Kurczak Z Dynią

Spisu treści:

Kurczak Z Dynią
Kurczak Z Dynią

Wideo: Kurczak Z Dynią

Wideo: Kurczak Z Dynią
Wideo: Co na obiad: Curry z dynią i kurczakiem 2024, Może
Anonim

Te delikatne kawałki kurczaka podbiją serca Twoich gości. Możesz zastąpić dynię piżmową zwykłą dynią, a czerwoną cebulę trzema szalotkami.

Kurczak z Dynią
Kurczak z Dynią

Czy to jest to konieczne

  • - jedna cebula z kopru włoskiego;
  • - głowa czerwonej cebuli;
  • - 300 g dyni z gałki muszkatołowej;
  • - 2 cukinie;
  • - 2 ząbki czosnku;
  • - 350 g piersi z kurczaka (bez kości);
  • - 200 ml śmietany;
  • - 1 łyżka. łyżka posiekanej świeżej kolendry;
  • - 1 łyżka. łyżka posiekanej świeżej pietruszki;
  • - 2 łyżki stołowe. łyżki oliwy z oliwek;
  • - 1 łyżka. łyżka soku z cytryny;
  • - sól i pieprz czarny mielony - do smaku.

Instrukcje

Krok 1

Cebulę z kopru włoskiego i cukinię pokroić w grube plastry, a czerwoną cebulę pokroić w 8 plastrów. Dynię obrać z pestek, pokroić w drobną kostkę i zmiażdżyć ząbki czosnku. Pierś z kurczaka pokroić w grube plastry.

Krok 2

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni lub woku. Dodaj pokrojone plastry kurczaka, zmiażdżony czosnek i wszystkie warzywa. Gotuj przez 20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, a kawałki kurczaka ugotowane.

Krok 3

W dużej misce umieścić kolendrę i posiekaną pietruszkę. Dodaj sok z cytryny i śmietanę, dopraw solą i pieprzem. Dokładnie wymieszać.

Krok 4

Dodaj na patelnię mieszankę ziół, cytryny i śmietany. Grilluj na małym ogniu przez 2 minuty, aż potrawa się zrumieni. Podawać prosto z pieca, udekorować natką pietruszki. Podawać z ryżem, lekko opiekanymi młodymi ziemniakami lub kuskusem z masłem.

Zalecana: