Jak Gotować Domowe Białka

Jak Gotować Domowe Białka
Jak Gotować Domowe Białka

Wideo: Jak Gotować Domowe Białka

Wideo: Jak Gotować Domowe Białka
Wideo: 3 PROSTE FIT przepisy na dania z dużą ilością BIAŁKA | Codziennie Fit 2024, Listopad
Anonim

Belyashi to niezwykle smaczne mięsne wypieki. I przygotowują bardzo prosto.

Domowe belyashi
Domowe belyashi

Robienie domowych białek wcale nie jest trudne. Wystarczy zapamiętać prosty zabieg.

Co więcej, większość czasu spędzimy na przygotowaniu testu. Dlatego jeśli chcesz zaoszczędzić czas i wysiłek, możesz kupić gotowe ciasto drożdżowe.

Potrzebujemy więc następującej listy produktów:

- Mąka - 1 kg.

- żółtko jajka - 2 szt.

- Woda - 230 ml.

- Mleko - 280 ml.

- Drożdże suszone -10 gr.

- Cukier - 2 łyżki stołowe

- Sól - 2 łyżeczki

- Masło - 100 gr.

- olej roślinny - 50 gr.

- Mięso mielone - 350 gr.

- cebula cebulowa - 3 szt.

Wymieszaj żółtka z letnią wodą i letnim mlekiem.

Dodaj suche drożdże i cukier.

Dodaj szklankę przesianej mąki.

Gdy ciasto zacznie lekko bulgotać, dodaj roztopione masło, sól i mieszaj porcjami przesianą mąkę.

Dodaj porcje oleju roślinnego do dobrze wyrabianego ciasta i ponownie zagniataj.

Przykryj ciasto i odstaw na półtorej godziny w ciepłe miejsce.

Cebulę posiekać jak najdrobniej lub posiekać w blenderze, wymieszać z mięsem mielonym, solą, pieprzem i dodać 50 ml zimnego mleka.

Dopasowane ciasto podzielić na grudki i rozwałkować na placki o średnicy 10-12 centymetrów.

Na środek ciasta wyłożyć dwie łyżeczki nadzienia, unieść brzegi, ścisnąć torebką i spłaszczyć.

Smażyć dużą ilość dobrze rozgrzanego oleju roślinnego na średnim ogniu.

Najpierw usmaż stronę, w której znajduje się szew.

Czas smażenia z każdej strony to około dwóch minut.

Zalecana: