Nie możesz obejść się bez herbatników herbacianych? Upewnij się, że ciasteczka są zdrowe i nie zostawiają śladu na Twojej sylwetce. Wieloziarniste owocowe ciasteczka musli są idealne na śniadanie lub wczesną przekąskę.
Czy to jest to konieczne
- - płatki owsiane 250 g
- - płatki kukurydziane 30 g
- - suszone owoce (śliwki, suszone morele) po 100 g 100
- - orzechy (migdały lub orzechy włoskie) 50 g
- - płatki kokosowe 50 g
- - rodzynki 100 g
- - suszone truskawki 100 g
- - masło 100 g
- - cukier granulowany 30 g
- - płynny miód o jasnych odcieniach 4 łyżki. l.
Instrukcje
Krok 1
Suszone morele, suszone śliwki, rodzynki i truskawki zalać wrzątkiem i odstawić na 15 minut. Pokrój duże elementy na małe kawałki.
Krok 2
Zmiel migdały na drobno pokruszone.
Krok 3
Do miski multicooker dodaj masło, cukier i miód. Rozgrzej mieszaninę w temperaturze 130 stopni w trybie „Multi-cook” przez 10 minut.
Krok 4
Dodaj płatki, migdały i kokos. Wymieszać. Rozprowadź miksturę równomiernie na całym dnie miski i delikatnie posmaruj rękami.
Krok 5
Gotuj w Multi Cook w 160 stopniach przez 45 minut. Nie usuwaj warstwy ciasta, dopóki całkowicie nie ostygnie.
Krok 6
Gotowe ciasto pokrój w paski lub kwadraty. Podziel na talerze, foremki lub papierowe serwetki.
