Korzyści Z Czosnku

Spisu treści:

Korzyści Z Czosnku
Korzyści Z Czosnku

Wideo: Korzyści Z Czosnku

Wideo: Korzyści Z Czosnku
Wideo: Czosnek: jak poprawi Twoje zdrowie, jeśli będziesz go jadł codziennie? | Dietetyk Bartek 2024, Może
Anonim

Czosnek to popularne warzywo o ostrym smaku i charakterystycznym zapachu. Ząbki cebulki czosnku są używane jako nasiona, spożywane na surowo, a także gotowane jako przyprawa. Czosnek jest również często stosowany w medycynie ludowej ze względu na jego działanie antyseptyczne.

Korzyści z czosnku
Korzyści z czosnku

Instrukcje

Krok 1

Jedzenie czosnku to doskonała profilaktyka grypy i przeziębienia. Zaleca się spożywanie go osobom chorym w celu szybkiego przywrócenia normalnej odporności. Zjedz jeden ząbek czosnku na pusty żołądek, aby zapobiec problemom z oddychaniem.

Krok 2

Czosnek doskonale obniża poziom cholesterolu we krwi, szybko obniża ciśnienie krwi, co stanowi doskonałą profilaktykę miażdżycy i nadciśnienia tętniczego. Aby to zrobić, posiekaj 500 g czosnku i zalej 0,5 litra wódki, pozostaw w ciemnym miejscu na miesiąc, przecedź przez grubą gazę i weź 1 kroplę nalewki na 2 kg wagi ściśle rano, na pusty żołądek.

Krok 3

Czosnek jest również używany do odchudzania i do normalizacji metabolizmu. Czosnek należy spożywać codziennie przed każdym posiłkiem: pierwszego dnia - jeden ząbek, drugiego - dwa ząbki itp. do szóstego dnia. Odliczanie trwa od szóstego dnia, stopniowo zmniejszając spożycie czosnku.

Krok 4

Czosnek służy do zwalczania pasożytniczych robaków. Aby to zrobić, wykonuj lewatywy z sokiem czosnkowym dwa razy w tygodniu. Aby przygotować roztwór do lewatywy czosnkowej, pobiera się 2 łyżki stołowe. świeży sok z czosnku i rozcieńczony 1 litrem wody.

Zalecana: