Włoskie Przepisy: Tortilla

Włoskie Przepisy: Tortilla
Włoskie Przepisy: Tortilla

Wideo: Włoskie Przepisy: Tortilla

Wideo: Włoskie Przepisy: Tortilla
Wideo: Chrupiące i pyszne śniadanie w 12 min. Breakfast / Oddaszfartucha 2024, Grudzień
Anonim

Tortilla to tradycyjna meksykańska potrawa, choć niektórzy uważają ją za czysto włoską. Zamieszanie powstało z powodu podobieństwa nazw. Meksykańska tortilla to taco z nadzieniem (czasem dość pikantna), natomiast włoska tortilla bardziej przypomina omlet z warzywami.

Włoskie przepisy: tortilla
Włoskie przepisy: tortilla

Podstawowy przepis na włoską tortillę

Aby przygotować 4 porcje włoskiej tortilli, potrzebujesz następującego zestawu żywności:

- 6 jajek;

- 1 duża cebula;

- 3 bulwy ziemniaka;

- 0,5 łyżeczki mielona papryka;

- 2 małe strąki ostrej papryki;

- 1 pęczek pietruszki;

- 3 łyżki. olej roślinny;

- 2 ząbki czosnku;

- sól dla smaku.

Obierz i umyj cebulę, czosnek i ziemniaki. Pokrój bulwy ziemniaka w cienkie kółka. Cebulę pokroić w półpierścienie, czosnek posiekać nożem. Ostrą paprykę umyć, usunąć szypułki i nasiona, a następnie pokroić w cienkie paski.

Tortilla podawana jest zarówno na ciepło, jak i na zimno i nadaje się zarówno na śniadanie, jak i kolację.

Zanurz kubki ziemniaczane we wrzącej wodzie i gotuj przez 3-4 minuty, a następnie wrzuć je do durszlaka.

Podgrzej 2 łyżki stołowe na patelni. l. olej roślinny. Smaż w nim ugotowane ziemniaki i cebulę, gdy warzywa nabiorą złotego odcienia, dodaj do nich posiekany czosnek i paski ostrej papryki. Gotuj mieszankę warzywną jeszcze przez około 5 minut. Przygotowane warzywa przełożyć do miski i doprawić mieloną papryką.

Posiekaj pietruszkę. Ubij jajka, dodaj pietruszkę i sól. Nasmaruj patelnię olejem i włóż do niej warzywa. Warzywa polać masą jajeczną i piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20 minut. Podczas serwowania złóż powstałe podpłomyki na pół i udekoruj ziołami.

Tortilla z pomidorami i kukurydzą

Tortilla przygotowana według tego przepisu okazuje się niezwykle soczysta i aromatyczna. Do przygotowania 4 porcji posiłku potrzebne będą następujące produkty:

- 200 g ziemniaków;

- 4 jajka;

- 200 g świeżych pomidorów;

- 100 g mrożonej kukurydzy;

- 60 ml oliwy z oliwek;

- pół strąka czerwonej słodkiej papryki;

- pół strąka zielonej słodkiej papryki;

- 3 ząbki czosnku;

- 1 łyżeczka sól morska;

- 20 g pietruszki;

- pieprz czarny mielony do smaku.

Ziemniaki obrać i pokroić w cienkie plasterki. Teraz smaż ziemniaki na oleju roślinnym przez około 8-10 minut, aby stały się miękkie, ale nie do końca ugotowane.

Paprykę pokroić w kostkę i dodać do ziemniaków. Czosnek obrać, przecisnąć przez prasę i połączyć z papryką i ziemniakami. Pomidory sparzyć wrzątkiem i obrać, a następnie pokroić w drobną kostkę. Dodaj pomidory do reszty warzyw, dodaj mrożoną kukurydzę na patelnię i gotuj przez kolejne 5-7 minut na średnim ogniu.

Podczas serwowania tortilli zwyczajowo kroi się na porcje i posypuje ziołami. To danie dobrze komponuje się ze świeżymi warzywami i serem.

Ubij jajka w osobnej misce. Drobno posiekać pietruszkę i dodać do masy jajecznej. Sól. Gdy ziemniaki będą całkowicie ugotowane na patelni, wlej mieszankę jajeczną na patelnię i przykryj. Gdy tortilla znajdzie się pod spodem, odwróć ją i usmaż z drugiej strony.

Jeśli Twoja patelnia ma zdejmowany uchwyt, możesz zaraz po dodaniu masy jajecznej włożyć tortillę do piekarnika nagrzanego do 180 ° C i doprowadzić do gotowości na kilka minut.

Zalecana: