Znane przysłowie mówi: „Jabłko na obiad - a lekarz nie jest potrzebny”. Możesz sprawić, że jabłka będą jeszcze zdrowsze i urozmaicić ich smak, gotując je z różnymi nadzieniami. Eksperymentuj z odmianami jabłek i opcjami napełniania.
Czy to jest to konieczne
-
- Jabłka
- nadziewane orzechami i miodem:
- 800 g jabłek;
- 200 g miodu;
- 100 g orzechów;
- cukier granulowany;
- woda.
- Pieczone jabłka
- nadziewane borówkami:
- 600 g jabłek;
- 300 g borówki;
- 250 g cukru pudru;
- 250 ml wody.
- Jabłka
- nadziewane sałatką owocową:
- jabłka;
- 1 gruszka;
- 1 kiwi;
- 1 kiść winogron bez pestek;
- 2 brzoskwinie;
- 3 mandarynki;
- 300 g jogurtu.
Instrukcje
Krok 1
Jabłka faszerowane orzechami i miodem
Weź jabłka odmian zimowych. Opłucz je dobrze pod bieżącą wodą. Usuń rdzeń z kolumnowym wgłębieniem.
Włóż jabłka do rondla, dziurę w każdym owocu wypełnij cukrem granulowanym. Wlej trochę wody na dno rondla.
Krok 2
Jabłka pieczemy w piekarniku w 180-200°C przez 15-20 minut. Posiekaj orzechy. Do tego dania możesz wybrać dowolne, które Ci się podoba.
Krok 3
Podgrzej miód w kąpieli wodnej, wymieszaj z orzechami. Upieczone jabłka włożyć do misek lub wazonów, napełnić je orzechami i miodem i podawać.
Krok 4
Pieczone jabłka faszerowane borówkami
Rdzeń w dobrze umytych jabłkach. Posortuj borówki, usuwając zepsute jagody i resztki. Umieść je w głębokiej misce i zalej zimną wodą. Delikatnie umyj jagody i wrzuć je do durszlaka.
Krok 5
Wymieszaj 150 g borówki brusznicy i 150 g cukru pudru. Napełnij jabłka tym nadzieniem. Nadziewane jabłka włożyć do rondla, dodać trochę wody i upiec w piekarniku na złoty kolor.
Krok 6
Zmiażdż 150 g borówki, włóż jagody do rondla. Dodaj do nich pokrojone jabłka i wodę. Zagotować zawartość rondla, dodać pozostały cukier granulowany i wymieszać. Gotuj syrop przez 15 minut. Odcedź gotowy syrop.
Krok 7
Jabłka nadziewane borówkami układamy na półmisku. Zalej je syropem jabłkowo-borówki i podawaj.
Krok 8
Jabłka nadziewane sałatką owocową
Umyj owoce. Przekrój jabłka na pół. Usuń rdzeń i część miąższu, aby uzyskać koszyczki z jabłkami. Usuniętą miazgę jabłkową pokrój na małe kawałki.
Krok 9
Kiwi obrać i pokroić w drobną kostkę. Pokrój również gruszkę i brzoskwinie. Mandarynki obrać, podzielić na kliny i pokroić na pół. Jeśli winogrona są duże, należy je również przeciąć na pół.
Krok 10
Wymieszaj owoce i jogurt. Napełnij kosze z jabłkami uzyskaną sałatką owocową, umieść je na tacy i podawaj.
