Zdrowa żywność

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Proste i zaskakująco smaczne danie. Jagnięcina z ziemniakami, masłem, czosnkiem, która może być smaczniejsza i bardziej aromatyczna. Jak gotować? To proste, przepis na kulinarne arcydzieło poniżej. Czy to jest to konieczne - 300 g jagnięciny, - 400 g ziemniaków, - 2 ząbki czosnku, - tymianek do smaku, - 2 łyżki stołowe

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Są cukinie, ale nie wiesz, co ugotować? Spróbuj upiec pyszną bułkę z cukinii z nadzieniem serowym. W przepisie nie ma nic skomplikowanego, więc możesz bezpiecznie eksperymentować w swojej ulubionej kuchni. Czy to jest to konieczne Na ciasto:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Pyszny kebab to danie na idealny czas na łonie natury. To, co dokładnie będzie, zależy tylko od nastroju i preferencji smakowych. Kebab z indyka można by nazwać dietetycznym, gdyby nie bekon. Niesamowicie pyszne, spróbuj. Czy to jest to konieczne - indyk 2,5 kg, - 500 g smalcu, - 150 g oleju roślinnego, - imbir do smaku -1 cytryna, - czosnek do smaku, - 1 łyżeczka papryki, - 1 łyżeczka czerwonego mielonego pieprzu, - 1 łyżeczka mieszanki mielone

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Tę wspaniałą zupę kempingową można przyrządzić w domu. Duże kawałki warzyw i mięsa w pachnącym bulionie zachwycą całą rodzinę. Gdy spróbujesz ugotować shurpa, stanie się ona twoim ulubionym pierwszym daniem. Czy to jest to konieczne - 700 g wołowiny, - 160 g cebuli, - 200 g papryki, - 100 g marchewki, - 300 g ziemniaków, - 3 liście laurowe, - 40 g koncentratu pomidorowego, - 3 litry wody, - 3-4 ząbki czosnku, - sól dla smaku, - suszone przyp

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli kochasz kuchnię kaukaską, to znasz danie o nazwie khashlama. Niezwykle pachnące, delikatne i satysfakcjonujące danie można ugotować w powolnej kuchence. Taki obiad nie pozostawi nikogo obojętnym. Czy to jest to konieczne - 700 g wołowiny, - 350 g pomidora, - 200 g cebuli, - 6 ząbków czosnku, - 300 g papryki, - 400 g ziemniaków, - 20 g oleju roślinnego, - sól dla smaku, - suszone przyprawy do smaku, - 100 ml czerwonego wina, - 20 g soku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wybierasz się do natury? Zabierz ze sobą najważniejszy i najsmaczniejszy przysmak - szaszłyk z antrykotu wołowego. Niezwykle smaczne mięso przypadnie do gustu całej firmie. Czy to jest to konieczne - 2 kg wołowiny, - 500 g cebuli, - 180 g cytryny, - sól dla smaku, - pieprz czarny mielony do smaku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Danie restauracyjne w domu. Jeśli wolisz gotować z wołowiną, ten przepis będzie Twoim ratunkiem. Mięso przygotowuje się dość prosto i szybko (jeśli bez dodatkowego duszenia). Bardzo smaczne i oryginalne, spróbuj. Czy to jest to konieczne - 300 g wołowiny, - 50 ml sosu sojowego, - 1 cebula, - 2 ząbki czosnku, - chili do smaku, - 1, 5 art

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nie masz ulubionego deseru lub nie chcesz czegoś nowego? Stworzymy własnymi rękami kulinarne arcydzieło zwane tartą kokosową. Czy to jest to konieczne Baza kokosowa. Niesłodzone płatki kokosowe - 3 filiżanki i jedna trzecia, białka jajek (jajka kategorii CO) - 3 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

To prosta, domowa przystawka, tradycyjna dla kuchni niemieckiej. W Niemczech zwyczajowo je się jajecznicę z boczkiem i ziemniakami, gotowaną na patelni. To danie jest zwykle podawane ze śmietaną jako przystawka lub jako dodatek do ryb. Czy to jest to konieczne ziemniaki - 600 gramów, słonina wieprzowa - 4 sztuki, cebula - 1 szt, olej roślinny - 5 łyżek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kuskus to kultowe danie kuchni arabskiej, znane na całym świecie ze swojego niepowtarzalnego i niezapomnianego smaku. Czy to jest to konieczne jagnięcina - 900 gramów (lepiej wziąć nogę), ciecierzyca - 200 gramów (można zastąpić zwykłym groszkiem), kuskus - 500 gramów, słonina wieprzowa - 100 gramów, pół małej główki kapusty, pietruszka - 4 gałązki, pół cebuli, ziemniaki - 1 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Każda rodzina ma sprawdzone przepisy. Pieczony indyk z tymiankiem nie jest wyjątkiem. Zwyczajowo gotuje się indyka na święta. Ale niewiele osób wie, jak zrobić to niezwykłe i smaczne. Przepis na kuchnię amerykańską zadowoli każdego kulinarnego miłośnika

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kuchnia meksykańska obfituje w różnorodne zupy. Wszystkie zupy mają swój niepowtarzalny smak i chcę wszystko ugotować na próbę. Zwracam wam uwagę na zupę rybną Veracrussian. Czy to jest to konieczne ryba biała (do wyboru sandacz, merlan, lucjan, morszczuk, flądra, leszcz) - 0,5 kg, ciepła przegotowana woda - 2-2,5 litra (ilość wody uzależniona od pożądanej grubości zupy), ryż - 100 gr, marchewki - 3 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Lekko pikantny, a zarazem słodkawy sos, przygotowany na bazie wspaniałego warzywa dyniowego, nadaje delikatnym klopsikom z kurczaka niepowtarzalny smak. Podobne danie idealnie nadaje się do menu dla dzieci. Czy to jest to konieczne Składniki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ten pyszny dżem morelowy jest idealnym dodatkiem do Twojej herbaty. Taki dżem można również wykorzystać do pieczenia. Przygotowuje się go bardzo prosto i wystarczająco szybko. Czy to jest to konieczne - 1, 2 kg moreli, - 1 kg cukru, - 20 g pestek moreli

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Placki ziemniaczane to bardzo smaczne i delikatne danie. Ale możesz sprawić, że będzie jeszcze smaczniejsza, jeśli do ziemniaków dodasz grzyby. Dostajemy nowe danie - nadziewane placki ziemniaczane z grzybami. Czego potrzebujesz do placków ziemniaczanych nadziewanych grzybami:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Tamarillo to niezwykły egzotyczny owoc. Można go jeść na surowo, ale można też poddać się obróbce cieplnej i przygotować smaczne i zdrowe danie. Tamarillo z sosem. Czy słyszałeś o owocu takim jak tamarillo? Drzewo lub krzew, na którym rosną te owoce, jest często nazywane pomidorem ze względu na podobieństwo kształtu tamarillo do pomidorów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nadziewane posiłki to nie tylko pyszne jedzenie. Jest to również okazja do zebrania przyjaciół i rodziny przy stole i cieszenia się rozmową. W końcu takie potrawy będą świetnym dodatkiem do Twojego świątecznego stołu. Gotowanie pomidorów faszerowanych zielonym groszkiem

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Bardzo smaczne i zdrowe danie rybne, które ozdobi zarówno świąteczny, jak i codzienny stół. Jest przygotowywany dość prosto i szybko. Polubią go nawet ci, którzy nie lubią ryb. Aby zrobić budyń rybny, potrzebujesz następujących składników

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Sałatka witaminowa, którą można zjeść nawet podczas postu. Przepis jest prosty i jednocześnie nietypowy, bo jednym ze składników jest woda mineralna. Przygotowanie chrupiącej sałatki. Cudowne danie witaminowe dla osób dbających o zdrowie i dbających o kondycję

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przygotowanie owocowego deseru nie jest tak trudne, jak się wydaje, a kuchenka mikrofalowa może ci w tym pomóc. Kilka wspaniałych i prostych przepisów na każdy dzień na świąteczny nastrój. 1 przepis. Co jest potrzebne do gotowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przepis dla miłośników ryb i tych, którzy starają się jeść zdrową i zdrową żywność. Gotowanie pieczonej ryby wcale nie jest trudne, ale dzięki mleku okazuje się zaskakująco delikatne i soczyste. Ponadto gotowanie w piekarniku zachowuje wszystkie korzystne właściwości tego produktu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Gotowanie zupy z kapusty z dodatkiem kaszy pęczak pomoże usunąć toksyny z organizmu i znormalizować pracę przewodu pokarmowego. Ponadto ten przepis na zupę z chudej kapusty nie jest gorszy pod względem zawartości kalorii od dania mięsnego. Czy to jest to konieczne 2 l wody 100 g kaszy jęczmiennej 200 g mrożonych posiekanych grzybów 1 marchewka 1 cebula 4 ziemniaki 150 g kiszonej kapusty 20 g oleju roślinnego 1 łyżka soli kwaśna śmietana i zioł

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Obfity posiłek odpowiedni na post. Na wieczór wkładamy składniki do garnka, a rano delektujemy się gorącą i aromatyczną owsianką. Główny sekret tkwi w poduszkach, które utrzymują ciepło do rana! Czy to jest to konieczne garnek ceramiczny o pojemności 1 l 200 g kaszy gryczanej 1 ziemniak 300 g wody 0,5 łyżeczki soli 20 g masła koper 3 poduszki Instrukcje Krok 1 Kasza gryczana myjemy w ciepłej wodzie i kładziemy na dnie garnka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Świeże, aromatyczne, oryginalne i niesamowicie smaczne… Z dżemem szpikowym można śpiewać wiele pochwał. Ozdobi świąteczny stół jasną wyspą i przyniesie radość wszystkim obecnym. A co najważniejsze, przygotowanie go wcale nie jest trudne. Trochę o zaletach cukinii Ludzie jedzą cukinię od wielu lat

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Gdyby wszystkie zdrowe produkty na świecie zostały zjednoczone, kalafior nie znalazłby się między nimi w ostatnich rzędach. W końcu nie bez powodu zwolennicy zdrowej diety śpiewają jej tak wiele pochwał! O jego zaletach można tworzyć legendy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Potrawy w kolorze pomarańczowym mogą Cię rozweselić nawet w najbardziej niesprzyjającą pogodę. Pyszna i zdrowa kasza jaglana z dynią jest tego żywym potwierdzeniem. Dzień z nią natychmiast wypełni się słońcem i pozytywem! Trochę o korzyściach Owsianka to naprawdę wyjątkowy produkt pod każdym względem

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ten smakołyk pochodzi z dzieciństwa… Wtedy można było cały czas jeść orzechy - na śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację! Gdyby tylko mama nie zauważyła, że talerz opróżnia się w błyskawicznym tempie i nie skierowała zapalnika gastronomicznego do miski z zupą

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Żyją na świecie od bardzo dawna. I w tym czasie tak bardzo zakochali się w ludziach, że rozprzestrzenili się po całym świecie. W kuchni ukraińskiej pierogi odgrywają szczególną rolę – tajniki ich przygotowania są przekazywane przez lata i przekazywane z pokolenia na pokolenie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jest jak ciepły słoneczny dzień na tle ogólnej złej pogody, jak przytulny szalik babci na mrozie, jak kubek orzeźwiającej kawy w senny poranek… Ciasto twarogowe z bananami to nie tylko uczta, to to gwarancja dobrego nastroju! Zawsze i przy każdej pogodzie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Chciałbyś nalać sobie gorącą zupę w mroźny zimowy dzień lub wieczorem po powrocie do domu z podrobami i piklami? Jasne, nie ma problemu! Przygotowanie marynaty jest tak proste, jak łuskanie gruszek. Najważniejsze jest, aby z wyprzedzeniem zdobyć marynaty

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nie można sobie wyobrazić stołu noworocznego bez śledzia pod futrem. A jeśli w świąteczną noc ta sałatka często pozostaje nietknięta ze względu na duży wybór przysmaków, to rankiem 1 stycznia to danie jest zawsze ulubionym przystawką. Jeśli chcesz nauczyć się gotować idealnego śledzia pod futrem - przeczytaj poniższe instrukcje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Czy sam gotujesz twaróg? Jeśli nie, dlaczego nie? To dość proste, a przy okazji może być bardziej opłacalne niż kupowanie gotowego. Czy to jest to konieczne - mleko pasteryzowane; - powolna kuchenka / rondel i (najlepiej) termometr kuchenny

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nerkowce to dość egzotyczne i mało znane orzechy. Wielu kojarzy je z piwem jako pyszną przekąską. Dodatkowo można pamiętać, że orzechy nerkowca służą do ozdabiania wyrobów cukierniczych. Czy są w nich jakieś korzyści, gdzie jeszcze są używane orzechy nerkowca?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przepis na wykonanie nietuzinkowej przystawki, którą można podawać z pieczoną dziczyzną lub wieprzowiną. Przepis na dania kuchni amerykańskiej. Luźny i smaczny ryż gotowany z sokiem pomarańczowym. Kolejny sposób na gotowanie gotowanego ryżu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

