Ciekawe przepisy 2024, Wrzesień

Skondensowana bułka mleczna oparta na wypieku „sowieckim” jest dziś bardzo aktualna, kiedy trzeba szybko i smacznie zaskoczyć gości, proszę ukochaną osobę. W tym czasie nie było takiej obfitości produktów, ale te, które były w sprzedaży, były dobrej jakości

Istnieje wiele opcji robienia domowych gofrów. Bułki waflowe są bardzo smaczne, jako nadzienie można użyć różnych składników, najłatwiej jest kupić gotowe gotowane mleko skondensowane. Czy to jest to konieczne - 5 jajek; - 250 g masła lub margaryny

Rzepa to bardzo przydatne warzywo korzeniowe, bogate w karoten, witaminy z grupy B, kwas askorbinowy, polisacharydy, pierwiastki śladowe i inne substancje niezbędne do życiowej aktywności organizmu. Przed przymusowym wprowadzeniem ziemniaków w Rosji rzepa była podstawowym pożywieniem

Pyszne klopsiki z sosem z czerwonego wina to świetny weekendowy posiłek. Najlepiej gotować bez pośpiechu i zamieszania, ciesząc się procesem. Czy to jest to konieczne Składniki na 40 klopsików: Klopsy: - 300 gr. mielona wołowina i 200 gr

Pyszne zrazy ziemniaczane bez dodatku jajek będą doskonałym dodatkiem do chudego menu. Aby je przygotować, potrzebujesz prostych i niedrogich składników oraz bardzo mało czasu. Czy to jest to konieczne Ziemniaki - 3 szt. (duży) Pieczarki (świeże lub mrożone) - 300 g Czosnek - 1 ząbek Mąka owsiana - 5 łyżek + do kruszenia Suszony koperek Papryka, pieprz, sól - do smaku Do smażenia - oliwa z oliwek Instrukcje Krok 1 Ostrożnie umyj ziemniaki

Na pierwszy rzut oka kundyums mogą przypominać pierogi. Ale to podobieństwo jest tylko powierzchowne. Ciasto do robienia kundyums przygotowywane jest na oleju i gorącej wodzie, jest bardziej podobne do przygotowania ciasta przewlekanego lub parzonego

Po nadejściu zimy wiele osób zaczyna odczuwać nostalgię za okresem jesiennym, kiedy mogli wybrać się do lasu na grzyby lub skosztować sałatki witaminowej z podwórka. Dobra i smaczna zupa grzybowa pomoże uzupełnić zapas witamin. Będzie to szczególnie ważne podczas postu Narodzenia Pańskiego

California rollsy zostały wymyślone przez szefa kuchni japońskiej restauracji w USA w 1973 roku. Zauważył, że nie wszystkim zwiedzającym podoba się fakt, że paski wodorostów nori znajdują się poza rolkami. Szef kuchni wpadł na pomysł umieszczenia ich w środku

Bułki „California” zyskały popularność dzięki jasnemu kolorowi i świeżemu smakowi. Oprócz tradycyjnych składników bułki w jej składzie znalazło się mięso kraba, awokado i kawior tobiko. Czy to jest to konieczne - 1 duży arkusz nori

Łosoś norweski słynie z niezwykle lekkiego i świeżego smaku. Sprawdź, jak wygląda pyszne grillowanie z aromatycznym dressingiem. Czy to jest to konieczne - filet z łososia 800 g; - oliwa z oliwek 5 łyżek stołowych; - skórka z 2 cytryn

Sam łosoś jest pyszną rybą, przygotowuje się z niego sałatki, jest marynowany, smażony, gotowany i oczywiście pieczony. Piekarnik robi świetne ryby, a dopełnia je delikatny sos szpinakowy. Zamiast łososia możesz wziąć różowego łososia lub pstrąga, ale nie zaleca się zastępowania szpinaku szczawiem - dostajesz zupełnie inny sos, nie delikatny, ale kwaśny

To danie smakuje bardzo podobnie do zwykłego ciasta francuskiego z mięsem i bardzo trudno od razu zrozumieć, jak dokładnie jest przygotowywane. Czy to jest to konieczne - 420 g mięsa mielonego; - 2 kawałki cienkiego lawaszu

Filet „Wellington”, podobnie jak wiele znanych potraw, ma kilka wersji swojego pochodzenia. Najpopularniejsza jest zmiana nazwy starej francuskiej potrawy „filet w cieście” – na cześć zwycięzcy Bonaparte – księcia Artura Wesleya z Wellington

Sos śmietanowy z czerwoną rybą pomoże urozmaicić świąteczny stół na zapusty. Gęstą mieszankę można wykorzystać jako nadzienie do ciasta naleśnikowego lub podawać osobno. Czy to jest to konieczne - 150 g lekko solonego lub solonego łososia - 1 pęczek koperku - 1 łyżeczka adjiki - 200 g kwaśnej śmietany - 1 łodyga estragonu Instrukcje Krok 1 Posiekaj liście estragonu i dokładnie posiekaj koperkiem

Gulasz w sosie śmietanowym to godna opcja na pełny lunch lub kolację. Dzięki musztardzie nabiera subtelnego pikantnego posmaku, a kwaśna śmietana nadaje potrawie soczystość i niesamowitą kruchość. Co więcej, do takiego dania nadaje się każda przystawka, co sprawi, że będzie jeszcze bardziej satysfakcjonujące

Pikantna wieprzowina pieczona w sosie śmietanowym z czosnkiem to obfite i niezwykle smaczne danie. Dzięki kwaśnej śmietanie mięso według tego przepisu okazuje się niezwykle delikatne i soczyste, a dzięki czosnkowi również aromatyczne. Aby ugotować wieprzowinę według tego przepisu, będziesz potrzebować:

Gotowanie codziennie nowej zupy oznacza osiedlenie się w kuchni, w pobliżu pieca. Gotowanie z reguły zajmuje dużo czasu, a każda gospodyni domowa chce pysznie nakarmić swoją rodzinę i zostawić czas na inne rzeczy. I daj rodzinie trochę różnorodności

Kurczak po saksońsku to bardzo satysfakcjonujące, smaczne i niezwykle aromatyczne danie. Ponieważ mięso jest duszone z warzywami, możesz zaoszczędzić czas przygotowując dodatek do tego dania. Czy to jest to konieczne 1 kurczak

Pierś z kurczaka idealnie nadaje się do dań azjatyckich – smaży się szybko, a jej smak zmienia się w zależności od dodatkowych składników, przypraw i przypraw, dzięki czemu potrawy zawsze okazują się inne i niepodobne do siebie. Prosty przepis w stylu chińskim - pierś z kurczaka z migdałami, imbirem i warzywami w gęstym sosie

Dania azjatyckie zawsze wyróżniają się dużą ilością sosów i przypraw w swoim składzie, ale jednocześnie okazują się lekkie, smaczne i nietuzinkowe. W domu możesz zrobić szybko przyprawionego kurczaka z orzeszkami ziemnymi. Czy to jest to konieczne - 450 gr

Przygotowanie tego dania zajmie trochę czasu, ale wyniki będą tego warte. Potrzebny będzie również kurczak i warzywa, a do dania dodaje się również masło orzechowe. Bogaty orzechowy smak i lekka cytrynowa kwaskowatość czynią ten kurczak wyjątkowym

Soczewica jest typowym członkiem rodziny roślin strączkowych. Jest znany ludzkości od czasów Ramzesa II. Niestety w naszych czasach soczewica staje się coraz mniej popularna, ale jak się okazuje na próżno. W porównaniu z innymi roślinami strączkowymi, soczewica jest bogata w witaminy i minerały

Dostałeś doskonały kawałek bekonu i chciałbyś zadowolić rodzinę taką nie dietetyczną, ale jednak bardzo apetyczną przekąską tego samego dnia. To całkiem możliwe. Odrobina kulinarnej magii, a na stole będzie bardzo aromatyczny i smaczny bekon

Każda mama uwielbia rozpieszczać swoje dzieci czymś smacznym. Ale ważne jest, aby przysmak był nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Ten przepis wyjaśnia, jak zrobić przysmak z naturalnych składników. Te cukierki to idealne połączenie dobroci i przyjemności

Puszyste miękkie ciasto z nadzieniem warzywnym można podawać zarówno na ciepło, jak i z lodówki. A nawet ci, którzy nie mogą znieść „niebieskich” chętnie zjedzą kawałek, a nawet dwa! Czy to jest to konieczne Dla kształtu 22 cm:

To nie tylko ciasto, ale kompletne danie, które urozmaici i ozdobi Twój obiad. Nadzienie z mięsa i bakłażana jest bardzo apetyczne, a wierzchnia warstwa sera sprawia, że ciasto jest jeszcze bardziej soczyste. Czy to jest to konieczne - 2 warstwy ciasta na pizzę

Cielęcina jest znacznie bardziej miękka i delikatniejsza niż wołowina, ma mleczny smak. Jest uważany za mięso dietetyczne. Przygotowane z niej potrawy można spożywać w fazie odchudzania, a także w profilaktyce otyłości. Mięso cielęce polecane jest również jako pokarm dla niemowląt

Bogaty smak mięsa i słodycz karmelowej glazury to połączenie dość nietypowe, ale jednocześnie atrakcyjne. Smak i aromat takiego dania przywołują jednocześnie myśli o orientalnej kuchni egzotycznej i wyrafinowanej kuchni europejskiej. Ugotuj łopatkę wieprzową zapiekaną w czosnku i cukrze, a nie pożałujesz, gdy skosztujesz delikatnego i niesamowicie soczystego mięsa

Ciastka, które chcę Ci zaoferować do gotowania, mają bardzo delikatny smak. Poza tym jest to całkiem łatwe. Również ten przysmak można nazwać użytecznym, ponieważ ilość cukru w nim nie jest tak duża, jak w innych deserach. Oto ciasteczka bananowe w oleju roślinnym

Szaszłyki dyniowe z fetą w oryginalnej marynacie sojowej będą doskonałą zimną przekąską. Danie ciekawie prezentuje się na stole, ale przygotowuje się je bardzo szybko i łatwo. Czy to jest to konieczne - miazga dyniowa - 300 g

Czasami chcesz zaskoczyć rodzinę czymś niezwykłym, w takiej sytuacji możesz ugotować naleśniki cebulowe. Miłośnicy smacznych rzeczy docenią takie naleśniki, a gospodyni z pewnością przyjmie taki przepis. Składniki: Cebula - 3 szt

Sezon na szparagi jest bardzo krótki - wczesna wiosna i bardzo wczesne lato. Ale jest to bardzo przydatne warzywo niskokaloryczne, bogate w witaminy C i K, kwas foliowy, błonnik pokarmowy. Szparagi nie tylko dobrze komponują się z różnymi sosami, ale również doskonale się marynują

Suszone owoce to prawdziwy magazyn składników odżywczych, witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia i urody. Włącz do swojej diety najbardziej przydatne suszone owoce, a wzmocnisz swój układ odpornościowy, poprawisz zdrowie i schudniesz, ponieważ słodycze fabryczne możesz łatwo zastąpić suszonymi owocami

Solanka to rodzaj gęstej i bardzo sycącej zupy. Do przygotowania tego dania używa się wielu składników. Możesz urozmaicić swój obiadowy posiłek mieszanką mięsa i języka. Czy to jest to konieczne - 3 l bulionu - 2 gotowane ozory wieprzowe - 200 g wędzonej wieprzowiny - 3 pikle - 1 cytryna - kwaśna śmietana - 2 łyżki stołowe

Wiosna dla wielu to nie tylko zielona trawa i słońce. Dla wielu wiosna i lato kojarzą się z wycieczkami w teren i piknikami. A jaka może być natura bez grilla? Aby wszystko poszło idealnie, musisz umieć zrobić idealne kebaby. Idealny kebab musi być wcześniej odpowiednio marynowany

Z rabarbaru można zrobić nie tylko wspaniały dżem, ale także wspaniały sos barbecue! Czy to jest to konieczne - 1 kg rabarbaru; - 400 g lekkiego cukru trzcinowego; - 100 g rodzynek; - 2 cebule; - 60 ml octu z białego wina

Pieczeń - Danie przyrządzone z gulaszu i warzyw. Pieczeń wiedeńska nazywana jest estergazi i jest zrobiona z wieprzowiny i warzyw z dodatkiem przypraw. Warzywa i mięso są smażone, a następnie duszone w winie. Przygotowanie tego dania ma również ważne i bardzo nietypowe cechy

Pieczeń wieprzowa z jabłkami zajmuje bardzo dużo czasu, więc przygotuj to danie, gdy masz wystarczająco dużo czasu. Jednak wynik opłaci się stokrotnie, ponieważ niesamowicie smaczne i delikatne mięso przypadnie do gustu Twoim bliskim i gościom

Multicooker jest pomocnikiem każdej nowoczesnej gospodyni domowej. Oszczędza nam to czas, a także pomaga zachować dobroczynne właściwości produktów. Pieczeń w powolnej kuchence okazuje się bardzo soczysta, apetyczna i smaczna. - pół kilo dowolnego mięsa - 500 gramów grzybów (do gustu) - kilogram ziemniaków - 100 ml kremu ciężkiego - 100 ml kwaśnej śmietany - szklanka wody - kilka cebul - przyprawy i sól do smaku - liść laurowy, zielenie - odrobina ol

Pyszne danie jest bardzo łatwe do przygotowania za pomocą multicookera. Mięso jest smaczne i soczyste. Czy to jest to konieczne 1 kg polędwicy wieprzowej (bez kości), 7-8 sztuk ziemniaków, 1 cebula, 1 marchewka, 1 papryka, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 2 łyżki oleju roślinnego, sól do smaku, zioła

Włoska sałatka z szynką parmeńską można przekształcić w zupełnie nowe danie, zastępując tylko jeden składnik. Zamiast grejpfruta weź świeże figi, a smak potrawy diametralnie się zmieni. Czy to jest to konieczne - 200 g szynki parmeńskiej - 150 g fig - 1 grejpfrut - ocet winny - rukola - 100 g pomidorków koktajlowych - Sól - Oliwa z oliwek - zmielony czarny pieprz Instrukcje Krok 1 Szynkę parmeńską pokroić w cienkie plasterki

Chleb bananowy to wypiek, który można wypiekać z dowolnej mąki. Do ciasta można dodać nie tylko banany, ale także suszone owoce, po uprzednim trzymaniu ich w gorącej wodzie przez 15 minut i posiekaniu. przepis na chleb bananowy Będziesz potrzebować:

Lato idealnie nadaje się do przygotowywania zielonych sałatek. Rukola zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, awokado jest bogate w żelazo, kwas foliowy i potas, a szparagi to niezastąpione źródło węglowodanów. Zielona, zdrowa i pyszna sałatka z rukoli, szparagów i awokado naprawdę ozdobi Twój letni stół

Bardzo zdrowa i pożywna sałatka. Dzięki świeżej kapuście sałatka jest bardzo lekka i delikatna, orzechy sprawiają, że sałatka jest pożywna. To danie idealne dla osób odchudzających się i na lekką, letnią dietę. Czy to jest to konieczne - 1 główka kapusty (o wadze 1,5-2 kg)

Sałatka z tuńczyka to proste danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na nieformalnych, jak i świątecznych stołach. Piękno sałatki polega na tym, że jej przygotowanie nie trwa długo. Pożywne, szybkie i smaczne. Czy to jest to konieczne - 250 g tuńczyka w puszce, - 100 g ryżu, - 100 g kukurydzy w puszkach, - 2 jajka, - 1 ogórek, - koperek do smaku, - 3 łyżki

Tuńczyk to smaczna i niskotłuszczowa ryba, która jest bardzo ceniona przez smakoszy. Może być pieczony lub używany do robienia zup i przekąsek. Wypróbuj kilka opcji sałatek z fileta z tuńczyka. Używaj różnych warzyw, ziół i pikantnych dressingów, aby uzupełnić ryby

Te oryginalne bułki z tuńczykiem, szpinakiem i marchewką mogą być podawane dziecku jako zdrowe śniadanie. A dorosłym przyda się taka zdrowa przekąska. Czy to jest to konieczne Na sześć porcji: - fasola cannellini - 400 g; - tuńczyk w puszce - 400 g

Francja jest uważana za miejsce narodzin sałatki nicejskiej. We francuskiej Nicei przyrządza się ją z sardelami. Jedną z nowoczesnych odmian tego dania jest sałatka nicejska z tuńczykiem i jajkami przepiórczymi. Czy to jest to konieczne Sałatka:

Lekka sałatka z tuńczyka ma przyjemny aromat i delikatny smak. Podany przyjemnie zaskoczy gości swoją jasnością, delikatnością i niepowtarzalnym smakiem świeżej sałatki i aromatycznej ryby. Czy to jest to konieczne - puszka tuńczyka

Sałatka z tuńczyka w puszce jest dobra, ponieważ nie wymaga dużego wysiłku, jest przygotowywana szybko, ale okazuje się pyszna. Do przygotowania sałatki nie potrzeba wielu składników, a każdy ze składników można łatwo znaleźć w sklepie i w niskiej cenie

Niemiecki makowiec to jedno z moich ulubionych ciast. Szybko i łatwo przygotować. Nadzienie jest bardzo przyjemne, ma miękką i delikatną konsystencję. To ciasto to po prostu cud! Czy to jest to konieczne Dla testu: - mąka pszenna - 300 g - masło - 130 g - cukier - 100 g - wanilina (opcjonalnie) Do wypełnienia:

Kotlet kijowski to chyba jedno z najpopularniejszych i ulubionych dań. Soczysty kremowy filet z kurczaka z ziołami panierowany w panierce z delikatnym i apetycznym sercem podbije serce każdego smakosza. Czy to jest to konieczne na 2 porcje:

Kurczak Kijów był uważany za jedną z najpopularniejszych potraw w sowieckich restauracjach. Najdelikatniejszy filet z kurczaka, specjalnie smażony, zakochał się tak bardzo, że wielu zaczęło gotować ten przysmak w domu. I nie jest to zaskakujące, ponieważ kotlety kijowskie nadają się na każdą przystawkę i ozdobią świąteczny stół

Kotlety z niespodzianką w środku - szynką i sosem z surowego czosnku, ulubiony przysmak dla całej rodziny. Podawać z zieloną sałatą lub gotowanymi brokułami. Czy to jest to konieczne - 4 filety z piersi kurczaka; - 30 g mąki

Nie ma wątpliwości, że ser jako produkt mleczny jest bardzo przydatny. Jednocześnie kupowany w sklepie ser jest wyraźnie gorszy pod względem użyteczności, a często i smaku, od serów domowych. Całkiem możliwe jest zrobienie twardego sera w domu

Marynowana cukinia w różnych nadzieniach podawana jest jako przystawka lub jako pełnowartościowy dodatek do różnorodnych dań. Jeśli chcesz zawsze mieć na stole pyszną marynowaną cukinię o oryginalnym smaku, powinieneś opanować wygodny przepis na gotowanie

Tradycyjne danie „carpaccio” to cienko pokrojone mięso, doprawione oliwą z oliwek i różnymi przyprawami. Możesz jednak ugotować taki smakołyk z innymi składnikami. Na przykład z pomidorów i małej kałamarnicy. Czy to jest to konieczne - 300 g pomidorów - Sól - zmielony czarny pieprz - 50 g zielonej cebuli lub szalotki - Oliwa z oliwek - sos balsamiczny - 300 g małej kałamarnicy - bazylia - 40 g kaparów Instrukcje Krok 1 Pomidory zanurz

Kuchnia molekularna ma zaskakiwać i szokować smakoszy niesamowitymi kulinarnymi przysmakami. Spaghetti wykorzystuje niezwykłe składniki, takie jak sok pomarańczowy. Takim daniem można nie tylko cieszyć się w restauracji kuchni molekularnej, ale także samodzielnie przygotować je w domu

Chcę podzielić się z Wami prostym przepisem na kawior z cukinii, który okazuje się jak sklep. Możesz łatwo ugotować kawior do squasha w domu, przestrzegając następujących zasad. Czy to jest to konieczne - obrana cukinia - 3 kg

Pieczone jabłka z twarogiem - jak można pomyśleć o delikatniejszym i zdrowszym deserze?! Idealny dla osób dbających o sylwetkę oraz mam karmiących piersią. Ponadto przepis nie wymaga dużo jedzenia i czasu. Dowiemy się, jak gotować jabłka w piekarniku z twarogiem

Czekolada i wiele jej odmian od lat są jednymi z ulubionych produktów dla łasuchów i są nie tylko smaczne, ale także bardzo przydatne, ale z umiarem. We współczesnym przemyśle spożywczym produkowana jest czekolada gorzka, ciemna, mleczna, biała i bardzo trudno jest wymienić całą listę składników

Twaróg wielkanocny to jedno z niezmiennych dań obiadu wielkanocnego. Zwyczajowo zapala się taki smakołyk w kościele, a następnie ucztuje nim z rodziną lub bliskimi. Aby wielkanoc twarogu była jeszcze piękniejsza i świąteczna, możesz dodać do niej wielokolorowe kandyzowane owoce

Ręcznie robione cukierki są znacznie smaczniejsze niż cukierki kupione w sklepie z dodatkowymi kolorami i smakami. Będziesz pewny jakości domowych, naturalnych słodyczy, które mogą stać się miłym prezentem, świątecznym deserem i pysznym przysmakiem

Jajka są doskonałym źródłem białka, witaminy A, selenu, fosforu i żelaza. Niektórzy pediatrzy zalecają wprowadzanie żółtek jaj do diety dziecka od sześciu miesięcy, stopniowo zwiększając ich liczbę do pół dnia w roku. W przypadku braku reakcji alergicznych po roku dzieciom można już podać całe jajko

Najłatwiejszym i najszybszym śniadaniem jest jajecznica. Jeśli nie podejdziesz trywialnie do procesu gotowania, otrzymasz nie tylko bardzo oryginalne, ale także pyszne danie. Wykaż się odrobiną wysiłku, a podarujesz swoim bliskim, dzięki czemu ich poranek będzie jasny i pozytywny

W słynnej magicznej opowieści Iwan Carewicz musiał znaleźć jajko ukryte w kaczce, aby osiągnąć swój cel. Na pyszne śniadanie włożymy jajko do pomidora. Musisz zacząć dzień w otoczeniu bogatych kolorów. Niezwykła jajecznica ma kolor czerwony, biały, słoneczny

Wszystko naturalne jest dziś w modzie. Świat szybko przechodzi na pojazdy elektryczne, nawozy organiczne, naturalne składniki kosmetyków i oczywiście na produkty przyjazne dla środowiska i naturalne. Nie jest jednak tak łatwo określić w sklepie, co czeka nabywcę – produkty czyste czy te wyhodowane przy użyciu środków chemicznych

Smażone pieczarki z filetem z kurczaka i zieloną fasolką to bardzo sycące, pyszne drugie danie duszone w śmietanie. Można go podawać z szeroką gamą dodatków, a szczególnie dobrze komponuje się ze spaghetti. Czy to jest to konieczne - 200 gramów zielonej fasoli

Lekka, świeża przekąska, która dobrze komponuje się z piwem. Jajka nadziewane czosnkiem można zrobić bardzo szybko, jeśli masz pod ręką wszystkie składniki. Czy to jest to konieczne - 1 tuzin jajek - 1/4 szklanki majonezu - 1/4 szklanki dowolnego ostrego sosu - 1 opakowanie masła niesolonego 1/4 szklanki bułki tartej - 1/2 łyżeczki

Sos frankfurcki przygotowywany jest na bazie śmietany i różnych ziół. Podaje się go z makaronem, gotowanymi ziemniakami lub daniami mięsnymi. Czy to jest to konieczne - pęczek zieleniny (koperek, szpinak, pietruszka, szczypiorek, oregano - co tylko zechcesz) - 250 g kwaśnej śmietany - 3 łyżki

Ryby pieczone w sosie śmietanowym, z pozorną złożonością, przyrządza się prosto i szybko. To danie stanie się obowiązkową pozycją w menu, zarówno podczas codziennych rodzinnych posiłków, jak i uroczystych kolacji w gronie przyjaciół. Czy to jest to konieczne 700-800 g ryby (lub 500 g filetów rybnych)

Gromadnik to mała ryba z rodziny smelt. Jego maksymalna waga to 70 gramów, a długość to 25 centymetrów. Ta ryba ma małe kości i średniej wielkości cienkie łuski. Najcenniejszą rzeczą w gromadniku jest kawior, w Japonii znany jest jako masago i jest często używany zamiast rzadszego i droższego kawioru z latającej ryby - tobiko

Chyba nie ma ludzi, którzy nie marzyliby o długowieczności i dobrym zdrowiu. W warunkach gwaru i ubogiej ekologii, bez odpowiedniego trybu życia można zapomnieć o długowieczności. Wiele osób wie, że jakość życia zależy przede wszystkim od tego, jak i co ludzie jedzą w normalnym środowisku

Chcesz ugotować kurczaka w oryginalny sposób? W takim razie to danie jest dla Ciebie. Jest bardzo łatwy w przygotowaniu i nie zajmuje dużo czasu. Czy to jest to konieczne - 1 kurczak; - 150 g pieczarek; - łyżeczka ziół; - 2 cebule

Domowe przetwory pomidorowe są niezwykle popularne w kuchni rosyjskiej. Nic w tym dziwnego: pomidorowe przekąski prawie nigdy się nie nudzą, równie dobrze sprawdzają się w codziennych posiłkach, jak i podczas świątecznych uczt. Pomidory we własnym soku wyróżniają się doskonałym, bogatym smakiem

Warzywa i owoce w puszkach od dawna stanowią integralną część naszej diety. Na sklepowych półkach można znaleźć wiele odmian tego smacznego i zdrowego produktu. Ale nic nie może być lepsze niż domowe preparaty! Wykonane ręcznie, cieszą oko i mogą stać się ozdobą każdej gospodyni domowej

Czy to jest to konieczne - 2 żółtka - 2 łyżki stołowe. l. skrobia - sól i mielony czarny pieprz - olej roślinny do głębokiego smażenia - 4 pokrojone w kostkę filety z piersi kurczaka Do sosu słodko-kwaśnego: - 1 cebula, posiekana - 1 czerwona i 1 zielona papryka (posiekana) - 1 łyżka

Pyszne danie z delikatnego mięsa, chrupiących orzechów nerkowca i soczystych warzyw. Możesz łatwo zmienić przepis, używając obranych krewetek królewskich zamiast kurczaka i dodając je do patelni z zielonym pieprzem. Czy to jest to konieczne - 4 filety z piersi kurczaka

Gotowanie smażonego kurczaka to prosta sprawa, a wynik nie będzie zły. Ale nie zapominaj, że możesz zrobić prawdziwy przysmak z kurczaka, wystarczy połączyć wyobraźnię i pragnienie. Czy to jest to konieczne Na kurczaka smażonego w czosnku:

Przepisów na pasztet jest bardzo wiele, jednak jeśli przygotujesz danie według tego przepisu, to miej pewność, że dostaniesz delikatną i aromatyczną przystawkę. Pasztet z wędzonej makreli uzupełni każdą przystawkę i będzie świetnie prezentować się na świątecznym stole

Delikatna terrina z kurczaka z pistacjami, nasączona przyjemnym aromatem boczku. Można go podawać jako zimną przekąskę lub rano zrobić z nim szybkie kanapki. Czy to jest to konieczne Na cztery porcje: - 2 piersi z kurczaka

Francuskie danie warzywne, ratatouille, rozpowszechniło się szeroko poza granicami kraju. Podobne kreacje kulinarne przygotowują inne narodowości. Na przykład Węgrzy i Bułgarzy słyną z Lecho. W każdej kuchni nie jest trudno ugotować ratatouille, mając pewien zapas jedzenia i pragnienie

Wędzenie ryb na skalę przemysłową wymaga dość skomplikowanego sprzętu i jest pracochłonnym procesem. Jeśli Twoim celem jest spróbowanie przysmaku i potraktowanie swojej rodziny, można to zrobić prostymi środkami, na przykład w kraju, gdzie odrobina dymu z wędzarni nikomu nie będzie przeszkadzać

Szaszłyk to ulubione danie wielu osób, które tradycyjnie przyrządza się z różnego rodzaju mięs. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich gości pysznym i nietypowym daniem, przygotuj kebab rybny. To danie okazuje się pyszne, jeśli użyjesz tylko świeżych ryb, odpowiednio przygotujesz marynatę i użyjesz przypraw

Sportowcy to ludzie, którzy we wszystkim przestrzegają ścisłych ograniczeń i reżimu. Wstają i kładą się spać w tym samym czasie, przestrzegają określonej diety, harmonogramu ćwiczeń. Co mają ze sobą wspólnego profesjonaliści uprawiający sport i kontrolę wagi?

Ciasta zawsze były jednym z najpopularniejszych domowych deserów. Ulubioną zimową rozrywką są spotkania przy gorącej herbacie, pachnące ciasto i przyjemna rozmowa. Nie musisz używać świeżych owoców do przygotowania szarlotki – wypieki z dżemem są równie smaczne i zajmują mniej czasu

Wiele osób jest zbyt leniwych, aby przygotować sobie pełne śniadanie, preferując dodatkowe 30 minut snu. Jednak od dawna udowodniono, że nie musisz jeść kanapek na śniadanie ani pić kawy w biegu, a odpowiednie śniadanie sprawi, że poczujesz się dobrze i nabierze energii na cały dzień

Sałatka "Słonecznik" będzie prawdziwą ozdobą Twojego świątecznego stołu. A łatwość przygotowania i powszechnie dostępne produkty pozwolą Ci zaoszczędzić pieniądze i czas. Czy to jest to konieczne - filet z kurczaka 600 g - oliwki 200 g - ser 150 g - pieczarki kiszone 200 g - majonez 50 g - sól dla smaku - jajka 3 szt

W czasie wakacji każda gospodyni stara się, aby jej stół był wyjątkowy, dekorując go wszelkiego rodzaju potrawami. Najłatwiej to ułożyć sałatki – można im nadać dowolny kształt. Na przykład zwykłą sałatkę warstwową można przygotować w kształcie słonecznika, dzięki owalnym chipsom, które działają jak płatki

Podstawą sałatki „Słonecznik” jest głównie mięso z kurczaka, ponieważ jest ono lekkie i dietetyczne. Sałatka z kurczakiem ma bardzo przyjemny pikantny smak. Istnieje wiele przepisów na tę sałatkę, ale różnią się one tylko jedną rzeczą - dekoracją wierzchniej warstwy

Sałatka słonecznikowa to jasne i oryginalne danie. Swoją nazwę zawdzięcza niezwykłemu wzornictwu w postaci „słonecznego” kwiatu. Czy to jest to konieczne - 200 gr. pieczarki; - 400 gr. kukurydza w puszce; - 300 gr. filet z kurczaka

Ta sałatka będzie świecić jak słońce na świątecznym stole. Główny składnik sałatki może się różnić w zależności od upodobań Twoich gości. Poniższy przepis składa się z oleju z wątroby dorsza. Czy to jest to konieczne - 3 szt

Nikt nie wątpi, że ryby są przydatne. Zawiera tak niezbędny dla naszego organizmu jod oraz inne ważne aminokwasy. Dlatego, aby zachować wszystkie te przydatne substancje, lepiej dusić lub upiec rybę. Składniki: świeża ryba - 1 kg

Z filetów z piersi kurczaka można przygotować wiele pysznych dań. Mięso szybko się gotuje i okazuje się miękkie i soczyste. Spróbuj polędwicy z kurczaka z serem lub bułek z pieczarkami. Te przepisy przydadzą się zarówno na świąteczną ucztę, jak i na pyszny rodzinny obiad

Buffalo wings to amerykańskie danie, które jest niezwykle popularne na całym świecie. Przepis na jego przygotowanie jest prosty, a jedzenie okazuje się niezwykle smaczne, aromatyczne i satysfakcjonujące. Do przygotowania dania bawolego potrzebne będą następujące produkty:

Istnieje wiele różnych przepisów na robienie kurczaka. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich bliskich oryginalnym daniem z tego ptaka, spróbuj ugotować je w orientalnym stylu. Czy to jest to konieczne 300 g fileta z kurczaka 125 g mąki 1 łyżka skrobia 1 łyżka olej roślinny 1 papryka 1 mała marchewka 1 cebula 0,5 puszki ananasa w puszkach 2 łyżki stołowe sos sojowy orientalne przyprawy Sól pieprz

Homar ma wiele pozytywnych właściwości pod względem wpływu na zdrowie. W końcu to prawdziwy magazyn witamin, minerałów i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają dobroczynny wpływ na układ nerwowy, odpornościowy, naczynia krwionośne

Naleśniki wegetariańskie przygotowywane są na mleku, bez dodatku jajek. Ze względu na delikatny smak takie naleśniki są popularne wśród wszystkich. Naleśniki są cienkie i delikatne, z chrupiącymi brzegami. Nadzienie jabłkowo-gruszkowe nie jest trudne, można je ugotować podczas smażenia naleśników

Gotowanie pysznej i cienkiej pizzy kryje się w przepisie na ciasto. Od tego zależy wielkość i grubość samej potrawy. Aby zaskoczyć i zachwycić swoich bliskich, zwróć uwagę na kilka prostych przepisów. Czy to jest to konieczne Szybka pizza:

Najsłynniejsze na świecie bułeczki cynamonowe są bardzo łatwe do zrobienia w domu! Zapewniam, że będą nie tylko gorsze, ale i lepsze niż te podawane w piekarniach! Czy to jest to konieczne Dla testu: - 250 ml mleka; - 60 g masła

