o dużej średnicy, które odpowiednio ugotowane są pyszne. Są łatwe w przygotowaniu i zaskakują bliskich. Pełne ugotowanie tego dania zajmie około półtorej godziny. Czy to jest to konieczne - 12 sztuk cannelloni

Z jednej strony sałatka z szynką i serem uważana jest za danie dla smakoszy; ale z drugiej strony nie wymaga długiego czasu przygotowania. Ma tylko 3 główne składniki, które dobrze do siebie pasują. Spróbuj zaskoczyć swoich gości taką sałatką

Być może ze zwykłego angielskiego ciasta w tym przepisie tylko ciasto francuskie. Jednak wszelkie konwenanse ustępują możliwości pysznego i szybko przyrządzonego śniadania. A po spróbowaniu w końcu się zgadzasz: to prawdziwy poranny posiłek, bez żadnych pytań

Faszerowane papryki to ulubione danie wielu osób. Gospodynie domowe przygotowują go i przechowują do wykorzystania w przyszłości, zamrażając w zamrażarkach, co jest bardzo wygodne. Faszerowane papryki z mięsem i ryżem Wymagana będzie następująca lista składników

Jeśli twoje dzieci nienawidzą kaszy manny z powodu dużej liczby grudek i filmów, skorzystaj z poniższych subtelności i potraktuj swoich bliskich smaczną i zdrową owsianką. Czy to jest to konieczne - 1 łyżka. mleko; - 3 łyżeczki Kasza manna

Kasza manna produkowana jest z ziaren pszenicy w procesie technologicznym na maszynach sitowych. Po zmieleniu zbóż pszennych i późniejszym sortowaniu w kilku etapach pośrednich produktów mielenia ziarna otrzymuje się kaszę mannę. Technologia produkcji kaszy manny Przetwarzanie pszenicy na produkty zbożowe, aw konsekwencji kaszę mannę i mąkę odbywa się w kilku etapach

Kasza manna pozyskiwana jest z pszenicy durum. Wyróżnia się zrównoważonym składem mineralnym oraz wysoką wartością odżywczą. Możesz urozmaicić smak kaszy manny i wzbogacić ją o witaminy, używając różnych owoców. Dzięki temu owsianka będzie nie tylko zdrowa, ale także znacznie bardziej apetyczna, co jest szczególnie ważne dla dzieci

Kasza manna z mlekiem to jedno z najszybszych i najzdrowszych śniadań. Jednak nawet dorośli często odmawiają tego dania, powołując się na fakt, że od dzieciństwa nie lubią kaszy manny. Jeśli możesz również przypisać tę kategorię ludzi, spróbuj ugotować kaszę mannę zgodnie ze wszystkimi zasadami, wtedy być może zmienisz swoje nastawienie do niej

Brownie to małe ciastko, zwykle ze słodkim nadzieniem i misternie zdobione. Istnieje wiele odmian tych uwodzicielskich dzieci, niektóre mają nawet własną historię związaną ze znanymi osobistościami lub wydarzeniami. I oczywiście każde ciasto ma swoje własne cechy przygotowania

Ciastka doskonale nadają się do roli deseru każdego święta. Są wygodne, ponieważ są jednoczęściowe, pięknie prezentują się na naczyniu i współgrają z dekoracją stołu. Istnieje wiele przepisów na ciasta, wyjątkowe w smaku i łatwości wykonania, z różnymi nadzieniami, od biszkoptów, drożdży, kruchego ciasta, twarogu

Maślanka, zwana też w „ludziach maślanką”, to śmietanka beztłuszczowa (dopuszczalna zawartość tłuszczu ok. 0,4-0,5%), będąca produktem ubocznym produkcji masła. Jest to świetna opcja dla osób, które oglądają każdą kalorię, ale chcą od czasu do czasu rozpieszczać się niskokalorycznymi i lekkimi naleśnikami lub innymi potrawami

