Jak Gotować Kruszonkę Do Squasha

Spisu treści:

Jak Gotować Kruszonkę Do Squasha
Jak Gotować Kruszonkę Do Squasha

Wideo: Jak Gotować Kruszonkę Do Squasha

Wideo: Jak Gotować Kruszonkę Do Squasha
Wideo: Squash podstawowe uderzenia. Pierwsze kroki na korcie. Scout Fitness Club 2024, Listopad
Anonim

Jeśli kochasz cukinię, zastanów się nad poniższym przepisem na niezwykłe danie. Jest przygotowywany ze zwykłych, dostępnych składników, a efekt jest imponujący. Crumble jest samowystarczalny, nie są do niego wymagane żadne dodatki. Ale możesz podać go z sałatką ze świeżych warzyw.

Jak gotować kruszonkę do squasha
Jak gotować kruszonkę do squasha

Czy to jest to konieczne

  • - cukinia
  • - 2 cebule
  • - 2 ząbki czosnku
  • - 8 łyżek kwaśnej śmietany
  • - Sól
  • - pieprz
  • - zielenie
  • - 30 ml oleju słonecznikowego
  • - 100 g masła
  • - 100 g sera
  • - 100 g mąki

Instrukcje

Krok 1

Cebulę i czosnek obrać, pokroić w kostkę. Smażyć na oleju roślinnym. Cukinię obrać, pokroić w kostkę. Dodaj do czosnku i cebuli.

Krok 2

Podsmażyć trochę, przykryć, zmniejszyć ogień i dusić do miękkości - w ciągu 7 minut. Dopraw solą i pieprzem. Usuń patelnię z ognia.

Krok 3

Przygotuj kruszonkę (rodzaj okruchów). Zetrzyj ser, pokrój schłodzone masło na kawałki. Mąkę przesiać, połączyć z masłem i serem. Zmiel wszystko. Zbierz w kulkę, umieść ją w zamrażarce.

Krok 4

Posiekaj warzywa. Duszone warzywa włożyć do naczynia do pieczenia. Nałóż zioła na warzywa. Posmaruj go kwaśną śmietaną i posyp startą kruszonką.

Krok 5

Piec w piekarniku nagrzanym do 180-200 stopni przez około 20 minut. Danie gotowe. Crumble dobrze smakuje zarówno na gorąco, jak i lekko schłodzony.

Zalecana: