Pieczony Seler

Spisu treści:

Pieczony Seler
Pieczony Seler

Wideo: Pieczony Seler

Wideo: Pieczony Seler
Wideo: PRZEPIS NA DIETETYCZNE FRYTKI ... Z SELERA! NISKOWĘGLOWODANOWE I BEZTŁUSZCZOWE 2024, Listopad
Anonim

Seler od dawna zdobywa swoje miejsce w kuchni. Jest pachnący, doskonale harmonizujący z różnorodnymi potrawami, dobrze zaspokaja głód i zawiera niezbędne dla organizmu witaminy.

Pieczony seler
Pieczony seler

Czy to jest to konieczne

1 korzeń selera, 300 g szynki, 100 g twardego sera, 2 marchewki, 3 łyżki śmietany, 1 pęczek koperku, sól, mielony pieprz

Instrukcje

Krok 1

Obierz korzeń selera i marchewki. Pokrój wszystko w duże plastry.

Krok 2

Wymieszaj seler z marchewką, skrop olejem roślinnym i przełóż na blachę do pieczenia.

Krok 3

Przykryj blachę do pieczenia folią i wstaw do nagrzanego piekarnika na 40 minut. Zdejmij folię i piecz przez kolejne 10 minut.

Krok 4

Połącz śmietanę z solą i pieprzem. Ser zetrzyj na średniej tarce, drobno posiekaj koperek, pokrój szynkę w paski.

Krok 5

Pieczonego selera posmarować marchewką z przygotowaną kwaśną śmietaną, posypać koperkiem, szynką i serem.

Krok 6

Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 10 minut.

Zalecana:

Seler: Korzystne Właściwości

Seler: Korzystne Właściwości

Seler to naturalny lek, który może pomóc Ci znaleźć dobry sen i spokój ducha. Ta uprawa warzyw ma oryginalny smak i jasny aromat. Seler ma bardzo delikatny miąższ, można jeść nie tylko liście, ale także korzeń i łodygi. Świeży seler przyniesie organizmowi maksymalne korzyści, ponieważ traci swoje korzystne właściwości podczas obróbki cieplnej

Jak Przechowywać Seler

Jak Przechowywać Seler

Seler to jedna z najbardziej aromatycznych przypraw. Pasuje zarówno do dań mięsnych, jak i rybnych. Seler łatwo uprawia się w ogrodzie, ale po zbiorach pojawia się pytanie, jak go właściwie przechowywać. Instrukcje Krok 1 Jeśli kupiłeś seler w sklepie, najpierw go opłucz, a następnie pozostaw do wyschnięcia

Dlaczego Seler Ma Minus Kalorie

Dlaczego Seler Ma Minus Kalorie

Odkryciem dla osób chcących schudnąć są pokarmy o tzw. ujemnej zawartości kalorii. Należą do nich seler. To zdrowe, soczyste warzywo to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Instrukcje Krok 1 Dieta ujemna kaloryczna – ta popularna obecnie teoria sugeruje, że niektóre produkty spożywcze są bezkaloryczne

Z Jakimi Produktami łączy Się Seler

Z Jakimi Produktami łączy Się Seler

Seler to warzywo, które ma wielowiekową historię w żywieniu wielu narodów świata. W Rosji dopiero zyskuje swoją pozycję. Tymczasem zastosowanie selera w codziennej diecie sprawia, że nasze potrawy są smaczne, zdrowe i lecznicze. Do gotowania używane są wszystkie części selera:

Dlaczego Seler Jest Dobry

Dlaczego Seler Jest Dobry

Pochodzący z krajów śródziemnomorskich seler znany jest nie tylko w kręgach kulinarnych. Jest szeroko stosowany w celach terapeutycznych i profilaktycznych i ma ogólny tonizujący wpływ na organizm ludzki. Seler to zioło dwuletnie. Z wyglądu przypomina pietruszkę, ale jest warzywem korzeniowym