Zupa Ze Słodkich Ziemniaków

Zupa Ze Słodkich Ziemniaków
Zupa Ze Słodkich Ziemniaków

Spisu treści:

Anonim

Lekka zupa z batatów deserowych.

Mieszanka 5 chińskich przypraw nadaje potrawie orientalno-korzenny smak.

Zupa ze słodkich ziemniaków
Zupa ze słodkich ziemniaków

Czy to jest to konieczne

  • Na 2 porcje:
  • Słodki ziemniak - 300 g;
  • Cebula - 1 średnia głowa;
  • Jabłko - 300 g;
  • Woda - 200 ml;
  • Czosnek - 1 mały ząbek;
  • Sól morska - do smaku;
  • Cynamon - 1/2 łyżeczki;
  • Szczypta nasion kopru włoskiego, goździków, czarnego pieprzu i ziaren pieprzu syczuańskiego.

Instrukcje

Krok 1

Obierz jabłko i batata, pokrój na małe kawałki. Obierz i posiekaj cebulę według uznania. Obierz czosnek.

Krok 2

Rozgrzej piekarnik do 160 stopni. Warzywa przełożyć do naczynia ognioodpornego, dodać przyprawy, przykryć i dusić w piekarniku przez około godzinę.

Krok 3

Przełóż warzywa do blendera i zmiksuj z 200 ml przefiltrowanej wody. Gotowy! Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno. Można podawać z jogurtem.

Smacznego!

Zalecana:

Robienie Słodkich Przetworów

Robienie Słodkich Przetworów

Truskawki, truskawki i morele jako pierwsze trafiają na rynek. Czas zdobyć pierwsze słodkie zapasy. Czy to jest to konieczne Kompot morelowy z miętą (na 6 litrów): - morela 1 kg; - cytryna 1/2; - mięta lub melisa 1 pęczek

Sałatka Z Zielonej Fasoli I Słodkich Ziemniaków

Sałatka Z Zielonej Fasoli I Słodkich Ziemniaków

Sałatka ma właściwości odżywcze ze względu na skrobię ze słodkich ziemniaków i zieloną fasolkę, które z kolei zawierają białko roślinne. W przypadku braku słodkich ziemniaków do sałatki można użyć zwykłych ziemniaków. Ważne jest prawidłowe przygotowanie składników

Jaki Jest Pożytek Ze Słodkich Ziemniaków?

Jaki Jest Pożytek Ze Słodkich Ziemniaków?

Niektórzy ogrodnicy stopniowo zaczęli uprawiać tropikalne warzywo zwane „słodkim ziemniakiem”, które jest nieco podobne do naszych ziemniaków. I pomimo tego, że proces ten jest długi i żmudny, Rosjanie uporczywie eksperymentują i daleko im do niepowodzeń

Zupa Krem z Chudych Ziemniaków Z Brokułami

Zupa Krem z Chudych Ziemniaków Z Brokułami

Ta lekka zupa jest bardzo łatwa w przygotowaniu, lekkostrawna i odpowiednia do chudego lub dietetycznego menu. Brokuły mogą być używane świeże lub mrożone. Dobrze komponuje się z innymi warzywami i pysznie wygląda w zupie. Czy to jest to konieczne -2-3 łyżki oliwy z oliwek -250-300 g kapusty brokułowej -2 cebule -2 ziemniaki -2-3 ząbki czosnku -1 litr bulionu warzywnego lub wody -0,5 łyżeczki papryki -0,5 łyżeczki kolendry - szczypta kurkumy

Jak Zrobić Makaron Ze Słodkich Ziemniaków

Jak Zrobić Makaron Ze Słodkich Ziemniaków

Makaron skrobiowy - funchose - popularny produkt spożywczy w krajach azjatyckich. Jest zrobiony ze skrobi ryżowej, sojowej, a nawet ze słodkich ziemniaków. Ten ostatni jest szczególnie popularny w Korei, gdzie takie kluski są podstawą wielu pysznych dań, takich jak ta