Orzech przybył do nas ze starożytnej Grecji ponad dwa tysiące lat temu. Przetłumaczone z łaciny jako „królewski żołądź”, to ta alegoria opisuje zdolność orzecha do zwiększania zdolności umysłowych ludzi. Rzeczywiście, orzechy włoskie zawierają dużą ilość składników odżywczych, ale nie należy ich też nadużywać.
W starożytnej Grecji orzechy włoskie uważano za pożywienie elity, więc zwykli zwykli ludzie nie mogli na to liczyć. Olej wydzielany przez drzewo orzecha nazywano eliksirem życia. Według jednej wersji, aby wziąć ślub, państwo młodzi w starożytnym Rzymie musieli zgromadzić znaczną ilość orzechów włoskich.
Dobroczynne właściwości tego orzecha znane były w medycynie od starożytności: stosowali je Hipokrates i Awicenna.
Zaletą orzechów włoskich jest to, że zawierają dużą liczbę biologicznie aktywnych składników, które mają pozytywny wpływ na mózg i jego naczynia, dlatego jądra zmniejszają napięcie nerwowe, wzmacniają serce, wątrobę, aktywują aktywność mózgu i są w stanie zmniejszyć napięcie nerwowe.
„Królewskie orzechy” wskazane są do stosowania przez osoby, które codziennie doświadczają aktywnej aktywności fizycznej. Ponadto jądra są bogate w naturalny jod, a osoby z chorobami tarczycy powinny jeść orzechy włoskie. Wśród właściwości tych owoców są antyseptyczne, przeciwrobacze, hemostatyczne. Orzechy te najlepiej spożywać osoby z problemami z wątrobą w leczeniu miażdżycy i zmniejszaniu stresu. Orzechy włoskie są bogate w błonnik, białko, różne witaminy i magnez.
Orzechy te mają szczególny wpływ na funkcje seksualne męskiego układu rozrodczego. To właśnie „królewskie orzechy” w połączeniu z kozim mlekiem są doskonałym lekarstwem w profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego i gruczolaka.
Ale jednocześnie powinieneś ostrożnie spożywać ten produkt, ponieważ może zaszkodzić twojemu ciału. Nadmierne stosowanie prowadzi do zapalenia migdałków, a także może wywoływać skurcze naczyń mózgowych.
Jak większość produktów spożywczych, orzechy włoskie są alegoryczne. W przypadku indywidualnej nietolerancji orzechy mogą powodować reakcje alergiczne. Ponadto w przypadku egzemy i łuszczycy stosowanie tego produktu może jedynie zaostrzyć i pogorszyć te choroby.
Orzechy włoskie należy spożywać ostrożnie i włączyć do diety, jeśli masz choroby jelit, zwiększoną krzepliwość krwi. Ten produkt jest bardzo kaloryczny i może prowadzić do problemów z nadwagą lub otyłością.
Tak więc orzechy włoskie mogą przynieść organizmowi zarówno korzyści, jak i szkody, dlatego należy uważać na ich stosowanie.
