Jak Zrobić Omlet Z Mlekiem

Jak Zrobić Omlet Z Mlekiem
Jak Zrobić Omlet Z Mlekiem

Spisu treści:

Anonim

Omlet mleczny to jedna z klasycznych odmian śniadaniowych. Korzyści płynące z tego śniadania są oczywiste. Jajka są bogate w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, witaminę D i luteinę, mleko jest źródłem wapnia. Ponadto omlet w żaden sposób nie wpłynie na figurę, ponieważ 100 gramów zawiera tylko 184 kilokalorie. A to cudowne danie przygotowuje się w kilka minut.

Omlet to łatwe w przygotowaniu i zdrowe danie śniadaniowe
Omlet to łatwe w przygotowaniu i zdrowe danie śniadaniowe

Czy to jest to konieczne

    • na porcję:
    • 2 jajka;
    • 2 łyżki mleka;
    • 10 gramów masła lub oleju roślinnego.

Instrukcje

Krok 1

Rozgrzej masło lub olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Gdy masło się nagrzewa, połącz jajka z mlekiem i dokładnie ubij trzepaczką lub mikserem na najniższych obrotach.

Krok 2

Na patelnię wlać ubite jajko i mleko. Dopraw solą do smaku, przykryj i gotuj przez około 10 minut.

Krok 3

Gdy omlet będzie gotowy, pokrój go na porcje i od razu podawaj. Najbardziej odpowiednim dodatkiem do tego dania są świeże warzywa, zioła, zielony groszek w puszkach.

Zalecana:

Jak Zrobić Koktajl Alkoholowy Ze Skondensowanym Mlekiem

Jak Zrobić Koktajl Alkoholowy Ze Skondensowanym Mlekiem

Prawdopodobnie prawie każdy słyszał o napoju alkoholowym o nazwie Baileys. Wiele osób naprawdę lubi ten likier, ponieważ jest taki słodki i pyszny. Tylko jedno denerwuje - cena tego likieru jest dość wysoka. Dobrze, że istnieje możliwość zrobienia domowego koktajlu na bazie mleka skondensowanego, które smakuje bardzo podobnie do Baileys

Jak Zrobić Kawę Z Mlekiem W Turku?

Jak Zrobić Kawę Z Mlekiem W Turku?

Zwykle do gotowej kawy dodaje się mleko, ale prawdziwi miłośnicy tego szlachetnego napoju mogą go zaparzyć używając mleka zamiast wody. Kawa ta ma przyjemny, bogaty orzechowy kolor i bardzo miękki, a jednocześnie bogaty smak. Czasami z przyjemnością piją ją nawet osoby, które nie lubią rozcieńczać kawy śmietanką lub mlekiem

Jak Zrobić Ciasto Marchewkowe Ze Skondensowanym Mlekiem

Jak Zrobić Ciasto Marchewkowe Ze Skondensowanym Mlekiem

Ciasto na bazie świeżej marchewki i skondensowanego mleka okazuje się delikatne, przewiewne i pachnące. Ten deser przypadnie do gustu każdemu, kto podąża za figurą i będzie doskonałym dodatkiem do świątecznego stołu. Czy to jest to konieczne –Świeża marchewka (140 g)

Jak łatwo Zrobić Ciasto Bananowe Ze Skondensowanym Mlekiem

Jak łatwo Zrobić Ciasto Bananowe Ze Skondensowanym Mlekiem

Delikatne, aromatyczne, umiarkowanie słodkie, ale ciepłe domowe ciasto, co może być smaczniejsze? Przygotowanie takiej domowej babeczki jest łatwiejsze, niż się wydaje na pierwszy rzut oka. Ciasto na skondensowanym mleku okazuje się bardzo puszyste i rozpływa się w ustach, a banan doda egzotycznej słodyczy

Jak Zrobić Naleśniki Z Kwaśnym Mlekiem

Jak Zrobić Naleśniki Z Kwaśnym Mlekiem

Naleśniki to stare rosyjskie danie. Od dawna są przygotowywani zarówno w biednych, jak i bogatych rodzinach. Podstawa naleśników może być zupełnie inna: świeże i kwaśne mleko, kefir, jogurt, fermentowane mleko pieczone, a nawet piwo. Możesz smażyć cienkie koronkowe naleśniki i grube gąbczaste naleśniki