Istnieje wiele przepisów na robienie deserów z ciasta francuskiego. Na przykład kokardki z ciasta francuskiego są przygotowywane bardzo szybko, nie ma nic skomplikowanego, ale wynik z pewnością Cię zadowoli! Czy to jest to konieczne Będziemy potrzebować:

Bakłażan to magazyn składników odżywczych. Zawartość w nim żelaza, fosforu, błonnika, wapnia, magnezu i wielu innych witamin ma owocny wpływ na organizm człowieka. Istnieje wiele sposobów na przygotowanie bakłażana. Są gotowane, smażone, gotowane na parze, pieczone

Imam Bayaldy można przetłumaczyć na rosyjski jako „imam stracił zmysły”, „imam oszalał”. Oczywiście z tego pysznego, pięknego i obfitego dania. Imam Bayaldy podawany jest w bakłażanie. Czy to jest to konieczne - 2 bakłażany - 3 szt

Przepis na ten deser jest dość prosty, ale po jego przygotowaniu na pewno zaskoczysz swoich gości. Mogą zadowolić zarówno tych, którzy lubią słodycze, jak i tych, którym słodycze są obojętne. Taki deser słusznie zajmie należne mu miejsce na świątecznym stole

Tklapi to kwaśny lawasz z przecieru śliwkowego. Jest zbierany w okresie dojrzewania jagód, a następnie używany do gotowania. Na przykład gruzińska żurek. Do przygotowania żurek z tklapi potrzeba 400 g wołowiny z kością, 4 łyżki. ryż, 1 marchewka, 1 cebula, 1 główka czosnku, 0,5 łyżki

Suszone śliwki są dobre dla każdego. Pyszne i zdrowe. Ten suszony owoc pomaga zwiększyć odporność, odporność organizmu na wiele chorób. Ponadto suszone śliwki mogą poprawić kondycję skóry, a tym samym jej wygląd. Rozkoszuj się słodkim i aromatycznym deserem z suszonych śliwek, który ma również właściwości lecznicze

Te naleśniki z jajkiem i serem mogą urozmaicić śniadanie i świetnie komponują się z owocami, syropem, dżemem lub czekoladą. W przeciwieństwie do naleśników wydają się bardziej puszyste i mniejsze. Ich gotowanie wcale nie jest trudne. Czy to jest to konieczne - 4 jajka - 200 g sera - 0,5 szklanki mleka - skórki z cytryny - wanilina - 3/4 szklanki mąki - 4 łyżeczki cukru pudru 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej • Sól • jagody (jagody, truskawki, mal

Oryginalny przepis na naleśniki z serem i ziołami, który na długo zapadnie w pamięci Twoich bliskich! Czy to jest to konieczne - 2 jajka; - 3 łyżki cukru; - 1/2 łyżeczki soli; - 2 łyżki rafinowanej oliwy z oliwek; - 600 ml mleka

Naleśniki z serem i ziołami przygotowane według tego przepisu są delikatne i smaczne. Czy słyszałeś wyrażenie „rozpływa się w ustach”? Więc to tylko o nich. Pyszne naleśniki z serem i ziołami można szybko i łatwo przygotować na śniadanie lub kolację

Niezwykłe, złociste i obfite danie może być podawane jako gorąca przystawka lub jako danie główne. Czy to jest to konieczne - 7 jajek; - 60 g soczewicy; - 10 g sera; - 1 ząbek czosnku; - 50 g bułki tartej; - mąka; - olej roślinny

Naleśniki z nadzieniem, które piecze się (lub piecze) bezpośrednio w procesie smażenia każdego naleśnika, to stary tradycyjny rosyjski sposób gotowania. Każdy produkt, który jest połączony z ciastem, może być używany jako zapiekanka. Do pieczenia najczęściej używa się jabłek, rodzynek, jajek, zielonej cebuli, sera, grzybów

Jednym z pysznych, obfitych i ciekawych dań są gorące naleśniki. Łatwo je ugotować, najważniejsze jest wybranie pysznego nadzienia. Te naleśniki mogą być słone lub słodkie i można je podawać do śniadania lub kolacji w towarzystwie sosów, masła lub kwaśnej śmietany

Większość ludzi woli gotować różne potrawy z jajek, zwłaszcza że nawet najbardziej złożone z nich gotowanie zajmuje maksymalnie 7-10 minut. To właśnie szybkość przygotowania jest cechą wyróżniającą i główną przewagą dań jajecznych nad wszystkimi innymi

Płatki kokosowe dobrze komponują się z truskawkami. Dlatego proponujemy przygotować na śniadanie cienkie naleśniki z płatkami kokosowymi i sosem truskawkowym. Aromat naleśników jest po prostu znakomity! Czy to jest to konieczne Na naleśniki:

Soczyste naleśniki z nadzieniem grzybowym nie pozostawią obojętnych, a podane pod sosem holenderskim będą daniem oryginalnym, wyrafinowanym i bardzo smacznym. Spróbuj. Czy to jest to konieczne -8 gotowych naleśników, -300 gram pieczarek, -200 gram boczniaków, -2 cebule, -2 ząbki czosnku -2 łyżki stołowe

Ciasto kijowskie to niezapomniany słodki przysmak, który stał się symbolem Ukrainy. Ciasto składa się z przewiewnej bezy, która rozpływa się w ustach oraz delikatnego kremu orzechowego. Zafunduj sobie i swoim bliskim trochę czasu na gotowanie

Kulich to główne świąteczne słodycze wypiekane na Wielkanoc. Ciasto wielkanocne ma wiele przepisów kulinarnych. Możesz upiec wszystko, co Ci się podoba, a także puścić wodze fantazji w jego dekoracji: wielokolorowy lukier, koraliki cukiernicze, kolorowa kasza jaglana i chipsy czekoladowe

Ciasto „Praga” - jedno z autorskich ciast słynnego radzieckiego cukiernika Władimira Guralnika. Jego pomysłem jest równie znane i lubiane przez wielu ciasto Bird's Milk. Pieczenie Pragi jest łatwe. Nie wymaga żadnych specjalnych produktów - jak agar-agar w "

Ciasto Sachera zostało nazwane na cześć jego producenta Franza Sachera. Przepis powstał po raz pierwszy w 1832 roku. Czy to jest to konieczne - 3 jajka; - 200 g mąki; - 250 ml mleka; - 200 g czekolady; - 150 g cukru

Wszyscy kochają pyszne wypieki, w sklepach można znaleźć mnóstwo pyszności, ale nigdy nie można tego porównać do domowego ciasta. Jak na przykład to ciasto o ciekawej i nietypowej nazwie „Generał”. Czy to jest to konieczne - mąka 2 łyżki

To niesamowicie piękne ciasto wygląda jak lampart i jest bardzo łatwe do zrobienia. Jego sekret tkwi w trzech rodzajach ciasta, dziwacznie ze sobą połączonych. Czy to jest to konieczne Ciasto na jedno ciasto: - 240 g masła

Jeśli kochasz bakłażan samego w sobie, spróbuj nadziewać go grzybami. Gotowanie wymaga piekarnika, ale to, co się stanie, stanie się królewską ozdobą każdego stołu. Czy to jest to konieczne - 2 bakłażany; - 1-2 papryki; - 1 cebula

Grillowana cukinia z miętą, czosnkiem i cytryną to świetny dodatek do każdego grillowanego mięsa. Gotowanie cukinii jest łatwe, okazuje się zdrową przystawką, mięta z czosnkiem i cytryną dodaje jej świetnego smaku. Czy to jest to konieczne Na cztery porcje:

Grillowane warzywa można podawać jako kompletny posiłek lub jako dodatek do produktów mięsnych i rybnych. Są niskokaloryczne, a jednocześnie wzbogacają organizm w dużą ilość witamin i zdrowego błonnika. Czy to jest to konieczne - cukinia

Nie ulega wątpliwości, że ugotowane na ogniu rybie ucho ma zupełnie inny smak i aromat niż domowe. Jednak całkiem możliwe jest gotowanie zupy rybnej w domu. Klasyczne przepisy są opisane w różnych źródłach na różne sposoby i mają swoje własne cechy i sztuczki

Zupa rybna Donskaya to popularne danie wśród rybaków! Z reguły gotuje się go na ogniu. Ale nawet w domu możesz dostać pyszne danie. Czy to jest to konieczne - ryby rzeczne 1 kg; - pomidory 0,5 kg; - marchewki 1 szt .; - cebula 1 szt

Z mięsa borsuka można ugotować wiele pysznych dań. Ponadto mięso borsuka uważane jest za jedno z najzdrowszych. Jednak mięso borsuka należy najpierw sprawdzić pod kątem włośnicy. Jeśli wszystko jest w porządku z mięsem, możesz z niego bezpiecznie gotować

Jeżyna to cenna jagoda o niskiej kaloryczności i oryginalnym słodko-kwaśnym smaku. Jako roślina ogrodnicza zaczęła być uprawiana w Rosji dopiero pod koniec XIX wieku. Owoce krzewu można spożywać świeże lub ugotowane na ich bazie niezwykle aromatyczny i smaczny powidł

Konserwy rybne to dość powszechny produkt na rosyjskich ladach, uwielbiany przez wielu Rosjan, którzy nie mają czasu na przygotowanie kompletnego i złożonego dania. Pyszne jedzenie w puszkach może być świetną przekąską, zabrać je na wycieczkę lub stanowić świetne przekąski rybne, ale z jakich ryb są wykonane takie produkty?

