Pierwsze wzmianki o leczniczych właściwościach waleriany pochodzą z I wieku p.n.e. W medycynie urzędowej i ludowej zaleca się stosowanie nalewek i wywarów z waleriany w celu wzmocnienia układu nerwowego. Są również stosowane jako środek przeciwskurczowy, a także poprawiający trawienie. Nazwa rośliny w tłumaczeniu z łaciny oznacza bycie zdrowym. A to mówi samo za siebie.
Czy to jest to konieczne
- Na wywar na bezsenność:
- - 5 g korzeni waleriany;
- - szklanka wody.
- Na wywar wzmacniający układ nerwowy:
- - łyżka posiekanych korzeni waleriany;
- - 2 szklanki wody;
- Do kąpieli z wywarem z waleriany:
- - 500 g korzeni waleriany;
- - 2 litry wody.
Instrukcje
Krok 1
Do leczniczych naparów i wywarów z waleriany stosuje się korzenie roślin, które zawierają kwasy organiczne (waleriana, octowy, mrówkowy, jabłkowy), olejki eteryczne, garbniki i alkaloidy. Korzenie kozłka zbiera się w sierpniu-październiku, po tym jak roślina przekwitnie i nasiona odpadną.
Delikatnie wykop roślinę łopatą, otrzep ziemię z korzenia i oddziel ją od łodygi. Dobrze spłucz pod bieżącą wodą i wysusz na powietrzu. Nie można używać piekarnika do zbierania korzeni kozłka, ponieważ w wysokich temperaturach niezbędne substancje odparowują, a korzenie tracą swoje właściwości lecznicze. Przechowuj suszone korzenie w szczelnie zamkniętych szklanych słoikach, z dala od innych aromatycznych ziół i żywności.
Krok 2
Aby wzmocnić układ nerwowy i na bezsenność, weź 5 g korzeni waleriany, zalej szklanką zimnej wody i rozpal mały ogień. Gotuj przez dwie godziny. Następnie usuń bulion z ognia, ostudź i przecedź przez trzy do czterech warstw gazy. Ten bulion można dodawać do kąpieli i / lub przyjmować 8-10 kropli 3 razy dziennie.
Krok 3
Z drażliwością, płaczliwością i zwiększonym niepokojem przygotuj następujący wywar: dokładnie zmiel korzeń kozłka w moździerzu. Zagotuj wodę i wlej dwie szklanki wrzącej wody do termosu. Dodaj łyżkę sproszkowanego korzenia kozłka i pozostaw do zaparzenia na około sześć godzin. Następnie przecedź bulion przez filtr z gazy i ostudź. Pij w równych porcjach przez cały dzień.
Krok 4
Przy bezsenności, nerwicy i palpitacji serca zaleca się kąpiel przed snem z dodatkiem wywaru z waleriany. Aby to zrobić: zagotuj dwa litry wody i zalej 500 g korzeni kozłka wrzącą wodą. Pozostawić na półtorej godziny, następnie odcedzić bulion i wlać do wanny z ciepłą wodą.
