Żurawina była stosowana w medycynie od wieków. Odkrywane są coraz szersze obszary jej zastosowania w profilaktyce i leczeniu chorób. Od kilku lat niezwykłe działanie żurawiny jest wykorzystywane w kosmetologii i żywieniu dietetycznym. Żurawina to ostatnio hit w salonach SPA.
Niezwykłe właściwości lecznicze żurawiny
Jej owoce są nasycone witaminami, składnikami mineralnymi (zawierają żelazo, magnez, potas, jod), a także błonnikiem, który reguluje procesy metaboliczne. Szczególnie ważna jest wysoka zawartość przeciwutleniaczy i flawonoidów.
Eksperci przypisują działanie antybakteryjne najcenniejszym właściwościom żurawiny. Dlatego jest stosowany w chorobach nerek oraz w walce z Helicobacter pylori, które odpowiadają za powstawanie wrzodów. Żurawina działa na drobnoustroje powodujące próchnicę i choroby dziąseł. Posiada również właściwości przeciwgrzybicze.
Rola żurawiny w profilaktyce chorób układu naczyniowego jest ogromna i niezastąpiona. Odpowiedzialne za to są zawarte w owocach bioflawonoidy, które zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi, działają rozszerzająco na naczynia krwionośne i regulują poziom cholesterolu.
Żurawina poprawia kondycję skóry
Skóra wystawiona latem na promienie słoneczne potrzebuje przede wszystkim nawilżenia i odżywienia. Dostępnych jest wiele preparatów żurawinowych. Ich zadaniem jest zmiękczenie, oczyszczenie, nawilżenie skóry i dostarczenie jej witamin.
Unikalny skład chemiczny żurawiny sprawia, że ma szerokie zastosowanie w pielęgnacji skóry. Nadaje się również do pielęgnacji skóry dojrzałej, a także z problemami takimi jak trądzik czy cellulit.
Zastosowanie żurawiny w kosmetykach daje doskonały efekt przeciwstarzeniowy, chroni przed wolnymi rodnikami, poprawia elastyczność skóry, wygładza drobne zmarszczki. Dzieje się tak za sprawą flawonoidów, które przyspieszają naprawę tkanek i pomagają w regeneracji uszkodzeń strukturalnych.
Ponadto flawonoidy korzystnie wpływają na biosyntezę kolagenu, a w konsekwencji na przywrócenie elastyczności i zdrowego wyglądu skóry. Dla kobiet w okresie menopauzy żurawina jest bardzo korzystna ze względu na zawartość niacyny, łagodzi objawy takie jak uderzenia gorąca czy zaczerwienienia.
Odchudzanie z żurawiną
Żurawinę z powodzeniem można stosować w dietach odchudzających. Zawarte w nim składniki przyspieszają usuwanie toksyn i toksyn z organizmu. Ponadto dzięki zawartości błonnika żurawina poprawia metabolizm. Ważne jest, abyś nie spożywał dużych ilości cukru podczas spożywania go w soku lub innej przetworzonej postaci.