Często kreacje kulinarne, zwłaszcza słodkie, chcesz jakoś ozdobić, dodać im smaku. W takim przypadku proponuję zrobić krem z prostej pianki. Czy to jest to konieczne - pianki - 2-3 szt; - masło - 100 g. Instrukcje Krok 1 Masło wyjmujemy z lodówki i odstawiamy

Prawidłowo ugotowana owsianka to pyszne i zdrowe śniadanie. Ale jego przygotowanie zajmuje dużo czasu. Aby zaoszczędzić cenne poranne minuty, naucz się gotować owsiankę w kuchence mikrofalowej. Z łatwością przygotujesz nie tylko uwielbianą przez dzieci owsiankę mleczną, ale także pyszne dodatki ze zbóż

Angielskie wypieki wcale nie przypominają francuskich madelen pieczonych w formie muszli. Wieżyczki biszkoptowe w płatkach kokosowych i ozdobione wiśniami to doskonały deser do przyjemnego picia herbaty. Czy to jest to konieczne Na herbatniki:

„Pionnos” to słynne ciasto z Grenady, stworzone przez cukiernika Seferino Isla Gonzaleza, nazwane na cześć papieża Piusa IX. Delikatny deser dobrze smakuje z filiżanką gorącej kawy lub świeżo wyciśniętym sokiem pomarańczowym. Czy to jest to konieczne Na herbatniki:

Wiele osób uważa, że sushki, bajgle i precle to uczta na herbatę, a nie danie gorące, obfite i bardzo smaczne. Jednak dodając mięso mielone, ser, śmietanę lub mleko do chrupiących bułeczek, uzyskuje się oryginalną przystawkę, nieco podobną do prawdziwych domowych ciast

Ze zwykłych suszarek można przygotować dużą ilość najbardziej zróżnicowanych i niepowtarzalnych potraw, na przykład suszarki nadziewane lub suszarki do słodkich serników. Takie dania z suszarek, które mogą zadowolić całą rodzinę, można przygotować bardzo szybko

Bajgle znane są wszystkim od dzieciństwa i wydawałoby się, że czego jeszcze można o nich nie wiedzieć? Ale niewiele osób wie, że w gotowaniu tylko do robienia bajgli, ciasto gotuje się przed pieczeniem. Czy to jest to konieczne mąka - 2 łyżki

Jeszcze półtora wieku temu nie pojawiło się pytanie, co jeść podczas postu. Zgodnie z ustalonymi tradycjami, które obejmowały wszystkie segmenty populacji, spożywano wyłącznie pokarmy roślinne. Brak popytu na mięso doprowadził do tego, że w okresie Wielkiego Postu sklepy mięsne były po prostu zamykane

Jednym z sekretów pysznego dania jest wybór odpowiedniej przystawki. Aby to zrobić, należy wziąć pod uwagę cechy smakowe mięsa lub ryb. Tak więc wołowina dobrze komponuje się z warzywami, roślinami strączkowymi, ryżem i makaronem. Czy to jest to konieczne Na dodatek warzywny:

Mannik to pyszny placek, w którym zwykłą mąkę zastępuje kasza manna, dzięki czemu jest puszysta i delikatna. Lean manna będzie odpowiednia dla wegetarian, podczas ścisłej diety lub podczas postu. Dżem, kakao, suszone owoce pomagają urozmaicić przepis na to danie i uczynić je smacznym

Sushki to ulubiony przysmak wszystkich, dzięki któremu picie herbaty staje się przyjemniejsze. Proponuję piec suszenie w domu. Zapewniam, że jest to bardzo proste i zajmie Ci minimum czasu. Czy to jest to konieczne - jajko - 1 szt

Tylko pół godziny zajmuje przygotowanie miękkich, pachnących i obfitych bułeczek lub bułek na śniadanie. Ciasto okazuje się podobne do kwaśnej śmietany, ale wśród składników nie ma sfermentowanych produktów mlecznych. Ciasto wyrabia się bardzo szybko i wymaga najprostszych i najtańszych produktów

Delikatne i aromatyczne mięso przepiórcze uważane jest za prawdziwy przysmak i nie każdy może sobie na to pozwolić. Jednak to danie można znaleźć na stołach w wielu domach. Czy to jest to konieczne - 5-6 szt. przepiórki; - 200 g wątróbki drobiowej

Przepiórka jest najmniejszym ptakiem z rodziny kuropatw. Jego mięso jest podobne pod względem dietetycznym do mięsa z kurczaka, ale o wiele „bogatsze” w smaku. Ponieważ przepiórki są tak małe, kolejną zaletą jest to, że bardzo szybko się gotują

Ciasto jogurtowe okazuje się smaczne i przewiewne, jagody dodają mu przyjemnej kwaskowatości. Zamiast truskawek możesz wziąć dowolne jagody, dodać wanilinę. Jeśli przepis jest całkowicie przestrzegany, ciasto rośnie wysoko. Czy to jest to konieczne Na sześć porcji:

Jeśli zobaczysz przepiórki na wyprzedaży, koniecznie je kup, aby ugotować niesamowity obiad dla swojej rodziny. Te ptaki mają bardzo smaczne mięso, którego nie można porównać z niczym, nawet z kurczakiem. Gotują się szybko, ale bardzo ważne jest, aby nie przesuszyć tuszek podczas pieczenia

Pieczone przepiórki ozdobią świąteczny stół lub urozmaicą codzienną dietę. Zadbaj o swoich bliskich takimi przepiórkami. Czy to jest to konieczne Do gotowania będziesz potrzebować: Przepiórka; mieszanka ryżu (długoziarnisty z dzikim)

Czy to jest to konieczne - Papier do pieczenia; - folia; - pieczarki świeże 1 kg; - olej roślinny 1 łyżka. łyżka; - jajka kurze 6 szt.; - śmietana 5 łyżek. łyżki; - twardy ser 200 g; - Sól; - mieszanka mielonej papryki. Instrukcje Krok 1 Kroimy pieczarki - oddzielamy od siebie nogi i czapkę i usuwamy pierwszą warstwę grzyba, tym samym ją czyszcząc

Jogurt to doskonały dodatek do deserów. Nie tylko smaczny, ale i bardzo zdrowy przysmak. Dla tych, którzy nie ufają jogurtom przemysłowym, istnieje możliwość zrobienia tego samemu. Czy to jest to konieczne Suchy zakwas; 2 litry mleka

Czekoladowe ciasteczka są ulubieńcem wielu. Chrupiące, o bogatym smaku, prawie nikogo nie pozostawia obojętnym. Zaskocz swoich bliskich, robiąc własne ciasteczka z kawałkami czekolady. Nie potrwa to długo, a smak powstałego deseru przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym

Mięso końskie to smaczne i zdrowe mięso, które zawiera bardzo mało tłuszczu. Od niepamiętnych czasów wchodził w skład diety wielu ludów koczowniczych. Mięso końskie jest dobre zarówno na ciepło, jak i na zimną przekąskę. Niestety, wielu mieszkańców Rosji nie używa koniny:

Słynne francuskie bagietki zostały wypiekane przez paryskich piekarzy całkiem niedawno – od lat 20. XX wieku. Ich pojawienie się wynika z faktu, że władze Paryża wprowadziły zakaz rozpoczynania dnia pracy piekarza wcześniej niż 4 rano i musieli wymyślić przepis na „szybki” chleb, który można wypiekać przy wczesnych śniadaniach

Lekki i delikatny biszkopt dobrze komponuje się z dowolnymi nadzieniami owocowymi. Ten pyszny, miękki deser można szybko i łatwo przygotować. Musisz tylko przestrzegać dokładności w ilości składników i czasie gotowania. Produkty do robienia ciastek Aby zrobić pyszny deser z dżemem, weź:

Orzeźwiające ciastka cytrynowe doskonale sprawdzą się jako letni deser do herbaty i doskonale rozweselą w deszczowy lub jesienny dzień. Zgodnie z tym przepisem ciastka są smaczne, aromatyczne i miękkie. Czy to jest to konieczne Na ciasto:

Delikatne ciasteczka czekoladowe-słodycze z orzechową nutą doskonale "zaprzyjaźniają się" przy filiżance świeżo parzonej kawy… Nie odmawiaj sobie tej przyjemności! Czy to jest to konieczne - 175 g chałwy tahini; - 250 g suchych ciastek biszkoptowych

Wątroba jest jednym z najzdrowszych pokarmów ze względu na wysoką zawartość witamin, aminokwasów i minerałów. Ale nie wszyscy ją kochają, zwłaszcza dzieci. Jest jednak wyjście z sytuacji - możesz ugotować pasztet z wątróbki. Będzie też zdrowo i smacznie

Błonnik pełni jedną z najważniejszych ról w funkcjonowaniu organizmu. Pokarmy bogate w błonnik nie są całkowicie trawione, a pozostały błonnik, podobnie jak pędzel, oczyszcza jelita z wszelkich toksyn i toksyn. Dlatego w diecie zawsze powinny być obecne źródła błonnika pokarmowego

Chude pieczone mięso z morszczuka jest uważane za danie dietetyczne. Jest dobrze przyswajalny przez organizm, przydatny przy chorobach tarczycy, błon śluzowych, problemach skórnych, jest przeciwutleniaczem i reguluje poziom cukru we krwi. Czy to jest to konieczne Dla morszczuka pieczone w piekarniku:

Babeczki to miniaturowe babeczki, które są przygotowywane w foremkach porcjowanych. Co więcej, dobrze jest najpierw umieścić w foremkach kapsułki z tektury falistej: wtedy wypieki lepiej wyrosną, będą łatwiejsze do usunięcia i będą wyglądały o wiele bardziej apetycznie

Morele to pyszne i zdrowe letnie owoce bogate w błonnik i źródło beta-karotenu. Owoce moreli są szeroko stosowane w kuchni: powstają z nich dżemy, galaretki, kompoty i nadzienia do ciast. Morele można nawet łączyć z mięsem, ale te owoce są szczególnie dobre w wypiekach i deserach

Burak z kefirem to przepis znany od dawna, ale w dzisiejszych czasach praktycznie zapomniany. Ale mieszanka tych dwóch produktów pomaga schudnąć i delikatnie oczyścić organizm z toksyn. Istnieje kilka przepisów na tak zdrowy „koktajl”, ale łączy je główna zasada, która pomoże nam osiągnąć upragnioną sylwetkę

Ostra zupa grochowa to świetne pierwsze danie. Wędzone żeberka dodadzą potrawie pikantnego smaku. Czy to jest to konieczne 1 szklanka suszonego groszku, 400 g wędzonych żeberek, 3 ziemniaki, 1 cebula, 1 marchewka, zioła, pieprz, sól Instrukcje Krok 1 Groszek dobrze wypłukać i namoczyć w zimnej wodzie przez 4 godziny

Możesz samodzielnie przygotować smaczny i zdrowy przysmak z twarogu. Czy to jest to konieczne 250 g twarogu, 2 łyżki cukru, 2 łyżki śmietany, 40 g masła, 100 g dowolnych suszonych owoców, 50 g gorzkiej czekolady. Instrukcje Krok 1 Twarożek zmiel w blenderze lub kilkakrotnie przełóż przez maszynkę do mięsa

Najlepszą przekąską od dawna jest kanapka. Ale aby była satysfakcjonująca i pożywna, musisz wybrać odpowiednie produkty i trochę usmażyć. Gorąca kanapka - świetne śniadanie? Czy to jest to konieczne 2 kromki chleba (białego, czarnego lub zbożowego), 100 g gotowanej kiełbasy, sałata, 1 pomidor, 50 g białej kapusty, trochę ketchupu, olej roślinny Instrukcje Krok 1 Smażyć kromki chleba z obu stron, aż będą chrupiące na gorącej patelni z odrobiną oleju rośli

Brokuły lub szparagi to jedne z najlepszych warzyw w diecie, zwłaszcza gdy trzeba monitorować kaloryczność i indeks glikemiczny produktu. W przypadku szparagów indeks glikemiczny jest bardzo niski i wynosi 15 jednostek. Ta liczba sprawia, że brokuły są ratunkiem dla diabetyków

Oryginalne słone danie w postaci suszonych nitek kalmarów z sezamem i pistacjami to doskonała szybka przekąska do piwa. To danie należy do kuchni południowokoreańskiej, gdzie jest bardzo lubiane i cenione. Czy to jest to konieczne • 150 g kalmarów (suszone wiórki)

Dość często mieszkańcy budynków mieszkalnych muszą decydować, jak suszyć ryby na balkonie. Ta praca jest delikatna i wymaga pewnych umiejętności i wiedzy, ponieważ bez doświadczenia można łatwo zepsuć produkt końcowy i nastrój. Aby temu zapobiec, musisz znać pewne subtelności

Korzeń imbiru to wyjątkowy produkt o właściwościach leczniczych i wyjątkowym aromacie. Zawiera dużą ilość różnych aminokwasów, witamin, mikro, - makroelementów, olejków eterycznych. Dzięki tym właściwościom służy do przyrządzania wielu potraw, aromatycznych herbat

Zanim zaczniesz suszyć koperek, powinieneś wziąć pod uwagę podstawowe zasady i cechy procesu. Świeży koperek zawiera wiele przydatnych substancji, jednak jeśli wysuszysz go zgodnie ze wszystkimi zasadami, można zminimalizować utratę składników odżywczych

Domowe makarony to jeden z najpopularniejszych domowych produktów, którego żaden członek rodziny nie odmówi. Makaron ten robi się najczęściej z mąki pszennej (rzadziej z żyta). Chcemy trochę poeksperymentować i zaproponować wypróbowanie przepisu na makaron z mąki z ciecierzycy

Jeśli przynajmniej od czasu do czasu gotujesz desery, w których używasz tylko białek jajek (na przykład bezy lub śmietany), prawdopodobnie masz pytanie: co ugotować z żółtek? Nie wyrzucaj tak wspaniałego produktu, zwłaszcza że zawsze łatwo znaleźć dla niego zastosowanie

Słodkie herbatniki to jeden z najpopularniejszych rodzajów deserów, który równie dobrze pasuje do filiżanki gorącego napoju (kawa, kakao czy herbata), jak i do szklanki zimnego nabiału (mleko lub kefir, sfermentowane mleko pieczone lub jogurt )

Produkty niskotłuszczowe zyskują coraz większą popularność, są kupowane przez tych, którzy dążą do idealnej wagi. Ale czy jest jakaś korzyść ze spożywania żywności o niskiej zawartości tłuszczu? Obecność tłuszczów zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wspomaga pełne przyswajanie niektórych witamin oraz reguluje izolację termiczną w organizmie człowieka

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie wie, że konieczne jest spożywanie dużej ilości czystej wody, wywarów ziołowych, zielonej herbaty, a także świeżo wyciskanych i świeżych soków. Ale są napoje, które prowadzą do zupełnie odwrotnego wyniku, czyli do przybierania na wadze

Większość ludzi zaczyna dzień od mocnej filiżanki kawy i pije ją zamiast śniadania. Dietetycy zalecają zastąpienie porannej kawy cykorią, która ma korzystny wpływ na organizm. Do czego jest przydatna cykoria? Regularne spożywanie napoju pomaga zwiększyć ilość pożytecznej mikroflory w jelitach (co przyczyni się do lepszego wchłaniania witamin), ułatwi trawienie i zlikwiduje zaparcia

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu banany były postrzegane jako coś egzotycznego i niedostępnego, obecnie owoce bananowe są sprzedawane niemal wszędzie o każdej porze roku. Banany uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli za delikatną konsystencję oraz niepowtarzalny smak i aromat