Wszyscy są przyzwyczajeni do tego, że pierogi to danie z nadzieniem mięsnym. Ale dla odmiany możesz zrobić pierogi z różowym łososiem i w żaden sposób nie będą gorsze w smaku od swoich mięsnych braci. Składniki na ciasto: Jajko kurze - 2 szt

Na stosie gotowane są najsmaczniejsze dania. Gotuj zupę rybną w kotle i rozpieszczaj swoich bliskich i przyjaciół pysznym daniem. Przed podaniem posyp świeżą natką pietruszki lub koperkiem. Czy to jest to konieczne - 5 litrów wody, - 1 kg ryb rzecznych, - 500 gramów ziemniaków, - 2 marchewki, - 2 cebule, - 30 gram zielonej cebuli, - 10 gram koperku, - 10 gram pietruszki, - sól dla smaku, - lawrushka do smaku, - czerwona mielona papryka do sm

Zupa z rybiej głowy to świetna okazja do wykorzystania podrobów pozostałych po gotowaniu ryb. Co więcej, prawdziwi koneserzy tego dania uważają, że ucho z głów jest bardziej aromatyczne, smaczne i bogate w porównaniu z analogiem z innych części ryby

Ukha gotowana na świeżym powietrzu - co może być smaczniejsze! W tej chwili to danie ma ponad 300 lat. Jest wybitnym przedstawicielem kuchni rosyjskiej. Przygotowany z dowolnej ryby. Można użyć kilku rodzajów ryb. Czy to jest to konieczne - ryby - 300-400 gramów

Kiedy nie wiesz, jak zadowolić dziecko pysznym, ugotuj te ślimaki. Zadowolenie Twojego dziecka jest gwarantowane. Również to danie można przygotować na przykład na urodziny. Jest pyszny i piękny. Czy to jest to konieczne - 1 kg ziemniaków, - 2 jajka, - 4 łyżki

„Brama” to tradycyjne fińskie danie narodowe. Są to otwarte placki w kształcie łódek, zrobione z mąki żytniej, nadziewane ryżem i gotowanymi jajkami; czasami są też faszerowane ziemniakami, grzybami, serem, kaszą jaglaną. Dość często „Bramy” nazywane są plackami karelskimi i można usłyszeć spory o to, gdzie narodziło się to danie - w Finlandii lub Karelii

Są to bardzo pachnące bułeczki z najdelikatniejszym warzywnym nadzieniem z pietruszki i posiekanego czosnku z papryczką chili. Okazują się umiarkowanie słone. Idealny na piknik, można podawać z herbatą. Czy to jest to konieczne - 450 g mąki

To danie jest bardzo łatwe w przygotowaniu. Ma ekskluzywny smak kuchni tureckiej. Czy to jest to konieczne Dla testu: - 1 łyżeczka Sól - 150-170 ml wody - 2 łyżki stołowe. mąka - 1 łyżka. l. suche drożdże - 1 łyżeczka Sahara Do wypełnienia:

Zupa serowo-grzybowa to doskonałe pierwsze danie, które jest jednocześnie obfite i smaczne. Co więcej, zupa przygotowywana jest bardzo prosto! Czy to jest to konieczne Będziemy potrzebować: 1. kurczak - 500 gramów; 2. cztery ziemniaki

Zupa z łososia i śmietany jest uważana za najpopularniejsze danie w tradycyjnej kuchni fińskiej. Kremowy smak nadaje zupie delikatny smak, a łososia można zastąpić tańszą opcją rybną. Czy to jest to konieczne – Młode ziemniaki (2-3 szt

To danie najlepiej gotować z krótkim makaronem, spaghetti będzie niewygodne do jedzenia. W razie potrzeby brokuły można zastąpić zwykłą kapustą. Czy to jest to konieczne - 1 papryka, - 1 duża cebula, - 3 ząbki czosnku, - 400 g mięsa mielonego, - 400 brokułów, - 1 łyżeczka bazylika, - sól i pieprz mielony do smaku, - 300 g makaronu

Zupa z topionego sera to bardzo smaczne i jednocześnie łatwe w przygotowaniu danie. Ale główną zaletą zupy serowej jest to, że jej przepis można łatwo zmienić, dodając do niej inne produkty (na przykład grzyby). Dzięki tak prostym eksperymentom za każdym razem można uzyskać danie o nowym smaku

Brioche to mała bułka zrobiona z ciasta. Takie wypieki są bardzo popularne we Francji, podawane są jako deser lub spożywane na popołudniową przekąskę. Delikatne zwiewne brioszki bardzo lubią dzieci. Aby bułki były naprawdę smaczne, do ich przygotowania wykorzystywane są najwyższej jakości i najświeższe produkty:

Pão de queijo (pão de queijo - dosłownie w tłumaczeniu z portugalskiego oznacza „chleb serowy”) to niezwykle popularne danie w Brazylii, które jest tam sprzedawane w każdym supermarkecie. Jest to mała kulka serowa zrobiona z tapioki. Czy to jest to konieczne - mleko - 1 szklanka

Brioche to włoskie ciasto o kremowym aromacie, zwiewne jak chmurka i niesamowicie delikatne. Na poranną herbatę z dżemem zbierze całą rodzinę i wypełni dom przytulnością. Czy to jest to konieczne - mąka 280 g - mleko 80 g - cukier 40 g - masło 110 g - jajka 3 szt

Delikatny chlebek maślany to świetny początek dnia! Czy to jest to konieczne - 130 g cukru; - 650 g mąki; - 4 jajka; - 160 ml kremu; - 40 ml mleka; - 20 g świeżych drożdży; - 1 łyżeczka Sól; - 250 g masła. Instrukcje Krok 1 Mleko wymieszać ze śmietanką i trochę podgrzać, aby mieszanina była lekko ciepła (temperatura ciała)

Ziemniaki pieczone w kółkach to świetna alternatywa dla ich smażonego odpowiednika. Dodaj do tego kurczaka i pieczarki, a otrzymasz pyszne i satysfakcjonujące danie, które idealnie pasuje do menu obiadowego. Przygotowuje się go szybko i łatwo

Z ziemniaków można przygotować różne potrawy. Ten przepis będzie wymagał od Ciebie minimalnych kosztów i będzie ozdobą Twojego codziennego stołu. Pieczone ziemniaki są niskokaloryczne, więc to danie jest idealne do codziennego posiłku. Czy to jest to konieczne –Ziemniaki (600 g)

Ziele i cukinia, groszek i kukurydza, kapusta i papryka, maliny i porzeczki będą doskonale przechowywane w zamrażarce wraz z większością zawartych w nich witamin. Zamrażanie doskonale uratuje warzywa i jagody przez całą zimę, wystarczy odpowiednio podejść do tego procesu

Różnorodność warzyw na sklepowych półkach daje klientom ogromny wybór. To właśnie ten fakt dezorientuje tych, którzy chcą jeść zdrową żywność. Wybierając między różnymi warzywami, zapominają dokładnie przyjrzeć się temu, co kupują. Instrukcje Krok 1 Kupuj warzywa w sklepach o dużym napływie klientów

Azotany to sole kwasu azotowego. Znajdują się w każdym żywym organizmie, dlatego ich obecność w organizmie człowieka jest całkowicie naturalna i nie powoduje żadnych szkód. Ale nadmiar takich substancji jest niebezpieczny dla zdrowia. Zasadniczo azotany dostają się do organizmu z produktów roślinnych, głównie z warzyw

Nie lubisz płatków owsianych? Nie możesz zmusić siebie lub swojego dziecka do połknięcia? Znajoma sytuacja, która powtarza się każdego ranka! Ale co, jeśli wszystko, co przydatne, jest tak bez smaku? Wyjście z tej sytuacji jest oczywiste: zmień przepis kulinarny tak, aby danie wzbudzało apetyt

