Kobiety starają się utrzymać piersi w dobrej kondycji. Jednak nie wszystkim kobietom podoba się rozmiar biustu. Powiększanie piersi jest możliwe bez operacji. Czasami wystarczy dodać do diety określone pokarmy.
Produkty wzrostu piersi
Jednym z pokarmów, które pomagają zwiększyć rozmiar piersi, jest kapusta. To warzywo szczególnie pomaga młodym dziewczętom i kobietom poniżej 25 roku życia. W przypadku kobiet w bardziej dojrzałym wieku nie wystarczy jeść tylko kapustę, aby uzyskać wzrost gruczołów sutkowych. Po 25 latach do diety należy dodać groszek, soczewicę, soję i fasolę. Te białka roślinne są dobre dla kobiecego ciała. Pomagają nie tylko powiększyć rozmiar biustu, ale także zachować jego elastyczność i młodzieńczy wygląd. Ta właściwość wynika z zawartości minerału, takiego jak siarka w roślinach strączkowych.
Do wzrostu piersi należy również spożywać pokarmy zawierające witaminy A, C, E. Należą do nich szpinak, marchew, nasiona, morele, cytryny, grejpfruty, pomarańcze, mandarynki, czarne porzeczki. Wszystkie te produkty najlepiej spożywać na świeżo, każda obróbka cieplna obniża ich wartość odżywczą. Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać spożywane jedzenie, dodaj do niego olej roślinny lub kwaśną śmietanę, tłuszcz pomaga w lepszym przyswajaniu witamin A i E przez organizm.
Orzechy włoskie słyną z wysokiej kaloryczności, ale są również bardzo korzystne dla kobiecego organizmu. Produkt wspomaga tworzenie tkanki tłuszczowej, w tym w okolicy piersi. Jedz małe ilości orzechów włoskich, aby uniknąć przybierania na wadze. Na przykład możesz użyć tego przepisu: przykryj ją miodem i zjedz trzy kawałki każdego ranka.
Powiększanie piersi ułatwia spożywanie piwa i drożdży piwnych. Jeśli kochasz ten napój, szukaj tylko naturalnego produktu. W nowoczesnych sklepach jest wiele podróbek, które tylko szkodzą ciału, ponieważ zawierają dużą ilość alkoholu. Jeśli nie pociąga Cię piwo, kup drożdże piwne i zjedz jedną łyżeczkę każdego ranka. Oba produkty mogą prowadzić do przyrostu masy ciała, więc połącz je z rutyną fitness.
Aby szybko powiększyć biust, możesz użyć naparu z chmielu. Aby to zrobić, potrzebujesz termosu z gorącą wodą i łyżki szyszek chmielowych. Domagaj się mieszaniny przez co najmniej 6 godzin. Przez 1, 5 miesięcy weź pół szklanki naparu 3 razy dziennie przed posiłkami.
Odżywianie skóry
Produkty mogą sprzyjać powiększaniu piersi, jeśli są nie tylko spożywane, ale również nakładane na biust. W średniowieczu kobiety robiły maski na piersi z owsianki ryżowej. Nałożono go na gruczoły sutkowe, owinięto w szmatkę i pozostawiono na noc. Rano pierś opłukano ciepłą wodą lub wywar z kwiatów rumianku. Co prawda od ryżu nie należy spodziewać się znacznego wzrostu biustu, ale doskonale odżywi delikatną skórę biustu.