Dieta nie jest powodem do rezygnacji z ulubionych potraw. Nawet pizza nie zaszkodzi, jeśli zostanie ugotowana z odpowiednią wartością odżywczą. Czy to jest to konieczne Do pizzy nr 1: - 2 łyżki stołowe. owsianka; - 30 ml mleka

Istnieje wiele przepisów na dżem z cukinii, ponieważ każda gospodyni domowa ma swoje małe sekrety i sztuczki. Dżem okazuje się bardzo smaczny, a ci, którzy próbują go po raz pierwszy, z reguły nie mogą zgadnąć, z czego jest zrobiony. Opcja pierwsza Według dietetyków cukinia jest jednym z najłatwiej przyswajalnych warzyw

Dżem z cukinii to deser, którego nie można odmówić. Wystarczy raz spróbować, a będziesz szukać przepisu na ten pyszny przysmak. Aby zaoszczędzić czas na wyszukiwaniach, proponuję zrobić dżem z cukinii z pomarańczami według tego przepisu. Cóż, bardzo smaczne

Czy wiesz, jak zrobić dżem z cukinii z pomarańczami? Jeśli nie, to czas wypełnić tę kulinarną lukę i spróbować zrobić pyszny deser. Dżem z cukinii i pomarańczy ma przyjemny smak i delikatny cytrusowy aromat. Ten deser będzie wspaniałym wspomnieniem lata

Cukinia to zdrowe warzywa, które zawierają witaminy, żelazo, miedź, potas i inne składniki odżywcze. Pomagają również wyeliminować nadmiar płynów i cholesterolu z organizmu, eliminując obrzęki. Cukinia jest smaczna i zdrowa zarówno świeża, jak i konserwowa

Dżem przygotowuje się zwykle latem, kiedy jest dużo owoców i jagód. Zwykle pełni funkcję „przygotowania na zimę”, ale może też służyć jako prosty deser. Można go przygotować o każdej porze roku z owoców sprzedawanych w sklepach. Na przykład z pomarańczy

Kiwi nie bez powodu nazywany był bombą witaminową. Ta egzotyczna jagoda zawiera tak wiele substancji przydatnych dla organizmu, że słusznie można ją uznać za środek leczniczy. Istnieje wiele różnych deserów kiwi - ciasta, babeczki, dżem, marmolada i galaretka

Kiwi już dawno przestało być dla nas jakimś egzotycznym owocem, dlatego coraz częściej używa się go do przygotowywania różnych sałatek, ciastek i deserów. Na szczególną uwagę zasługuje dżem kiwi, który ma niesamowity słodko-kwaśny smak i piękny szmaragdowy odcień

Mięso flądry jest bogate w białko, które jest całkowicie przyswajalne przez organizm. Ryba ta zawiera wiele minerałów i pierwiastków śladowych: sód, wapń, żelazo, selen, fosfor, jod. Flądra jest zawarta w jadłospisach dietetycznych, dania z niej zwiększają odporność i poprawiają wydajność

Szynka domowej roboty jest znacznie smaczniejsza i zdrowsza niż szynka kupiona w sklepie, a co najważniejsze, wiesz, z czego jest zrobiona. Najwygodniej jest gotować w multicookerze, ale można również gotować w piekarniku lub na kuchence. Składniki:

Gotowane mleko skondensowane jest znacznie smaczniejsze niż zwykłe mleko skondensowane. Możesz go ugotować w domu, nawet jeśli masz mleko skondensowane nie w metalowej puszce, ale zostało kupione na wagę. Instrukcje Krok 1 Przenieś skondensowane mleko do aluminiowej patelni (spali się w emaliowanej patelni)

Pieczony kurczak to ulubione danie wielu. Istnieje kilka sposobów na przygotowanie tego dania, jednym z nich jest pieczenie kurczaka w butelce, pysznego, soczystego i apetycznie wyglądającego dietetycznego jedzenia. Czy to jest to konieczne 1 kurczak o wadze 800-1000 g

Jeden z mitów greckich mówi, że oliwki podarowała ludziom bogini piękna Atena, która wiedziała o ich różnych użytecznych właściwościach. Od tego czasu minęło kilka tysięcy lat, ale popularność oliwek rośnie z dnia na dzień. Skład oliwek i ich różnica w stosunku do oliwek Miąższ z oliwek jest źródłem pektyn, błonnika oraz całej listy witamin i minerałów, w tym witamin B, C, wapnia, potasu, magnezu, sodu, żelaza i innych

Jednorazowo możesz wziąć nie więcej niż 30 gramów pestek moreli. Produkt jest dość toksyczny, ale może być stosowany w leczeniu różnych chorób. Olejek z pestek moreli jest niezwykle korzystny. Wszyscy wiedzą o korzyściach płynących z moreli dla zdrowia ludzkiego ciała

Dieta surowej żywności to system żywnościowy, w którym żywność może być spożywana bez obróbki cieplnej. Gdy żywność nie jest wystawiona na działanie ciepła, zachowuje enzymy, enzymy aktywnie zaangażowane w utrzymanie odporności i zdrowe funkcjonowanie organizmu

W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego wymagana jest pewna dieta. Wiele produktów spożywczych jest zabronionych podczas zaostrzenia się choroby, a niektóre rodzaje jogurtów są również zabronione. Zapalenie pęcherzyka żółciowego - zapalenie pęcherzyka żółciowego - jest bardzo powszechną chorobą

Truskawki są tak wszechstronne, że nadają się do przygotowania dowolnych potraw, w tym ciast bez pieczenia, i są znacznie zdrowsze niż wszelkiego rodzaju herbatniki i kruche ciasteczka. Czy to jest to konieczne ▪ Truskawki (świeże lub mrożone) - 200-250 g ▪ Jogurt naturalny – 350 g ▪ Kakao w proszku - 1 łyżka

W słoneczne lato naprawdę chcesz rozpieszczać się owocowymi deserami - łatwymi i szybkimi w przygotowaniu. Proponujemy Państwu oryginalny przepis na ciasto truskawkowe bez pieczenia. Czy to jest to konieczne Dla fundacji: - masło - 100 g - ciasteczka "

Czekoladowo-truskawkowe ciasto twarogowe jest idealne na lato. Jest łatwy w przygotowaniu, bardzo smaczny, a co najważniejsze nie wymaga pieczenia. Czy to jest to konieczne - 200 g ciastek; - 100 g masła; - 200 g gorzkiej czekolady

Ciasto z twarogu truskawkowego okazuje się bardzo delikatne i smaczne. Jej zwiewność i przyjemny aromat nie pozostawią nikogo obojętnym. Taki deser przygotowuje się szybko i łatwo. Składniki: 250-300 g truskawek; 220 g masła

Niektóre dania po prostu nie tolerują braku sosu na talerzu, chociaż można je przygotować tak smaczne i satysfakcjonujące, jak tylko chcesz. Uderzającym przykładem jest ryba, bez względu na to, jak może być królewska. Dodaj do tego pachnący, bogaty sos, od razu zobaczysz różnicę i poczujesz się jak prawdziwy smakosz

Tajski sos rybny jest tradycyjnie podawany do dań rybnych w każdej lokalnej kawiarni. Prawdziwe imię brzmi jak „Nam Pla”. Podaje się go w małych glinianych kubeczkach. Możesz również sam zrobić tajski sos rybny. Domowa wersja sosu nazywa się Kratak

Sos cytrusowy jest idealny do delikatnego łososia grillowanego lub pieczonego w piekarniku. Pozornie sprzeczne smaki owoców i ryb połączone w jednym daniu doskonale się łączą i uzupełniają. Spróbuj zrobić sos pomarańczowy na łososia z wytrawnym winem, żółtkami lub papryczkami chili, a się zorientujesz

Pyszne sosy są doskonałym dodatkiem do dania rybnego. Przedstawione przepisy są dość proste w przygotowaniu. Trochę talentu - i masz na stole wspaniałą przyprawę do ryb. Łatwe do przygotowania przepisy na sosy to pyszna przyprawa do dań rybnych na Twoim stole

Dżem można zrobić nie tylko z jagód, ale także z owoców. Na przykład świetnie nadają się do tego jabłka. A jeśli najpierw je upieczesz, domowy deser nabierze specjalnego, bardzo delikatnego smaku. Czy to jest to konieczne 1 kg jabłek

Marshmallow to pyszny deser, który lubi wiele osób. Małe dzieci bardzo lubią taki przysmak. Zefir był pierwotnie uważany za orientalną słodycz. Ale przez długi czas ten produkt zyskał popularność również w Rosji. Co dodaje się do pianek?

