Surówka Z Kapusty Z Groszkiem I Grzankami

Spisu treści:

Surówka Z Kapusty Z Groszkiem I Grzankami
Surówka Z Kapusty Z Groszkiem I Grzankami

Wideo: Surówka Z Kapusty Z Groszkiem I Grzankami

Wideo: Surówka Z Kapusty Z Groszkiem I Grzankami
Wideo: Surówka z kapustą pekińską i prażonym słonecznikiem :: Skutecznie.Tv [HD] 2024, Listopad
Anonim

To tylko pyszny przepis na sałatkę, który wszyscy pokochają. Sekret sałatki jest prosty: musisz wziąć proste składniki, dodać kilka pikantnych dodatków, a uzyskasz świeży i jasny, niezapomniany smak!

Surówka z kapusty z groszkiem i grzankami
Surówka z kapusty z groszkiem i grzankami

Czy to jest to konieczne

  • - 500 g kapusty;
  • - 200 g ciabatty;
  • - 200 g mrożonego groszku;
  • - 50 g parmezanu;
  • - 4 filety sardeli w oleju;
  • - 2 łyżki stołowe. łyżki kwaśnej śmietany;
  • - 2 ząbki czosnku;
  • - 1 pęczek świeżych ziół;
  • - sok z cytryny, oliwa z oliwek, sól, pieprz czarny.

Instrukcje

Krok 1

Pokrój ciabattę na małe kawałki i ułóż na blasze do pieczenia. Skrop masłem, posyp jedną trzecią startego sera. Pieczemy pod grillem, aż grzanki się zarumienią.

Krok 2

Cienko posiekaj świeżą kapustę.

Krok 3

Zielony groszek blanszować przez 5 minut we wrzącej wodzie, wrzucić do durszlaka, zalać zimną wodą.

Krok 4

Przygotuj opatrunek. Posiekaj anchois, wyciśnij czosnek przez prasę. Dodaj świeży sok z cytryny, zmielony pieprz, śmietanę, oliwę z oliwek. Wymieszaj i posol do smaku.

Krok 5

Posiekaj warzywa, wymieszaj z groszkiem, kapustą, zalej sosem. Podczas serwowania włożyć grzanki do talerza z sałatką, posypać startym serem.

Zalecana: