Wiele osób interesuje pytanie, jaki wpływ ma herbata na organizm, jak ją prawidłowo zaparzyć i wypić. W programie jest zielona herbata.
Instrukcje
Krok 1
Liście zielonej herbaty zawierają do 40% garbników, kofeiny, olejków eterycznych. Stymulujące właściwości napoju herbacianego to przede wszystkim kofeina, która po zaparzeniu bardzo szybko przechodzi do roztworu. Gorący napar zawiera witaminy i minerały. Kolor i cierpki smak naparu nadają taniny, a aromat - olejki eteryczne.
Krok 2
Dzięki wysokiej zawartości garbników herbata działa ściągająco, poprawia trawienie. Powinien być stosowany w przypadku zaburzeń jelitowych.
Krok 3
Herbata jest szeroko stosowana w medycynie. W przypadku zatrucia należy podać mocny napój w kolejności udzielania pierwszej pomocy.
Krok 4
Popularna w Azji zielona herbata gasi pragnienie. Jego tonizujące działanie zawdzięcza kofeinie, która pobudza układ nerwowy, podnosi ciśnienie krwi i stymuluje mózg.