Jest o wiele więcej potraw, które można zrobić z jabłek, niż na pierwszy rzut oka. Na przykład z tych owoców można upiec pyszne, miękkie i delikatne ciasteczka. Czy to jest to konieczne - mielone płatki owsiane - 1 szklanka

Dziś prawie nie ma osoby w wieku od 5 do 55 lat, która ma w kieszeni, torebce, szufladzie biurka itp. nie ma paczki gumy. A ktoś może mieć depozyty. Potrzeba przeżuwania czegoś może pojawić się już na poziomie podświadomości. Instrukcje Krok 1 Guma do żucia naprawdę odświeża oddech

Na świecie istnieje wiele różnych sposobów na odchudzanie. Zasadniczo wszystkie metody odchudzania nie zapewniają gwarantowanej utraty wagi przez długi czas. Ale są sekrety, które pozwalają schudnąć przez długi czas. Ponadto najskuteczniejsze sposoby na odchudzanie są proste

Przepis na aromatyczny dżem mandarynkowy nie sprawi trudności nawet początkującym w zakresie zimowej konserwacji. Wymagane są niewielkie produkty, tylko kilogram, nie jest to tak drogie, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Ponadto mandarynkowy przysmak okazuje się nierealistycznie smaczny, pachnący, przywołujący marzenia o upalnym lecie, wakacjach czy wakacjach sylwestrowych

Noworoczne półki zaskakują swoim pięknem i bogactwem wyboru. W tym duży wybór ulubionych zimowych owoców - mandarynek. Ten słoneczny, słodki owoc nie pozostawia obojętnym ani dzieciom, ani dorosłym. Jakie korzyści dla naszego organizmu przynosi mandarynka?

Mogłoby się wydawać, że miód w plastrach to po prostu piękne naturalne opakowanie, ale wcale tak nie jest. Taki miód to naprawdę wyjątkowy produkt. Ale czy można go jeść z plastrami miodu? O zaletach miodu z plastra Miód o strukturze plastra miodu trafia na Twój stół dokładnie tak, jak powinien:

Jeśli kochasz wiśnie, ten przepis będzie pasował do Twojego gustu. Przygotowanie go nie będzie trudne, a jego przygotowanie nie zajmie dużo czasu, co jest ważne dla każdej gospodyni domowej. Co więcej, w szczycie sezonu czereśniowego, kiedy dużo czasu spędza się na zbieraniu tych jagód do przyszłego użytku

Dżem to słodkie danie o konsystencji syropu. Można go przygotować z różnych owoców, jagód, a nawet warzyw. Dżem z mandarynek lub pomarańczy można ugotować albo w tradycyjny sposób - z wodą i cukrem, albo z różnymi dodatkami. Możesz nawet obejść się bez gotowania owoców cytrusowych

Rabarbar to jedno z pierwszych warzyw na stole ogrodnika. Ten produkt z powodzeniem zastępuje jagody i owoce. Zawiera rutynę, pektynę, kwas askorbinowy, cukry, kwas jabłkowy i inne. Z mięsistych łodyg rośliny możesz zrobić doskonały deser - pyszny dżem

Rabarbar to bylina z rodziny gryki o mięsistych korzeniach i dużych liściach na grubych czerwonawych ogonkach. Jest spożywany zarówno na surowo, jak i gotowany. Przydatny kompot, galaretka, nadzienie do ciast i dżem uzyskuje się z łodyg rabarbaru