Jak Zrobić Chude Pierniki Z Mąki Kukurydzianej

Spisu treści:

Jak Zrobić Chude Pierniki Z Mąki Kukurydzianej
Jak Zrobić Chude Pierniki Z Mąki Kukurydzianej

Wideo: Jak Zrobić Chude Pierniki Z Mąki Kukurydzianej

Wideo: Jak Zrobić Chude Pierniki Z Mąki Kukurydzianej
Wideo: ŚWIĄTECZNE PUSZYSTE PIERNIKI 2024, Listopad
Anonim

Chudy pachnący piernik z mąki kukurydzianej może smakować każdemu: weganom, poszczącym i cierpiącym na alergie pokarmowe. Ten przysmak nie zawiera jajek, nabiału i glutenu. I możesz udekorować pierniki według własnego gustu i podarować znajomym i rodzinie jako słodki prezent pod choinką.

Jak zrobić chude pierniki z mąki kukurydzianej
Jak zrobić chude pierniki z mąki kukurydzianej

Czy to jest to konieczne

  • - mąka kukurydziana - 2 szklanki;
  • - mąka ryżowa - 0,3 szklanki;
  • - cukier - 0,3 szklanki;
  • - soda - 0,5 łyżeczki;
  • - olej roślinny - 3 łyżki stołowe;
  • - substytut jajka: mąka lniana - 2 łyżki. + woda - 7 łyżek;
  • - woda - 50 ml;
  • - przyprawy: mielony imbir, cynamon, goździki, kardamon, gałka muszkatołowa - do smaku.

Instrukcje

Krok 1

Na szklankę bierzemy pojemnik o pojemności 240 - 250 ml.

Proces wytwarzania chudego piernika z mąki kukurydzianej rozpoczyna się od przygotowania zamiennika jajka. Ponieważ użyta mąka nie zawiera glutenu, a ciasto należy wiązać. Do małego pojemnika wsypać mąkę lnianą i wlać około 7 łyżek czystej zimnej wody. Dobrze wymieszaj i pozostaw na 5-10 minut. Wkrótce mąka zostanie namoczona w wodzie i zacznie przypominać konsystencję lekko ubitego jajka. Jeśli to konieczne, jeśli to jajko jest zbyt gęste, dodaj jeszcze 1-2 łyżki wody i wymieszaj.

Krok 2

W osobnym pojemniku wymieszaj oba rodzaje mąki, cukru, sody i przypraw. Mieszaj tę mieszankę, aż będzie gładka.

Krok 3

Dodaj olej roślinny do przygotowanej suchej mieszanki i pocieraj ręcznie, aż okruchy będą równomiernie nasycone olejem. Dodaj tutaj zamiennik jajka, wymieszaj i dodaj trochę wody w razie potrzeby.

Krok 4

Zagnieść plastikowe ciasto, natychmiast rozwałkować je na natłuszczonej powierzchni na warstwę o grubości 0,3 - 0,5 cm Wytnij figurki foremkami i ułóż je na suchej blasze do pieczenia.

Krok 5

Blachę włożyć do piekarnika i piec przez 10-15 minut w temperaturze 180-200 stopni.

Gotowe pierniczki schłodzić i w razie potrzeby pomalować glazurą.

Zalecana: