Żurawina to jagoda należąca do rodziny wiecznie zielonej, która rośnie na bagnach. Jest to bardzo przydatne dla ludzkiego ciała, dlatego zbieranie tych czerwonych światełek jest przyjemnością.
Korzyści z żurawiny: witaminy
Picie soku jest dość powszechnym rodzajem konsumpcji żurawiny. Jest bardzo przydatny, ponieważ jest nasycony dość dużą ilością kwasów fruktozy, glukozy, benzoesowego, cytrynowego i ursulinowego.
Sok żurawinowy, podobnie jak same jagody, jest bardzo korzystny dla ludzi. Zawiera witaminy B, PP, K, C, takie jak kapusta, truskawka, grejpfrut, cytryna, pomarańcza.
Jagoda jest bogata w minerały – wapń, potas, fosfor, których jest dużo. Zawiera ogromną ilość magnezu, jodu, żelaza. Większość układu okresowego jest gromadzona w tej roślinie.
Najlepiej stosować żurawinę w postaci soku z miąższem, ponieważ w ten sposób wszystkie przydatne witaminy i minerały są szybciej wchłaniane. Sok żurawinowy to pierwsza pomoc dla szkorbutu. Nadaje się również do zapobiegania i leczenia przeziębień. Ludzie od dawna używają żurawiny w leczeniu reumatyzmu, beri-beri i migdałków.
Doskonałą profilaktyką powstawania kamieni nerkowych jest kwas ursularny. A kwas benzoesowy pomaga rozrzedzać krew, zwalczać procesy zapalne. Oba znajdują się w soku żurawinowym.
Sok żurawinowy pomaga lepiej przyswajać witaminę C. Dobrze walczy z chronicznym zmęczeniem, stresem, bólem głowy, bezsennością. Zwiększa elastyczność naczyń włosowatych, co z kolei pomaga w lepszym przyswajaniu innych witamin, przywraca normalne wzorce snu.
Walcz z chorobą
Sok żurawinowy dobrze radzi sobie z chorobami ginekologicznymi, gruźlicą, miażdżycą. Pomaga przy chorobach krwi. Regularne spożywanie tego soku pomoże uniknąć zapalenia pęcherza i innych chorób urologicznych.
Co równie ważne, wzmacnia działanie niemal każdego antybiotyku.
Działa na skórę problematyczną. Pijąc szklankę soku dziennie można pozbyć się chorób grzybiczych i krostkowych, pęknięć, nadmiernej pigmentacji skóry i odleżyn, ran, oparzeń. Efekt jest szczególnie zauważalny, jeśli działanie witamin jest wspomagane zabiegami zewnętrznymi.
Wyeliminowanie Staphylococcus aureus, Vibrio cholerae i Escherichia coli nie stanowi problemu dla soku żurawinowego.
etnonauka
Ludzie mówią, że pijąc codziennie sok żurawinowy, można walczyć z rakiem.
Aby nie pamiętać już problematycznej skóry, należy przygotować mieszankę z łyżki miodu, pół szklanki wody i pół szklanki soku. Wszystko to należy dokładnie wymieszać i wypić trzy razy dziennie kilka godzin po posiłku.
Jeśli żołądek, trzustka lub jelita są zaniepokojone, należy rozcieńczyć sok żurawinowy wodą w proporcji jeden do jednego i wypić 100 g na 20 minut przed jedzeniem.
