Granat to bardzo smaczny owoc zawierający cały kompleks mineralno-witaminowy. Wzmacnia układ odpornościowy, naczynia krwionośne, układ nerwowy, jest bogaty w żelazo, jod, potas. Pod skórką granatu znajduje się wiele nasion o soczystym miąższu. Dotarcie do nich bez rozpryskiwania soku bywa czasem dość problematyczne, ale jest wyjście.
Czy to jest to konieczne
- - Granat
- - nóż
- - płyta
- - łyżka stołowa
Instrukcje
Krok 1
Weź granat i nożem odetnij trochę wierzch, aby widoczne były miąższ i żyłki.
Krok 2
Zrób płytkie nacięcia na powierzchni granatu wzdłuż linii białych żyłek oddzielających jego płaty.
Krok 3
Rękami lekko pociągnij granat na boki, aby jego płaty oderwały się od rdzenia.
Krok 4
Wyjmij rdzeń.
Krok 5
Odwróć granat ściętą stroną do dołu i postukaj w niego łyżką, aż wszystkie jagody wypadną.
