Jak Zrobić Odchudzający Napój Z Jagód Goji

Jak Zrobić Odchudzający Napój Z Jagód Goji
Jak Zrobić Odchudzający Napój Z Jagód Goji

Spisu treści:

Anonim

Jagody Goji znane są ze swojego unikalnego składu, który zawiera szereg cennych aminokwasów, witaminy PP, C, B, E, żelazo, jod, karoten, betainę, chrom, cynk, miedź i inne przydatne pierwiastki. Powszechne stosowanie jagód tłumaczy się pozytywnym efektem i pozytywnym wpływem na organizm jako całość. Szczególnie popularny jest napój Goji, stosowany w procesie odchudzania.

jagody goji
jagody goji

Czy to jest to konieczne

  • - 20 g suchych jagód goji;
  • - 3-4 suche skórki mandarynki lub pomarańczy;
  • - laska cynamonu;
  • - 3 szklanki gorącej wrzącej wody.

Instrukcje

Krok 1

Przygotuj wcześniej wszystkie składniki. Wskazane jest kilkakrotne wstępne wypłukanie jagód pod bieżącą wodą. Kup wysokiej jakości cynamon do przepisu. W przeciwnym razie napój może mieć gorzki smak.

jagody goji
jagody goji

Krok 2

Zdobądź czysty termos lub szklany słoik. Połącz wszystkie składniki i umieść na dole. Zalej wrzątkiem. Jagody natychmiast wzrosną do góry. Świadczy to o naturalności produktu. Odczekaj około 3 godziny, aż płyn usiądzie.

Składniki w termosie
Składniki w termosie

Krok 3

W razie potrzeby dodaj łyżeczkę miodu. Kwaśny słodkawy smak z cytrusowymi nutami to oznaka odpowiednio przygotowanego napoju, który należy pić w kursach trzymiesięcznych dwa razy dziennie.

Zalecana:

Jak Zrobić Napój Owocowy Ze świeżych Jagód

Jak Zrobić Napój Owocowy Ze świeżych Jagód

Napój owocowy to napój bezalkoholowy, który przygotowuje się w następujący sposób: wodę gotuje się z cukrem, a następnie dodaje się sok ze świeżych jagód lub owoców. W przeciwieństwie do kompotu, w którym owoce gotuje się z wodą, większość witamin zostaje zatrzymana w napoju owocowym

Jak Zrobić Koktajl Odchudzający W Domu?

Jak Zrobić Koktajl Odchudzający W Domu?

Aby wspomóc organizm w walce z dodatkowymi kilogramami, możesz przygotować koktajle z owoców, jagód, warzyw i niskotłuszczowych produktów mlecznych. Nasycają organizm niezbędnymi mikroelementami, witaminami i doskonale zaspokajają głód. Przygotowanie tych pysznych i zdrowych napojów nie nastręczy żadnych trudności

Jak Zrobić Odchudzający Napój Imbirowy

Jak Zrobić Odchudzający Napój Imbirowy

Imbir to wyjątkowa roślina wieloletnia, która ma zdolność nie tylko walki z poważnymi chorobami, ale także skutecznego zmniejszania nadwagi. Unikalny skład, w tym kompleks witamin, cynku, magnezu, kamfiny, borneolu, zingeronu i shaogolu, sprawia, że korzeń może być stosowany jako uniwersalny składnik różnych receptur

Jak Zrobić Napój Odchudzający

Jak Zrobić Napój Odchudzający

Wielu słyszało, że aby schudnąć, trzeba pić dużo wody, ale nie wszyscy wiedzą o istnieniu napojów, które pomogą szybko usunąć toksyny z organizmu. Dietetyk Cynthia Sass wymyśliła własną recepturę (Sassy Water), która zyskuje coraz większą popularność i jest uważana za najskuteczniejszą, ponieważ dzięki niemu niektóre dziewczyny tracą nawet 10 kg tygodniowo

Jak Zrobić Herbatę Z Jagód Goji

Jak Zrobić Herbatę Z Jagód Goji

Aby jagody goji przynosiły tylko korzyści ludzkiemu organizmowi, bardzo ważne jest, aby nauczyć się z niej prawidłowo korzystać. Najlepiej zrobić z nim herbatę. Najważniejsze jest uwzględnienie wszystkich zasad warzenia. Jeśli w domu nie ma dodatkowych zdrowych składników, możesz po prostu dodać jagody goji do każdego rodzaju herbaty spożywanej codziennie - czerwonej, czarnej, zielonej, białej itp