Kalmary Faszerowane Kapustą

Spisu treści:

Kalmary Faszerowane Kapustą
Kalmary Faszerowane Kapustą

Wideo: Kalmary Faszerowane Kapustą

Wideo: Kalmary Faszerowane Kapustą
Wideo: #FASZEROWANE TUBY KALMARÓW 2024, Może
Anonim

Faszerowana kałamarnica z delikatną chrupiącą skórką okazuje się bardzo smaczna. Pomimo złożonych składników zawartych w tym przepisie, gotowanie zajmuje około 60 minut.

Kalmary faszerowane kapustą
Kalmary faszerowane kapustą

Składniki:

  • Kalmary - 550 g;
  • Cebula - 4 średnie głowy;
  • Cytryna - 1 owoc;
  • Oliwa z oliwek - 50 ml;
  • Sos pomidorowy - 250 ml;
  • Jaja kurze - 4 szt.;
  • Kapusta biała - 350 g;
  • Kolendra i natka pietruszki - po ½ pęczka;
  • Przyprawy do owoców morza;
  • Mielony czarny pieprz i sól.

Przygotowanie:

  1. Kalmary dokładnie obrać, dokładnie spłukać lodowatą bieżącą wodą. Owoce morza przełożyć do miski, posypać przyprawami, natrzeć solą i odstawić.
  2. Umyj kapustę, pokrój na małe paski, delikatnie zetrzyj rękoma, a następnie wyślij na rozgrzaną patelnię z olejem roślinnym. Trzymaj kapustę na średnim ogniu przez 20 minut.
  3. Jaja kurze ugotować na twardo, schłodzić w zimnej wodzie, umyć i obrać, pokruszyć cienkimi krążkami.
  4. Cytrynę umyć i pokroić w cienkie plasterki. Cebulę obieramy z łuski, kroimy na półpierścienie.
  5. Do jednego pojemnika wrzuć zasmażaną kapustę, cebulę i jajka. Dodaj sól, pieprz, dokładnie wymieszaj zawartość.
  6. Napełnij każdą tuszę kalmarów nadzieniem z kapusty, a następnie włóż do rozgrzanej patelni z olejem roślinnym. Smażyć ze wszystkich stron przez 2 minuty, aż powstanie charakterystyczna złota skorupa.
  7. Po usmażeniu nadziewane owoce morza włożyć do głębokiego rondla i polać sosem pomidorowym. Dusić przez 15 minut na średnim ogniu, następnie zredukować do minimum i odstawić na kolejne 10 minut. Po duszeniu lekko ostudź.
  8. W zimnej wodzie umyj pietruszkę i kolendrę, oddziel zioła od łodygi.
  9. Przed podaniem kalmarów skrop sokiem z cytryny, udekoruj plastrami i gałązkami ziół.

Zalecana: