Wiele pań chce czasem rozpieszczać się pysznym deserem, ale jednocześnie nie chce przytyć! Ale jest rozwiązanie tego problemu: zrób niskokaloryczne ciasto, które jest pyszne!
Czy to jest to konieczne
- - śmietana - 500 gramów;
- - herbatnik - 300 gramów;
- - cukier - 1 szklanka;
- - żelatyna - 3 łyżki;
- - kiwi, truskawka.
Instrukcje
Krok 1
Zalej żelatynę zimną wodą (1/2 szklanki), odczekaj pół godziny. Ubij śmietanę z cukrem granulowanym.
Krok 2
Umieść żelatynę na kuchence, podgrzej do całkowitego rozpuszczenia, tylko nie doprowadzaj jej do wrzenia! Do żelatyny wprowadzać cienkim strumieniem śmietanę, od czasu do czasu mieszając.
Krok 3
Głęboki pojemnik przykryć folią spożywczą, na dnie ułożyć pokrojone na pół truskawki i kiwi, następnie ułożyć warstwę połamanego biszkoptu, znowu jagodę i znowu biszkopt.
Krok 4
Wlej ciasto mieszanką śmietany i żelatyny, wstaw do lodówki na dwie godziny. Ciasto niskokaloryczne, pozostaje delikatnie odwrócić je na danie i zacząć jeść!
