Wielu młodych i starszych, a także nastolatków uważa, że piwo jest doskonałym antydepresantem. Jest pijany po ciężkim dniu pracy, łagodząc stres, a podczas przyjacielskich spotkań na pocieszenie. Co więcej, większość ludzi zbyt późno domyśla się, że alkoholizm piwa jest niebezpieczny dla zdrowia. A potem, patrząc na toporny brzuch, worki pod oczami i opuchliznę w lustrze, w głowach fanów upojonego napoju kręci się pytanie, jak przestać pić piwo codziennie, w weekendy, a nawet raz w tygodniu. Nie ma co się rozpaczać - wciąż istnieją sposoby na odrzucenie produktu słodowego, i to niezbyt skomplikowane.
Zanim przyjrzymy się sposobom unikania pieniącego się napoju o niskiej zawartości alkoholu, warto zrozumieć, dlaczego częste jest jego picie przez kobiety i mężczyzn w każdym wieku.
Dlaczego piwo jest niebezpieczne dla organizmu
Fani odurzającego napoju słodowego często nawet nie myślą o konsekwencjach i niebezpieczeństwach jego picia, zwłaszcza w wieku 16-20 lat. A w wieku 40 lat niewiele osób martwi się wyglądem piwnego brzucha, uważając się za wciąż nieodpartego Apollo i dużych facetów. Ale problemy z wątrobą, żołądkiem, potencją i pęcherzem zawsze wyprzedzają takich zdesperowanych piwoszy, niezależnie od wieku i statusu społecznego. Szkodliwość piwa została naukowo udowodniona przez naukowców po licznych eksperymentach.
Oto główne implikacje dla miłośników napojów piwnych:
- pojawienie się żywych fałd i złogów na brzuchu (wzrost brzucha piwnego);
- upośledzenie pamięci, któremu towarzyszą przedłużone przerwy;
- drżenie (drżenie) rąk;
- pojawienie się problemów z potencją i „niewypałów” w łóżku;
- częsta bezsenność;
- zwiększona agresywność;
- zwiększona depresja z kacem;
- zwiększona nerwowość i drażliwość przy długim przebywaniu w stanie trzeźwym („wycofanie” bez piwa);
- diagnostyka chorób nerek, wątroby, zużycia mięśnia sercowego;
- powstawanie silnego uzależnienia od alkoholu od napoju o niskiej zawartości alkoholu.
U kobiet, przy częstym piciu piwa, głos staje się zauważalnie szorstki, wzrasta masa ciała, pojawiają się obrzęki na twarzy, worki pod oczami, zaczynają rosnąć włoski (anteny) nad górną wargą. Stopniowo rozwija się niepłodność, postać zmienia się w rozdrażnioną, rozgniewaną. U mężczyzn jest odwrotnie - gruczoły sutkowe puchną, włosy na twarzy i głowie maleją, brzuch piwny rośnie, zmniejsza się produkcja plemników i rozwija się niepłodność. Ponadto u wielu miłośników piwa diagnozuje się zapalenie gruczołu krokowego i impotencję na tle miłości do produktu o niskiej zawartości alkoholu. Problemy te dotykają prawie wszystkie kobiety i mężczyzn, którzy jednorazowo wypijają więcej niż 1 litr piwa przynajmniej kilka razy w tygodniu.
Jak przestać pić spieniony napój
Wielu trudno jest przestać pić piwo, ponieważ napój ten, dzięki agresywnej reklamie, jest uważany za niskoalkoholowy, nie tak szkodliwy jak wódka i bimber. Ponadto po wypiciu jednej lub dwóch butelek większość ludzi relaksuje się, poprawia się ich nastrój, a kac po słodzie nie jest tak wyraźny. Kolejnym istotnym czynnikiem jest cena. Jeśli butelka wódki kosztuje 300-400 rubli, nawet nastolatek z kieszonkowym zeskrobuje butelkę 0,5.
