Ziemniaki zawierają błonnik pokarmowy, białko, kwasy organiczne i całą gamę witamin, a także karoten, fosfor, żelazo, wapń i magnez. Sok z surowych ziemniaków to skuteczny środek, który jest zalecany w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, nie tylko przez ludową, ale również oficjalną medycynę.
Instrukcje
Krok 1
Weź świeże ziemniaki. Musi być doskonałej jakości: wolny od pestycydów, zgnilizny i ciemnych plam. Do wyciskania najlepiej nadają się różowe i czerwone ziemniaki. Do jednorazowego użytku wystarczą 2-3 duże lub 3-4 małe ziemniaki. Umyj je dokładnie szczoteczką, ponieważ ziemniaki nie łuszczą się podczas wyciskania. Usuń wszystkie oczy i przepuść ziemniaki przez sokowirówkę.
Krok 2
Jeśli nie masz sokowirówki, zetrzyj umytą bulwę ze skórką na drobnej plastikowej tarce.
Krok 3
Złóż czystą gazę na dwie warstwy i przeciśnij przez nią starte ziemniaki.
Krok 4
Odstaw sok na minutę (aby skrobię osła) i pij małymi łykami na godzinę przed posiłkiem. Należy pamiętać, że obrane ziemniaki w kontakcie z powietrzem szybko zaczynają ciemnieć, to samo dzieje się z sokiem. Powinien być spożyty nie później niż dziesięć minut po przygotowaniu. W przeciwnym razie sok straci swoje właściwości lecznicze.
Krok 5
Na zapalenie żołądka, zgagę, niestrawność, zgodnie ze starą dietą uzdrowicieli syberyjskich, wypij rano szklankę świeżo wyciśniętego soku ziemniaczanego na pusty żołądek. Następnie idź spać na pół godziny, a godzinę po wypiciu soku możesz zjeść śniadanie. Po wykonaniu tej procedury przez dziesięć dni, zrób dziesięciodniową przerwę i powtórz cykl leczenia ponownie w ciągu dziesięciu dni. Następnie ponownie pomiń dziesięć dni i ponownie powtórz dziesięciodniowy kurs leczenia.
Krok 6
W leczeniu zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości zaleca się przyjmowanie pół szklanki soku ziemniaczanego na pół godziny przed posiłkiem raz lub dwa razy dziennie. Przebieg leczenia to miesiąc.
Krok 7
Na bóle głowy wypij 1/4-1/2 szklanki soku ziemniaczanego przed posiłkami dwa do trzech razy dziennie.
Krok 8
W celu zapobiegania i leczenia choroby wrzodowej dwunastnicy używaj soku ziemniaczanego 14-12 szklanek przed posiłkami dwa do trzech razy dziennie przez dwa tygodnie.
Krok 9
Podczas leczenia sokiem ziemniaczanym należy przestrzegać pewnych zasad. Stosuj dietę wegetariańską przez kilka dni, zanim zaczniesz pić sok. Dwa do trzech dni przed rozpoczęciem kuracji sokiem należy co wieczór wykonywać oczyszczające lewatywy.