Ta pyszna zupa grzybowa gotuje się bardzo szybko, ale jest też sycąca, luksusowa i zdrowa. Ze względu na to, że zupa przygotowywana jest bez śmietanki, okazuje się być delikatna i nietłusta. Czy to jest to konieczne - 300 g pieczarek (lepiej wziąć świeże, ale można również zamrozić)

Tydzień serowy jest popularnie nazywany Maslenitsa. Przez cały tydzień serowy poprzedzający Wielki Post wolno spożywać ryby i produkty mleczne. Naczynie zapustowe - okrągłe, żółte i gorące naleśniki. A co, jeśli upieczesz pyszne nadziewane ciasto z naleśników

Delikatny i miękki ryż dobrze komponuje się z bananami w słodkim karmelu. Taką owsiankę można podać dziecku na śniadanie i będzie ono zadowolone, a co najważniejsze dobrze odżywione. Nie bój się łączyć ryżu i bananów – jest pyszny. Czy to jest to konieczne - 800 ml wody

Delikatny tort bezowy z bananami i kiwi z pewnością zadowoli wszystkich łasuchów. Czas gotowania tego słodkiego dania to tylko 25 minut. Czy to jest to konieczne - 2 banany - 2 kiwi - 50 g dowolnych orzechów - 2 jajka - 300 g mąki - 200 g cukru pudru - 4 białka jajek - 100 g kwaśnej śmietany - 100 g masła - 200 g cukru - wanilina - Kasza manna Instrukcje Krok 1 Przygotuj ciasto bazowe

Owsianka jajeczna (brui) to niezwykłe i smaczne danie na bazie jajek i mleka. Bruy jest szybki i łatwy w przygotowaniu i jest świetną opcją śniadaniową. Warto spróbować ugotować brzuszek zamiast zwykłej jajecznicy czy omletu. Czy to jest to konieczne - jajka

Śniadanie jest pierwszym i najważniejszym posiłkiem dnia, dlatego wymaga należytej uwagi. Jednocześnie wielu popełnia błędy żywieniowe, wierząc, że prawidłowo je śniadanie. Poniżej znajdują się typowe błędy i zalecenia. Instrukcje Krok 1 W ogóle nie ma śniadania?

Pieczone udziec jagnięcy może być doskonałą opcją na świąteczne danie mięsne. To obfite, łatwe w użyciu danie. Do przygotowania udźca jagnięcego potrzebne będą: udziec jagnięcy - 2 kg, jałowiec, pieprz czarny (groszek), "zioła prowansalskie"

Udziec jagnięcy pieczony w piekarniku to wspaniałe orientalne danie, które ozdobi każdy posiłek. Delikatne, umiarkowanie tłuste mięso, odpowiednio ugotowane, okazuje się soczyste i aromatyczne. Najcenniejsza jest szynka młodej jagnięciny. Czy to jest to konieczne - 2-3 kg mięsa, - łyżka z czubkiem soli, - pieprz czarny mielony, kminek - do smaku, - suszone śliwki - 10 szt

Zachwyć swoich bliskich pysznym lunchem. Shurpa okazuje się bardzo smaczna, satysfakcjonująca i aromatyczna. Niewątpliwą zaletą tego dania jest to, że można je ugotować, włożyć do lodówki i w razie potrzeby odgrzać. Czy to jest to konieczne - 1 kg jagnięciny (możliwa część żeberkowa)

Grzbiety i piersi gołębi są gotowane od czasów starożytnego Egiptu. To jedzenie było popularne zarówno w starożytnym Rzymie, jak iw średniowiecznej Europie. Dzikie gołębie były uważane za tanie i niedrogie mięso, podczas gdy gołębie domowe uważano za pyszne

Jeśli chcesz zjeść mięso, nie musisz smażyć kawałka na patelni ani marynować kebaba. Na przykład spróbuj ugotować jagnięcinę ze szlachetnym serem, orzechami i grillowanym czosnkiem według tego przepisu. Danie może zaskoczyć wszystkich miłośników wakacji, a jeśli jest to piknik w naturze, to jest absolutnie cudowne

Regał jagnięcy to europejskie danie mięsne z żeberek jagnięcych. Ma wiele przepisów na gotowanie, ale każdy wiąże się z obowiązkowym stosowaniem różnych przypraw, a także doprowadzeniem mięsa do gotowości w piekarniku. Rezultatem jest niezwykle delikatny i aromatyczny smakołyk

Piękne i smaczne herbatniki nadziewane w postaci apetycznych cytryn: najpierw chcesz spróbować tylko jednego, a potem znowu i znowu. Czy to jest to konieczne - 500 g mąki pszennej; - 2 szt. jajka; - 100 g masła; - 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Te ciasteczka mają delikatny kokosowy smak, dzięki czemu każdy ich kawałek zostanie mentalnie przeniesiony na rajskie wyspy z palmami, białym piaskiem i delikatnym szumem fal. Świetny deser na rozweselenie. Czy to jest to konieczne Składniki do formy 20 x 20 cm Dla testu:

Arancini, co oznacza małe pomarańcze, to nadziewana kulka ryżowa pochodząca z Sycylii. Proponuję ugotować je z serem. Czy to jest to konieczne - Ryż Arborio - 250 g; - jajka - 3 szt.; - olej roślinny - 100 ml; - bułka tarta - 75 g

Mięso wołowe w galarecie okazuje się delikatne i bogate, ale jednocześnie nie tak tłuste jak wieprzowina. To doskonałe danie na świąteczny stół, łączące sytość dania głównego i wygodę przekąski. Kiedy zaczynasz go gotować, pamiętaj, że zajmie to kilka godzin, ale najważniejsze jest, aby pamiętać o proporcjach i stale monitorować gotowanie mięsa

Pollock to ryba z rodziny dorszów, jedna z głównych ryb handlowych w naszym kraju. W sklepach można kupić tę rybę w postaci filetów, grzbietów (bez głowy i ogona) lub nieokrojonych. W tym drugim przypadku mintaja trzeba będzie odpowiednio obrać przed gotowaniem

Tortille z kurczakiem i warzywami to doskonałe meksykańskie danie, popularne na całym świecie ze względu na łatwość przygotowania i wyśmienity smak! Czy to jest to konieczne - 1 duży pomidor, pokrojony w kostkę (bez pestek) 1/2 małej czerwonej cebuli, drobno posiekanej 1/2 małej słodkiej zielonej papryki, drobno posiekanej - 1-2 łyżki

Dzięki temu przepisowi z kuchni francuskiej nie tylko zachwycisz swoich gości oryginalnym daniem, ale także nauczysz się, jak zrobić prawdziwy sos béarnaise. Czy to jest to konieczne - Krewetki tygrysie - bazylia - Sól - 100 g śmietanki - 240 g mięsa kraba - Pietruszka - 2 żółtka - 20 ml wytrawnego białego wina - świeży estragon (wystarczy tylko 5 g) - zmielony czarny pieprz - sok z 1 cytryny - 400 g masła Instrukcje Krok 1 Najp

Burek mięsny to tureckie danie. W Turcji często można go zobaczyć na świątecznym stole. Danie okazuje się bardzo satysfakcjonujące i smaczne. Możesz być pewien, że burek zaskoczy Twoich gości. Czy to jest to konieczne - 500 g ciasta francuskiego - 100 g twardego sera - 400 g wołowiny - 50 ml wody - 100 ml kefiru - 1 jajko - 1 marchewka - 1 cebula - olej roślinny - sól, pieprz do smaku Instrukcje Krok 1 Najpierw weź mięso, dobrze wyp

Jeśli kupiłeś sobie multicooker i nadal nie znasz ciekawych przepisów, spróbuj gotować mięso i ziemniaki. Na pierwszy rzut oka proste danie ugotowane w tym urządzeniu okazuje się bardzo smaczne. Twoja rodzina będzie zadowolona. Czy to jest to konieczne - mięso - 300 g

Mięso z frytkami to jedna z najpopularniejszych opcji na obfity lunch lub kolację. Aby danie było nie tylko smaczne, ale także zdrowe, ugotuj je w piekarniku. Ziemniaki z mięsem można upiec na blasze do pieczenia, w naczyniu ogniotrwałym lub w garnkach, doprawić pieczarkami, serem, warzywami i pysznym sosem

Kuchnia niemiecka słynie z obfitych, prostych i niesamowicie pysznych dań. Jeśli masz dość diet i samoograniczania się w jedzeniu, przygotuj pieczeń ziemniaczaną po niemiecku, wybierając dowolny z przepisów, które lubisz. Czy to jest to konieczne Do klasycznej niemieckiej pieczeni 400 g świeżego boczku lub łopatki wieprzowej