Jeśli jednak ktoś zdał sobie sprawę ze swojego nałogu i zdecydował się przestać pić ciemne lub jasne piwo, pomoże mu 7 skutecznych metod, przetestowanych przez wielu piwnych alkoholików.
- Stopniowy spadek objętości wypijanego spienionego napoju. Musisz sporządzić szczegółowy plan (na 3-6 miesięcy), sam zdecydować, w których tygodniach i o ile zmniejszy się liczba wypitych butelek. Warto zacząć od 1 butelki 0,5 litra. Najpierw należy zaprzestać codziennego używania odurzającego produktu, potem pozwolić sobie na używanie go tylko w weekendy, potem tylko w święta, stopniowo całkowicie rezygnując z piwnych spotkań. Sukces zależy od stopnia świadomości krzywdy, siły woli i determinacji osoby.
- Wybór innej metody relaksacji. Jeśli potrzebujesz piwa tylko po to, by podnieść nastrój i emancypację w towarzystwie, powinieneś wymyślić inny sposób na relaks – oglądanie filmu, słuchanie muzyki, spacery na świeżym powietrzu. Dla tych, którzy piją piwo, aby ugasić letnie pragnienie, jest to jeszcze łatwiejsze – wystarczy zastąpić je zimną herbatą, sokami, napojem owocowym, kawą z lodem.
- Spór z przyjacielem o dużą kwotę. W przypadku bardzo hazardowych i uzależnionych osobowości zwykły zakład z ukochaną osobą na pewną rekompensatę pieniężną za stratę pomoże rzucić picie. Utrata pieniędzy nie pozwoli się zrelaksować i pobudzi proces odzwyczajania się od wypicia jednej lub dwóch butelek.
- Oszczędzać pieniądze. Tym, którzy marzą o zakupie ważnego dla siebie prezentu, czy to gitary, roweru czy nowego iPhone'a, pomoże zakup skarbonki. Zamiast kupować piwo, będziesz musiał zarezerwować dni, aby zaoszczędzić i zbliżyć się do swojego ukochanego marzenia. Pomysł początkowo brzmi głupio, ale naprawdę pomógł wielu ludziom.
- Wybór hobby lub bezalkoholowego produktu zastępczego. Jeśli potrzebujesz piwa tylko do odwrócenia uwagi i złagodzenia stresu, warto znaleźć jakieś ekstremalne hobby, które łaskocze nerwy i wymaga trzeźwości. Również zamiast butelki słodu można trzaskać smażone pestki dyni lub słonecznika, żuć gumę, jeść owoce lub słodycze.
- Unikanie alkoholu przy zakupionych kroplach i recepturach tradycyjnej medycyny. Aby przestać pić nawet piwo, potrzebujesz doskonałej siły woli, która wytrzyma wiele uwodzicielskich czynników. Dla tych, którzy nie potrafią samodzielnie walczyć z uzależnieniem, pomocne mogą być specjalne krople i leki. Są to Alcolok, AlkoProst, Esperal, Alkobarrier, Proproten 100, Colme; Lavital, Alkobarrier. Wybór zależy od możliwości finansowych i stanu zdrowia osoby, a niektóre fundusze można podać nawet bez wiedzy alkoholika, dodając do żywności. Od środków ludowych popularne są domowe leki i wywary z liśćmi laurowymi, ziele dziurawca, kopyta, mącznica lekarska, centaury, arcydzięgiel i inne zioła lecznicze.
- Kontakt z narkologiem w sprawie hipnozy lub leczenia kodowania. Jeśli wszystkie metody wydają się bezużyteczne, nie ma siły woli i czasu, wystarczy umówić się na wizytę do lekarza w szpitalu, dostać kod od picia alkoholu przez sześć miesięcy, rok lub dwa. Ta metoda działa w zaledwie godzinę lub dwie, jest najszybsza i najbardziej niezawodna.
Którą drogę wybrać, będziesz musiał sam zdecydować - wszyscy ludzie są inni. Niektórym pomaga wiara w siebie, innym ratuje tylko kodowanie po wielu namowach bliskich.
