Dzięki temu przepisowi zdrowa żywność staje się smaczna i satysfakcjonująca jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki!
Czy to jest to konieczne
- - 4 filety z kurczaka;
- - 120 g twarogu nie mniej niż 9% tłuszczu;
- - 75 g twardego sera;
- - 2 ząbki czosnku;
- - olej roślinny do smażenia;
- - sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku.
Instrukcje
Krok 1
Ser natrzyj na drobną tarkę. Tę samą procedurę wykonujemy z czosnkiem. Twarożek wymieszać z serem i czosnkiem, dodać przyprawy do smaku.
Krok 2
Lekko pokrój filet, aby można go było rozszerzyć. Odbijamy się, aby uzyskać cienkie warstwy. Sól i pieprz z obu stron.
Krok 3
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Na każdą warstwę nakładamy wypełnienie i zapinamy wykałaczkami. Na patelni rozgrzać niewielką ilość rafinowanego oleju i tam włożyć bułeczki.
Krok 4
Smażyć lekko z obu stron. Umieszczamy go w formie ogniotrwałej i wysyłamy do piekarnika na pół godziny. Smacznego!
