Te babeczki są idealne dla osób, które chcą zadbać o kondycję: niskokaloryczne, niskowęglowodanowe, bogate w białko oraz pyszne i delikatne! Idealna przekąska potreningowa!
Czy to jest to konieczne
- Na 6 babeczek:
- - Twarożek o niskiej zawartości tłuszczu - 150 g;
- - Białka jaj - 4 szt., + 1 jajko;
- - Stewia w proszku - 2 łyżeczki;
- - olej kokosowy - 10 g;
- - oliwa z oliwek - 10 g;
- - mąka kokosowa - 50 g;
- - Proszek do pieczenia - 3/4 łyżeczki;
- - Kropla ekstraktu kokosowego.
Instrukcje
Krok 1
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Wymieszaj mąkę ze stewią i proszkiem do pieczenia.
Krok 2
Białka ubić na twardą pianę. Ubij jajko osobno, aż się spieni.
Krok 3
Wymieszaj jajka, białka i mąkę. Dodaj oba rodzaje oleju, ekstrakt kokosowy i ponownie wymieszaj. Wkładamy do silikonowych foremek i pieczemy przez pół godziny. Smacznego!
