Często chcesz się rozpieszczać czymś smacznym. Istnieje kilka prostych deserów, które można ugotować w mniej niż 20 minut. Nie będą potrzebować produktów dla smakoszy. Nawet jeśli nie jesteś zbyt dobry w gotowaniu, na pewno dostaniesz te desery.
Większość pysznych deserów, które można samemu ugotować w domu, zajmuje dużo czasu, a ponadto mogą być niezwykle kaloryczne. Jeśli chcesz rozpieszczać się pyszną przekąską, która również będzie zdrowa, możesz wybrać jeden z poniższych szybkich przepisów.
Truskawka z ananasem
Potrzebujesz kilku dojrzałych truskawek, kilku plasterków ananasa w puszkach i jogurtu, najlepiej o niskiej zawartości tłuszczu, bez cukru.
Sposób wykonania: truskawki pokroić w plastry, polać jogurtem i położyć na wierzch kawałki ananasa. Smaczna i zdrowa przekąska gotowa!
Sałatka z Melonem i Płatkami Kukurydzianymi
Składniki:
- jeden dojrzały melon;
- płatki kukurydziane;
- świeża śmietana;
- trochę cynamonu.
Z dojrzałego melona wyciąć miąższ, który następnie pokroić w drobną kostkę. Do melona dodać kilka łyżek płatków kukurydzianych, kilka łyżek lekko kwaśnej śmietany. Sałatkę wymieszać i posypać cynamonem.
Gruszki z nadzieniem owocowo-orzechowym
Trzeba wziąć kilka dojrzałych gruszek (zależy to od tego, na jaką ostateczną liczbę porcji będzie przeznaczony deser). Pokrój owoce, wyjmij środek, nie musisz obierać skórki. Następnie drobno posiekaj kiwi i dojrzały banan. Na środek gruszki ułożyć masę owocową i posypać posiekanymi orzechami laskowymi.
Deser serowy z gruszką
Będziesz potrzebować:
- słodki ser;
- dojrzałe gruszki (ilość ponownie zależy od tego, na ile porcji będzie przeznaczony deser).
Jak gotować: Zetrzyj słodki ser na drobnej tarce. Pokrój gruszki wzdłuż na 3-4 kawałki. Następnie posyp owoce startym serem, wyłóż na blachę do pieczenia i piecz w temperaturze 170 stopni w nagrzanym piekarniku.
Jabłka z Orzechami
Weź kilka małych, równych jabłek. Lepiej wybierać niezbyt słodkie odmiany. Owoce włożyć do naczynia do pieczenia i posypać odrobiną miodu kwiatowego. Piec nie dłużej niż 20 minut w nagrzanym piekarniku, którego temperatura nie przekroczy 180 stopni. Wyjmij z piekarnika i posyp posiekanymi orzechami włoskimi.
