Jak Zrobić Zupę Curry Z Mango, Brokułów I Imbiru

Spisu treści:

Jak Zrobić Zupę Curry Z Mango, Brokułów I Imbiru
Jak Zrobić Zupę Curry Z Mango, Brokułów I Imbiru

Wideo: Jak Zrobić Zupę Curry Z Mango, Brokułów I Imbiru

Wideo: Jak Zrobić Zupę Curry Z Mango, Brokułów I Imbiru
Wideo: ZUPA TAJSKA Z KURCZAKIEM! PYSZNA I PROSTA! 2024, Może
Anonim

Jednym z najważniejszych aspektów kuchni indyjskiej jest różnorodność przypraw. W szczególności aktywnie wykorzystuje się mieszankę różnych przypraw znanych pod ogólną nazwą curry. Spróbuj użyć go do przygotowania gorącej i pikantnej zupy brokułowo-imbirowej.

Jak zrobić zupę curry z mango, brokułów i imbiru
Jak zrobić zupę curry z mango, brokułów i imbiru

Czy to jest to konieczne

    • korzeń selera łodygowego;
    • 1 marchewka;
    • 1 cebula;
    • 1 strąk ostrej czerwonej papryki;
    • 2-3 ząbki czosnku;
    • 4-5 cm korzenia imbiru;
    • 500 g brokułów;
    • 1 mango;
    • 1 łyżka sucha mieszanka curry;
    • olej roślinny;
    • gałązka pietruszki;
    • Sól.

Instrukcje

Krok 1

Zrób wywar warzywny. Marchewki obrać, cebulę przekroić na pół, po wyjęciu z niej łuski. Włóż warzywa do rondla, dodaj korzeń selera. Napełnij wszystko zimną wodą. Dopraw solą i gotuj przez 40 minut, od czasu do czasu usuwając pianę. Odcedź gotowy bulion.

Krok 2

Obierz i zetrzyj korzeń imbiru. Obierz ostrą paprykę z nasion, a następnie pokrój w drobną kostkę. Ponieważ sok pieprzowy jest bardzo żrący, zaleca się wykonywanie z nim wszystkich prac w gumowych rękawiczkach. Pozostałą cebulę obrać i drobno posiekać. Dla szybkości i ochrony przed rozdarciem można go rozdrobnić w robocie kuchennym.

Krok 3

Na patelni roztopić masło i podsmażyć na nim cebulę przez 3 minuty. Następnie dodaj pieprz i imbir na patelnię. Gotuj miksturę przez kolejne 3 minuty, a następnie dodaj zmielony czosnek. Mango obrać i pokroić w plastry. Kalafior podzielić ręcznie na kwiatostany. Jeśli została zamrożona, podgrzej ją do temperatury pokojowej, np. w kuchence mikrofalowej, i spuść nadmiar wody. Dodaj kapustę i mango do innych grillowanych potraw. Posyp suchą mieszanką curry i dopraw solą. Wszystko wymieszać, gotować pod przykryciem przez kolejne 5-7 minut. W razie potrzeby dodaj trochę oleju roślinnego na patelnię, aby zapobiec przypaleniu warzyw.

Krok 4

Przełóż miksturę do głębokiego rondla i dodaj bulion. Gotuj przez co najmniej 10 minut. Brokuły powinny być miękkie. Przygotowaną zupę zmiksować, siekając ją w robocie kuchennym. Przełóż zupę puree z powrotem do garnka i zagotuj. Podziel na miski i każdą porcję posyp pietruszką lub kolendrą. Ciepłe indyjskie ciasta z masłem będą dobrym dodatkiem do zupy. Jeśli go nie masz, wystarczy puszysty ormiański lawasz. Zupę tę można spożywać z dodatkiem śmietany. Jako napój można podać sok z jagód lub indyjską herbatę masala, która jest przygotowywana z dodatkiem mleka i imbiru.

Zalecana: