Wielu uwielbia tak egzotyczny owoc jak ananas. Podobnie jak inne owoce, ananas może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka dzięki swojemu składowi. Jednak w niektórych przypadkach ten owoc może poważnie zaszkodzić twojemu samopoczuciu. Jaka jest szkoda ananasa?
Ananas to wyjątkowy owoc, o którym wszyscy wiedzą. Po raz pierwszy pojawił się w Brazylii. Ale jak tylko odkryto Amerykę Południową, ananas zaczął być eksportowany do innych krajów. Stopniowo rozprzestrzenił się na cały świat. Dziś ananas rośnie na Filipinach, w Indiach, Chinach i na Hawajach, stamtąd sprowadzany jest do naszego kraju.
Ananas ma wiele przydatnych właściwości, jest używany w kuchni: jest puszkowany, mrożony, suszony, wytwarzany jest dżem i oczywiście używany w swojej naturalnej postaci. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę, że ananas nie jest tak bezpieczny, jak wszyscy sądzili.
Jaka szkoda egzotycznego owocu
- Ten owoc jest bardzo bogaty w błonnik, a nasz organizm go nie trawi. Dawno, dawno temu z miąższu ananasa robiono tkaninę na worki, więc możesz sobie wyobrazić, jak trudny może być taki produkt do strawienia.
- Osoby cierpiące na różne patologie związane z przewodem pokarmowym powinny całkowicie zrezygnować z używania ananasa, ponieważ ma on wyjątkowo wysokie stężenie enzymów.
- Jeśli są choroby takie jak wrzód dwunastnicy, nieżyt żołądka lub wrzód żołądka, wysoka kwasowość, to ten egzotyczny owoc należy na zawsze zapomnieć.
- Spożywanie soku ananasowego może uszkodzić szkliwo i błonę śluzową jamy ustnej, dlatego należy zmniejszyć jego stężenie, np. rozcieńczyć wodą. Jest to szczególnie konieczne, jeśli sok ananasowy jest używany do jedzenia dla niemowląt. Po zjedzeniu miąższu owocu wskazane jest przepłukanie ust roztworem sody lub umycie zębów szczoteczką.
- Jeśli dana osoba przestrzega diety, suszone ananasy należy wykluczyć z diety, ponieważ mają wysoką zawartość kalorii, czego nie można powiedzieć o świeżych owocach.
- Alergicy powinni bardzo uważać na jedzenie ananasa, ponieważ może on powodować poważne alergie.
- Nie zaleca się również spożywania niedojrzałych owoców w czasie ciąży. Uważa się, że ananas może mieć zły wpływ na zdrowie kobiety i nienarodzonego dziecka, a czasem nawet doprowadzić do poronienia.