Gulasz to narodowe danie irlandzkie. Zawiera mięso, cebulę, ziemniaki, a także kminek i pietruszkę. Danie jest bardzo pożywne i tradycyjnie powinno być podawane w dużych porcjach. Do przygotowania irlandzkiego gulaszu potrzebujesz:

Filet z mintaja zawiera dużą ilość witamin i minerałów. Może być duszony, gotowany, smażony i pieczony. Najkorzystniejsza jest ta ostatnia opcja, bo ryba gotowana w piekarniku (z warzywami, w folii, z kremowym sosem) okazuje się mniej tłusta

Pollock w swoim składzie nie ustępuje nawet najbardziej „królewskim” rybom, ma ogromną przewagę nad innymi gatunkami ryb. Po pierwsze, nie uczula, dlatego matki niemowląt mogą bezpiecznie wprowadzić takie ryby do diety swoich dzieci. Po drugie, jest to opcja budżetowa, więc jej cena nie jest zawyżona

Jedną z najtańszych ryb w naszym kraju jest dziś mintaj. Można z niego przygotować prawie każde danie. Dobrze komponuje się z warzywami i serem, mintaj bardzo kruche i smaczne kotlety, bogate ucho. Ale gotowanie tej niezwykle zdrowej ryby w piekarniku nie zajmuje dużo czasu i wysiłku

Soczysta gotowana wieprzowina jest zawsze mile widzianym daniem na stole, co stało się jeszcze łatwiejsze wraz z pojawieniem się multicookera. Ta cudowna technika piecze mięso jak w piekarniku, ale bez utraty cennej wilgoci i znacznie szybciej

Eskalopki z indyka z dodatkami warzywnymi to bardzo smaczne danie o niskiej kaloryczności. Dlatego może być bezpiecznie stosowany w żywieniu osób pilnujących wagi. Produkty potrzebne do gotowania Mięso z indyka ma niesamowitą kruchość i soczystość, dlatego przygotowany z niego eskalopek uważany jest za jedno z najsmaczniejszych dań

Łosoś Chum okazuje się bardzo soczysty i aromatyczny. Sos pomarańczowo-winny dodaje potrawie wyrafinowania. Tę rybę można podać na przyjęciu. Czy to jest to konieczne - filet z łososia z kumpla 500 g; - sok pomarańczowy 100 ml

Dość popularną i nowoczesną potrawą XX wieku jest pizza. Pomimo tego, że Włosi śmiało twierdzą, że wymyślili ten serowy przysmak i że tylko oni potrafią go poprawnie ugotować, nie brakuje wielbicieli tego dania. Szybkie, smaczne, niedrogie to główne kryteria tego dania

Każdy, od małego do dużego, uwielbia pizzę. I wcale nie jest to zaskakujące, ponieważ możesz go ugotować z prawie każdego produktu, wybierając ich kombinację według własnego gustu. Szybka pizza jest gotowana na patelni, więc zajmuje to minimum czasu

Łosoś marynowany najpierw w mieszance czosnku, koperku i oliwy z oliwek, a następnie pieczony w piekarniku. Okazuje się, że jest to bardzo aromatyczna ryba. Możesz użyć łososia zamiast łososia. Czy to jest to konieczne Na dziewięć porcji:

Wyśmienita przystawka z łososia, która dobrze komponuje się z innymi potrawami. Roladki dobrze prezentują się na stole i są bardzo łatwe w przygotowaniu. To danie jest idealne na każdy świąteczny stół. Czy to jest to konieczne - 400 g świeżego fileta z łososia

Aby przygotować to oryginalne danie, możesz użyć gotowych tartletów lub zrobić je samemu. Powiemy Ci bardziej szczegółowo, jak to zrobić. Czy to jest to konieczne - 100 g margaryny - 1 łyżka. l. Sahara - 100 ml mleka - 300 g solonego łososia (lub pstrąga) - 8 jajek - 60 g kwaśnej śmietany - 100 g mąki - świeże zioła - Sól Instrukcje Krok 1 Ugniataj w zmiękczonej margarynie, śmietanie, mące, 2 jajkach, soli i cukrze

Czerwone roladki rybne mają wyśmienity delikatny smak dzięki serkowi śmietankowemu. Danie można przyrządzić bardzo podobnie do popularnych bułek. Czy to jest to konieczne - 400 gramów lekko solonej czerwonej ryby; - 1 ogórek

Tradycyjne chińskie pierożki przygotowywane są na wszystkie święta, a często robi je cała rodzina lub grupa przyjaciół. Główną różnicą dania jest bardzo proste ciasto i wieloskładnikowe nadzienie. Pierogi można gotować na parze, gotować lub smażyć – wszystko zależy od sytuacji i konkretnego przepisu

Geza to tradycyjna japońska potrawa z ciasta i mięsa mielonego, przypominająca pierogi. Różnica polega na tym, że ciasto jest zrobione z mąki ryżowej i zwinięte w bardzo cienką przezroczystą warstwę, grubości kartki papieru. Czy to jest to konieczne - 150 g mielonej wieprzowiny

Z przepisem na pierogi tybetańskie wiąże się stara tradycja. Ciasto na momo wyrabiają kobiety, a nadzienie wyłącznie mężczyźni. Każdy uczestniczy w modelingu, a komunikowanie się konieczne jest tylko na przyjemne, a nawet zabawne tematy. Czy to jest to konieczne - 4 łyżki

Wartość tego dania dodaje marchew, jako główny dostawca karotenu. Receptura zawiera minimum produktów i maksimum korzyści. Marchewki są zawsze pod ręką i są ulubionym składnikiem tego dania. Czy to jest to konieczne - 600 g marchwi

Sałatka Olivier była pierwotnie daniem kuchni autorskiej, której receptura była pilnie strzeżona przez twórcę, szefa kuchni restauracji Hermitage. Przystawka spodobała się smakoszom, stała się popularna, a następnie przeżyła „odrodzenie”, znajdując się w menu sowieckiego cateringu publicznego w bardzo uproszczonej formie

Parowanie makaronu i kurczaka to nie tylko kulinarny klasyk, ale najpopularniejsza forma podania tych dwóch pysznych składników. Do przygotowania potrawy potrzebny będzie drób i makaron, wszystkie inne składniki są zmienne. Jakie są przepisy?

Węgierskie langosy to tortilla smażona na dość dużej ilości oleju, czyli tak jak pączki. Danie to można podawać nie tylko jako dodatek do zup i przystawek, ale również jako samodzielne. Czy to jest to konieczne - mąka - 500 g

Pyszny gulasz przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom dań mięsnych. Pachnący, bogaty, pełen witamin - idealny na zimne pory. Czy to jest to konieczne - Indyk lub wołowina - 500 gr. - ziemniaki - 2 szt. - kapusta - 300 gr

Gulasz to narodowe danie węgierskie, gulasz wołowy lub cielęcina z warzywami i smalcem. Mięso pikantne i aromatyczne z sosem to bardzo apetyczne i piękne danie. Czy to jest to konieczne Na gulasz cielęcy: 500 g cielęciny

Zupa miso to tradycyjne danie japońskie. Możesz go ugotować z różnych składników. Zupa miso z boczniakami ma bardzo oryginalny i jednocześnie pikantny smak. Czy to jest to konieczne - 100 g szpinaku - 50 g szparagów - 150 g boczniaków - 100 g serka tofu - 500 ml wody - 1 łyżka

Zupa z makaronem grzybowym to nie tylko smaczne, ale i zdrowe danie. Zupa jest niezwykle prosta w przygotowaniu, a wszystkie składniki są jak najbardziej dostępne. Makaron jest bardzo aromatyczny, smaczny i delikatny. Czy to jest to konieczne - 300 g kurczaka - 150 g pieczarek - 150 g makaronu - 100 g kukurydzy w puszkach - 2 jajka - 2 łyżki stołowe

Zupa grzybowa shiitake to bardzo proste i pyszne danie. Przygotowuje się go dość szybko, a trudność polega tylko na znalezieniu wszystkich składników. Będziesz miał dużo szczęścia, jeśli masz w pobliżu sklep z azjatyckimi produktami. Czy to jest to konieczne - zielona cebula - 1 pęczek

Kto nie kocha pizzy? A ten pyszny zapach topionego sera i przypraw wypełniający kuchnię, gdy pizza się rozgrzewa? Dlaczego jednak to tylko „rozgrzewanie”, pizza przygotowana w domu może być znacznie smaczniejsza niż ta przywieziona przez kuriera z firmy kurierskiej