Miód to bardzo popularny produkt wśród mieszkańców Rosji i nie tylko. Nawet w dawnych czasach uważano je za płynne złoto. Miód jest przydatny dla dorosłych, a nawet najmniejszych, mogą go stosować diabetycy i osoby chcące schudnąć.
Dobroczynne właściwości złotego miodu znane są już od starożytnej Rosji. To absolutnie naturalny produkt będący prawdziwym magazynem składników odżywczych.
Przydatne właściwości miodu
Aby wzmocnić odporność, zwiększyć produkcję energii, lekarze zalecają codziennie rano łyżkę miodu. Najlepiej rozpuścić go w ciepłej wodzie i wypić. Wtedy lepiej wchłoną się naturalne cukry, co da zastrzyk energii na cały dzień pracy. A witaminy znajdujące się w miodzie pomogą organizmowi oprzeć się chorobom.
Mleko z miodem od dawna uważane jest za dobrze znany środek na kaszel. Miód rozpuszczony w ciepłym mleku nie tylko pomoże wyleczyć kaszel, ale także wzmocni układ odpornościowy, poprawi sen. Szczególnie przydatne będzie nauczenie dzieci miodu z mlekiem, wtedy będą rosły silne i nie będą podlegać negatywnym wpływom.
Przy regularnym stosowaniu miodu normalizuje się praca jelit i żołądka, zmniejsza się ryzyko przeziębienia, normalizuje się praca układu nerwowego, wątroba łatwiej radzi sobie z eliminacją toksyn.
W przypadku zapalnej choroby oczu wielu lekarzy zaleca miód, który należy rozpuścić w ciepłej wodzie i stosować w postaci kropli.
Ponieważ miód zawiera przeciwutleniacze, cera poprawia się, skóra staje się jaśniejsza. Ta właściwość jest szczególnie prawdziwa dla żeńskiej połowy. Udowodniono, że miłośnicy miodu żyją dłużej i mniej chorują.
Co ciekawe, miód ma dobroczynny wpływ na organizm człowieka, nie tylko spożywany wewnętrznie. Istnieje wiele przepisów na wykonanie maseczek do twarzy i włosów. Jednocześnie włosy stają się bardziej miękkie, zdrowsze, pełne słońca i blasku. Ze skóry usuwane są substancje toksyczne, zmniejsza się wydzielanie sebum, zwężają się pory. Dziewczyny, które regularnie robią maseczki z miodem, zauważają, że skóra stała się aksamitna i zdrowa.
Kto nie powinien jeść miodu?
Wiadomo, że miód jest produktem silnie alergizującym. Dlatego musisz używać go ostrożnie. Nie należy nadużywać miodu dla osób starszych, które nie potrzebują dużo energii. Nadmierne spożycie miodu w organizmie może zakłócić pracę trzustki. Dlatego dla dorosłych normą jest 50 g miodu dziennie, dla dzieci i osób starszych liczba ta zmniejsza się o połowę.
