Lecznicze działanie serwatki było znane już starożytnym Grekom. Leczyli jej choroby układu pokarmowego i moczowo-płciowego, pili jako środek tonizujący i uspokajający. W średniowieczu lekarze przepisywali go na czerwonkę, zatrucia i choroby skóry. Ludzie żyjący w XXI wieku również wiedzą, jak użyteczna jest serwatka, ale nowy wiek rozszerzył pola zastosowań tego wspaniałego produktu.
Skład serum
W serwatce mlecznej jest tylko 5-7% substancji czynnych (reszta to woda), ale mimo to jej wartość jest niezaprzeczalna. Faktem jest, że praktycznie nie zawiera tłuszczu, ale jest bogaty w łatwo przyswajalne białka. Białka zawarte w serwatce zawierają niezbędne aminokwasy, które nie są wytwarzane przez organizm i które człowiek otrzymuje wyłącznie z pożywienia. Ponadto białka te są bezpośrednio zaangażowane w tworzenie czerwonych krwinek - czerwonych krwinek, a także w syntezę białek w tak ważnym narządzie jak wątroba. Białka serwatkowe są niezwykle cenne w porównaniu z innymi naturalnie występującymi białkami. W ten sposób udowodniono, że białka serwatkowe mają większą biodostępność niż białka jaj kurzych.
A obecność laktozy – cukru mlecznego w serwatce sprawia, że jest on naprawdę nieoceniony, ponieważ cukier ten jest całkowicie przyswajalny przez organizm. A to najbardziej pożądany węglowodan dla organizmu, bo nie przekształca się w tłuszcz w komórkach i nie zaburza pracy przewodu pokarmowego. Serwatka zawiera znikomą ilość tłuszczu (od 0,05 do 0,5%), ale te tłuszcze są zdrowe, ponieważ wzmacniają aktywność enzymów.
Niemal wszystkie witaminy, sole, makro- i mikroelementy wchodzące w skład pierwotnego surowca są w naturalny sposób przenoszone do serwatki mlecznej, czyli m.in. mleko. Serum jest „mistrzem” w zawartości witaminy B6, która jest ważna dla funkcjonowania układu nerwowego i kondycji skóry oraz choliny, która bierze udział w metabolizmie lipidów i tłuszczów oraz stymuluje aktywność mózgu. Witaminy A, B2, B1, B12, C, E, H i PP są również obecne w wystarczających ilościach. Spośród minerałów w serum znajdują się magnez, wapń, fosfor, potas itp.
Przydatne właściwości serwatki
Korzystne właściwości serwatki można ocenić na podstawie jej składu chemicznego. Dość powiedzieć, że tylko 1 litr produktu pokrywa 2/3 dziennego zapotrzebowania na wapń, 1/3 witamin B1, B6 i B12, 80% witaminy B6, 40% potasu. Jeśli codziennie rano wypijesz szklankę serwatki, możesz naturalnie i szybko wzmocnić układ odpornościowy i zapobiec niektórym chorobom.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie miażdżycę, nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi), choroby serca i naczyń, codziennie pij serwatkę, aby poprawić swoje samopoczucie i zapobiec atakom. Preparat pomoże wyeliminować żużlowanie, naczynia zostaną oczyszczone i odzyskają dawną elastyczność.
Serum pomoże również przy obrzękach. Weź to jako lekarstwo, szklankę 3-4 razy dziennie. Pozbędziesz się nadmiaru zastałego płynu w ciele i naprawdę poczujesz lekkość w kończynach dolnych. Znikną również worki pod oczami. W tym samym czasie poprawi się Twoje trawienie, stolec ustabilizuje się, a Twój nastrój się poprawi.
Picie zaledwie dwóch szklanek mleka serwatkowego dziennie sprawi, że Twoja skóra będzie czysta i równomierna, łagodzi trądzik i trądzik. Do indukcji urody możesz używać produktu nie tylko wewnętrznie, ale także zewnętrznie. Maseczka z równych części twarogu i serum z kroplą soku z cytryny nałożona na twarz, szyję i dekolt wybieli skórę, rozjaśni piegi i plamy starcze. Tak, możesz rano umyć twarz serum i zauważysz, że już po krótkim czasie Twoja skóra stanie się bardziej stonowana i gładsza.
Serum wetrzyj u nasady włosów, dodaj je do szamponów i odżywek, a Twoje włosy staną się mocne, obszerne, jedwabiste. Dla zdrowia osłabionych i matowych włosów użyj maseczki: posiekaj posiekaną cebulę, wywar z korzenia łopianu i zmielonego czarnego pieprzu na czubku noża do serum, wetrzyj tę mieszankę w cebulki włosów raz w tygodniu i rozprowadź wzdłuż na całej długości, a następnie załóż czapkę na deszczownicę i zachowaj kompozycję przez co najmniej godzinę. Zmyć ciepłą wodą i łagodnym szamponem. Efekt – zdrowsze i bardziej lśniące włosy są widoczne już po 3 zabiegach.
Cóż, oczywiście używaj serwatki mlecznej w nieograniczonych ilościach w dni postu i przy dietach. Nawet w jeden dzień postu możesz znormalizować przewód pokarmowy. A użycie cudownego produktu z dietami (dowolne!) Z pewnością zwiększy ich skuteczność.