W dzisiejszych czasach trudno zaskoczyć egzotyczną recepturą. Jednak ludzka wyobraźnia nie ma granic. Na pewno pokochasz tę prostą japońską sałatkę ananasową w puszkach. Czy to jest to konieczne - 1 puszka ananasów w puszkach

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiadomo, że droga do serca mężczyzny wiedzie przez żołądek. Przekąski powinny tworzyć atmosferę romantyzmu, lekkości. Dobrze, jeśli Twój wybór to niespodzianka, której ukochana osoba się nie spodziewa: na przykład przepyszna krewetka w wermutu

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Spróbuj zaskoczyć swoich gości wyśmienitym smakiem pieczonego w piecu łososia ze szpinakiem. Jak gotować? Bardzo prosta. Czy to jest to konieczne - filet z łososia 500 g; - szpinak 500 g; - wytrawne białe wino 150 g; - musztarda 1, 5 łyżeczki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przygotuj sałatkę z ogonów rakowych. Jest na to prosty przepis. Mięso rakowe oprócz aromatu i smaku działa pobudzająco na systemy podtrzymywania zdrowego życia człowieka. Ponadto odpowiednio przygotowane danie z raków to wykwintny przysmak, prawdziwy przysmak dla smakoszy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Z bananów można gotować wiele różnych potraw, ponieważ banany są bardzo kaloryczne. W Afryce je się je jako pierwsze, drugie i na deser. Przygotowują z nich sałatki, ciasta, dodają do omleta i smażą. Zacznij opanowywać kulinarną odmianę bananów od bułki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przepisy z bananami są dość egzotyczne. Jest ich wiele: bułka bananowa, ciasto bananowe, sałatka bananowa, banany smażone. Zacznij przyzwyczajać się do bananowych pyszności z puddingiem bananowym na deser. Czy to jest to konieczne - 5 łyżek

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Chcesz poczuć się jak arystokrata? Przygotuj szynkę parmeńską z winogronami i figami. Ten przepis na szynkę parmeńską to prawdziwy przysmak doceniany przez smakoszy. Czy wiesz, że niektóre rasy świń są wykorzystywane do produkcji szynki parmeńskiej i są hodowane tylko we Włoszech?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Niezwykły, jedwabisty smak tego koktajlu mlecznego z nutami aromatów wanilii, rumu i gałki muszkatołowej to chyba jeden z najsmaczniejszych napojów. Co więcej, przepis na jego przygotowanie wcale nie jest skomplikowany. Kiedy raz to zrobisz, będziesz chciał zrobić to jeszcze raz, aby ponownie zaskoczyć swoich gości

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Z łatwością upieczesz pyszną muffinę i bułkę kruche. Najłatwiejszy i najszybszy przepis dla początkujących i niedoświadczonych gospodyń domowych. Czy to jest to konieczne 1 jajko, puszka mleka skondensowanego, 1 cytryna; 05 łyżeczek proszek do pieczenia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Szczi to jedna z najsłynniejszych potraw kuchni rosyjskiej. Na początku była to zwykła zupa, w której kapusta była uważana za całkowicie opcjonalny składnik. Później tylko kapuśniak nazywano kapuśniak. Główną cechą kapuśniak jest jej kwaśny smak dzięki zastosowaniu w nich świeżej lub kiszonej kapusty, pokrzywy, szczawiu i szpinaku

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Tradycyjnie papryki faszeruje się mieszanką mięsa mielonego, ryżu i marchewki. Zastąpienie standardowych składników kapustą pikantną będzie dla gości prawdziwą niespodzianką. Danie okazuje się aromatyczne, satysfakcjonujące i niskokaloryczne

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kharcho to narodowe gruzińskie danie z wołowiny. Zupa okazuje się pikantna, satysfakcjonująca, bardzo ostra i dobrze rozgrzewa w chłodne dni. To danie jest idealne na spotkanie z długo oczekiwanymi gośćmi i pozostawi miłe wspomnienia. Czy to jest to konieczne - 850-950 g mostka wołowego na żeberkach - 250 g ryżu - Sól - 240-260 g orzechów włoskich - 100-110 ml sosu tkemali - 4-5 sztuk cebuli - 80-90 ml oleju roślinnego - 4-5 ząbków czosnku - liś

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zupa Kharcho to najstarsze narodowe danie gruzińskie, które zdobyło miłość narodów całego świata. Chociaż przepis na to danie jest dość skomplikowany, w razie potrzeby każda gospodyni domowa może ugotować klasyczne „Kharcho” w domu, mając zestaw niezbędnych składników

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kuchnia gruzińska jest bogata w pikantne i pikantne smaki. Jest znana, szanowana i przygotowywana w wielu restauracjach. Jednym z najczęstszych pierwszych dań jest klasyczny kharcho. Bogata, pikantna i aromatyczna zupa jest zwykle przygotowywana z ryżu i mięsa jagnięcego

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Większość dietetyków odmawia stosowania makaronu, wierząc, że zaszkodzi on ich sylwetce. To prawda i nieprawda. Wszystko zależy od tego, jaki makaron i co jeść. Sam makaron raczej nie zaszkodzi figurze. Chodzi o to, co jest z nimi podawane

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Makaron to pyszny i pożywny produkt, który uwielbiany jest na całym świecie. Ponieważ należą do produktów mącznych, przez długi czas uważani byli za wroga postaci. Ale czy tak jest naprawdę i czy podczas diety należy zrezygnować z makaronu? Lubisz makaron?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele diet wiąże się ze specjalnym odżywianiem, dzięki któremu łatwo można zrzucić zbędne kilogramy. Każdą dietę można urozmaicić i dodać przyprawy, które nie tylko poprawią smak produktu, ale także pomogą schudnąć. Instrukcje Krok 1 Cynamon Cynamon aktywnie blokuje cukier, który znajduje się we krwi, a następnie jest przekształcany w tłuszcz

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Armenia to mały kraj na Zakaukaziu, pełen zabytków kultury i atrakcji przyrodniczych. Jest potencjalnie bardzo atrakcyjna turystycznie. Z wielu powodów, przede wszystkim ze względu na trudną sytuację gospodarczą i napięte stosunki z niektórymi sąsiednimi państwami, do Armenii odwiedza znacznie mniej gości zagranicznych, niż można było się spodziewać

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Multicooker może zastąpić całą gamę urządzeń kuchennych: płytę grzewczą, piekarnik, ekspres do jogurtów, a nawet podwójny bojler. Warzywa gotowane na parze zachowują maksymalną ilość witamin i są bardzo korzystne dla przewodu pokarmowego. Parowiec sprzedawany jest z dowolnym multicookerem - specjalnym koszem do gotowania na parze

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Starożytni Celtowie wierzyli, że 31 października duchy zmarłych powróciły na ziemię. Aby odpędzić duchy, palono ogromne ogniska i zabijano zwierzęta. Współczesne Halloween wcale nie przypomina starego celtyckiego, ale podobnie jak starożytni Celtowie, w tym dniu tradycyjnie przebierają się w kostiumy i organizują hałaśliwe imprezy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Orzech przybył do nas ze starożytnej Grecji ponad dwa tysiące lat temu. Przetłumaczone z łaciny jako „królewski żołądź”, to ta alegoria opisuje zdolność orzecha do zwiększania zdolności umysłowych ludzi. Rzeczywiście, orzechy włoskie zawierają dużą ilość składników odżywczych, ale nie należy ich też nadużywać

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele osób uwielbia orzechy włoskie ze względu na ich dyskretny smak. Jednak nie każdy wie, jak pożywny i satysfakcjonujący jest produkt, a także jak zdrowy. I to nie tylko dla zdrowia, ale także dla celów ekonomicznych. Dlaczego orzechy włoskie i jak są przydatne Orzech ma swoją nazwę nie od terytorium jego dystrybucji, ponieważ rośnie w Środkowej i Azji Mniejszej

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Orzechy laskowe znane są z wielu korzyści zdrowotnych. To prawdziwy magazyn pierwiastków śladowych i minerałów niezbędnych dla ludzkiego organizmu. Zawartość kalorii w orzechach laskowych Pod względem zawartości kalorii orzechy laskowe wyprzedziły praktycznie wszystkie odmiany orzechów

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Shurpa to jedno z najbardziej znanych i pysznych dań orientalnych, składniki są bardzo proste, a jedzenie gotowane na ogniu jest jeszcze smaczniejsze. Czy to jest to konieczne - jagnięcina (z kością) 500g. -groszek turecki (ciecierzyca) 100g (gotowany) -ziemniaki 4szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kminek to jedna z najstarszych przypraw znanych człowiekowi. Zaczęli używać kminku około pięciu tysięcy lat temu. Roślina ta jest szeroko stosowana w medycynie, gotowaniu i zdrowym odżywianiu. Korzyści z kminku Kminek zawiera wiele przydatnych substancji:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeżyny są szeroko rozpowszechnione zarówno w Eurazji, jak iw Ameryce, która jest uważana za miejsce narodzin tej jagody. Zewnętrznie jest bardzo podobny do malin, jeśli nie weźmiesz pod uwagę koloru samej jagody - jej jagody są czarne, mogą mieć niebieskawy odcień

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Tłuszcze roślinne różnią się od zwierzęcych zawartością łatwo przyswajalnych przez organizm kwasów tłuszczowych. Nie mają własności, która mogłaby być później zdeponowana na ścianach naszych statków. Wszystkie tłuszcze absolutnie roślinne są bogate w witaminy B i F

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

O tym, że zielona herbata jest użyteczna, wiadomo ludziom od czasów starożytnych. Od wieków ten produkt był stosowany w leczeniu różnych chorób. Współcześni lekarze również dowiedli korzyści płynących z zielonej herbaty, jednocześnie wskazując, że w niektórych przypadkach może być szkodliwa

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele osób uważa, że ryż okrągłoziarnisty nadaje się tylko do gotowania owsianki lub przystawki. Ale w rzeczywistości tak nie jest. Ryż okrągłoziarnisty może być użyty do przygotowania doskonałej przystawki - sera "Krokiety serowe z gorgonzolą"

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Lato to czas soczystych, dojrzałych i świeżych warzyw, które możesz zrywać nawet z własnej grządki ogrodowej. Z nich możesz zrobić niezwykłą i oryginalną ciepłą sałatkę z dressingiem miodowym. Czy to jest to konieczne - jeden pomidor

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nawet z najzwyklejszych półproduktów sprzedawanych w każdym sklepie możesz przygotować niezwykłe i bardzo smaczne danie. Prawidłowo łącząc proste składniki, możesz stworzyć wykwintną i oryginalną przystawkę, która ozdobi każdy świąteczny stół

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Szpinak jest bardzo korzystny dla osób uprawiających sport, zwłaszcza tych, którzy chcą zwiększyć masę mięśniową. Nazywa się go nawet „naturalnym anabolikiem”. Sam szpinak nie jest zbyt smaczny, ale w połączeniu z serem i twarogiem okazuje się bardzo apetyczny

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Burgery można łatwo przygotować w domu. Wypróbuj - to bardzo proste. Czy to jest to konieczne - 1 cebula; - 1 duży pomidor; - 1 cukinia; - 1 papryka; - 2 łyżki stołowe. olej roślinny; - 4 hamburgery; - 4 bułki pełnoziarniste

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Włoskie kiełbaski z zieloną fasolką mają pikantny smak i z pewnością przypadną do gustu wszystkim miłośnikom mięsnych przysmaków. Możesz połączyć to danie z prawie każdym dodatkiem. Czy to jest to konieczne - 4 cienkie sznycle z dowolnego mięsa - szałwia - Oliwa z oliwek - zmielony czarny pieprz - Sól - ocet balsamiczny - 50 ml dowolnego bulionu - 1 główka cebuli - 2 talerze szynki wędzonej - 2 łyżki stołowe

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Sałatka z kurczaka i fasoli jest po prostu rekordzistą pod względem zawartości białka. Rzeczywiście, produkty te zawierają dużą ilość tego cennego pierwiastka śladowego. Przygotuj sałatkę z gotowaną lub wędzoną dziczyzną i doceń wykwintny smak potrawy

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, fasolą i serem to świetna alternatywa dla każdego rodzinnego obiadu. Formuje się go dość prosto i szybko piecze. Jednocześnie zapiekanek jest dużo, więc wystarczy nawet dla dużej rodziny. Składniki:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Obfita sałatka z wędzonkami zachwyci każdego mężczyznę. Idealnie rozświetli imprezę piwną, piknik lub zwykły spokojny wieczór z rodziną. Składniki: Jajko - 1 szt .; Chipsy o smaku boczku / papryki - 25 g; Marchewki - 1 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ta sałatka jest pyszna, choć prosta, obfita, bogata w białko. Kapary nadają sałatce szczególnej pikanterii, należy ją z nimi ugotować - tu nic nie zastąpi kaparów. Czy to jest to konieczne - 1 filet z kurczaka; - 150 g fasoli

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Istnieje wiele przepisów na pizzę, ale przepis na pizzę stromboli może zaskoczyć nawet najbardziej wyrafinowanego miłośnika tego włoskiego dania. W końcu zrobimy bułkę z pizzą. Czy to jest to konieczne - ciasto drożdżowe 300 g

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Frittata to bujny omlet, który jest bardzo popularny we Włoszech i Hiszpanii. Frittata to bardzo zdrowe danie, sycące, ale nie zagrażające Twojej sylwetce. Czy to jest to konieczne - cukinia 1 szt .; - jajka 4 szt.; - groszek zielony (mrożony) 60 g

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Przede wszystkim ten przepis spodoba się tym, którzy lubią robić ciasta, które można zrobić bardzo szybko. To właśnie ten przepis na ciasto bananowe z orzechami i czekoladą proponujemy opanować. Czy to jest to konieczne - Mąka 2 łyżki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Oto przepis na pyszne domowe ciasteczka owsiane. Jeśli postawisz na stole wazon z takimi ciasteczkami, upewnij się, że po 15 minutach będzie już pusty. Domowe ciasteczka owsiane są bardzo łatwe w przygotowaniu i możesz je nawet zrobić z dziećmi

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Każdy chyba słyszał o serniku, ale nie każdy wie, jak go ugotować. A w tym artykule postanowiliśmy zaproponować Wam przepis na sernik kawowo-śmietankowy. Czy to jest to konieczne Serek śmietankowy: 300 g Kawa rozpuszczalna:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wiele osób uwielbia ciasta, ale rzadko je gotują, ponieważ zajmuje to dużo czasu. Dzisiaj powiemy Ci, jak zrobić pyszne ciasto z improwizowanych produktów, a mianowicie: z kiełbasy i sera. Czy to jest to konieczne - Kiełbasa "

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zapraszamy do przygotowania smakołyku, który będzie pasował zarówno do skromnego przyjacielskiego, jak i świątecznego wystawnego aperitif. Krewetka i ananas - brzmi już dość egzotycznie i przypomina podróże i kraje, które odwiedziliśmy lub po prostu chcielibyśmy odwiedzić

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Nazwa tego dania jest wymawiana w sposób całkowicie restauracyjny, ale nie jest tak skomplikowana, jak się wydaje. To danie nie nadaje się na uroczystą ucztę, ale na piknik, stół bufetowy, spotkania - kiedy można nakarmić przyjaciół bez uciekania się do specjalnych kosztów i kulinarnych przysmaków

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wieprzowina pieczona w piekarniku to obfite i niezwykle smaczne danie, które umili każde wakacje. W tym daniu dzięki serowi i majonezowi mięso jest miękkie, soczyste i po prostu niezapomniane. Czy to jest to konieczne - Mięso 2 kg - Rosół 1, 6 l - Czosnek 1 głowa - Laur 4 szt

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Pieczona wieprzowina może być zarówno codziennym, rodzinnym daniem obiadowym, jak i głównym akcentem świątecznego stołu. Aby się udało, ważne jest spełnienie dwóch warunków: zakup świeżego, niezbyt tłustego mięsa i dobranie odpowiedniej receptury

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

To danie jest idealne dla tych, którzy nie mają pojęcia, jak przeżyć przynajmniej dzień bez zjedzenia kawałka mięsa. Na dodatek najlepiej nadaje się do tego lekka sałatka ze świeżych warzyw. Czy to jest to konieczne - 1100 g wieprzowiny

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Do przygotowania tego dania możesz wybrać dowolne mięso: wieprzowinę, wołowinę, indyka, kurczaka, jagnięcinę. Pieczone mięso stanie się atrakcją świątecznego stołu i ozdobi rodzinny obiad. Czy to jest to konieczne • 500 g mięsa

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Wyjątkowy przepis na błyskawiczną babeczkę, która nie zajmie Ci dużo czasu, od tego wzięła się jego nazwa. Pieczone są z kefirem, kwaśną śmietaną, mlekiem, a czasem dodawany jest majonez. Możesz eksperymentować z tym rodzajem pieczenia, dodawać do ciasta kandyzowane owoce, dżem, czekoladę, czego dusza zapragnie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Kuleczki rybne lub kotlety są dość szybkie i łatwe do przyrządzenia. Takie danie okazuje się delikatne i soczyste i zadowoli nawet dzieci, które nie lubią ryb w formie smażonej lub duszonej. Czy to jest to konieczne Na kulki rybne gotowane na parze:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Cóż, kto nie lubi mieć ciasta? Każdej uczcie towarzyszy ta słodycz. A spotkanie z przyjaciółmi prawie zawsze kończy się wspólnym zjedzeniem tego słodkiego cudu. Ale nie znając zasad wyboru ciast, możesz popełnić błąd i ponieść niekorzystne konsekwencje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Każda prawdziwa gospodyni ma swoje własne przepisy i sekrety pieczenia. Można je pobrać z dowolnego miejsca: znaleźć w Internecie, przekazać z pokolenia na pokolenie lub wymyślić. W końcu najważniejszy jest smak i reakcja osób próbujących Twojej kreacji

