Ciasto Niskokaloryczne

Ciasto Niskokaloryczne
Ciasto Niskokaloryczne

Spisu treści:

Anonim

Wiele pań chce czasem rozpieszczać się pysznym deserem, ale jednocześnie nie chce przytyć! Ale jest rozwiązanie tego problemu: zrób niskokaloryczne ciasto, które jest pyszne!

Ciasto niskokaloryczne
Ciasto niskokaloryczne

Czy to jest to konieczne

  • - śmietana - 500 gramów;
  • - herbatnik - 300 gramów;
  • - cukier - 1 szklanka;
  • - żelatyna - 3 łyżki;
  • - kiwi, truskawka.

Instrukcje

Krok 1

Zalej żelatynę zimną wodą (1/2 szklanki), odczekaj pół godziny. Ubij śmietanę z cukrem granulowanym.

Krok 2

Umieść żelatynę na kuchence, podgrzej do całkowitego rozpuszczenia, tylko nie doprowadzaj jej do wrzenia! Do żelatyny wprowadzać cienkim strumieniem śmietanę, od czasu do czasu mieszając.

Krok 3

Głęboki pojemnik przykryć folią spożywczą, na dnie ułożyć pokrojone na pół truskawki i kiwi, następnie ułożyć warstwę połamanego biszkoptu, znowu jagodę i znowu biszkopt.

Krok 4

Wlej ciasto mieszanką śmietany i żelatyny, wstaw do lodówki na dwie godziny. Ciasto niskokaloryczne, pozostaje delikatnie odwrócić je na danie i zacząć jeść!

Zalecana:

Jak Zrobić Niskokaloryczne Serniki

Jak Zrobić Niskokaloryczne Serniki

Wydaje się, że nie da się gotować niskokalorycznych serników. W końcu smażona na maśle mieszanka twarogu, mąki, jajek i cukru nie jest daniem, które pomoże ci zarówno nasycić się, jak i zachować formę. Jednak bezgraniczna mądrość kulinarna zawiera wiele przepisów, których istnienie trudno sobie nawet wyobrazić

Jak Zrobić Niskokaloryczne Danie Z Czerwonej Fasoli

Jak Zrobić Niskokaloryczne Danie Z Czerwonej Fasoli

Czerwona fasola jest bogata w błonnik i pożywne. Jednocześnie fasola nie jest bardzo kaloryczna, zwłaszcza jeśli gotuje się ją bez tłustego mięsa, sera lub dużej ilości oleju. Spróbuj połączyć fasolę z warzywami, ziołami, orzechami i innymi zdrowymi składnikami

Pyszne, Niskokaloryczne, Zdrowe Ciasto Marchewkowe

Pyszne, Niskokaloryczne, Zdrowe Ciasto Marchewkowe

Ciasto marchewkowe to idealna propozycja dla tych, którzy podążają za figurą, ale uwielbiają zafundować sobie słodki poczęstunek. Ciasto jest pyszne, delikatne, przewiewne. Sekretem stosunkowo niskiej kaloryczności biszkoptu jest to, że prawie w połowie składa się z marchewki, choć nie można tego stwierdzić po smaku

Niskokaloryczne Ciasto Czekoladowe

Niskokaloryczne Ciasto Czekoladowe

Wierzcie lub nie, jeden kawałek tego czekoladowego ciasta zawiera tylko 70 kalorii i ani grama cukru. Jest idealny dla cukrzycy typu 2. Ugotuj i podawaj gościom, mając pewność, że nikt nie zauważy różnicy! Czy to jest to konieczne - ¾

Jak Zrobić Ciasto Rybne I Ciasto Na Ciasto

Jak Zrobić Ciasto Rybne I Ciasto Na Ciasto

Każdy, kto kocha kuchnię rosyjską, wie, że słynie z ciast i ciast z rybami, które gotuje się w Rosji od czasów starożytnych. Przygotowywali je wszyscy i wszędzie: w dni powszednie i święta, w bogatych dworach i biednych chatach. Uwielbiają teraz gotować takie ciasta