Podczas nadejścia przeziębienia cebula jest najskuteczniejszym lekarstwem na zapobieganie i leczenie chorób zakaźnych. Codzienne spożywanie tego warzywa pomoże utrzymać nasz organizm w dobrej kondycji. Kawior cebulowy może być podawany jako przystawka lub jako danie główne.
Czy to jest to konieczne
- 4 cebule
- 2 marchewki
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 30 g oleju kukurydzianego
- 1 łyżeczka soli
- szczypta czarnej i czerwonej papryki
Instrukcje
Krok 1
Usuń łuski z żarówek. Pokrój je na pół i drobno posiekaj nożem na desce do krojenia.
Krok 2
Marchewki myjemy obieraczką do warzyw i nacieramy na drobnej tarce.
Krok 3
Rozgrzej patelnię, wlej olej kukurydziany na dno.
Krok 4
Włóż drobno posiekaną cebulę na rozgrzaną patelnię i smaż przez 15 minut na małym ogniu, cały czas mieszając.
Krok 5
Na cebulę wyłożyć koncentrat pomidorowy, marchewki, sól i przyprawy. Zamknij pokrywkę i gotuj przez 10 minut przy zamkniętej pokrywce.
Krok 6
Wymieszaj wszystkie składniki i doprowadź do gotowości, trwające około 5-7 minut.
