Są chwile, kiedy w organizmie gromadzą się odpady, które nazywane są toksynami. A potem nieprawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Stan zdrowia gwałtownie się pogarsza, osoba potrzebuje długiego i trudnego leczenia. Ale organizm ludzki ma wyjątkowe zdolności, w pewnych warunkach jest w stanie oczyścić się z toksyn.
Zwyczajowo żużle nazywa się szkodliwymi produktami odpadowymi ludzkiego ciała. W małych ilościach nie stanowią realnego zagrożenia, są niebezpieczne tylko wtedy, gdy gromadzą się w komórkach. Podobnie jak trucizna wewnętrzna stanowią zagrożenie dla żywych komórek.
Spożywana żywność bierze udział w powstawaniu toksyn. Często toksyny odkładają się w organizmie, jeśli pokarmy nie są łączone w posiłkach. Pierwszą i najbardziej oczywistą oznaką nagromadzenia toksyn jest nadwaga, co oznacza, że organizm nie ma zdolności do jakościowego przetwarzania części pożywienia. Wiele toksyn powstaje z pikantnych i tłustych potraw.
Alkohol, palenie i narkotyki przyczyniają się do gromadzenia toksyn. Silne leki również prowadzą do pojawienia się toksyn. W miastach o niekorzystnej ekologii źródłem akumulacji żużla jest powietrze zanieczyszczone emisją przemysłową.
Jak i czym możesz oczyścić organizm? Osoba jest w stanie samodzielnie pozbyć się toksyn. Wiedząc, które pokarmy prowadzą do nagromadzenia toksyn, możesz przestać je spożywać lub czasowo ograniczyć ich udział w diecie. I wspólnie z dietetykiem ułóżcie nową dietę. Karma powinna być oparta na produktach, które nie powodują odkładania się toksyn.
Domowe metody usuwania toksyn
Według ekspertów nasiona lnu mają dobre właściwości i są przydatne do usuwania toksyn. Opracowano kilka metod pobierania nasion lnu. Zmielone nasiona zmieszane z miodem wypija się przegotowaną wodą i przygotowuje wywary. Zaleca się przyjmowanie naparu z nasion i oleju słonecznikowego.
Istnieją inne sposoby oczyszczenia z toksyn i późniejszej utraty wagi. Przez około 10 dni piją na pusty żołądek przed śniadaniem pokruszone tabletki węgla aktywowanego, a przez kilka dni wodorosty mogą być dodawane do każdego dania jako dodatek. Sok z cytryny z miodem przed snem to świetny środek przeciwodpadowy.
Jednak konieczne jest przejście na zdrową dietę podczas usuwania toksyn, aby efekt eliminacji nie był skazany na niepowodzenie przez nowe toksyny w organizmie.
Produkty apteczne
Możesz również kupić środki do usuwania toksyn w aptece. Najpopularniejszą apteką jest proszek silikonowy, który pije się rozcieńczony wodą. Przyda się również zakup ziół lub zbóż z kolekcji tybetańskiej. Na ich podstawie przygotowuje się i pije napary. Za radą lekarza możesz wziąć specjalną glinę.
Podczas usuwania toksyn musisz pić dużo wody. Odżywianie powinno być zdrowe i uzgodnione z dietetykiem. Nie należy oczekiwać natychmiastowego efektu terapeutycznego. Uszkodzenie ciała następuje natychmiast, ale leczenie trwa długo.
Wiedząc, które pokarmy najbardziej sprzyjają powstawaniu toksyn, możesz wykluczyć je z diety rodziny. A wtedy nie będzie problemu z toksynami i koniecznością usuwania z organizmu szkodliwych substancji.
