Nie bez powodu jagoda Goji stała się tak popularna w różnych krajach. Chodzi o to, że w sieci pojawiły się informacje od doświadczonych lekarzy o jego zdolności do przyspieszania utraty wagi i rozkładania nadmiaru tłuszczu. Najważniejsze jest prawidłowe używanie produktu.
Sposób wykorzystania omawianej jagody zależy przede wszystkim od formy, w jakiej została zakupiona. Sprzedawany jest w postaci suchego proszku i całych suszonych jagód.
Zaleca się albo po prostu rozcieńczyć proszek z popularnych jagód Goji ciepłą wodą i wypić przed posiłkami, albo dodać go do różnych potraw i napojów - płatków zbożowych, zup, kompotów itp. To prawda, uważa się, że ta metoda jest bardzo kaloryczna.
Bardziej powszechne i skuteczne - w postaci herbaty lub naparu z suszonych jagód goji. Dosyć trudno znaleźć je świeże w sprzedaży. Z reguły klientom oferowane są opakowania z suszonymi jasnymi owocami. Parzą się jak najzwyklejszą herbatę, kroi się na 2 części i zalewa wrzątkiem. Po 10-15 minutach napój jest gotowy. Najważniejsze, aby nie dodawać do niego cukru i innych szkodliwych i wysokokalorycznych składników. Najlepiej zastąpić słodycze odrobiną miodu.
Nie zaleca się spożywania samych jagód z napoju w przypadku, gdy utrata wagi boi się dodatkowych kalorii.
Nie przechowuj herbaty parzonej z Goji dłużej niż 24 godziny. A najlepiej wypić zaraz po zaparzeniu.
Dietetycy zalecają spożywanie napoju jako przekąskę lub po posiłku. Ale nie zaleca się picia obiadu z taką herbatą. Wpływa to negatywnie na funkcjonowanie żołądka.
