Pomelo to duży owoc cytrusowy o zielonym lub żółtym kolorze. Ma bardzo grubą skórkę z pachnącą skórką. Smakuje jak skrzyżowanie winogron, pomarańczy i jabłka.
Pomelo - jeden z największych owoców cytrusowych na świecie, wywodzi się z Chin. W krajach azjatyckich owoc ten jest nadal symbolem dobrobytu i dobrobytu. Chińczycy tradycyjnie dają sobie nawzajem owoce na Nowy Rok, aby w domu zawsze panował dobrobyt. W naturze owoce osiągają wagę do 10 kilogramów, przy czym mają średnicę do 30 cm Wiele osób błędnie uważa, że pomelo jest najbliższym krewnym grejpfruta.
Korzystne cechy
Pomelo to niesamowity i zdrowy owoc. Jego zawartość kalorii wynosi tylko około 36 kilokalorii na 100 gramów masy miazgi. Dzięki temu pomelo zawiera ogromną ilość składników odżywczych.
Potas, który jest bogaty w miąższ pomelo, energetyzuje układ sercowo-naczyniowy, pozwalając sercu zachować młodość na dłużej. Osoby z nadciśnieniem i hipotensją zauważają pozytywny wpływ owoców na ogólne samopoczucie.
Wysoka zawartość błonnika pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi, co z kolei pozytywnie wpływa na zdrowie serca i naczyń krwionośnych.
Zastosowanie lecznicze
Pomelo może być stosowane w leczeniu chorób wirusowych, ponieważ zawiera dużo witaminy C i olejków eterycznych. Dzięki regularnemu spożywaniu tego owocu w pożywieniu można wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać przeziębieniom, w tym sezonowym. Owoce doskonale sprawdzają się jako alternatywa dla pomarańczy i grejpfrutów, można je spożywać zarówno w zwykłej postaci, jak i w postaci świeżo wyciskanych soków. Ważne: jeśli jesteś uczulony na owoce cytrusowe, lepiej odmówić użycia pomelo.
Pomelo zawiera enzym lipolityczny, który pomaga organizmowi szybciej rozkładać białka i tłuszcze. Dzięki temu istnieją diety oparte na wykorzystaniu tego owocu. Tym samym jego właściwości są zbliżone do grejpfruta i ananasa.
Istnieją badania dowodzące, że limonoidy zawarte w pomelo zapobiegają podziałom komórek nowotworowych i działają dłużej niż obecne leki.
Pomelo znajduje również zastosowanie w kosmetologii. Skóra twarzy, na którą regularnie aplikowany jest sok z pomelo, staje się świeża i odmłodzona. Ekstrakt z pomelo często znajduje się w kremach wybielających i tonikach.
Pomelo jest naturalnym przeciwutleniaczem i czasami znajduje się w napojach energetycznych. Wraz z kofeiną, L-karytyną i guaraną pomelo orzeźwia i pomaga łagodzić zmęczenie.
