Funchoza - przezroczysty cienki makaron z ryżu lub innego rodzaju mąki. Ten produkt jest uważany za optymalny dodatek ze względu na właściwość funchose, która szybko wchłania wszystkie smaki i aromaty potraw.
Zawartość kalorii w funchose
Funchoza jest uważana za dar niebios dla osób pragnących schudnąć. W stanie ugotowanym 100 gramów tego makaronu zawiera tylko 87 kilokalorii.
Ponadto pokarmy wysokokaloryczne na ogół nie są używane w posiłkach przygotowywanych z tym składnikiem. Sałatki dietetyczne przygotowywane są na bazie funchose. Makaron podaje się jako dodatek do gotowanej lub pieczonej ryby lub mięsa.
Korzystne cechy
Makaron Funchose słynie z bogactwa składników odżywczych. Zawiera dużą ilość witaminy B, która pozytywnie wpływa na wzmocnienie układu nerwowego. Również w funchose zawiera witaminy PP, E, wapń, miedź, magnez, żelazo, cynk, selen, fosfor.
Regularnie stosując funchose, człowiek zapewnia normalne funkcjonowanie swojego organizmu. Złożone węglowodany zawarte w tych makaronach dostarczają energii tkankom mięśniowym organizmu. Aminokwasy zawarte w funchozie przyczyniają się do tworzenia nowych komórek.
Sposób przygotowania funchose
Podczas przygotowywania tych makaronów większość kuchni narodowych stara się zachować naturalny aromat produktu. Dlatego nie trzeba dodawać różnych mieszanek przypraw i przypraw. Wielu kucharzy nawet nie soli funchose.
Aby ugotować te makarony, wystarczy włożyć je do wrzącej wody i gotować na 3-4 minuty. Gdy funchose jest gotowa, należy ją opłukać pod zimną wodą. Można go również szybko usmażyć po ugotowaniu.
Zupa grzybowa z funchose
Ta zupa jest gęsta i aromatyczna. A dzięki użytym składnikom danie to uważane jest za bardzo zdrowe.
Aby przygotować danie będziesz potrzebować:
- funchose - 150 g;
- marchewki - 1 szt.;
- cebula - 1 szt.;
- czosnek - 4 ząbki;
- pomidor - 1 szt.;
- boczniaki - 250 g;
- olej roślinny - 3 łyżki stołowe;
- sos sojowy – 4 łyżki;
- Sól.
Cebulę pokroić w półpierścienie. Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Pomidora pokroić w kostkę. Pieczarki dokładnie umyć i pokroić w cienkie plasterki.
Podgrzej patelnię, dodaj olej roślinny i dodaj warzywa i grzyby. Pozostaw na wolnym ogniu na średnim ogniu. Wlej sos sojowy. Dodaj posiekany czosnek. Po kilku minutach smażenie jest gotowe.
Wlej wodę do rondla i zagotuj. Gdy woda się zagotuje, dodaj ugotowane warzywa i gotuj na wolnym ogniu przez dwie do pięciu minut.
Funchose włożyć do rondla z warzywami i gotować zupę przez kolejne pięć minut. W razie potrzeby możesz dodać sól.
