Bojarka pospolita popularnie nazywana jest głogiem - niezwykle pożyteczną rośliną leczniczą. Tradycyjna medycyna używa głogu od tysięcy lat. Jest doskonałym źródłem witamin na zimę.
Owoce bojarki są bogatym źródłem pektyn, flawonoidów i garbników. Aby poprawić trawienie i schudnąć, często zaleca się spożywanie owoców głogu i parzenie herbat jagodowych.
Wysoka zawartość błonnika wyjaśnia stosowanie głogu w większości suplementów diety.
Boyarka jest bogata w pierwiastki śladowe – wapń, potas, magnez, kobalt i molibden. Witaminy z grup A, C i E zawarte w owocach głogu wspomagają układ odpornościowy człowieka i zapewniają sprawne funkcjonowanie serca, poprawiają stan naczyń krwionośnych. Uważa się, że regularne spożywanie ekstraktu z głogu pomoże pozbyć się złogów lipidowych na ściankach naczyń krwionośnych.
Co więcej, pospolita bojarka pomoże w razie potrzeby obniżyć ciśnienie krwi. Skuteczny w walce z tachykardią. Poprawia krążenie krwi odpowiednio w tętnicach wieńcowych serca, poprawia odżywianie mózgu.
Nalewka z głogu ma właściwości łagodzące. Często łączy się go z motherwort, miętą pieprzową i innymi ziołami, aby złagodzić stres i niepokój. Kobietom w ciąży i osobom cierpiącym na bezsenność często przepisuje się herbatę z głogu.
Przed zastosowaniem Boyarki zwykłej należy zasięgnąć porady lekarza prowadzącego dla alergików, kobiet w ciąży oraz osób cierpiących na różne choroby przewlekłe.
Właściwości moczopędne przypisuje się wodnej nalewce z owoców tego leczniczego krzewu, służy do usuwania różnego rodzaju obrzęków, w tym związanych z przerwami w pracy serca. Szczególną uwagę należy zwrócić na owoce bojarki dla osób cierpiących na cukrzycę, w tym osób uzależnionych od insuliny. Uważa się, że głóg reguluje poziom cukru we krwi, ale w tej kwestii najlepiej uzbroić się w zalecenia lekarza.
Głóg to doskonała roślina miododajna. Miód bojarki ma doskonały smak, wieloaspektowy aromat i właściwości dietetyczne.
Ta lecznicza jagoda ma swoje przeciwwskazania. Przede wszystkim należy zachować szczególną ostrożność nalewkę alkoholową z bojarki, ponieważ w przypadku przedawkowania może zatruć organizm. W żadnym wypadku nie zaleca się przygotowywania napojów alkoholowych z jagód głogu w domu, ponieważ często zdarzają się przypadki zatrucia domowego takimi „miksturami”. Ponadto nalewka alkoholowa z bojarki radykalnie obniża ciśnienie krwi.
Produkt ten może wywoływać reakcję alergiczną, indywidualną nietolerancję, szczególnie u osób ze słabą tolerancją błonnika, niezdrowymi lub szczególnie wrażliwymi jelitami, a także u osób, które lubią łączyć w swojej diecie wiele różnych owoców i warzyw.
Oprócz celów leczniczych głóg jest często używany jako roślina ozdobna. Jest bardzo piękny podczas kwitnienia i pozwala na stworzenie dość wysokiego żywopłotu. W Anglii nasadzenia głogu są oddzielone rozległymi polami.
