Pigwa to owoc, który ma działanie lecznicze na organizm. Owoce pigwy zawierają dużo składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Skórka zawiera olejki eteryczne, a miąższ zawiera pektyny i garbniki. Pigwę stosuje się również zewnętrznie w celu wzmocnienia włosów, łagodzenia stanów zapalnych, leczenia oparzeń i pęknięć hemoroidów.
Dlaczego pigwa jest przydatna?
Pigwa jest w stanie zatrzymać krwawienie. Stosowany jest profilaktycznie poprzez dodanie kawałków owoców do herbaty.
Sok z pigwy ma właściwości przeciwzapalne i ściągające. Jest stosowany w leczeniu zapalenia oskrzeli i astmy oskrzelowej. Sok z pigwy jest również stosowany jako środek wykrztuśny.
Skórka owocu jest naturalnie obdarzona działaniem przeciwdrobnoustrojowym. Może być stosowany na stan zapalny skóry, oparzenia i pęknięcia.
Owoce pigwy mogą pomóc w walce z bólami i skurczami mięśni.
Napar z nasion tego owocu łagodzi stany zapalne jelit, normalizuje proces trawienia i przyswajania pokarmu, oszczędzając przed niestrawnością, stosuje się na biegunkę. Przy regularnym spożywaniu świeżej pigwy zwiększa się apetyt. Co ważne, owoc ten doskonale oczyszcza jelita ze szkodliwych toksyn i obniża poziom „niebezpiecznego” cholesterolu, zapobiegając rozwojowi miażdżycy.
Owoce pigwy mają działanie moczopędne. Pomagają nerkom stabilnie pracować poprzez poprawę metabolizmu wody i soli.
Przydatne jest spożywanie pigwy w żywności dla osób cierpiących na choroby serca, nadciśnienie i patologie naczyniowe.
Zaletą pigwy jest to, że wzmacnia system odpornościowy, nasyca organizm witaminami i łagodzi niedobór witamin, niedobór żelaza. Dlatego warto włączać owoce do swojej diety poza sezonem, w okresie przeziębień i grypy.
Owoce mogą znacznie zmniejszyć ryzyko cukrzycy, a także zwiększyć wydajność i zmniejszyć poziom stresu.
Granat to niezwykle zdrowa jagoda, w której cenione są nie tylko ziarna, ale także nasiona i skórki. Jedni uwielbiają granat ze względu na jego niezwykły smak i właściwości, inni włączają go do diety ze względu na właściwości lecznicze. Należy jednak pamiętać, że nasiona granatu mogą przynieść organizmowi nie tylko korzyści, ale także szkody
Sushi i bułki to niskokaloryczne i sycące potrawy, które wiele osób uwielbia. Pomysłowi Japończycy ściśle przestrzegają trzech głównych zasad swojej kuchni: naturalnej jakości produktów, harmonii smaku i piękna wyglądu potrawy. Produkty używane do robienia sushi i bułek muszą być doskonałej jakości i powinny być ugotowane do minimum
Kefir to wyjątkowy fermentowany produkt mleczny, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania jelit. Ten napój zawiera minimalną ilość kalorii, dzięki czemu jest uważany za dietetyczny i jest aktywnie wykorzystywany do odchudzania. Możesz poradzić sobie z uczuciem głodu przed pójściem spać, wypijając szklankę kefiru
Ostatnio wiele osób zastanawiało się nad korzyściami płynącymi z wody, zastanawiając się, jak i kiedy prawidłowo ją pić. Pod tym względem eksperci mają jasne zalecenia. Ile wody należy pić dziennie dla dobra organizmu Ilość wody, którą musisz wypić, zależy od wielu czynników i nie jest poprawne mówienie o 2 litrach jako normie
Rokitnik ma wiele pozytywnych właściwości dla ludzi. Oprócz jagód przydatne są w nim także liście i gałęzie krzewów. Wszystko w tej roślinie jest dosłownie nasycone witaminami, różnymi bezcennymi pierwiastkami. Niewątpliwie rokitnik przyda się w profilaktyce i leczeniu różnych chorób, zwłaszcza w leczeniu przeziębień
