Masło orzechowe jest bardzo popularne. Słodki, smaczny i pożywny, świetnie nadaje się na poranne tosty. Ale miłośnicy słodyczy nie powinni dać się ponieść emocjom, ponieważ masło orzechowe jest bardzo kaloryczne - około 600 kilokalorii na 100 gramów.
Czy to jest to konieczne
- - 200 g nieprażonych orzeszków ziemnych
- - 2 łyżeczki miodu
- - 3 łyżki rafinowanego oleju roślinnego
- - 1 łyżka cukru pudru
- - szczypta soli
Instrukcje
Krok 1
Orzeszki ziemne należy smażyć na patelni bez oleju przez 2-3 minuty. Cały czas mieszaj orzeszki ziemne podczas pieczenia i upewnij się, że orzechy nie są przypalone. Następnie pozwól orzeszkom lekko ostygnąć i obierz je.
Krok 2
Zmiel orzeszki ziemne na gładką masę w blenderze. Do tej masy stopniowo dodawać masło, miód, cukier puder i sól. Ponownie dobrze ubij blenderem.
Krok 3
Gotowy makaron starannie wkładamy do odpowiedniego słoika, zawsze z pokrywką. Pastę należy przechowywać w lodówce z zamkniętą pokrywką.