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Ciasto z kremem mascarpone to bardzo delikatny deser dla miłośników bezy. Krem jest puszysty, aksamitny i niezbyt słodki ze względu na zawartość kawy. Z kolei beza jest bardzo słodka, chrupiąca na zewnątrz i jedwabista w środku. Gusta każdego przyjaciela uzupełniają się i równoważą

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Sorbet to przysmak składający się z puree z jagód i cukru pudru. Ten deser jest teraz bardziej aktualny niż kiedykolwiek, ponieważ doskonale orzeźwia, pomagając w ten sposób przetrwać letnie upały. Proponuję zrobić sorbet z jagód takich jak truskawka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Orzeźwiający deser lodowy cytrynowy. Deser nie zawiera jajek ani nabiału, dlatego nazywa się go sorbetem, a nie tylko lodami. Sorbet cytrynowy można przygotować w zamykanym plastikowym pojemniku lub w maszynce do lodów, jeśli jest dostępna. Czy to jest to konieczne Na sześć porcji:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Popsicles są przygotowywane w piętnaście minut. Oczywiście będziesz musiał poczekać, aż przysmak zostanie zamrożony, w końcu dostaniesz bardzo smaczny deser! Czy to jest to konieczne Na dwie porcje: - dwa banany; - pół jabłka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Banitsa to bułgarskie ciasto francuskie z przaśnego ciasta z nadzieniem twarogowym lub serowym. Wariant z serem feta i suszonymi pomidorami jest idealny np. z kubkiem gorącego rosołu, a słodki placek z miodem i wiejskim twarogiem, który spróbujemy zrobić, będzie wspaniałym zakończeniem świątecznej kolacji

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Delikatny biszkopt na bazie ulubionej czekolady, nasączony pysznym kremem, stanie się prawdziwym rarytasem dla małych słodkości. Czy to jest to konieczne Do ciasta biszkoptowego - jajka - 3 sztuki, - cukier granulowany (najlepiej trzcinowy) - 160 gram, - mąka - 50 gramów, - skrobia kukurydziana - 50 gramów, -kakao w proszku - 50 gram Do kremu z masłem czekoladowym - jedno żółtko w temperaturze pokojowej, - woda w temperaturze pokojowej - 20 ml,

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Lato to świetny czas na relaks i zbieranie jagód. Nie przegap chwili na przygotowanie pysznego deseru z jagód Millefolier, którym możesz cieszyć się przy świątecznym stole lub domowej herbacie. Czy to jest to konieczne Dla testu:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Jeśli musiałeś pomyśleć o słynnych hiszpańskich drinkach, bez wątpienia pomyślisz o Sangrii. W Hiszpanii Sangria pije się dużo, ponieważ jest orzeźwiająca i ma niską zawartość alkoholu. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich gości egzotycznym deserem, domowy sernik Sangria to świetna opcja

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Często zapiekanki przyrządza się w piekarniku, ale kiedy spróbujesz zapiekanki ugotowanej w powolnej kuchence, zdasz sobie sprawę, że smakuje znacznie lepiej. Co więcej, zalety produktów pozostają takie same jak wcześniej. Czy to jest to konieczne - 70 g orzechów lub orzechów laskowych

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Koktajl proteinowy to podstawa diety każdego sportowca. Pomaga organizmowi szybko zregenerować się po męczących treningach oraz zbudować i wzmocnić masę mięśniową. Gotowe koktajle proteinowe można łatwo kupić w każdym sklepie z odżywkami dla sportowców, ale taki zdrowy napój łatwo przygotować samemu z pokarmów bogatych w białko

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Galaretka ryżowa jest idealna na przekąskę między śniadaniem a obiadem. Może być również podawany jako deser. Ilość produktów liczona jest na 4 porcje. Czy to jest to konieczne - mleko 2, 5% - 5 szklanek; - okrągły ryż - 3 łyżki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01

Zwiewna i pachnąca zapiekanka z twarogiem to danie, które uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Zapiekanka z twarogiem przypomina dzieciństwo, podnosząc na duchu. Zapiekankę można gotować na różne sposoby, dodając rodzynki, kawałki owoców, czekoladę, orzechy