Pasta Z Awokado I Oliwek

Spisu treści:

Pasta Z Awokado I Oliwek
Pasta Z Awokado I Oliwek

Wideo: Pasta Z Awokado I Oliwek

Wideo: Pasta Z Awokado I Oliwek
Wideo: Pasta z awokado i jajek - Jak zrobić - Smakowite Dania 2024, Listopad
Anonim

Pasta z awokado i oliwek nadaje się do dań z owoców morza. Okazuje się, że to bardzo delikatny sos. Możesz skomplikować ten przepis, jeśli lubisz ostrzejsze sosy - po prostu dodaj ostre chili do pasty!

Pasta z awokado i oliwek
Pasta z awokado i oliwek

Czy to jest to konieczne

  • - 1 awokado;
  • - 1/2 puszki pestek oliwek;
  • - 3 łyżki. łyżki oliwy z oliwek;
  • - 1 łyżka. łyżka pokruszonych krakersów;
  • - 1 łyżka. łyżka soku z cytryny;
  • - 2 ząbki czosnku.

Instrukcje

Krok 1

Awokado obrać, pokroić w drobną kostkę.

Wizerunek
Wizerunek

Krok 2

Pokrój oliwki na połówki.

Wizerunek
Wizerunek

Krok 3

W blenderze wymieszaj awokado, oliwki, pokruszone krakersy, posiekane ząbki czosnku i sok z cytryny.

Wizerunek
Wizerunek

Krok 4

Zmiel do uzyskania gładkości, dodaj oliwę z oliwek. Oryginalny zielony sos do smarowania jest gotowy!

Zalecana:

Jak Określić Jakość Oliwy Z Oliwek

Jak Określić Jakość Oliwy Z Oliwek

Oliwa z oliwek nie bez powodu nazywana jest „płynnym złotem”. Produkt ten ceniony jest nie tylko za niezaprzeczalne walory zdrowotne, ale również za delikatny smak i niepowtarzalny zapach. Najlepsza oliwa z oliwek otrzymywana jest z mieszanki dojrzałych oliwek i niewielkiej ilości oliwek zielonych, jest to oliwa z pierwszego tłoczenia i tłoczenia na zimno

Jak Wybrać Oliwę Z Oliwek?

Jak Wybrać Oliwę Z Oliwek?

Dziś na naszym stole pojawiło się wiele produktów, które wcześniej były niedostępne. Taka też stała się oliwa z oliwek. Kiedy zasmakowaliśmy tej ciekawostki, oliwa z oliwek stała się obowiązkowym elementem naszej diety i sklepowych półek. Front oliwy z oliwek robi wrażenie, ale co wybrać?

Dlaczego Oliwa Z Oliwek Jest Dla Ciebie Dobra

Dlaczego Oliwa Z Oliwek Jest Dla Ciebie Dobra

Około 50 lat temu naukowcy przeprowadzili szeroko zakrojone badania z udziałem mieszkańców krajów śródziemnomorskich słynących z dobrego zdrowia i długowieczności. Przede wszystkim lekarzy interesowało pytanie, dlaczego jedząc duże ilości tłuszczu znacznie rzadziej stają się ofiarami chorób współistniejących, takich jak miażdżyca czy otyłość

Awokado: Korzyści I Szkody, Czyli Osiem Powodów, Dla Których Warto Jeść Awokado

Awokado: Korzyści I Szkody, Czyli Osiem Powodów, Dla Których Warto Jeść Awokado

Awokado to dziś modny owoc. Powodem tego jest to, że jest to idealna żywność do odchudzania. Jednocześnie awokado jest jednym z nielicznych owoców, które zawierają… tłuszcze. I sporo! A jednak dodanie tego cudownego owocu do diety może pomóc Ci schudnąć, obniżyć poziom cholesterolu, znormalizować poziom cukru we krwi i wiele innych korzyści zdrowotnych

Pieczony Filet Z Kurczaka Z Pastą Z Oliwek Olive

Pieczony Filet Z Kurczaka Z Pastą Z Oliwek Olive

W tym oryginalnym przepisie tapenada jest główną atrakcją pieczonego fileta z kurczaka. Dzięki niemu delikatne mięso z kurczaka staje się jeszcze bardziej aromatyczne, bardziej miękkie. Okazuje się, że jest to bardzo smaczne danie na obiad lub kolację