Dlaczego Feijoa Jest Przydatna?

Spisu treści:

Dlaczego Feijoa Jest Przydatna?
Dlaczego Feijoa Jest Przydatna?

Wideo: Dlaczego Feijoa Jest Przydatna?

Wideo: Dlaczego Feijoa Jest Przydatna?
Wideo: Очень полезное варенье. Very useful raw feijoa jam 2024, Listopad
Anonim

Feijoa przyciąga uwagę wielu osób nie tylko swoją nazwą, ale także wyglądem, a także doskonałym smakiem i wieloma użytecznymi właściwościami. Dlaczego feijoa jest naprawdę przydatna?

Dlaczego feijoa jest przydatna?
Dlaczego feijoa jest przydatna?

Co roku na sklepowych półkach pojawiają się zielonkawe owoce przypominające agrest. To jest feijoa. To jagoda zbierana z małych drzew w Ameryce Południowej. To właśnie ten region jest uważany za miejsce narodzin rośliny.

Feijoa ma wiele korzystnych właściwości. Wynikają one z obecności w jagodzie dużej ilości witamin i minerałów.

Korzyści z feijoa dla ludzkiego ciała

  1. Uzupełnia niedobór jodu w organizmie, co przyczynia się do poprawy funkcjonowania tarczycy i mózgu.
  2. Poprawia pamięć i uważność.
  3. Zwiększa napięcie ciała.
  4. Dzięki zawartości witaminy C pomaga radzić sobie z przeziębieniami i chorobami wirusowymi.
  5. Zwiększa odporność człowieka.
  6. Feijoa jest często uwzględniana w różnych dietach, ponieważ dzięki wysokiej zawartości błonnika poprawia metabolizm i przyczynia się do szybkiego nasycenia organizmu.
  7. Skutecznie obniża ciśnienie krwi.
  8. Zwalcza wysoki poziom cholesterolu.
  9. Poprawia trawienie, co pomaga w leczeniu zapalenia żołądka i innych dolegliwości żołądkowo-jelitowych.
  10. Z feijoa przygotowywane są różne maści, które są stosowane w dermatologii w leczeniu chorób grzybiczych.
  11. Przygotowuje się z niego różne maseczki do skóry twarzy, które łagodzą obrzęki oraz działają odmładzająco i odżywczo.
  12. Ze względu na obecność w swoim składzie pektyny jest naturalnym środkiem przeczyszczającym.
  13. Peeling Feijoa stosowany jest w leczeniu zatruć o różnym nasileniu. Ale do tego jest warzony.
  14. Usuwa z organizmu toksyny i inne substancje toksyczne.
  15. Jest środkiem profilaktycznym w chorobach onkologicznych.
  16. Doskonale oczyszcza naczynia krwionośne w ludzkim ciele.
  17. Zwiększa poziom hemoglobiny we krwi.
  18. Zwalcza wypadanie włosów u ludzi.
  19. Doskonale łagodzi różne stany zapalne w organizmie człowieka, w tym stany zapalne nerek.
  20. Ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają w skaleczeniach i innych ranach ciętych.

Szkoda Feijoa

Wizerunek
Wizerunek

Pomimo ogromnej liczby użytecznych właściwości feijoa ma również pewne przeciwwskazania. Owoców nie powinny spożywać osoby z zaburzeniami czynności serca, a także osoby z cukrzycą. Podczas używania feijoa mogą pojawić się różne reakcje alergiczne. Lepiej też powstrzymać się od spożywania tej jagody osobom z zaburzeniami trawienia. Ponieważ może to pogorszyć problem.

Co więcej, nawet przy braku przeciwwskazań, stosowanie feijoa nie powinno przekraczać 400 g dziennie dla osoby dorosłej i 150 g dla dziecka.

Jak prawidłowo jeść feijoa

Ponieważ jagoda rośnie tylko na półkuli południowej, jest zbierana niedojrzała i transportowana do innych krajów. Dlatego najczęściej w takiej formie trafia na sklepowe półki. A niedojrzała feijoa jest przechowywana przez bardzo krótki czas i szybko się psuje. Z tego powodu przy wyborze jagód należy uważnie monitorować jakość produktu.

Jednocześnie lepiej jest jeść feijoa w całości, bez obierania skóry. Zawiera dużą ilość przydatnych witamin i minerałów.

Zalecana: